Vypadávanie vlasov – príčiny nadmerného vypadávania vlasov. Ako sa s tým vysporiadať?
Vlasy nám padajú z hlavy každý deň. U zdravého človeka je to približne 100 vlasov denne. Niekedy si však na hrebeni všimneme chumáče vlasov a všade, kam sa pozrieme, sa povaľujú jednotlivé pramene vlasov. Nadmerné vypadávanie vlasov je vážny problém, a to nielen estetického charakteru.
Príčiny vypadávania vlasov môžu byť rôzne, od nesprávnej starostlivosti až po závažné ochorenia. Preto je dôležité vedieť, prečo vám vypadávajú vlasy, a podniknúť kroky na odstránenie tohto problému. Aké choroby môžu prispieť k vypadávaniu vlasov? Aké sú ďalšie príčiny vypadávania vlasov? Ako sa s tým vysporiadať?
Contents
Vypadávanie vlasov – príčiny
Vlasy môžu vypadávať z rôznych dôvodov
dôvody. Zistenie, prečo na hrebeni vypadáva viac vlasov
je dôvodom, prečo vypadáva čoraz viac vlasov,
na zníženie nadmerného vypadávania vlasov.
Medzi najčastejšie príčiny patria vypadávanie vlasov zahŕňajú
- nevhodná starostlivosť o vlasy (časté chemické ošetrenia, zlý výber kozmetiky);
- časté viazanie vlasov do chvostov a drdolov, ktoré rozťahuje pokožku hlavy, čo spôsobuje poškodenie vlasových folikulov a vedie k vypadávaniu vlasov;
- strava s nízkym obsahom vitamínov a stopových prvkov (vitamín A, vitamíny skupiny B, kolagén, koenzým Q10);
- stres;
- hormonálne poruchy (problémy so štítnou žľazou, nedostatok estrogénov, androgénna alopécia, popôrodná alopécia);
- ochorenia pokožky hlavy;
- užívanie niektorých liekov (vlasy môžu nadmerne vypadávať pri užívaní antikoncepcie alebo antikoagulancií a tiež počas chemoterapie) vrátane liekov obsahujúcich napr. minoxidil
- niektoré infekcie a choroby;
- fajčenie.
Vyššie som uviedol len najčastejšie príčiny vypadávania vlasov. Ak je dôvodom nesprávnej starostlivosti alebo zlej stravy, môžete sa s týmto problémom veľmi rýchlo vyrovnať. problém sa dá vyriešiť veľmi rýchlo. V prípadoch, keď vypadávajú vlasy je spôsobená chorobou, liečba môže byť oveľa komplikované. Je dôležité vedieť, ktoré choroby spôsobujú vypadávanie vlasov vypadávanie vlasov.
Prečo vypadávajú vlasy – choroby, ktoré ju spôsobujú
Vlasy môžu vypadávať v dôsledku určitých ochorení. V týchto prípadoch jednoduchá výmena šampónu a používanie správnych kondicionérov veľmi nepomôže, ak neriešime príčinu problému.
Vypadávanie vlasov, a ochorenia štítnej žľazy
Pri hypertyreóze často dochádza k nadmernému vypadávaniu vlasov. Ak táto žľaza produkuje príliš veľa hormónov, ovplyvňuje to metabolizmus celého tela a vedie k rýchlejšiemu rastu a starnutiu vlasov. V dôsledku toho sa stenčia a začnú vypadávať. Hypertyreóza sa často spája s alopeciou areata a celkovým vypadávaním vlasov.
Pozri tiež: Thyrolin – starostlivosť o zdravie štítnej žľazy
Vypadávanie vlasov a lupus
Lupus je autoimunitné ochorenie, ktoré sa prejavuje motýľovitým motýľovitý erytém na tvári a precitlivenosť na na svetlo. Jedným z príznakov je aj nadmerné vypadávanie vlasov vypadávanie vlasov. Lupus je pomerne závažný stav, ktorý si vyžaduje špecializované ošetrenie.
Vypadávanie vlasov v syndróm polycystických vaječníkov
Androgenetická alopécia je jedným z príznaky syndrómu polycystických vaječníkov. Zahŕňa rednutie vlasov na vrchole hlavy. Okrem toho pri ochorení ochorenia sú aj také ochorenia ako: nepravidelná menštruácia menštruácia, pretrvávajúce akné, nadmerné ochlpenie, neprimeraný prírastok hmotnosti.
Vypadávanie vlasov pri anémii
Anémia spôsobená nedostatkom železa alebo vitamínu B12 spôsobuje výrazné oslabenie organizmu, čím sa zhoršuje fungovanie imunitného systému a ďalších systémov v tele. Okrem suchej a drsnej pokožky je jedným z príznakov anémie aj nadmerná suchosť a vypadávanie vlasov.
Vypadávanie vlasov v prípade infekcií
Najmä pri vysokej horúčke, ktorá môže spôsobiť prehriatie a vysušenie pokožky hlavy, čo vedie k vypadávaniu vlasov. Aby ste takýmto stavom predišli, je vhodné myslieť na posilnenie imunity kvalitnou stravou s dostatkom vitamínu C. Z času na čas môžete tiež chcieť očistiť svoje telo pomocou vhodného potravinového doplnku.
