Domácí prostředky na akné – jak proti němu vyhrát bez pomoci antibiotik
Akné je onemocnění, se kterým se v životě setkal téměř každý z nás, a jeho charakteristické a často bolestivé příznaky opravdu nelze ignorovat. Nikdo není schopen ignorovat pupínky, které se objevují na obličeji, počínaje malými pupínky až po velmi neestetické, bolestivé pupínky nebo dokonce obtížně odstranitelné jizvy po akné. Obvykle okamžitě zamíříme do nejbližší lékárny a koupíme si nejsilnější přípravek proti akné, který tam najdeme. O účinnosti většiny z nich si netroufáme pochybovat, ale při jejich používání bohužel musíme počítat s vedlejšími účinky, které jsou pro naše zdraví často závažnější než samotné akné. Pokud není příliš závažné, je lepší spoléhat se na jiné metody a domácí prostředky na akné se často ukáží být stejně účinné jako léky. Používaly je naše maminky a dokonce i babičky a jistě nám budou umět poradit, jak se této pochybné ozdoby obličeje, zad a dekoltu zbavit.
Contents
- 1 Akné – pro účinnou léčbu je nutné znát příčiny onemocnění.
- 2 Domácí prostředky na akné – antibakteriální masky z oblíbených ingrediencí
- 3 Domácí prostředky na akné – síla přírody v boji proti pupínkům, puchýřkům a černým tečkám
- 4 Domácí léky na akné – jak používat přírodní bylinnou lékárnu
- 5 Royal Skin 500 – doplněk účinný při různých typech akné a dalších kožních onemocněních
Akné – pro účinnou léčbu je nutné znát příčiny onemocnění.
Jak jsme již zmínili, akné je nemoc, nikoli pouhá kosmetická záležitost, a stejně jako všechny ostatní nemoci musí být správně diagnostikováno. Ve většině případů jsme schopni si poradit sami a zvolit správné metody léčby, nicméně existují typy akné, které dokáže léčit pouze dermatolog. Donedávna se mělo za to, že jde o onemocnění postihující pouze lidi v pubertě, teenagery, u nichž bouře hormonů způsobuje i kožní problémy. Ve skutečnosti tomu tak obvykle je, ale stále častěji se změny akné objevují u dospělých a jejich léčba se ukazuje jako mnohem obtížnější. Zatímco u dospívajících se obvykle setkáváme s pubertálním akné, jinak známým jako běžné akné, které je spojeno s nadměrnou produkcí a sekrecí kožního mazu, u dospělých se můžeme setkat s úplně jinými typy tohoto onemocnění. Velmi často se jedná o růžovku, která má velmi charakteristické příznaky v podobě rozsáhlých červených skvrn nebo přetrvávajícího akné, recidivu onemocnění z dospívání. Bez ohledu na typ je absolutním základem správná diagnóza příčin změn.
Akné – nejčastější příčiny změn na obličeji:
- používání nevhodné kosmetiky, v tomto případě hovoříme o tzv. kosmetickém akné, které se obvykle vyskytuje u žen, které používají make-up, který ucpává kožní póry a způsobuje hromadění velkého množství kožního mazu;
- genetická predispozice, která však nesouvisí s akné, ale s typem pleti náchylné k nadměrné sekreci kožního mazu;
- Špatná strava je nejen příčinou nadváhy a obezity, ale také rostoucích zdravotních problémů s kůží. Obvykle nevěnujeme velkou pozornost tomu, co jíme, a spokojíme se s rychlým občerstvením nebo jinými hotovými pokrmy, které postrádají základní živiny. Nedostatek vitamínů a minerálů je zdraví škodlivý, stejně jako těžko stravitelné, tučné potraviny s velmi vysokým glykemickým indexem. Pokud nevíme, jak může strava pomoci naší pleti, můžeme se vždy poradit s dietologem nebo dermatologem;
- kožní infekce, obvykle bakteriálního původu, které jsou například důsledkem nedostatečné každodenní hygieny. Nelze popřít, že když jsme zaneprázdnění a přepracovaní, chováme se k pokožce obličeje lehkovážně a myjeme ji spíše obyčejným mýdlem než speciálně navrženou kosmetikou, která udržuje správné pH. Pleťové gely nebo mýdla musí mít také antibakteriální a protizánětlivé účinky, díky kterým nejen odstraníme z pokožky všechny nebezpečné bakterie, ale také zklidníme bolestivé podráždění nebo zarudnutí způsobené vznikajícím zánětem;
- hormonální nerovnováha, a to jak u dospívajících, tak u osob starších 40 let. V této době ženy vstupují do menopauzy, muži do andropauzy, jejíž důsledky se mohou projevit také v podobě pupínků a puchýřků objevujících se na obličeji. Akné v tomto věku není žádným překvapením, proto je vhodné dbát na správnou hladinu nejdůležitějších hormonů, u žen je to progesteron a estrogen, u mužů jsou tyto poruchy způsobeny výkyvy androgenů nebo testosteronu;
- poruchy mazových žláz, které, jak je patrné z výše uvedených příkladů, jsou jednou z nejdůležitějších příčin akné, a to bez ohledu na věk pacienta. Naše pokožka, která funguje jako přirozená ochranná bariéra, se musí denně potýkat s mnoha nepříznivými faktory, které způsobují problémy s vylučováním kožního mazu. Jeho nadbytek vede k ucpávání kožních pórů, rozvoji zánětu v tomto místě a vzniku pupínku.
Domácí prostředky na akné – antibakteriální masky z oblíbených ingrediencí
Většinu pupínků a jiných skvrn na obličeji lze vyřešit pomocí masek, které lze snadno připravit z běžných ingrediencí, které najdete v každé kuchyni. Mohou to být například ovesné vločkykteré ve směsi s vodou a medem představují účinnou antibakteriální léčbu. Podobné účinky má maska z jablek nebo okurek a opět z medu, která se na postižená místa přikládá asi na 20 minut. Pokud nám nevadí zápach, můžeme použít také česnek, který je nazýván přírodním antibiotikem pro nic za nic, za zvážení stojí také použití jedlé sody. Smíchá se také s vodou a takový odvar by se měl pro nejvyšší účinnost používat 3krát týdně.
Domácí prostředky na akné – síla přírody v boji proti pupínkům, puchýřkům a černým tečkám
Jak vidíte, nemusíme vždy používat silné farmakologické prostředky, založené například na účinných, ale škodlivých retinoidech nebo oblíbených antibiotikách, které tak ochotně předepisují odborníci. Bohužel ve většině případů způsobují poměrně závažné vedlejší účinky, především nadměrné vysušování pokožky, její zarudnutí a svědění, zvýšenou citlivost epidermis, a dokonce i podráždění a erytém. Proto je lepší ušetřit si tento druh nepohodlí a použít jiné, stejně účinné, ale zcela přirozené metody řešení lézí na obličeji.
Zlomyslníci si už jistě mnou ruce a chystají se tvrdit, že domácí prostředky na akné neexistují, neberou však v úvahu skutečnost, že tento způsob řešení akné se používal stovky, ba tisíce let před vznikem zmíněných léčiv. Příroda prokázala a stále prokazuje svou sílu a pomáhá léčit a předcházet mnoha nemocem, mezi něž patří i akné. Proto ji plně využíváme, zejména přírodní herbář, všechny látky s léčivými účinky pocházející z rostlin, kterých jsou naše louky a zahrady plné. Lze je využít mnoha různými způsoby, k výrobě masek, nálevů, jsou také součástí kosmetiky doporučované odborníky pro každodenní hygienu, zejména obličeje. Bohužel tuto bylinnou lékárnu často zanedbáváme, podle našeho názoru zcela neoprávněně, a volíme populární léčiva kvůli jejich rychlosti účinku. Souhlasíme s tím, že mohou odstranit pupínky rychleji než přípravky na bázi rostlinných výtažků, ale stojí za to se ptát, za jakou cenu? Je lepší být trpělivý, ještě chvíli počkat a zbavit se akné bez negativních následků pro naše zdraví.
Domácí léky na akné – jak používat přírodní bylinnou lékárnu
Ve způsobech péče o naše zdraví můžeme pozorovat jistý paradox, alespoň pro nás nepochopitelný. Na jedné straně většina z nás zná základní byliny a nemoci, jejichž příznaky lze zmírnit nebo vyléčit, na druhé straně tyto znalosti ignorujeme a téměř vždy saháme po silných lécích. Fytoterapie, jak říkáme bylinné medicíně, však opakovaně prokázala svou účinnost a skutečně není důvod ji ignorovat. Léčba různých onemocnění, včetně akné, pomocí bylin má své kořeny již ve starověku a nyní, když pominulo období obdivu k přípravkům na bázi umělých složek, zažívá skutečnou renesanci.
Název fytoterapie vznikl spojením dvou řeckých slov phyton, rostlina, a therapeu, lék. Fytoterapie využívá všechny látky s příznivými účinky na zdraví, které jsou obsaženy v mnoha běžných rostlinách, nejen v bylinách. Stejně důležité pro naše zdraví, včetně zdraví pokožky, jsou ovoce a zelenina, kterými je vhodné nahradit vše nezdravé v našem jídelníčku. Nás však nejvíce zajímají bylinky, které nám pomohou zbavit se všech lézí akné, i když většina z nich je účinná i na jiné potíže, a v naší domácí lékárničce by rozhodně neměly chybět tyto tři doporučované bylinky na akné:
1. měsíček lékařský
Jedná se o oblíbenou rostlinu z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae) s oranžovožlutými květy vydávajícími charakteristickou vůni. Jeho cenné vlastnosti jsou dány především jeho složením, které je plné látek jako např.
- saponiny, které mají protiplísňové, antibakteriální a protizánětlivé účinky, čímž z pokožky odstraňují většinu škodlivých patogenních mikroorganismů a zároveň podporují přirozené regenerační procesy pokožky;
- flavonoidy díky svým močopudným vlastnostem pomáhají očistit tělo od toxinů a dalších produktů látkové výměny, mají také protizánětlivé a oběhové účinky.
- slizové sloučeniny, další protizánětlivé a přírodní antiseptické látky, rovněž pomáhají promazávat a zvlhčovat pokožku;
- karetonoidy, silné antioxidanty, které bojují proti nebezpečným volným radikálům, urychlují hojení ran a podráždění kůže a zpomalují přirozený proces stárnutí.
Květ měsíčku lékařského, nazývaný také měsíčkový košíček, lze použít mnoha způsoby, ve formě nálevů nebo jako přídavek do čisticích masek. Používá se také v mnoha oblíbených krémech, gelech a mastech pro každodenní péči o aknózní pleť.
(2) Fialová
Tuto barevnou květinu jistě není třeba představovat, je oblíbenou okrasnou rostlinou rostoucí v mnoha zahradách a její cenné vlastnosti nelze podceňovat. Fialka, známá také jako maceška, je účinná proti mnoha onemocněním, což je přímý důsledek jejích vlastností:
- diuretikum, které pomáhá zbavovat tělo toxinů;
- detoxikace;
- posiluje stěny cév, aby se zabránilo jejich prasknutí;
- příznivě ovlivňuje metabolismus, což je důležité i v procesu hubnutí, neboť usnadňuje rychlé spalování přebytečné tukové tkáně.
Látky obsažené v jeho složení si snadno poradí s většinou lézí akné; najdeme v něm také výše popsané saponiny, slizové sloučeniny a flavonoidy, podpořené vitaminem C a minerály prospěšnými pro zdraví pokožky. Z macešky lze také připravovat nálevy, masky a stejně jako měsíček ji najdete v krémech a dalších kosmetických přípravcích pro různé typy pleti.
3. kopřiva
Většina z nás považuje kopřivu za obyčejný plevel, vyrývá ji a neví o jejím širokém využití v medicíně, a to nejen přírodní. Dá se říci, že každý odborník na domácí prostředky proti akné doporučuje používat kopřivu v různých formách, nemůže se pochlubit jejími četnými zdravotními vlastnostmi a zdůrazňuje její účinky:
- snížení hladiny „špatného“ cholesterolu LDL v krvi;
- antibakteriální, protizánětlivé a analgetické účinky, které pomáhají zmírnit příznaky a hojit bolestivé zarudnutí a podráždění pokožky;
- čistí pokožku až do nejhlubších vrstev díky obsahu flavonoidů a kromě nich v těchto zelených, napařujících se listech najdeme i vitamíny: A, B2, B5, K, C, minerály: vápník, hořčík, fosfor, železo, síra, draslík, křemík a jód a třísloviny, organické kyseliny (glykolová a mravenčí), éterické oleje, chlorofyl a minerální soli;
- diuretikum, očista od toxinů;
- pomáhá při léčbě zažívacích poruch;
- Dokonce zastavuje přirozený proces vypadávání vlasů, a proto se používá jako důležitá složka přípravků proti alopecii.
Díky tomuto komplexnímu působení lze kopřivu směle označit za přírodní antibiotikum, a proto je součástí mnoha přípravků proti akné, které vykazují vysokou účinnost při léčbě tohoto onemocnění. Samozřejmě to není jediná složka, která může zlepšit stav naší pleti, za pozornost stojí také doplňky stravy čerpající sílu z látek, jako je biotin nebo kyselina hyaluronová, které obsahují Royal Skin 500 .
Royal Skin 500 – doplněk účinný při různých typech akné a dalších kožních onemocněních
Tento doplněk stravy lze také úspěšně použít k léčbě mnoha druhů akné a zmírnit jeho příznaky prakticky jakékoli závažnosti. Royal Skin 500 navíc míří přímo ke zdroji problému, k příčinám způsobujícím onemocnění, což je možné díky jeho promyšlenému složení. Výrobce se rozhodl použít stoprocentně účinné a důkladně testované složky, které se běžně používají v mnoha jiných přípravcích proti akné.
Jaké účinné látky se nacházejí ve složení každé tablety Royal Skin 500:
- kyselina hyaluronová, o které již byly napsány celé svazky, nejen dokonale vyhlazuje pleť, ale také pomáhá odstraňovat léze akné a zklidňuje doprovodné podráždění a zarudnutí pleti;
- vitamínC, ne nadarmo nazývaný vitamínem zdraví, jehož účinek spočívá především v potlačení nepříznivé nadměrné sekrece kožního mazu na povrchu kůže.
- vitamínB7, nazývaný také biotin, blokuje také příliš intenzivní seboreu, jednu z příčin akné, posiluje a zpevňuje naši pokožku;
- kolagen, zdaleka nejdůležitější stavební prvek pokožky, který jí dodává pružnost a umožňuje ji udržet až do vysokého věku;
- Zinek, jeden z nejdůležitějších prvků pro naše zdraví, včetně pokožky, se podílí na regeneraci kůže a pomáhá hojit pupínky.
Takové přírodní, stoprocentní rostlinné složení přípravku Royal Skin 500 je nejlepší zárukou jeho účinnosti a naprosté bezpečnosti použití, bez vedlejších účinků. První pozitivní účinky tablet jsou patrné přibližně po 4 týdnech a úplná léčba obvykle trvá přibližně 6 měsíců. Zveme vás k návštěvě webových stránek výrobce, kde se můžete dozvědět podrobné informace o Royal Skin 500 a zakoupit jej za atraktivní cenu v několika samostatných baleních.
Aktuálně dostupné balíčky Royal Skin 500:
- Startovací balíček, jedno balení;
- Doporučené balení, 3 balíčky;
- Maximální baleníEffect, až 6 balení.