Nadměrné vypadávání vlasů může být skutečnou noční můrou, zejména pokud vede ke zrychlené plešatosti, která je postrachem všech mužů bez ohledu na jejich věk. Samotné odhady mohou vzbuzovat obavy, protože tento problém se týká již více než poloviny mužské populace, bohužel nevyjímaje ani ženy. Předčasné a obvykle velmi intenzivní plešatění může být přinejmenším důvodem k nervozitě, ale v mnoha případech končí stresem nebo dokonce vážnou depresí. Nelze popřít, že vlasy jsou důležitým atributem krásy, a proto jejich vzhledu, hustotě a zdraví přikládáme takový význam a pečujeme o ně, abychom zabránili jejich nepříznivým účinkům. Bohužel, plešatost potkala i mě a o tom, jak se s tímto onemocněním vypořádat, bych mohl napsat knihu, takže se mohu směle považovat za odborníka v této oblasti. Během dlouhé doby, kdy jsem se potýkala s vypadáváním vlasů, jsem zjistila, že existuje mnoho více či méně účinných metod, které mohou tento proces zastavit, a vyzkoušela jsem téměř vše. Při léčbě tohoto onemocnění jsem používala jak přírodní metody doporučené mou matkou, tak metody, které mi byly předloženy odborníky, včetně metody trichologkterý používám denně. Kromě typických lékařských metod s využitím farmakologických látek stojí za to pokusit se zastavit vypadávání vlasů pomocí vhodně zvolené kosmetiky. Správná každodenní péče o vlasy, zejména mytí léčebnými šampony, může u mnoha lidí přinést uspokojivé výsledky. Osobně jsem vyzkoušel šampon Alpecin, který mi doporučili moji přátelé, kteří stejně jako já bojují s neustále rostoucí plešatostí.

ŽEBŘÍČEK NEJLEPŠÍCH TABLET PRO VYPADÁVÁNÍ VLASŮ

Donedávna nejen v naší společnosti panovalo přesvědčení, že plešatění je zcela přirozený proces, zejména u mužů, který přichází s přibývajícími léty. Do určité doby tomu tak skutečně bylo a s tímto jevem jsme se setkávali především u mužů středního a vyššího věku . Mnozí z nich se s tímto stavem dokázali plně smířit a zbytek vlasů si prostě ostříhali nakrátko, ti odvážnější se dokonce rozhodli hlavu oholit. Někteří muži se však snažili světu dokázat, že s jejich vlasy není nic v nepořádku, a skončili s komickými účesy nebo výpůjčkami vyčesanými do týla či na stranu hlavy, aby zamaskovali rostoucí plešatost. V té době prostě neexistoval vědecký přístup k problému, což se naštěstí nyní výrazně změnilo. Bohužel se zároveň změnilo věkové rozmezí tohoto onemocnění a plešatí nejen naši otcové a dědové, ale stále častěji můžeme vidět i mladší muže s řídnoucími vlasy, kterým často není ani dvacet let. Než tedy sáhneme po některém ze způsobů, jak se s ní vypořádat, např. po šamponu Alpecin, který popíšeme dále v tomto textu, je dobré vědět, co plešatost způsobuje a jak se s ní účinně vypořádat.

Hned na začátku je třeba objasnit, že plešatost není kosmetický jev, i když s ní má mnoho společného, ale někdy je příznakem závažných onemocnění, a to jak samotných vlasů, tak vlasové pokožky. Říkat vypadávání vlasů je možná trochu nepřesné, protože se ve skutečnosti jedná o vlasové folikuly a kořínky, ale tak se to prostě označuje. Určité množství vlasů vypadávajících každý den by nemělo být důvodem k obavám, ale pouze v případě, že na kartáči nebo hřebenu není více než 100-150 vlasů. Obvykle nejsme schopni sami diagnostikovat, proč jsme najednou začali plešatět, je lepší využít pomoci odborníků v této oblasti, navštívit trichologa nebo dokonce dermatologa. Pomocí profesionálního vybavení vyšetří vaše vlasy a pokožku hlavy a na základě výsledků vyšetření určí, co je příčinou ztráty tolika vlasů. Do jisté míry to můžeme poznat i sami, zejména pokud je to způsobeno naší vlastní nedbalostí:

Protože jsme v běhu, přepracovaní a neustále zaneprázdnění, často nemáme čas věnovat se každodenní hygieně vlasů a vlasové pokožky. Nemluvím samozřejmě o extrémních, ale bohužel stále častých případech lidí, kteří si neradi myjí vlasy, ale o nesprávném mytí s použitím nevhodné kosmetiky. Nejdůležitější je používat šampony, jako je Alpecin, které jsou plné živin nezbytných pro udržení hustých vlasů a zdravé pokožky. Šampony, kondicionéry a masky na vlasy obsahují zdraví prospěšné vitaminy a minerály, vitamin A, vitamin C, vitamin D, biotin, zinek, křemík a selen. Užitečné jsou také látky, které podporují růst vlasů, například kofein. Vysušování vlasů žehličkou a jejich pevné svazování, když jsou dlouhé, je pro vlasy také škodlivé, stejně jako nesprávné mytí. Na druhou stranu je také možné, že se vlasy a pokožka na hlavě nadměrně mastí, což vede ke vzniku seboroické alopecie, která se obtížně léčí.

