Saw Palmetto – zdravotní vlastnosti a užitečnost při léčbě alopecie
Text aktualizován 21.04.2021
Boj proti plešatosti je dlouhý a komplikovaný proces, který vyžaduje i vědecký přístup a hledání té jediné metody, která může přinést zamýšlené výsledky léčby. Nejdříve je třeba přesně diagnostikovat, s jakým druhem onemocnění máme co do činění, a teprve na základě toho zahájit léčbu. Většinou to sami nezvládneme, proto je lepší obrátit se s problémem vypadávání vlasů na odborníka, např. profesionálního trychologa. Pouze on dokáže vybrat ty nejlepší přípravky, které si rychle poradí i s největší plešatostí, a kromě typických léčiv dobře fungují přírodní látky, jako jsou výtažky z rostlin, například sabalová palma, známá také jako Saw Palmetto.
Contents
- 1 Sabalová palma – léčivá rostlina exotického původu
- 2 Sabalová palma – použití v přírodní medicíně
- 3 Sabalová palma – složení rostliny
- 4 Sabalová palma – jakým nemocem předchází?
- 5 Sabalová palma – proti androgenní alopecii
- 6 Sabalová palma – působení na vlasy a vedlejší účinky
- 7 Příznivá přírodní alternativa – z našeho žebříčku tablet
Sabalová palma – léčivá rostlina exotického původu
Palma šavlolistá je rostlina, která roste ve volné přírodě v mnoha oblastech Spojených států, zejména ve státech jako Oklahoma, Florida, Alabama, Severní a Jižní Karolína. Patří do velké čeledi arekovitých a jeho latinský název je Serenoa repens. U nás se můžete setkat také s názvem prošívaná boční dlaň, ale ten se používá méně často, častěji říkáme prostě Saw Palmetto.
Sabalová palma – použití v přírodní medicíně
Saw Palmetto se v přírodní medicíně hojně využívá již více než sto let, od konce 19. století, a jeho plody s charakteristickou fialově černou barvou se používají k přípravě zdravotních extraktů. Její léčivé účinky ocenili mnohem dříve Indiáni, pro které našla téměř univerzální využití, neboť byla nejen složkou přípravků proti různým nemocem, ale také přísadou do mnoha pokrmů.
Toto využití přitáhlo zájem amerických vědců 19. století, kteří ji studovali a jako první popsali její četné zdraví prospěšné vlastnosti, o nichž dnes víme, že jsou přímo dány složením plodů palmy sabalové.
Sabalová palma – složení rostliny
Bohužel po počátečním obdivu k vlastnostem a účinkům sabalové palmy upadla na dlouhá léta v zapomnění a možnost jejího využití při léčbě různých onemocnění se objevila až v osmdesátých letech dvacátého století. Teprve v 80. letech 20. století byl znovu zkoumán a byly izolovány všechny cenné látky , které obsahuje:
Rostlinné oleje
Jsou vlastní všem druhům palem a jsou mimořádně bohatým zdrojem cenných živin, včetně.
- Vitamin A, známý také jako beta-karoten nebo retinol, je nezbytný pro dobrý zrak, prevenci vypadávání a lámavosti vlasů a kožních onemocnění, jako je akné;
- vitamín E, obecně známý jako „ vitamín mládí “ a „vitamín plodnosti„, silný antioxidant, který odstraňuje z těla nebezpečné volné radikály, zastavuje proces stárnutí pokožky, zabraňuje kožním chorobám, hydratuje pokožku. Podporuje také činnost reprodukčního systému, a to jak u žen, tak u mužů, a u mužů zabraňuje degeneraci spermií;
- vitaminu K, bez něhož prakticky nelze uvažovat o správném fungování většiny tělesných systémů. Je zodpovědný za srážlivost krve, zabraňuje praskání cévních stěn, má protizánětlivé a antibakteriální účinky, pomáhá udržovat správný metabolismus vápníku a zabraňuje osteoporóze (řídnutí kostí);
- koenzym Q10, další antioxidant, organická chemická sloučenina, která je mimo jiné zodpovědná za snižování hladiny „špatného“ cholesterolu v krvi, posiluje imunitu organismu, zabraňuje vzniku rakoviny, reguluje hladinu glukózy, zvyšuje plodnost u mužů i žen, pomáhá v boji proti nadváze a obezitě;
Flavonoidy
Například isokvercitrin, další účinná látka, která rovněž posiluje oslabené cévy, chrání před alergiemi, snižuje riziko rakoviny, má diastolický a diuretický účinek a detoxikuje organismus.
Fytosteroly
Nazývají se také rostlinné steroly, z nichž nejdůležitější jsou β-sitosterol, sterol-glykosid, estery sitosterolu, látky strukturou připomínající cholesterol. Jejich vliv na zdraví nelze podceňovat, protože mají příznivý vliv na.
- srdce a další prvky kardiovaskulárního systému udržováním bezpečné hladiny cholesterolu LDL;
- Zabraňuje vzniku rakoviny tím, že blokuje proliferaci rakovinných buněk;
- zmírnění příznaků hypertrofie prostaty, onemocnění, které postihuje stále více mužů starších 40 let;
- snížení zánětlivých stavů ohrožujících zdraví;
- stimulují tvorbu a vylučování inzulínu, takže jsou důležitou součástí prevence proti cukrovce, zejména 2. typu;
- posiluje pokožku a zabraňuje jejímu vysoušení, což je důležité i pro prevenci vypadávání vlasů.
Sabalová palma – jakým nemocem předchází?
Chemické složení sabalové palmy se automaticky promítá do jejích zdraví prospěšných vlastností a v tomto ohledu se rostlina opravdu má čím chlubit. Měli by ji ocenit zejména muži, pro které je mimořádně účinným prostředkem proti mnoha nemocem a používá se k jejich léčbě:
Hypertrofie prostaty
Již zmíněná hypertrofie prostaty, nazývaná také steroid, ale funguje většinou v raných stadiích tohoto onemocnění, kdy jsou příznaky ještě relativně mírné, ne příliš intenzivní:
- pocit neustálého nutkání na močení;
- tachykardie;
- časté močení, zejména v noci;
- slabý proud moči.
V případě těchto příznaků lze s úspěchem použít přípravky obsahující výtažky z plodů sabalové palmy. Účinně zastavují přeměnu nejdůležitějšího mužského hormonu, testosteronu, na jeho škodlivou variantu DHT, tj. dihydrotestosteron. Molekuly DHT téměř okamžitě začínají destruktivněpůsobit v buňkách prostaty, což vede k jejich nadměrnému růstu, který je jednou z příčin hypertrofie prostaty. Tento proces je třeba okamžitě zastavit, aby nedošlo k úplnému ucpání vývodu močové trubice.
Záněty varlat
Další mužské onemocnění, infekce způsobená různými kmeny bakterií, jako je Chlamydia trachomatis nebo Escherichia coli, nebo zadržování moči v močovém měchýři způsobené například onemocněním ledvin nebo hypertrofií prostaty. Zánět varlat, při jehož léčbě je užitečná také sabalová palma, se projevuje.
- pocit pálení při močení;
- Časté močení;
- bolesti v oblasti perinea a konečníku;
- hnisavý výtok z močové trubice.
Erektilní dysfunkce
Sabalová palma je také doporučována jako silný přírodní lék na všechny problémy s potencí a erekcí. Rychle odstraňuje existující poruchy díky svému účinku.
- reguluje sekreci pohlavních hormonů, testosteronu, který je zodpovědný za silnou a dlouhotrvající erekci;
- podpora fungování oběhového systému, správné zásobování penisu krví, další základ pro správnou erekci.
Sabalová palma – proti androgenní alopecii
Jedním z nejdůležitějších způsobů použití palmy sabalové je prevence nadměrného vypadávání vlasů nebo urychlení plešatosti. Funguje dobře u mnoha typů tohoto onemocnění, ale nejúčinnější je při léčbě androgenní alopecie, způsobené přecitlivělostí vlasových folikulů na androgeny.
Odborníci již dlouho považují androgenní alopecii za jednu z nejčastějších příčin vypadávání vlasů u mužů i žen. Vzniká v důsledku již zmíněné přeměny testosteronu, který je v určitém množství přítomen i u žen, na jeho škodlivý derivát – dihydrotestosteron, zkráceně DHT. To se děje pod vlivem enzymu typu II 5 – alfa – reduktázy a nově vzniklá sloučenina zpočátku vede ke zmenšení vlasových folikulů a poté k jejich postupnému odumírání.
Vysoké množství DHT také přispívá k výraznémuzkrácení anagenní fáze růstu vlasů, která obvykle trvá 2 až 6 let, na pouhých několik týdnů. Folikuly nemohou správně fungovat, v důsledku čehož jsou vlasy stále slabší, tenčí, lámavější a začínají ve velkém množství vypadávat. Důvody, které má extrakt z plodů sabalové palmy na starosti, se liší podle pohlaví:
- ženy, u nichž jsou hlavní příčiny androgenní alopecie genetické, dědičné sklony k tomuto onemocnění od starší generace jejich rodiny. Stejně často je tato odrůda plešatosti způsobena hormonálními poruchami, včetně většiny pohlavních hormonů vylučovaných v těle;
- muži, zde je případ jednodušší, nejčastěji je androgenní alopecie důsledkem genetické predispozice, někdy je také způsobena souběžnými onemocněními, především výše popsanou hypertrofií prostaty.
Sabalová palma – působení na vlasy a vedlejší účinky
Protože je sabalová palma velmi účinná při zastavení zrychlené plešatosti, je součástí mnoha doplňků stravy a přípravků, které lze zakoupit i u nás. Sabalová palma se používá také v přípravcích pro každodenní péči o vlasy, které obsahují sabalovou palmu, jako jsou šampony, kondicionéry a ubrousky. Jeho účinek spočívá v inhibici procesů vedoucích k přeměně testosteronu na DHT, aktivitě enzymu 5 – alfa – reduktázy. To má dvojí přínos, kromě zastavení plešatosti se zbavíme i zmíněných problémů s prostatou.
Přes své nesporné výhody by se sabalová palma měla užívat opatrně a nedoporučuje se těhotným ženám, u nichž může vést až k potratu. Neměly by jej užívat ani kojící ženy a je třeba mít na paměti, že jeho působení může snižovat účinnost antikoncepce. Dávkování doporučené výrobcem daného přípravku musí být přísně dodržováno a překročení povolené dávky způsobuje poměrně zatěžující vedlejší účinky:
- bolesti břicha;
- nevolnost, zvracení a průjem;
- bolesti hlavy;
- silná menstruace v důsledku snížené srážlivosti krve;
- zvýšená náchylnost k modřinám;
- problémy s hojením ran;
- krvácení z úst.
Příznivá přírodní alternativa – z našeho žebříčku tablet
Nežádoucí účinky sabalové palmy mohou odradit od jejího používání, proto je vhodné zvážit stejně účinnou, ale bezpečnější alternativu. To jsou doplňky, které jsme zařadili do našeho žebříčku tablet proti plešatosti, kde si každý najde to své.
Zdroje:
- https://www.healthline.com/nutrition/saw-palmetto#male-pattern-baldness
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/326927#how-to-use