Nadměrné vypadávání vlasů nebo zrychlené plešatění je problém, který nelze ignorovat. Postihuje muže i ženy bez ohledu na věk a je způsobena různými příčinami. Jejich poznání je důležité pro stanovení správné diagnózy a volbu vhodné léčby, přičemž jednou z nejčastěji používaných je bylinná terapie. Užívání rostlin a bylin má příznivý vliv nejen na zastavení vypadávání vlasů, ale i na celkový zdravotní stav, a rostlinou, která přináší nejvíce výhod, je jistě kopřiva dvoudomá (urtica dioica l.).

Při hledání účinných metod k zastavení postupující plešatosti se vyplatí obrátit se na přírodu, na sílu rostlin, které jsou známé a běžně používané přinejmenším po staletí. Bylinná medicína, nazývaná také fytoterapie, z toho plně čerpá a její nejdůležitější výhody jsou tyto

Samozřejmě bychom neměli být příliš nadšení; bylinky jsou užitečné při zmírňování příznaků mnoha onemocnění a při prevenci některých nemocí, ale nejsou lékem na všechno. Při závažnějších potížích je nutné navštívit odborníka, který rozhodne, jakou léčebnou metodu a prostředky použít.

Většina z nás si kopřivu představuje jako plevel, který roste na zahradě a který obvykle odstraňujeme, abychom se vyhnuli jeho pálivým listům. Děláme však velkou chybu, protože obvykle nevíme, že se dá použít nejen k léčebným účelům, ale také v kuchyni jako přísada do mnoha chutných pokrmů. Rozhodně tedy stojí za to se o něm dozvědět něco víc.

Kopřiva urtica dioica je vytrvalá rostlina z čeledi kopřivovitých ( Urticaceae), která roste prakticky na všech kontinentech, v Asii, Severní Americe, severní Africe a samozřejmě v Evropě. Je známá i pod jinými názvy: kopřiva dvoudomá, kopřiva dvoudomá, kopřiva dvoudomá, kopřiva dvoudomá nebo kopřiva dvoudomá. Dorůstá výšky až 2 m, má jediný stonek pokrytý žíhanými chloupky a tmavě zelené srdčité listy, na špičce ostré s rozeklanými okraji, pokryté stejnými chloupky jako stonek. Během kvetení vytváří drobné květy o průměru jen asi 2 mm, zelené a shromážděné v květenstvích.

Sušené listy kopřivy se používají k léčebným účelům, mimo jiné proti vypadávání vlasů, ale při vaření je lepší používat čerstvé. Listy kopřivy se po nařezání nechají jeden až dva dny zavadnout, aby méně hořely a mohly se dále zpracovávat. Jsou skutečným pokladem cenných složek pro zdraví, obsahují účinné látky, jako jsou:

Vitamin B1, tj. thiamin, má také příznivé vlastnosti pro vlasy, protože reguluje činnost mazových žláz a působí proti nadměrné tvorbě mazu, který způsobuje mastnotu vlasů, které jsou pak lámavé a matné. Příliš mnoho kožního mazu velmi rychle vede k seboroické dermatitidě, která je také příčinou seboroické alopecie. Vitamin B1 má i další neméně důležité funkce:

Rozhodně je nejdůležitější z hlediska zdraví, bez něhož by bylo zcela „rozvrácené „, a proto je vhodné ho dodávat společně s kopřivou, nejlépe ve formě doplňků stravy, jejichž je součástí. Vitamin C, známý také jako kyselina l-askorbová, je jedním z nejsilnějších antioxidantů, který eliminuje značnou část volných radikálů a chrání tělo před účinky oxidačního stresu. To samozřejmě není jediný účinek kyseliny askorbové, která má také pozitivní vliv na.

Další antioxidant, který chrání tělesné buňky před poškozením v důsledku již zmíněných volných radikálů. Její pozitivní vliv na vlasy nelze podceňovat, protože je zodpovědná za stav pokožky hlavy, vyživuje ji a urychluje hojení ran a jiných podráždění. Doplňky vitaminu E posilují vlasy, pomáhají jim získat zpět lesk a barvu, takže ne nadarmo se mu říká „vitamín mládí“. Mezi další neméně důležité zdraví prospěšné vlastnosti tohoto vitaminu patří:

Kombinace několika organických sloučenin v jedné skupině, která je nezbytná zejména pro udržení normální srážlivosti krve. V přírodě se vyskytuje ve dvou různých formách, jako:

Jeho doplňování je nezbytné a díky jeho četným léčivým vlastnostem se bez něj téměř nelze obejít. Ten, který je rovněž obsažen v kopřivě, je zodpovědný za důležité procesy v těle:

Stručně řečeno, prvky dodávané s doplňky stravy obsahujícími výtažky z listů kopřivy, které mají pozitivní vliv na zdraví. Nacházejí se prakticky v každé buňce našeho těla a regulují průběh mnoha životně důležitých procesů. Kopřiva obsahuje nejdůležitější z nich, kterými jsou i podle odborníků na vypadávání vlasů:

Vitamíny a minerály, které podporují nejen vlasy, ale i celý zdravotní stav, nejsou jedinými účinnými látkami, které tato rostlina, kterou bychom neměli považovat za zbytečný plevel, obsahuje. Obsahuje také:

Složení kopřivy dvou domé jasně ukazuje, že stojí za to ocenit její všestranné a pozitivní účinky na naše zdraví. Zvláště dobře působí na vlasy, zabraňuje jejich vypadávání, posiluje oslabené vlasové kořínky a folikuly a zabraňuje třepení konečků. Zabraňuje také přeměně testosteronu na jeho škodlivou odrůdu, dihydrotestosteron, DHT, který nevratně poškozuje folikuly. To však nejsou její jediné léčivé vlastnosti a používá se i při jiných onemocněních:

Je těžké si představit, že bychom jedli čerstvě natrhané kopřivy; lepší je konzumovat je po zpracování, ve formě přísady do jiných pokrmů nebo aromatického nálevu z čerstvých listů. Stačí mladé listy zalít horkou vodou, nechat je asi půl hodiny louhovat a hotový výluh pít 2 až 3krát denně. Pro vlasy stojí za to použít oplach, stejný, ale ochlazený infuze, a tam jsou také hotové obklady a kondicionéry s kopřivou v jejich složení k dispozici v obchodech. Pokud máte problém s řídnutím vlasů, měli byste se zajímat také o tablety proti vypadávání vlasů, jejichž pořadí najdete na tomto odkazu:

TABLETY PRO VYPADÁVÁNÍ VLASŮ – POŘADÍ

Kopřiva by se neměla předávkovat, doporučené množství například čaje z této rostliny jsou maximálně 4 šálky denně. Pokud pijeme více, musíme počítat s nebezpečným snížením hladiny cukru, vyplavováním minerálů z těla a kopřiva se také nedoporučuje lidem s rakovinou a onemocněním ledvin.

Zdroje: