Vlasy jsou rozhodně první věcí, která nás při setkání na ulici zaujme, a zároveň jedním z nejdůležitějších atributů naší krásy, atraktivity, na které nám tolik záleží. Bohužel jejich vzhled je většinou velmi neuspokojivý, zejména po zimních měsících, kdy vyžadují náležitou péči, aby znovu získaly dočasně ztracenou vitalitu. Nelze popřít, že vlasy jsou neustále vystaveny různým vnějším vlivům, zejména počasí, větru, dešti, sněhu nebo rychlým změnám teplot. To vše se téměř okamžitě projeví na jejich vzhledu, takže jsou matné, zašedlé, bez lesku a vyžadují náležitou péči. Na stav našich vlasů mají samozřejmě vliv i další faktory:

•  nevhodnou péči o vlasy a většina z nás bohužel ošetřuje své vlasy vysokou teplotou fénu nebo žehličky, což může v extrémních případech nenávratně poškodit jejich strukturu, stejně jako pevné svázání gumičkou. Díky tomu jsou křehčí, křehčí a po nějaké době vypadávají v hrstech;
• Špatně vybraná kosmetika používaná ke každodennímu mytí a stylingu, plná škodlivých látek, z nichž nejhorší jsou parabeny, silikony a SLS a SLES, které dráždí pokožku hlavy, nadměrně vysušují vlasy a třepí konečky;
• strava je příliš tučná, těžká a postrádá živiny, které jsou rovněž nezbytné pro udržení zdravých vlasů. Potřebují především vitaminy skupiny B, jako je B3 (niacin), B5 (kyselina pantotenová), B6 (pyridoxin), B12 (kobalamin), vitamin C a minerály, zejména křemík, selen a zinek;
  – onemocnění, jejichž jedním z příznaků je vypadávání vlasů, jako je hypotyreóza nebo hypertyreóza nebo silný stres, který má také negativní vliv na stav vlasů na hlavě.

Doplňky stravy a další metody, jak účinně zastavit vypadávání vlasů

Základem naší péče o vlasy jsou kromě pečlivého výběru kosmetiky a vyhýbání se fénům a žehličkám také vhodně zvolené doplňky stravy. Jejich hlavním úkolem je posílit oslabenou strukturu vlasů, což také pomáhá zastavit vypadávání vlasů nebo jednoduše proces plešatění. V mnoha situacích je to nevyhnutelné, ale správná dávka správných látek ji může do značné míry zastavit, nebo dokonce zvrátit a způsobit růst nových, silnějších a hustších vlasů. Patří mezi ně přípravky na bázi silných farmakologických účinných látek, jako je finasterid nebo minoxidil, ale stejnou účinnost vykazují i rostlinné složky, výtažky z kopřivy, palmy sabalové, exotické sarsaparilly a přesličky rolní. Jejich používání doporučují nejlepší odborníci v této oblasti, včetně profesionálních trichologů, před kterými naše vlasy nemají žádné tajemství. Stojí za to svěřit se do jejich rukou a často doporučují laserovou terapii nebo mezoterapii pokožky hlavy pomocí plazmy bohaté na krevní destičky, která umožňuje obnovit plné zdraví pokožky, což je koneckonců základem pro růst nových vlasů.