Pití alkoholu – jak ničí lidské tělo
Lékaři mnoha oborů již dlouho upozorňují na to, že jednou z nejfatálnějších závislostí je pití alkoholu. Alkoholismus je z dobrých důvodů považován za společenskou nemoc a počet Poláků, kteří pijí alkohol, se nesnižuje, ale naopak stále roste, a to i přes provádění četných programů zaměřených na snížení spotřeby lihovin. Pijáci si stále neuvědomují, že nemoc způsobená alkoholem začíná tím jedním pivem, které vypijí každý den.
Contents
Jak definujeme pojem alkoholismus?
Je obtížné jednoznačně definovat pojem alkoholismus, ale je uznáván jako závažné onemocnění, které se velmi obtížně léčí. Obecně přijímanou definicí je chronická, systematická a nutkavá konzumace alkoholických nápojů, kterou v mnoha případech nelze kontrolovat. Alkoholik začíná pít stále více a více, stává se stále závislejším a poškozuje si zdraví, často nevratně.
Alkoholismus škodí nejen samotnému pijákovi, ale také jeho rodině, manželce a především dětem, které v takové situaci trpí nejvíce. Vztahy na pracovišti jsou narušeny, což často vede ke ztrátě zaměstnání, kvalita života se snižuje a uspokojení závislého se stává nejvyšší prioritou.
Jaké jsou nejčastější příčiny vzniku alkoholismu?
Jak jsme již zmínili, nikdo se nestane alkoholikem hned, je to delší proces, který trvá několik let. Vše začíná první dávkou C2H5OHcož je etylalkohol obsažený v pivu, vodce nebo sklenici vína. Zpočátku se zdá, že příležitostný piják, který pije jednou nebo dvakrát týdně pro společnost, má vše pod kontrolou, ale pokud se frekvence konzumace alkoholu zvyšuje, může to znamenat začátek závislosti.
Překročení této konvenční hranice je poměrně jednoduché, ale důvody, které k tomu vedou, jsou rozmanitější a odborníci na léčbu alkoholismu poukazují především na:
Zdravotní faktory
Na první pohled se mohou zdát zvláštní, ale jen do chvíle, než si uvědomíte, že alkoholismus je stejná nemoc jako mnoho jiných. Příčinnou je alkohol a tělo na něj obvykle reaguje stavem podobným euforii. Většina lidí pije ráda a negativní reakce se objevují, až když přestanou pít.
Objevují se nepříjemné příznaky, zejména psychické, deprese a dokonce i deprese, často doprovázené fyzickou bolestí a žaludečními potížemi. Mnoho lidí zjistí, že tyto příznaky zmizí, když vypijí další porci alkoholu, a tak se z nich stanou kompulzivní pijáci, aby se jim vyhnuli.
Osobnostní faktory
Další příčinou vzniku alkoholismu jsou poruchy osobnosti a někteří lidé mají k tomuto zhoubnému zlozvyku určité předpoklady. Jejich psychika je tak slabá, že se nedokáže vyrovnat s mnoha každodenními problémy, alkohol je pro ně způsob, jak před nimi uniknout, a zvyšující se pití může být způsobeno také:
- emocionální nezralost;
- neustálý pocit frustrace a podráždění;
- vysoká míra agrese, která velmi často přechází ve slovní nebo fyzické útoky na jiné osoby, nejčastěji na blízké;
- pocity osamělosti, které mohou vést k depresi, jež se ještě zhoršuje pitím alkoholu;
- nejistota;
- nízké sebevědomí a nadměrná kritika sebe sama;
- u mužů nesprávné chápání mužnosti, potřeba zdůraznit ji množstvím zkonzumovaného alkoholu, což může být způsobeno poruchou hladiny testosteronu, nejdůležitějšího mužského hormonu;
- žije v neustálém stresu, ve stavu silného nervového napětí, které způsobuje zvýšení hladiny kortizolu, „stresového hormonu „, a piják si myslí, že alkohol mu pomáhá zmírnit stres. toto napětí, uvolnit se a relaxovat, ale má to jen krátkodobý účinek a udržet si tuto pochybnou duševní pohodu znamená pít stále víc a víc.
Sociální faktory
Stejně tak časté je, že se k alkoholu obracíte mimo jiné kvůli:
- vyrůstání a výchova v patologické rodině, kde se pití považuje za normální a není předmětem kritiky;
- potíže s vymaněním se ze závislosti na alkoholu, které alkoholika provázejí po celý pozdější dospělý život;
- touha udělat dojem na své vrstevníky, která obvykle vede k tomu, že alkoholik propadne závislosti ve velmi mladém věku;
- různé potíže v dospělosti při zvládání přetížení povinnostmi, soukromými i pracovními.
Genetické faktory
Zatím to není zcela prokázáno, ale mnohé nasvědčuje tomu, že sklon k nadměrnému pití se může dědit po starších, pijících členech rodiny. Máme zde co do činění s jevem podobným „dědičnosti “ plešatosti, takže pokud se chceme vyhnout pozdějším zdravotním problémům, musíme se již od útlého věku učit důrazně se ozývat. „ne“ na nabídku byť jen jednoho piva.
Jak alkohol poškozuje naše zdraví?
Pití alkoholu se v mnoha zemích světa stalo závažným společenským problémem, který bohužel postihuje nejen dospělé, ale i děti. K tomu přispívá široká dostupnost alkoholických nápojů, které se v Polsku prodávají v téměř 30 tisících obchodech, z nichž mnohé jsou otevřeny 24 hodin denně. Z průzkumů vyplývá, že až 16 % našich spoluobčanů konzumuje alkohol jednou týdně, 30 % jednou měsíčně a spotřeba čistého lihu na hlavu statistického Poláka přesahuje 11 litrů ročně. Muži stále pijí častěji, ale alkoholismus roste i mezi ženami, přičemž nejmladší členové těchto nefunkčních rodin trpí ještě více.
Tato čísla jsou skutečně alarmující, stejně jako rostoucí náklady na léčbu závislých, které se již počítají v miliardách zlotých ročně. Alkoholismus však není jen otázkou peněz nebo statistik, ale má především vážné zdravotní následky, nemoci, které často vedou k úmrtí závislého. V rozporu s tím, co tvrdí, neexistuje bezpečná, neškodná dávka etanolu, už jedna sklenička je škodlivá a nutkavé pití má negativní dopad na:
Játra a slinivka břišní
Játra jsou jedním z nejdůležitějších vnitřních orgánů, který je mimo jiné zodpovědný za metabolismus lipidů v těle, akumulaci základních živin, vitaminu A, vitaminu B, vitaminu C, oxidu B, vitaminu C a vitaminu C.Játra jsou jedním z nejdůležitějších vnitřních orgánů, který je zodpovědný za metabolismus lipidů v těle, akumulaci základních živin, vitaminu A, vitaminu D a minerálů, produkci žluči pro trávení tuků a odstraňování nebezpečných toxinů a zbytků z metabolických procesů. Játra jsou bohužel na účinky etanolu mimořádně citlivá, což se projevuje vznikem několika zvláště nebezpečných onemocnění:
- Alkoholická steatohepatitida, typická pro raná stadia alkoholismu, kdy je ještě možné včas přestat pít a játra se budou moci sama regenerovat. Mezi příznaky, na které je třeba si dát pozor, patří únava, rychlý úbytek hmotnosti, nechutenství, zvracení a viditelné a znatelné zvětšení jater;
- alkoholická hepatitida, další stupeň postupného zhoršování stavu jater, jejímiž příznaky jsou především silná bolest tohoto orgánu a jeho otok, zvracení a nevolnost, vysoká horečka svědčící o zánětu, žloutenka;
- alkoholická cirhóza jater, což je konečné stadium alkoholismu, kdy pro pijáka prakticky neexistuje záchrana a lze říci, že se pitím odsoudil k smrti. Poškození jater je nevratné a cirhóza se projevuje vysokou horečkou, otoky nohou, ascitem, jícnovými varixy a žloutenkou.
V případě slinivky břišní je také nutné počítat s téměř úplným narušenímjejí činnosti, zejména procesů produkce inzulínu, což zvyšuje riziko vzniku cukrovky. Pod vlivem etanolu se objevují bolesti v nadbřišku, plynatost a nevolnost se zvracením a průjmem.
Srdce a oběhový systém
Stejně jako játra je vystavena destruktivnímu vlivu alkoholu, který při pravidelné konzumaci může zcela narušit funkci srdečního svalu a všech ostatních složek kardiovaskulárního systému. Pokud často saháme po skleničce, musíme počítat s rozvojem takových život ohrožujících onemocnění, jako jsou:
- arytmie, nepravidelný srdeční tep;
- supraventrikulární arytmie, tj. fibrilace síní;
- Tachykardie, tachykardie, tj. rychlý srdeční tep bez předchozí fyzické námahy;
- kardiomyopatie, zvětšení srdeční dutiny;
- anémie nebo chudokrevnost;
- Vyšší riziko infarktu myokardu;
- ateroskleróza;
- ischemická choroba srdeční;
- ischemická cévní mozková příhoda.
Trávicí systém
Další místo v lidském těle, na které alkohol útočí ze všech sil, a jakákoli, i zdánlivě malá dávka, může být pro trávicí systém škodlivá. Alkohol téměř zcela narušuje všechny trávicí procesy, takže musíme počítat s rostoucí nadváhou a obezitou, způsobuje také četné potíže a onemocnění trávicího systému:
- průjem, pálení žáhy, zvracení a zácpa;
- reflux, zpětný tok žaludečního obsahu do jícnu;
- gastritida a duodenitida;
- poškození sliznice vystýlající vnitřní stranu žaludku;
- nevhodná střevní mikroflóra;
- krvácení z trávicího traktu, které může znamenat žaludeční nebo dvanáctníkové vředy.
Mozek a nervový systém
Nutkavé pití také způsobuje poškození mozku a nervového systému, často nevratné. U pijáků je mimo jiné diagnostikováno trvalé poškození nervových buněk nebo spojů mezi nimi, které se projevuje narůstajícími smyslovými poruchami a bolestmi končetin. Alkohol má také negativní vliv na psychiku, oblasti mozku zodpovědné za racionální chování jsou „vypnuty “ a u alkoholiků se objevují charakteristické příznaky:
- výkyvy nálad, které často přecházejí z jednoho tzv. extrému do druhého, od stavů euforie přes záchvaty agrese až po depresivní stavy;
- poruchy v cítění lásky nebo soucitu, takzvaných vyšších citů;
- různé stupně narušení kognitivních funkcí, které lze označit jako „klesající“ inteligenci;
- Zhoršující se paměť, rostoucí potíže se zapamatováním a vstřebáváním nových informací;
- poruchy soustředění, neschopnost soustředit se na cokoli, a to i na ty nejjednodušší činnosti;
- alkoholová psychóza projevující se bludy a halucinacemi;
- persekuční mánie a Othellův syndrom, chorobná, obvykle neopodstatněná žárlivost na partnera;
- progresivní alkoholická demence.
Potence a erekce
Úspěšný intimní život je jedním ze základů naší psychické pohody a rádi bychom si zachovali plnou sexuální výkonnost až do vysokého věku. Je třeba si uvědomit, že největším nepřítelem potence, zejména u mužů, je alkohol, po jehož požití mohou muži zapomenout na dosažení nebo udržení erekce po celou dobu pohlavního styku. V této věci platí princip spojených cév, pokud etanol naruší průtok krve, neproudí ani do penisu.
Zároveň se otupí sexuální podněty, které jsou zodpovědné za vzrušení, a na potěšení z pohlavního styku lze jednoduše zapomenout. Snižuje se hladina pohlavních hormonů, estrogenu u žen a testosteronu u mužů, což v případě druhého jmenovaného může vést až k trvalé impotenci.
Zdroje:
- https://www.healthline.com/nutrition/alcohol-good-or-bad
- https://www.healthline.com/health/alcohol/effects-on-body
- https://www.healthline.com/health/facts-about-alcohol
- https://www.healthline.com/nutrition/how-much-alcohol-is-too-much