Vlasy môžu vypadávať aj v prípade dehydratácie, preto by ste v prípade ochorení s vysokou horúčkou, pri otrave jedlom alebo v horúcom počasí nemali zabúdať na doplnenie cenných elektrolytov.
Vypadávanie vlasov – alopécia alopécia areata
Ide o autoimunitné ochorenie, Spôsobuje hladké škvrny plešatosti na pokožke hlavy a tiež v obočie a riasy. V niektorých prípadoch sa vyskytuje aj vypadávanie ochlpenia.
Vypadávanie vlasov a kožné infekcie
Seboroická dermatitída, psoriáza, mycosis fungoides – to sú ochorenia, ktoré môžu spôsobiť nadmerné vypadávanie vlasov a plešatosť. Je spojená s intenzívne olupovanie epidermy.
Spôsoby riešenia vypadávania vlasov
Určenie príčiny vypadávania vlasov je veľmi dôležité, pretože len tak môžeme problém účinne a natrvalo odstrániť. Ale skôr, ako sa tak stane, alebo ak je príčinou nesprávna starostlivosť alebo zlá strava, môžeme zabezpečiť, aby boli naše vlasy posilnené a vyživované primeranou dávkou vitamínov, ktoré sú známe svojimi vlastnosťami obnovy vlasových buniek.
Vitamín H
Takzvaný biotín. Jeho nedostatok sa spája s vypadávaním vlasov a predčasným plešatením, najmä u mužov. Vitamín H sa podieľa na tvorbe keratínu, bielkoviny, ktorá sa podieľa na tvorbe vlasových vlákien. Biotín sa nachádza v pečeni, vajciach, mrkve a špenáte. Doplnky stravy s biotínom v kapsulách si môžete kúpiť aj v lekárňach a lekárskych obchodoch.
Vitamín A
Podieľa sa na produkcii kožného mazu a je je zodpovedný za metabolizmus vlasových buniek. Ak nie je dostatok vitamínu A Vlasy môžu vypadávať vo väčšom množstve a sú suché a krehké. vlasy sú suché a krehké. Jeho zdrojom je mlieko, syr, maslo, paradajky, vajcia, špenát, mrkva.
Vitamíny skupiny B
Sú zodpovedné za mnohé dôležité funkcie v tele. funkcie v tele. Podieľajú sa aj na udržiavaní vlasov v dobrom stave. vlasy v dobrom stave. Ovplyvňujú pigmentáciu, znižujú tvorbu lupín a Ovplyvňujú pigmentáciu, znižujú tvorbu lupín a zabezpečujú hustotu vlasov. Ich zdrojom sú fazuľa, vajcia a pečeň.
Vitamín C
Vitamín C sa aktívne podieľa na tvorbe kolagénu, čo znamená, že spomaľuje proces starnutia vlasových buniek. Vitamín C je tiež silný antioxidant, ktorý odstraňuje voľné radikály ohrozujúce zdravie.
Vitamín E
Je dôležitý pre ochranu pokožky a vlasy. Nachádza sa v rastlinných olejoch a orechoch.
Koenzým Q10
Zložka, ktorej jednou z hlavných úloh je Jednou z jeho hlavných úloh je inhibícia voľných radikálov, čo znamená, že môže zlepšiť štruktúru vlasov a zabrániť ich vypadávaniu. vypadávanie vlasov. Oplatí sa používať šampóny a kondicionéry s koenzýmom Q10.
Prírodné oleje, ako napr. sú tiež prírodné oleje, ako napríklad:
- ľanový olej;
- olej z čiernej rasce
- hroznový olej
- kokosový olej
- olivový olej
- rozmarínový olej;
- lopúchový olej.
Žihľava a praslička roľná tiež veľmi účinne posilňujú a vyživujú vlasy. Osvedčeným prostriedkom proti vypadávaniu vlasov je aj potieranie semienkami senovky gréckej. Je známe, že vaječný žĺtok má zmäkčujúce, posilňujúce a lesklé vlastnosti.
Vypadávanie vlasov a styling tepelný styling
Vlasy sú poškodené, matné a Vlasy sú poškodené, matné a častejšie vypadávajú, ak sú vystavené častému teplu. Preto je pravdepodobnosť vypadávania vlasov vyššia, keď sú vlasy vystavené častým tepelným úpravám. Samotné sušenie fénom Samotné sušenie má negatívny vplyv na stav vlasov. Rovnanie a rovnanie a kulmovanie sú tiež postupy, ktoré si vyžadujú primerané preventívne opatrenia. preventívne opatrenia.
Styling by ste nemali úplne vynechať, ale nemali by ste ho robiť každý deň. Ak si chcete upraviť vlasy pomocou tepelného stylingu, musíte sa uistiť, že sú vaše vlasy správne tepelne chránené a vyživované. Používajte vyššie uvedené prírodné metódy alebo si vyberte prírodné produkty na starostlivosť o vlasy s osvedčenými živinami, ako sú napr. Locerin .