Testosteron je nejdůležitější mužský hormon, jehož případné nedostatky ovlivňují nejen problémy s potencí a erekcí. Dostatečná hladina testosteronu také určuje stav vlasů a někdy se přeměňuje na dihydrotestosteron nebo DHT, což je faktor, který má destruktivní účinek na vlasové folikuly. Pod jeho vlivem dochází k narušení činnosti vlasových folikulů a časem i k jejich úplnému odumření, což má za následek ztrátu velkého množství vlasů. U mužů k takové nepříznivé situaci obvykle dochází během andropauzy, což má za následek androgenní alopecii.

Jen málo lidí, kteří se potýkají s plešatostí, si neuvědomuje, že sklon k plešatosti může být zděděn po otci nebo dokonce dědečkovi. Jde o jev, který může být způsoben genetickými faktory, takže pokud starší generace v rodině trpí viditelnou plešatostí, musíme být připraveni na to, že se to může stát i nám, i když se to nestává ve všech případech.

Dalším faktorem, který má na alopecii významný vliv, jsou souběžně probíhající onemocnění v těle, která nemusí být nutně přímou příčinou vypadávání vlasů. Obvykle je jejich příznakem, vyskytuje se zejména v případě autoimunitních onemocnění, jako je lupus erythematodes, nebo poruch štítné žlázy, nedostatečné nebo hyperfunkce této důležité endokrinní žlázy. Plešatost může být způsobena také psychickými problémy, zejména stresem, který nás v životě často provází a jehož příznaky mají negativní dopad na celý organismus. Rozhodně bychom si také měli dávat pozor na léky, které užíváme na různá onemocnění, protože mnohé z nich oslabují vlasové cibulky a folikuly, což vede k vypadávání vlasů. Mezi tato specifika patří hormonální léky, jako je antikoncepce, nebo přípravky užívané při hypertenzi a jiných srdečních onemocněních. Samozřejmě nedoporučujeme, abyste je přestali užívat sami, ale pamatujte, že vaše zdraví je důležitější než vzhled vašeho účesu.

Správný způsob stravování je téma, kterému jsme se věnovali v mnoha příspěvcích na těchto stránkách a které má vliv nejen na naši tělesnou hmotnost, ale i na případnou obezitu. Správná redukční dieta samozřejmě usnadňuje boj s nadváhou, ale to, co jíme, má také přímý vliv na stav našich vlasů. Doporučení dietologů jsou v tomto případě jednoznačná, náš denní jídelníček musí naprosto zmizet:

Samozřejmě to nejsou všechny příčiny plešatosti, pouze ty nejčastější, které můžeme do jisté míry ovlivnit. Proto stojí za to přehodnotit každodenní stravu, pečovat o často nezjištěné nemoci a pečlivě vybírat přípravky pro péči o vlasy. Jedním z nich je šampon Alpecin, který má podle výrobce působit ve dvou fázích, na jedné straně zastavit vypadávání vlasů a na druhé straně urychlit růst nových vlasů. Tomu má napomáhat jeho nejdůležitější účinná látka, kterou je kofein. Musím se přiznat, že o kofeinu ve vlasech slyším poprvé, znal jsem ho pouze z doplňků stravy, které pomáhají při spalování tuků, o čemž se mimochodem dočtete v našem žebříčku. Jeho použití v šamponu Alpecin mě trochu překvapilo, a tak jsem si o něm vyhledala více informací, sáhla jsem i po přísně vědeckých studiích, výzkumech prováděných v této oblasti. Ještě více mě překvapilo, když jsem si přečetl, že vědci z německé univerzity potvrdili, že kofein má významný vliv na rychlejší růst vlasů. Především působí na pokožku hlavy, která je základem zdraví vlasových kořínků a folikulů, a dodává jim velké dávky energie nezbytné pro jejich správný vývoj. Kofein zároveň působí proti negativním účink ům výše zmíněného dihydrotestosteronu a chrání folikuly před poškozením. Tímto způsobem zastavuje vypadávání vlasů, získává také lepší vzhled, lesk, hladkost a odolnost vůči mechanickému poškození. Předpokládá se, že funguje na všechny typy vypadávání vlasů, včetně alopecie areata a genetického vypadávání vlasů. Kofein samozřejmě není jedinou látkou obsaženou v Alpecin a můžeme v něm také najít:

