Mnoho lidí stále podceňuje výhody přírodní medicíny, přestože její účinnost při léčbě různých onemocnění byla mnohokrát prokázána. Mnohé metody byly potvrzeny odborným výzkumem a mají staletou tradici. To je mimo jiné případ ájurvédy, léčebného systému hluboce zakořeněného ve filozofii Dálného východu. Ájurvédská medicína, jak se obvykle nazývá, využívá rostliny a byliny s mnoha zdraví prospěšnými vlastnostmi, jako je bacopa monnieri, známá také jako brahmi nebo bacopa minor.

Počátky ájurvédské medicíny sahají až do 6. století př. n. l., tedy do doby před několika tisíci lety. Proto je považována za nejstarší známý lékařský systém na světě, který se praktikuje dodnes, a její název vznikl spojením dvou sanskrtských slov: ajur, což znamená život, a veda, věda.

Jedním z hlavních odvětví ájurvédské medicíny je bylinkářství, léčba téměř všech onemocnění pomocí bylin a dalších rostlin. Podle mnoha odborníků mají vyznavači ájurvédy rozsáhlé znalosti o bylinách a rostlinách, které se dají srovnat s odbornými lékařskými znalostmi lékařů. Mezi nejznámější rostliny s účinky podporujícími zdraví patří ženšen, gutu kola, vitamin ashwagandha, pískavice řecké seno, oblíbené koření, jako je zázvor, a samozřejmě bacopa monnieri, kterou si představíme trochu podrobněji.

Bacopa monnieri patří do čeledi lepidoptera a roste ve všech klimatických podmínkách, většinou na vlhké půdě v blízkosti vody. Vyznačuje se dlouhými, až 40 cm dlouhými stonky bez listů a samotné listy jsou až cm dlouhé, tmavě zelené a podlouhle kopinaté. Během kvetení se rozvíjejí pětičetné květy, v závislosti na odrůdě modré, bílé nebo fialové, po nichž následují vejčité plody žlutohnědé barvy.

Stejně jako u každé rostliny jsou vlastnosti přípravku brahmi přímo určeny jeho složením, tedy všemi biologicky aktivními látkami, které obsahuje. Mají vysokou a prokázanou účinnost při léčbě široké škály onemocnění, od jednoduchých infekcí až po závažné stavy. Mezi nejdůležitější složky, které v bacopa monnieri najdeme, patří:

Rostlina tohoto složení by se měla okamžitě dostat do jídelníčku každého z nás, nejlépe ve formě doplňků stravy, které ji obsahují, a její pozitivní účinky na naše zdraví nelze podceňovat. Účinek brahmi není omezen pouze na jeden aspekt, lze jej bezpečně považovat za víceúrovňový a pravidelné doplňování této byliny má příznivý vliv na:

Stres je jednou z nejhorších nemocí současnosti, která každoročně postihuje miliony lidí na celém světě, a zároveň jednou z nejhůře léčitelných. Aby se minimalizovaly nebo dokonce zvrátily jeho negativní účinky, je vhodné používat bacopa monnieri. Jeho adaptogenní vlastnosti jsou také velmi účinné při léčbě dalších nervových napětí, depresí a úzkostných poruch. Brahmi vám umožní plně se uvolnit, dodá vám výbornou náladu a výrazně zlepší vaši duševní pohodu.

Efektivní práce nebo učení v moderním světě vyžaduje vynikající paměť a soustředění, nepřetržitou práci mozku na nejvyšší výkonnostní úrovni, kterou bohužel nelze udržet po celou dobu. I zde se bacopa osvědčuje, protože její účinek na mozek a celý nervový systém je podobný jako u nootropik.

Nejenže má pozitivní vliv na lepší soustředění, ale při pravidelném užívání po dobu 3 měsíců zlepšuje celkové kognitivní schopnosti a provedené experimenty jasně prokázaly, že tito lidé snáze vstřebávají větší množství informací a lépe si je pamatují. Proto se uvažuje o jeho použití v prevenci a léčbě neurodegenerativních onemocnění, Alzheimer a Parkinson. Kromě toho také snižuje závažnost příznaků ADHD a pomáhá dětem, které jím trpí, zlepšit jejich kognitivní funkce a dyslexii, čímž jim účinně navrací schopnost správně číst.

Je základem pro udržení zdraví, přirozenou bariérou, která chrání tělo před různými infekcemi a nemocemi, které nás více či méně ohrožují. Příčinou vzniku těchto onemocnění jsou především škodlivé mikroorganismy, které na nás útočí zvenčí, nebo ještě hůře, vyvíjejí se uvnitř našeho těla a infikují nejdůležitější vnitřní systémy a orgány.

Zde přicházejí na pomoc protizánětlivé, antibakteriální a antivirové vlastnosti brahmi, díky nimž imunitní systém odolá jakémukoli útoku a umožní nám udržet si plné zdraví a vitalitu. Za zmínku stojí také antioxidační účinky, které chrání před volnými radikály, jež mohou způsobit vážný oxidační stres.

Dobře fungující trávicí systém je základem správného trávení a rychlého metabolismu, díky němuž se můžete zbavit všech nadbytečných kilogramů, nadváhy a obezity. Výtažky z Bacopa monnieri se stále častěji používají k léčbě žaludečních potíží, mimo jiné jako prevence vzniku vředové choroby, která je obvykle způsobena bakteriálními infekcemi. Účinně zvyšuje sekreci hlenu, který chrání stěny tohoto důležitého orgánu před poškozením a zabraňuje vzniku vředových výklenků. Podporuje také léčbu dalších onemocnění trávicího traktu, zánětů střev, sleziny, žaludku.

Brahmi stejně účinně chrání játra, bez nichž by nebylo možné odstranit z těla toxiny a další stejně škodlivé zbytky metabolických procesů. Jeho buňky jsou bohužel poměrně náchylné k poškození, proti čemuž působí účinné složky této byliny, které mimo jiné snižují hladinu bilirubinu. Příliš mnoho bilirubinu může vést k cholelitiáze, která někdy vyžaduje operaci.

Kardiovaskulárním onemocněním, které se nesmí podceňovat, je hypertenze, která rychle oslabuje srdce a může vést k mnoha závažným onemocněním, včetně život ohrožujícího infarktu. Bacopa monnieri ji pomáhá udržovat na správné úrovni po celou dobu a antioxidační vlastnosti této rostliny jsou důležité i pro zdraví kardiovaskulárního systému. Snižuje riziko ischemické choroby srdeční a udržuje správný průsvit tepen a cév tím, že z nich odstraňuje přebytečný cholesterol, takže nám nehrozí ucpání, často smrtelné.

To jsou jen některé z výhod pravidelného užívání přípravků obsahujících výtažky z Bacopa minor. Kromě nich vykazuje i další prozdravotní účinky, které stojí za to zde zdůraznit:

Jak je vidět z výše uvedených příkladů, působení přípravku brahmi je komplexní, a proto se těší tak dobrým recenzím, včetně odborníků na léčbu mnoha uvedených stavů. Pozitivní reakce, se kterými se lze setkat, jsou plně oprávněné a mnoho názorů se vztahuje i na doporučený doplněk stravy, který má ve svém složení bakopu, Brain Actives .

Jedná se o tablety, jejichž složení bylo pečlivě vybráno tak, aby podporovalo činnost našeho mozku a nervového systému. Kromě bacopy monnieri můžeme najít i další látky, které na ni mají významný vliv, jako např.