Křečové žíly dolních končetin – co to je, jak jim předcházet? Dieta na křečové žíly
Křečové žíly dolních končetin jsou onemocnění, které postihuje tisíce lidí na celém světě. Nejčastěji postihuje osoby starší 60 let a častěji se vyskytuje u žen (přibližně 32 %) než mužů (přibližně 19 %). To neznamená. že se však nemoc nemůže vyskytnout u mladších lidí, Proto je velmi důležitá prevence a rychlá reakce. Bohužel příznaky křečových žil jsou stále velmi často přehlížet, zatímco neléčené onemocnění může vést k mnoha nepříjemným zdravotním následkům. mnoho nepříjemných zdravotních následků. Podívejme se, co jsou křečové žíly, kdo je ohrožen vznikem křečových žil a jak na to. by měla vypadat prevence této nemoci.
Contents
- 1 Křečové žíly – co to je?
- 2 Kdo je nejvíce ohrožen vzniku křečových žil?
- 3 Křečové žíly během těhotenství
- 4 Křečové žíly – diagnóza
- 5 Křečové žíly – metody léčby
- 6 Křečové žíly – jak jim předcházet? Prevence křečových žil
- 7 Křečové žíly – dieta. Co jíst při náchylnosti ke křečovým žilám?
- 8 Máte sklony ke křečovým žilám? Ne počkejte, zvolte Varicorin – inovativní produkt na křečové žíly bez předpis!
Křečové žíly – co to je?
Křečové žílydolních končetin jsou deformované, nadměrně rozšířené žíly na lýtkách a stehnech. Jsou příznakem chronického žilního onemocnění a objevují se při poruše funkce oběhového systému. U zdravého člověka se krev, která se dostane do nohou, plynule vrací zpět do srdce díky svalové pumpě a chlopním v žilách. Pokud je tento proces narušen, krev zůstává v žilách, rozšiřuje cévy a vytváří nepříjemné křečové žíly.
Tvorba křečových žil probíhá takto v několika fázích:
- se objevují teleangiektázie, tenké červené nebo fialové pavoučí žilky, které prosvítají skrz kůži;
- žíly se začnou rozšiřovat a jsou stále viditelnější – především na dolních končetinách. Zatím nebolí a netvoří se na nich otoky;
- žíly se rozšiřují a více a více vypouklé;
- dochází ke změně barvy kůže a stále více stížností.
První příznaky křečových žil, kterým je třeba věnovat pozornost před jsou pavoučí žíly:
- pocit těžkosti nohou, hlavně ve večerních hodinách;
- v pozdější fázi bolesti v v oblasti kotníku, otoky, bolest lýtek při stání nebo v oblasti sezení, noční křeče v lýtkách;
- Kromě toho můžete zažít: svědění, pálení, brnění.
Kdo je nejvíce ohrožen vzniku křečových žil?
Hlavní příčinou k řečových žil je vrozený defekt pojivové tkáně, ze které jsou žíly složeny. Někdy je prostě méně pružná a méně odolná vůči natahování, což snižuje její kapacitu. Genetické faktory proto hrají významnou roli.
Existuje však také řada Ke vzniku křečových žil všakmůže přispívat i řada dalšíchfaktorů:
- sedavý způsob života;
- práce ve stoje;
- obezita a nadváha;
- nosí boty na vysokém podpatku;
- zvedání těžkých břemen;
- nošení příliš těsných kompresních ponožek na lýtku;
- horké koupele a časté saunování;
- minulá těhotenství;
- hormonální terapie.
Čtěte také: Jak se udržet v kondici při práci v kanceláři?
To nejsou faktory, které přímo Nejedná se o faktory, které by přímo ovlivňovaly vznik křečových žil, mohou však napomáhat jejich vzniku. u lidí, kteří jsou k nim náchylní.
Křečové žíly během těhotenství
Křečové žíly se často objevují u těhotných žen. To neznamená, že požehnaný stav je Neznamená to, že příčinou jejich vzniku je požehnaný stav, nýbrž hormonální změny, které hormonální změny v těle budoucí matky v tomto období způsobují, že žíly jsou náchylnější k deformaci, Žíly jsou náchylnější k deformaci. Během pokročilé těhotenství žíly jsou více zatíženy a rostoucí děloha Rostoucí děloha tlačí na žilní cévy ve své oblasti, což způsobuje, že se děloha ztěžuje návrat krve do srdce.
Křečové žíly – diagnóza
Diagnostika křečových žil začíná dopplerovským ultrazvukovým vyšetřením, které přesně lokalizuje místo poškození chlopně. Některé případy vyžadují podrobnější diagnostiku, pak se provádí magnetická rezonance nebo počítačová tomografie. Tyto metody umožňují provést tzv. venografii – pokročilé zobrazení žilního systému celého těla.
Zkontrolujte: Aliviolan – inovativní produkt snižující bolest kloubů
Křečové žíly – metody léčby
Flebologové – specialisté na léčbu žil, zdůrazněte, že metoda léčby by měla být vybrána pro individuální klinický případ. Existuje několik pokročilých způsoby léčby akutních náhodných křečových žil.
Laserová terapie
Laserováterapie spočívá v zavedení speciálního optického vlákna do žíly. Laser zahřívá stěny nádoby energií záření, která dojde k uzavření žíly. Takové zacházení umožňuje vyloučit z Toto ošetření umožňuje vyřadit neúčinnou část cévy z oběhu a zároveň ji vyřadit z provozu. Žíly zůstávají funkční.
Podlepení žil
Metoda spočívá ve vstříknutí chemického činidla do Metoda spočívá v tom, že se do postižené žíly vstříkne chemická látka, která způsobí, že se žíla slepí a uzavření.
Farmakoterapie
Lékař vám může předepsat flebotropní léky s benzopyrony, saponiny a dalšími rostlinnými extrakty. Obvykle neodstraňují křečové žíly, ale jsou cenným pomocníkem při odstraňování bolesti, chrání žíly a zvyšují jejich průchodnost. Mají antiedematózní a protizánětlivý účinek, zlepšují pružnost a odolnost žil. Snižují žilní stázu na dolních končetinách. Některé doplňky, např. Varicorin Některé doplňky stravy jsou například velmi účinné a dostupné bez lékařského předpisu.
Křečové žíly – jak jim předcházet? Prevence křečových žil
Všichni víme, že prevence je lepší než léčit, proto by lidé se sklonem ke křečovým žilám měli:
- hodně se hýbejte – pohyb zlepšuje krevní oběh ve svalech. Nemusí jít o intenzivní fyzickou námahu, důležité je nezůstávat příliš dlouho v jedné poloze; doporučuje se chůze, rychlá chůze, běh, plavání, jízda na kole, aerobik apod;
- netlačte na lýtka – dalším bodem prevence křečových žil je nošení ponožek bez stahovacích prvků a vyhýbání se botám s vysokým nártem, které mohou tlačit na lýtka;
- vyhýbat se horkým koupelím;
- kontrola vaší hmotnosti;
- správná strava.
Křečové žíly – dieta. Co jíst při náchylnosti ke křečovým žilám?
Strava je jedním z nejdůležitějších součástí prevence křečových žil. Podívejme se, čemu byste měli věnovat pozornost. Podívejme se, na co si dát pozor při přípravě jídelníčku.
Vitamin PP
Vitamin PP se podílí na tvorbě červených krvinek, zabraňuje hromadění cholesterolu a cholesterolu v krvi. rozšiřuje cévy. Jeho největší množství se nachází v ořechy, obiloviny a maso.
Escin
Jedná se o látku, která se vyskytuje v semenech rostliny. kaštanová semena. Jeho účinky v lidském organismu spočívají v utěsnění cév, snížení jejich křehkosti a obnovení jejich napětí. obnovení jejich napětí. Escin má protizánětlivé a antiedematózní účinky antiedematózní účinky, zmírňuje bolest. Bohužel není Bohužel se nenachází ve snadno dostupných potravinách, ale můžeme si ho koupit v lékárně. v lékárnách.
Vitamin C
Vitamin známý pro své vlastnosti podporující imunitní systém. Je však také důležitá při prevenci křečových žil. Vitamin C má ochranný účinek na žíly a snižuje riziko infekcí. Nachází se v mnoha druzích ovoce a zeleniny.
Diosmin
Patří k nejlepším antioxidanty. Nachází se v citrusových plodech a listech máty peprné. Listy máty peprné. Zlepšuje elasticitu cév a průtok lymfy. Zmírňuje pocit těžkých nohou a zabraňuje křeče v lýtkách.
Rutin
Zlepšuje průtok krve, což umožňuje lepší přístup kyslíku do tkání. Mezi bohaté zdroje rutinu patří Třezalka tečkovaná, citrusové plody a máta.
Vitamin K
Podílí se na regulaci procesů srážení krve. srážení krve. Najdete ho v zelenině, například v kapustě, hlávkový salát, brokolice, růžičková kapusta a špenát.
Křemík
Nedostatek křemíku způsobuje křehkost a lámavost Proto je vhodné doplnit nedostatek křemíku. nedostatek. Zdrojem křemíku je česnek, pažitka, obiloviny. a ovocné slupky.
Máte sklony ke křečovým žilám? Ne počkejte, zvolte Varicorin – inovativní produkt na křečové žíly bez předpis!
Pokud zaznamenáte první příznaky křečových žil, nečekejte. Vyberte si inovativní produkt s osvědčenou účinností nazvaný Varicorin . Jedná se o speciálně navržený přípravek na bázi přírodních složek, který vám pomůže zbavit se křečových žil a vrátit se do plné kondice za pouhých 28 dní.
Křečové žíly jsou onemocnění, jehož první příznaky by neměly být ignorovány, bohužel většina lidí to stále dělá. Někdy se s problémem nadobro vypořádá rychlý zásah, zatímco závažnější případy mohou vyžadovat delší a složitější léčbu.