Výrobce jako vždy tvrdí, že jejich produkt je jedinečný a je vytvořen tak, aby poskytoval vlasům všechny potřebné složky pro rychlý opětovný růst. Šampon má modrou barvu, je hustý a jeho vůně je jasně spojena s výrobkem pro muže, i když se příliš rychle vytrácí. Dobře pění, snadno se roztírá a oplachuje a zanechává na pokožce příjemný chladivý pocit. Po několika použitích se však objevil nepříjemný pocit brnění a vlasy se mi zdály ještě mastnější a v rozporu s tím, co výrobce tvrdí na svých webových stránkách, se špatně rozčesávaly. Co se týče jejich tolik inzerovaného růstu, byl jsem opět zklamán a Alpecin bohužel v tomto ohledu nesplnil mé požadavky. Na několika místech mé pleše se mi trochu zacuchaly vlasy, ale bylo to příliš málo na to, že se to tak líbilo, a mastnota také způsobila lupy. Samozřejmě si uvědomuji, že účinek tohoto šamponu je u každého člověka jiný, a proto mu nemohu dát jednoznačně negativní hodnocení. Mluvím pouze o tom, jak to fungovalo v mém případě, se kterým nejsem zcela spokojen, a proto jsem hledal jiné řešení mých problémů s vypadáváním vlasů.

Používání kosmetických přípravků může přinést určité výsledky, ale nikdy nemůže nahradit správné doplnění organismu. Kromě toho mě už nebavilo používat léčivé šampony, kondicionéry a oblíbené vlasové tampony s podobnými účinky. Na základě rozhovorů s odborníky jsem si uvědomila, že zdroj problému leží v mém těle a že vypadávání vlasů je pouze vnějším příznakem. Dozvěděla jsem se také, že vlasy potřebují k intenzivnímu růstu mnoho živin a že namísto toho, abyste jim poskytovali každou z nich zvlášť, je nejlepší vybrat si produkt z žebříčku tablet proti plešatosti. Jejich použití je naprosto bezpečné a skládají se z osvědčených látek, včetně složek, jako jsou:

Rostlina s pravděpodobně nejširším léčebným využitím ze všech rostlin rostoucích na polských loukách nebo v zahradách. Již dávno není považována za běžný plevel a používá se jako složka mnoha léčivých přípravků, včetně přípravků proti vypadávání vlasů. Kopřiva má neobyčejně bohaté složení, které to umožňuje, a nejdůležitější v něm jsou:

Dodává vlasům křemík, jeden ze dvou nejdůležitějších minerálů pro vlasy. V tomto případě je tvořen hydratovaným oxidem křemičitým, který rychle proniká do vlasů a zlepšuje jejich poškozenou strukturu. Tím se zabrání jejich křehkosti a lámavosti a získaná pevnost pomáhá zabránit jejich vypadávání. Přeslička polní pečuje také o vzhled vlasů, kterým dodává výjimečný estetický vzhled, lesk a hebkost a zároveň zabraňuje třepení konečků a tvorbě lupů.

Dvě aminokyseliny, z nichž první si naše tělo samo vyrábí a nedostatek druhé je třeba pravidelně doplňovat potravou nebo doplňky stravy. L-cystein je zodpovědný především za tvorbu keratinu a dalších bílkovin, které budují nejen vlasy, ale i další tkáně. Je třeba ocenit také jeho účinek při prevenci vzniku zánětů kůže a jako antioxidant, který eliminuje volné radikály z těla. Díky této vlastnosti lze kontrolovat přirozené procesy stárnutí pokožky, což má značný význam i pro zastavení plešatosti. Taurin také podporuje syntézu keratinu, detoxikuje organismus, urychluje regeneraci po cvičení, posiluje oslabené vlasové folikuly a chrání je před účinky DHT.

Nazývá se také vitamin H, který je zodpovědný nejen za vzhled a zdraví našich vlasů, ale aktivně se podílí na procesech, které k tomu vedou. Jeho hlavním úkolem je regulovat hladinu vylučování kožního mazu a činnost mazových žláz, které jsou za něj zodpovědné, a tím zabránit nepříjemné mastné pokožce i na hlavě. Biotin se také stará o správný vývoj vlasových cibulek, což vede k rychlému růstu silných a 100% zdravých vlasů.

VIZ ŽEBŘÍČEK TABLET PROTI PLEŠATOSTI

Zdroje: