Trichológ – názory, ako môže pomôcť
Text aktualizovaný 07.05.2021
Krásne, husté a predovšetkým zdravé vlasy sú jedným z atribútov ženskej aj mužskej krásy. Preto by ste sa o ňu mali dobre starať a nezabúdať na pravidelnú starostlivosť o pokožku hlavy. Ignorovanie základných pravidiel má za následok takmer okamžité oslabenie štruktúry vlasov, ich krehkosť, lámavosť a nakoniec vypadávanie vlasov. Bohužiaľ, zvyčajne nie sme schopní sami identifikovať príčinu takýchto problémov a bude potrebné navštíviť trychológa, odborníka zaoberajúceho sa touto problematikou, pred ktorým vlasy nemajú žiadne tajomstvo.
Contents
Trichológ – kto to je a ako sa ním stať
Skôr ako podrobnejšie opíšeme, kto je trichológ a čo robí, mali by sme povedať, kto to nie je. Predovšetkým nie je lekárom, pretože štúdium medicíny v našej krajine aspoň zatiaľ takúto špecializáciu nezahŕňa. To, že nemá lekársky diplom, však neznamená, že sa neoplatí využiť jeho znalosti v oblasti vlasových chorôb a starostlivosti o vlasy. Každý, kto chce vykonávať toto povolanie, musí mať vysokoškolské vzdelanie v odbore kozmetológia, postgraduálne štúdium a niekoľko špecializovaných kurzov.
Samozrejme, takýmito problémami sa zaoberá prakticky každý dermatológ, takže sa môžu nazývať trichológovia a tí, ktorí nemajú lekárske vzdelanie, sa nazývajú kozmetickí trichológovia. Rozdiely sú viditeľné aj v liečbe diagnostikovaných ochorení, pretože lieky na predpis môže predpísať len lekár.
Čo robí trychológ?
Trichológia je pomerne nový vedný odbor, ktorý sa zaoberá ochoreniami súvisiacimi s pokožkou hlavy a vlasmi. Za jej predchodcu sa považuje britský profesor Wheeler, ktorý sa ňou začal zaoberať v 70. rokoch minulého storočia a do Poľska sa dostala až v 90. rokoch. Z roka na rok sa otvára čoraz viac kliník, kde môžete získať odborné poradenstvo a účinnú pomoc , najmä pokiaľ ide o ochorenia pokožky hlavy a čoraz častejší problém vypadávania vlasov. Rozsah činnosti takéhoto špecialistu je naozaj široký a trychológ sa zaoberá:
- spôsoby, ako zabrániť vypadávaniu vlasov spôsobenému okrem iného telogenetickou alopéciou alebo v dôsledku progresívnej androgénnej alopécie;
- liečba ochorení, ako je seboroická dermatitída, psoriáza, atopická dermatitída;
- mastné vlasy a pokožku hlavy, ktoré môžu viesť k lupinám;
- akékoľvek podráždenie, začervenanie alebo zápal pokožky hlavy;
- Zápal vlasových folikulov spôsobený napríklad dihydrotestosterónom alebo DHT, deštruktívnou formou testosterónu.
Trichológ – príčiny vypadávania vlasov, ktoré potláča
Napriek takejto širokej škále činností sa trichológ zaoberá predovšetkým bojom proti následkom alopécie, nejednoznačnej choroby, ktorú je niekedy veľmi ťažké správne diagnostikovať. Ako už vieme, existuje mnoho jej odrôd, ktoré sa od seba líšia príznakmi, priebehom a príčinami, ktoré ju spôsobujú, a na ktoré najčastejšie poukazujú odborníci:
Genetické faktory
Relatívne časté, zodpovedné okrem iného za vyššie uvedenú androgénnu alopéciu. Je potrebné vedieť, že plešatosť nezdedíme po staršej generácii, ale sklon k nadmernému a zvyčajne príliš rýchlemu vypadávaniu vlasov. Ak sa teda váš otec alebo dokonca starý otec rozlúčili s vlasmi v mladom veku, môžeme to očakávať tiež.
Endokrinné disruptory
Tie majú negatívny vplyv na vaše celkové zdravie, čo sa okamžite prejaví na vzhľade a stave vašich vlasov. U žien sa zvyčajne vyskytujú počas menopauzy a u mužov počas andropauzy, keď môže dôjsť k poruche vylučovania estrogénu, resp. testosterónu. Ten môže tiež zmutovať na vyššie uvedený DHT, čo spôsobí vážne poškodenie a časom aj odumretie vlasových folikulov.
Nesprávna starostlivosť o vlasy
Téma, o ktorej už boli napísané celé zväzky, na ktorú poukazujú aj trichológovia ako na jednu z hlavných príčin plešatosti a ochorení pokožky hlavy. Trichologické vyšetrenie veľmi často ukazuje následky používania nevhodných šampónov alebo kondicionérov na vlasy, ktoré spôsobujú buď suchosť, alebo naopak príliš veľa kožného mazu a mastnú pokožku, čo je tiež príčinou akné.
Príliš časté česanie vlasov alebo v prípade dlhých vlasov ich pevné zväzovanie gumičkou, čo spôsobuje ich lámanie. Dámy by zasa mali obmedziť používanie fénov a žehličiek na vlasy, ktoré môžu vlasy nenávratne poškodiť.
Strava bez živín
Vlasy, rovnako ako zvyšok tela, potrebujú na svoj život a zdravie veľa živín. Takýto nedostatok môže spôsobiť takmer okamžitú slabosť a vypadávanie vlasov. Preto je dôležité zvoliť si vhodnú dennú stravu, ktorá musí bezpodmienečne obsahovať tieto látky:
- Vitamín A, ktorý reguluje vylučovanie kožného mazu;
- vitamíny skupiny B, najmä B3 (niacín), ktorý zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy, B5 (kyselina pantoténová), ktorá sa podieľa na syntéze keratínu, B7 (biotín), ktorý zabezpečuje pevný vlasový val, B9 (kyselina listová), ktorá zastavuje šedivenie a stimuluje tvorbu nových buniek, B12 (kobalamín), ktorý poskytuje vlasom ochranu pred vonkajšími vplyvmi
- vitamín C, silný antioxidant, ktorý odstraňuje voľné radikály z tela a podporuje správnu syntézu kolagénu;
- vitamín E, ktorý sa okrem iného stará o výživu a okysličenie pokožky a hydratáciu vlasov po celej ich dĺžke
- minerály zinok, selén, kremík, síra a meď.
Iné ochorenia a lieky
Trichológ musí byť tiež schopný rozpoznať, či je vypadávanie vlasov spôsobené inými ochoreniami, o ktorých pacient často ani nevie. Môže to byť dôsledok stresu, nervového napätia, ktoré sa prejavuje okrem iného aj plešatosťou, ale rovnako často ide o systémové ochorenie postihujúce celý organizmus. Ľudia trpiaci poruchami štítnej žľazy, hypertyreózou, hypotyreózou a Hashimoto by mali tiež navštíviť trichológa, ak spozorujú, že im vypadáva viac vlasov, ako je predpísaná norma 100 – 150 vlasov denne. Je tiež vhodné venovať pozornosť liekom, ktoré užívate, pretože niektoré z nich majú vedľajší účinok v podobe vypadávania vlasov, ktoré sa zvyčajne zastaví, keď prestanete užívať lieky alebo inú liečbu.
