Vlasy sú určite prvou vecou, ktorá nám udrie do očí, keď niekoho stretneme na ulici, a zároveň jedným z najdôležitejších atribútov našej krásy, príťažlivosti, na ktorej nám tak veľmi záleží. Bohužiaľ, ich vzhľad je často veľmi nežiaduci, najmä po zimných mesiacoch, keď si vyžadujú náležitú starostlivosť, aby získali späť svoju dočasne stratenú vitalitu. Nemožno poprieť, že vlasy sú neustále vystavené rôznym vonkajším faktorom, najmä počasiu, vetru, dažďu, snehu alebo prudkým zmenám teploty. To všetko sa takmer okamžite prejaví na ich vzhľade, takže sú matné, sivé, bez lesku a vyžadujú si náležitú starostlivosť. Samozrejme, na stav našich vlasov majú vplyv aj ďalšie faktory:

•  nevhodnú starostlivosť o vlasy a väčšina z nás si, bohužiaľ, vlasy upravuje fénom alebo žehličkou na vlasy s vysokou teplotou, čo môže v extrémnych prípadoch nenávratne poškodiť ich štruktúru, ako aj pevným zväzovaním gumičkou. Tým sa stávajú krehkejšími, lámavejšími a po čase vypadávajú v hŕstkach;
•  Zle vybraná kozmetika používaná na každodenné umývanie a styling, plná škodlivých látok, z ktorých najhoršie sú parabény, silikóny a SLS a SLES, ktoré dráždia pokožku hlavy, nadmerne vysušujú vlasy a štiepia končeky;
•  strava je príliš mastná, ťažká a neobsahuje živiny, ktoré sú tiež nevyhnutné pre udržanie zdravých vlasov. Potrebujú najmä vitamíny skupiny B, ako sú B3 (niacín), B5 (kyselina pantoténová), B6 (pyridoxín), B12 (kobalamín), vitamín C a minerály, najmä kremík, selén a zinok;
•  ochorenia, ktorých jedným z príznakov je vypadávanie vlasov, ako napríklad hypotyreóza alebo hypertyreóza alebo silný stres, ktorý má tiež negatívny vplyv na stav vlasov na hlave.

Doplnky a iné metódy na účinné zastavenie vypadávania vlasov

Základom našej starostlivosti o vlasy sú okrem starostlivého výberu kozmetiky a vyhýbania sa fénom a žehličkám na vlasy aj správne zvolené doplnky stravy. Ich hlavnou úlohou je posilniť oslabenú štruktúru vlasov, čo tiež pomáha zastaviť vypadávanie vlasov alebo jednoducho proces plešatenia. V mnohých situáciách je to nevyhnutné, ale správna dávka správnych látok ju môže do veľkej miery zastaviť, alebo dokonca zvrátiť a spôsobiť rast nových, silnejších a hustejších vlasov. Patria medzi ne prípravky na báze silných farmakologických účinných látok, ako je finasterid alebo minoxidil, ale rovnakú účinnosť vykazujú aj rastlinné zložky, výťažky zo žihľavy, sabalovej palmy, exotickej sarsaparilly a prasličky poľnej. Ich používanie odporúčajú najlepší odborníci v tejto oblasti vrátane profesionálnych trichológov, pred ktorými naše vlasy nemajú žiadne tajomstvo. Stojí za to zveriť sa do ich rúk a často odporúčajú liečbu laserovou terapiou alebo mezoterapiu pokožky hlavy plazmou bohatou na krvné doštičky, ktorá umožňuje obnoviť úplné zdravie pokožky, čo je koniec koncov základom pre rast nových vlasov.