Text aktualizovaný 21.04.2021

Boj proti plešatosti je dlhý a komplikovaný proces, ktorý si vyžaduje aj vedecký prístup a nájdenie jedinej metódy, ktorá môže priniesť zamýšľané výsledky liečby. Najskôr je potrebné presne diagnostikovať, o aký druh ochorenia ide, a až na základe toho začať liečbu. Väčšinou to sami nezvládneme, preto je lepšie obrátiť sa s problémom vypadávania vlasov na odborníka, napr. profesionálneho trychológa. Iba on dokáže vybrať najlepšie prípravky, ktoré si rýchlo poradia aj s najťažšou plešatosťou, a okrem typických farmaceutík dobre fungujú aj prírodné látky, ako sú výťažky z rastlín, napríklad sabalová palma, známa aj ako Saw Palmetto.

Palma sabalová je rastlina, ktorá rastie vo voľnej prírode v mnohých oblastiach Spojených štátov, najmä v štátoch ako Oklahoma, Florida, Alabama, Severná a Južná Karolína. Patrí do veľkej čeľade arekovitých a jeho latinský názov je Serenoa repens. U nás sa môžete stretnúť aj s názvom prešívaná bočná dlaň, ale ten sa používa menej často, častejšie hovoríme jednoducho Saw Palmetto.

Saw Palmetto sa v prírodnej medicíne používa už viac ako sto rokov, od konca 19. storočia, a jeho plody s charakteristickou fialovo-čiernou farbou sa používajú na výrobu zdravotných extraktov. Jej liečivé vlastnosti ocenili oveľa skôr Indiáni, pre ktorých našla takmer univerzálne využitie, a to nielen ako zložka prípravkov na rôzne choroby, ale aj ako prísada do mnohých jedál.

Toto využitie vzbudilo záujem amerických vedcov 19. storočia, ktorí ho skúmali a ako prví opísali jeho početné zdraviu prospešné vlastnosti, o ktorých dnes vieme, že sú priamo spôsobené zložením plodov sabalovej palmy.

Bohužiaľ, po počiatočnom obdivovaní vlastností a účinkov sabalovej palmy upadla na dlhé roky do zabudnutia a možnosť jej využitia pri liečbe rôznych ochorení sa objavila až v osemdesiatych rokoch dvadsiateho storočia. Až v 80. rokoch 20. storočia sa opäť začala skúmať a izolovali sa všetky cenné látky , ktoré obsahuje:

Sú nepostrádateľnou súčasťou každého druhu palmy, sú mimoriadne bohatým zdrojom cenných živín, medzi ktorými stojí za zmienku

Napríklad izokvercitrín, ďalšia účinná látka, ktorá tiež posilňuje oslabené cievy, chráni pred alergiami, znižuje riziko rakoviny, má diastolický a diuretický účinok a detoxikuje organizmus.

Nazývajú sa aj rastlinné steroly, z ktorých najdôležitejšie sú β-sitosterol, sterol-glykozid, estery sitosterolu, látky štruktúrou pripomínajúce cholesterol. Ich vplyv na zdravie nemožno podceňovať, pretože majú priaznivývplyv na

Chemické zloženie sabalovej palmy sa automaticky premieta do jej zdraviu prospešných vlastností a v tomto ohľade sa rastlina naozaj má čím pochváliť. Mali by ju oceniť najmä muži, pre ktorých je mimoriadne účinným prostriedkom na mnohé choroby a používa sa na ich liečbu:

Už spomínaná hypertrofia prostaty, nazývaná aj steroid, ale funguje hlavne v počiatočných štádiách tohto ochorenia, keď sú príznaky ešte relatívne mierne, nie veľmi intenzívne:

V prípade takýchto príznakov sa môžu úspešne použiť prípravky obsahujúce výťažky z plodov sabalovej palmy. Účinne zastavujú premenu najdôležitejšieho mužského hormónu, testosterónu, na jeho škodlivý variant DHT, t. j. dihydrotestosterón. Molekuly DHT takmer okamžite začnú deštruktívnepôsobiť na bunky prostaty, čo vedie k ich nadmernému rastu, ktorý je jednou z príčin hypertrofie prostaty. Tento proces sa musí okamžite zastaviť, aby sa zabránilo úplnému zablokovaniu vývodu močovej trubice.

Iné ochorenie mužov, infekcia spôsobená rôznymi kmeňmi baktérií, ako sú Chlamydia trachomatis alebo Escherichia coli, alebo zadržiavanie moču v močovom mechúre spôsobené napríklad ochorením obličiek alebo hypertrofiou prostaty. Zápal semenníkov, pri liečbe ktorého je užitočná aj sabalová palma, sa prejavuje

Sabalová palma sa tiež odporúča ako silný prírodný liek na všetky problémy s potenciou a erekciou. Vďaka svojmu účinku rýchlo odstraňuje existujúce poruchy

Jedným z najdôležitejších spôsobov použitia sabalovej palmy je prevencia nadmerného vypadávania vlasov alebo zrýchleného plešatenia. Funguje dobre pri mnohých typoch tohto ochorenia, ale je najúčinnejší pri liečbe androgénnej alopécie, spôsobenej precitlivenosťou vlasových folikulov na androgény.

Odborníci už dlho považujú androgénnu alopéciu za jednu z najčastejších príčin vypadávania vlasov u mužov aj žien. Vzniká v dôsledku už spomínanej premeny testosterónu, ktorý je v určitom množstve prítomný aj u žien, na jeho škodlivý derivát – dihydrotestosterón, skrátene DHT. To sa deje pod vplyvom enzýmu typu II 5 – alfa – reduktázy a novovzniknutá zlúčenina vedie spočiatku k zmenšovaniu vlasových folikulov a potom k ich postupnému odumieraniu.

Vysoké množstvo DHT tiež prispieva k výraznémuskráteniu anagénnej fázy rastu vlasov, ktorá zvyčajne trvá 2 až 6 rokov, na niekoľko týždňov. Folikuly nemôžu správne fungovať, v dôsledku čoho sú vlasy čoraz slabšie, tenšie, lámavejšie a začínajú vypadávať vo veľmi veľkom množstve. Dôvody, s ktorými sa extrakt z plodov sabalovej palmy musí vysporiadať, sa líšia v závislosti od pohlavia:

Keďže sabalová palma je veľmi účinná pri zastavení zrýchlenej plešatosti, je súčasťou mnohých výživových doplnkov a prípravkov, ktoré sa dajú kúpiť aj u nás. Palma sabalová sa používa aj v prípravkoch na každodennú starostlivosť o vlasy s obsahom palmy sabalovej, ako sú šampóny, kondicionéry a utierky. Jeho účinok spočíva v inhibícii procesov vedúcich k premene testosterónu na DHT, aktivite enzýmu 5 – alfa – reduktázy. To má dvojitý prínos, okrem zastavenia plešatosti sa zbavíme aj spomínaných problémov s prostatou.

Napriek nesporným výhodám by sa sabalová palma mala používať opatrne a neodporúča sa tehotným ženám, u ktorých môže dokonca viesť k potratu. Nemali by ho používať ani dojčiace ženy a treba mať na pamäti, že jeho účinok môže znížiť účinnosť antikoncepcie. Dávkovanie odporúčané výrobcom daného prípravku sa musí prísne dodržiavať a prekročenie povolenej dávky spôsobuje pomerne zaťažujúce vedľajšie účinky:

Vedľajšie účinky sabalovej palmy môžu odradiť od jej používania, preto je vhodné zvážiť rovnako účinnú, ale bezpečnejšiu alternatívu. Toto sú doplnky, ktoré sme zaradili do nášho rebríčka tabliet proti plešatosti, kde si každý nájde niečo pre seba.

Zdroje: