Pískavica grécka je známa svojimi mnohými zdravotnými zdraviu prospešné vlastnosti, ktoré viedli k jeho používaniu v medicíne, varení a kozmetike. Je to vynikajúci prostriedok posilňuje vlasy a zabraňuje ich vypadávaniu. Tie však nie sú nie sú jediné výhody senovky gréckej. Rastlina má množstvo biologicky účinných látok biologicky aktívne látky, ktoré podporujú naše zdravie a krásu. Čo je senovka grécka, ako pôsobí na naše telo a prečo sa oplatí sa oplatí používať?

Senovka grécka je rastlina, ktorá pochádza z Ázie a východnej Európy. Je známa aj pod názvom „Božia tráva , „grécke seno“ a „grécky úd“. Vlastnosti senovky gréckej boli ocenené už pred stáročiami a stali sa jednou z liečivých zložiek ázijskej medicíny. Semená sú hlavnou časťou rastliny, ktorá sa používa na zdravotné účely. Vyznačujú sa tetraedrickým alebo diamantovým tvarom a môžu dosahovať dĺžku až 5 mm a šírku až 3 mm.

Senovka grécka je rastlina, ktorá sa osvedčuje ako užitočné pri liečbe mnohých ochorení. Je známy pre svoje vlastnosti posilňujúce vlasy vlastnosti posilňujúce vlasy, ale používa sa aj na zlepšenie orgán zraku alebo na zníženie hladiny cukru v krvi. Je to je jednou z najcennejších rastlín na svete, v Poľsku sa pestuje ako krmovina. ako kŕmna rastlina.

Zloženiesenovky gréckej je veľmi zaujímavé, mnohé látky, ktoré sú v ňom obsiahnuté, sú obzvlášť dôležité pre naše zdravie. Medzi živinami z rastliny senovky gréckej patria

Vďaka svojmu bohatému zloženiu, senovka grécka sa vyznačuje mnohými zdraviu prospešnými vlastnosťami. Najdôležitejšie z nich sú uvedené nižšie.

Slizovité látky obsiahnuté v senovke gréckej zabrániť prudkému vzostupu glukózy v krvi po jedle. Kaša zo semien senovky gréckej sa odporúča v strave ľudí s cukrovka. Okrem toho tie isté semená brzdia rozklad sacharidov, a tým znížiť hladinu glukózy v moči. V zložení senovky gréckej senovka grécka obsahuje aj 4-hydroxyizoleucín, ktorý zvyšuje vylučovanie sekrécia inzulínu Langerhansovými ostrovčekmi. Polyfenoly obsiahnuté v senovke gréckej polyfenoly sa vyznačujú vlastnosťami zvyšujúcimi citlivosť tkanív na inzulín.

Ďalší zdravotný účinok senovka grécka je ďalší zdravotný účinok, ktorý je užitočný pre ľudí trpiacich nadmerne vysokou hladiny cholesterolu. Senovka grécka pomáha znižovať tieto hladiny vďaka steroidné saponíny v ňom obsiahnuté, ktoré zintenzívňujú metabolizmus cholesterolu a urýchľujú jeho premenu v pečeni na žlčové kyseliny. žlčové kyseliny. Tým sa však ich činnosť nekončí. Steroidné sopaníny tiež zlepšujú procesy vylučovania týchto látok kyselín a vstrebávanie tukových zlúčenín. To spôsobuje hladina cholesterolu je znížená. Tento účinok senovky gréckej tiež zabraňuje vzniku aterosklerózy a srdcových ochorení. W prevencia niacín obsiahnutý v rastline pomáha.

Senovka grécka je zdrojom flavonoidov, ktoré utesňujú cievy. Vďaka týmto vlastnostiam rastlina je užitočná pri liečbe análnych varixov.

Extrakt z senovky gréckej má antibiotický účinok podobne ako antibiotikum. Je účinný proti baktériám e-coli, zlatý stafylokok, pneumónia, salmonela a kvapavka gonorrhoeae. Vodné roztoky vyrobené z rastliny vykazujú antimykotický účinok.

Senovka grécka sa používa pri liečbe liečba zápalu kože. Obaly vyrobené z rastliny majú upokojujú, zjemňujú a zmierňujú opuchy.

Semená senovky gréckej pomáhajú udržiavať zdravie nášho tráviaceho systému. Vzhľadom na ich široký záber vlastnosti, pomáhajú vyrovnať sa s rôznymi ochoreniami pochádzajúcimi z tejto časti tela, pochádzajúce z tejto časti tela.

Polysacharidy obsiahnuté v senovke gréckej poskytujú sliznici žalúdka ochrannú vrstvu, ktorá zabraňuje prenikaniu patogénov. V dôsledku toho sa znižuje opuch sliznice a bolesť je menej akútna.

Vďaka svojim trávenie podporujúcim vlastnostiam sa senovka grécka používa pri liečbe chorôb, ako sú dyspepsia, ochorenia pečene a spomínané vredy. Semená rastliny zvyšujú vylučovanie žalúdočnej a pankreatickej šťavy a stimulujú tvorbu slín. Vysoký obsah vlákniny v semenách urýchľuje trávenie a upravuje činnosť čriev. Senovka grécka sa používa aj na zlepšenie chuti do jedla u detí a dospelých.

Prečítajte si tiež: Mladý zelený jačmeň – prirodzený spôsob chudnutia

Senovka grécka sa nachádza v mnohých prípravkoch boj proti parazitom tráviaceho systému. Hlavná úloha v boji semená rastliny zohrávajú hlavnú úlohu v boji proti parazitom.

Senovka grécka sa môže používať preventívne. Účinok semien sa porovnáva s účinkom Účinok semien senovky gréckej je porovnateľný s účinkom silmarínu, ktorý má priaznivý vplyv na činnosť pečene. Semená senovky gréckej majú čistiaci účinok, bojujú proti toxínom a potláčajú procesy fibrózy buniek. fibróza buniek.

Jeden z menej známych senovky gréckej je diosgenín, ktorý stimuluje bunkovú smrť HT-29. Sú to Práve tieto bunky sú zodpovedné za vznik rakoviny hrubého čreva.

Už som spomínal, že senovka grécka je známa svojimi vlastnosťami posilňujúcimi vlasy. Vďaka tomu sa stal jednou z bežne používaných zložiek šampónov a kondicionérov na vlasy. To však nie je jeho jediná výhoda na zlepšenie krásy. Senovka grécka má svoje miesto aj v prípravkoch na starostlivosť o pleť. Jeho účinnosť sa preukázala pri zlepšovaní stavu aknóznej a atopickej pleti.

Senovka grécka sa často objavuje ako zložka v doplnkoch na zníženie hmotnosti alebo zvýšenie hmotnosti. Podporuje procesy spaľovania tukov a podieľa sa aj na produkcii testosterónu. V kombinácii s ďalšími zložkami, ktoré majú priaznivý vplyv na štruktúru a regeneráciu svalov, si senovka grécka našla svoje miesto v strave športovcov.

V Ázii sú semená senovky gréckej v práškovej forme jedným z najcennejších korenín používaných pri varení. Ich chuť sa vyznačuje miernou, špecifickou horkosťou, ktorá nemusí každému vyhovovať, a preto je dobré vedieť, že po pražení horká chuť zmizne. Čerstvé listy senovky gréckej sa môžu použiť ako prísada do šalátov, omáčok alebo jedál s ryžou či krúpami.

Je dôležité vedieť, že senovka grécka, podobne ako mnohé iné byliny (šalvia, harmanček, ľubovník bodkovaný, výťažok z papáje, ženšen, ginkgo biloba, purgatív), môže ovplyvňovať účinky antikoagulačných liekov, a preto by sa im tí, ktorí ich užívajú, mali vyhýbať.