Trychológ – ako vyzerá návšteva jeho kancelárie
Teraz, keď už vieme, kto je trychológ a čím konkrétne sa zaoberá, je čas zistiť, ako bude vyzerať návšteva v jeho ordinácii. V prvom rade sa nemusíte ničoho báť, takmer všetky vykonávané odborné vyšetrenia sú prakticky bezbolestné a profesionálne pracovisko ponúka:
- trichoskopia, metóda vyšetrenia vlasov vykonávaná pomocou videodermatoskopu, prístroja vybaveného citlivou kamerou, pomocou ktorej sa urobí niekoľko fotografií kože pri veľkom, dokonca 75-násobnom a väčšom zväčšení, fotografujú sa čelné, zátylkové a spánkové časti a fotografie sú základom na určenie zdravotného stavu pokožky hlavy a vlasov. Umožňujú tiež diagnostikovať konkrétny typ ochorenia, či už ide o plak, telogén alebo androgén;
- trichogram, o niečo invazívnejšie vyšetrenie, ktoré pozostáva z odberu 100-150 vlasov z lysiny a ich podrobnej analýzy pod mikroskopom pri veľmi veľkom zväčšení. Trichogramu musí predchádzať krvný test na zistenie možného nedostatku uvedených živín, vitamínov a minerálov, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie vlasov. Vlasy sa nesmú umývať 2 – 3 dni a nesmú sa ošetrovať inou vlasovou kozmetikou, penami, kondicionérmi alebo gélmi. Analýza vzhľadu vlasov pod mikroskopom nám tiež umožňuje s veľkou presnosťou určiť typ plešatosti a jej príčiny, a tak zvoliť správnu liečbu.
Trychológ – aké odborné ošetrenia ponúka
Návšteva trichologickej ordinácie zahŕňa nielen presné vyšetrenia, ale aj množstvo zákrokov vykonaných na základe získaných výsledkov. Všetky sú zamerané predovšetkým na zastavenie postupujúcej plešatosti, obnovenie úplného zdravia pokožky hlavy a následnú stimuláciu folikulov a cibuliek na rast nových, silnejších vlasov. Niektoré z nich sú neinvazívne, iné invazívne, ale všetky majú jedno spoločné – vysokú účinnosť, a preto má každá ambulancia v ponuke najmä dve trichologické ošetrenia:
Mezoterapia pokožky hlavy
Liečba, pri ktorej sa do pokožky hlavy vstrekujú, zvyčajne pomocou špeciálneho zariadenia, starostlivo vybrané látky na posilnenie oslabených vlasových folikulov, a tým sa zastaví vypadávanie vlasov. Zloženie takéhoto terapeutického kokteilu obsahuje okrem iného:
- plazmu bohatú na krvné doštičky získanú z krvi pacienta;
- bunky získané z tukového tkaniva pacienta;
- koenzým Q10;
- sady vitamínov a minerálov;
- aminokyseliny upravujúce rýchly rast vlasov.
Karboxyterapia pokožky hlavy
Ďalšia účinná metóda, ktorá umožňuje kontrolovať alopéciu, ako aj mnohé ochorenia pokožky hlavy, ktoré k nej môžu viesť. Taktiež zahŕňa injekciu do pokožky hlavy, ale tentoraz s bezpečnou dávkou oxidu uhličitého. Ošetrenie spôsobuje takmer okamžité rozšírenie cievnych stien, čo má za následok lepší prietok krvi, okysličenie a výživu pokožky na hlave. Regenerácia pokožky je tiež rýchlejšia, zvyšuje sa tvorba kolagénu a rýchlejšie rastú nové, silnejšie a hustejšie vlasy.
Folisin – doplnok stravy odporúčaný trichológmi
Okrem vyššie uvedených liečebných postupov odporúčajú trichológovia svojim pacientom aj doplnky stravy, ktoré denne podporujú vlasy. Sú plné zložiek, ktoré podporujú ich zdravie, chránia pred opakovaným výskytom plešatosti, hydratujú a vyživujú vlasy od korienkov až po končeky. Jedným z najodporúčanejších je Folisin tablety s mimoriadne bohatým zložením, ktoré obsahuje všetko, čo naše vlasy potrebujú, aby rástli silné a nevypadávali. Sú zložené len z prírodných zložiek, takže sú úplne bezpečné a nespôsobujú žiadne vedľajšie účinky.
Zdroje:
- https://www.healthline.com/health/hair-loss
- https://www.healthline.com/health/mesotherapy
- https://www.healthline.com/health/carboxytherapy