Existuje mnoho príčin nadmerného a zrýchleného vypadávania vlasov a všetky môžu viesť až k úplnej strate vlasov na hlave. Preto je dôležité rozhodne im čeliť minimalizovaním rizika pomocou všeobecne dostupných, ale bezpečných prostriedkov. Nestojí za to riskovať nevyskúšané a často veľmi škodlivé prípravky, je lepšie spoliehať sa na silu prírody, ktorá je účinnou pomocou pri liečbe mnohých typov plešatosti. Výťažky z rastlín s potvrdenými terapeutickými vlastnosťami si dokážu poradiť aj s ťažko liečiteľnou androgénnou alopéciou spôsobenou deštruktívnym pôsobením DHT.

Takmer každý, kto bojoval alebo v súčasnosti bojuje s plešatosťou, sa stretol s pojmom DHT. Pre tých, ktorí o tom ešte nepočuli, by sme radi vysvetlili, že predĺženie tejto skratky je dihydrotestosterón, čo je androgén, t. j. steroidný mužský pohlavný hormón. Môžete sa stretnúť aj s inými názvami, ako je stanolón, 5α-dihydrotestosterón alebo latinský Androstanolonum, ale tie sa používajú menej často.

Dihydrotestosterón (DHT) vzniká v tele počas premeny testosterónu enzýmom 5 alfa reduktázou, ktorá sa vyskytuje vo viacerých častiach tela:

Účinky dihydrotestosterónu na ľudský organizmus nie sú výlučne negatívne. V pozitívnom zmysle je to hormón, ktorý okrem iného zodpovedá za:

Pozitíva nemožno podceňovať, ale nadmerná produkcia DHT si vyberá daň na zdraví vlasov a pokožky hlavy a spôsobuje androgénnu alopéciu. Delí sa na dva typy, mužský a ženský, pretože postihuje obe pohlavia. U žien vedie zvýšená hladina dihydrotestosterónu k tomu, že sa im podobne ako mužom objavujú chĺpky na chrbte, bruchu, tvári a krku. Na druhej strane u mužov to znamená narastajúce problémy s prostatou, ktoré pri zanedbaní veľmi často končia rakovinou prostaty.

Najviac nás však zaujímajú negatívne účinky zvyšujúcich sa hladín DHT na vlasy a pokožku hlavy, príčiny tohto konkrétneho typu plešatosti, ktoré sú neoddeliteľne spojené s fázami rastu vlasov:

Poruchy vyskytujúce sa pri androgénnej alopécii sa týkajú telogénnej fázy, náhleho oslabenia veľmi veľkého množstva vlasov. Hlavnou príčinou je agresívne pôsobenie DHT na vlasové folikuly, čo znižuje ich aktivitu a vedie k postupnému zmenšovaniu, a ak sa nelieči, k smrti. V tomto prípade treba počítať s úplnou a nezvratnou plešatosťou, preto je vhodné začať používať prírodné blokátory dht.

Používanie prírodných, bezpečných, ale zároveň silných blokátorov umožňuje riešiť aj iné príčiny tohto ochorenia, ktoré sú, žiaľ, často dôsledkom našich vlastných chýb. Androgenetická alopécia nie je spôsobená len zvýšenou hladinou DHT alebo genetickými faktormi, ale aj:

Naše nesprávne stravovanie má za následok nielen nárast nadváhy a obezity, ale aj významný vplyv na zdravie našej pokožky hlavy a vlasov. Výrobky obsahujúce cukor, alkohol, príliš veľa čiernej kávy a čaju, vysoko spracované potraviny a obľúbené rýchle občerstvenie majú na vlasy deštruktívny vplyv.

Tie treba z každodennej stravy bezohľadne vylúčiť a nahradiť ich potravinami plnými takých cenných účinných látok pre vlasy, ako sú

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia sa každodenné chyby v starostlivosti o vlasy a pokožku hlavy netýkajú len mužov. S týmto problémom sa stretávajú aj ženy a nesprávna starostlivosť o vlasy s použitím nesprávnej kozmetiky je skutočnou pohromou.

Vlasy sa často umývajú v príliš horúcej vode, ktorá oslabuje ich štruktúru, alebo sa príliš pevne zviažu gumičkou. Vlasy by ste tiež nemali príliš často sušiť fénom, pretože žehlička ich zahrieva na takú vysokú teplotu, že ich poškodzuje a niekedy aj nenávratne ničí ich štruktúru. Najväčšie nebezpečenstvo však predstavujú niektoré umelé a mimoriadne škodlivé zložky v šampónoch a kondicionéroch na vlasy. Bežne používané, ktorým sa oplatí venovať pozornosť, sú:

Bohužiaľ, mnohé lieky používané na liečbu rôznych ochorení majú dosť nepríjemné vedľajšie účinky vrátane rednutia vlasov. Okrem iného ľudia, ktorí používajú

Účinky vyššie opísanej nedbanlivosti však možno zastaviť a zároveň zastaviť vypadávanie vlasov a urýchliť rast nových, silnejších, zdravších a odolnejších voči akýmkoľvek nepriaznivým faktorom. Na tento účel sa používa mnoho metód, ale je lepšie vyhnúť sa užívaniu silných liekov, ktorých účinné zložky zahŕňajú minoxidil alebo finasterid a ich použitie spôsobuje vedľajšie účinky, ktoré nie sú ľahostajné pre zdravie.

Preto je lepšie spoliehať sa na prírodné blokátory DHT, výťažky získané z rastlín so známymi liečivými vlastnosťami a najčastejšie sa používajú na zastavenie deštruktívneho pôsobenia tohto hormónu:

Lepšie známy pod názvom Saw Palmetto, ktorý možno bezpečne považovať za najznámejšiu rastlinu používanú v prípravkoch proti androgénnej alopécii. V prírodnej medicíne sa používa už viac ako 100 rokov, k čomu prispieva jeho zloženie plné cenných látok, ktoré sa komplexne starajú o vlasy a pokožku hlavy. Listy palmy sabalovej obsahujú:

Výťažky zo sabalovej palmy znižujú negatívny účinok dihydrotestosterónu, účinne inhibujú procesy vedúce k jeho tvorbe, aktivitu spomínaného enzýmu 5 – alfa – reduktázy, blokujú tiež androgénne receptory a zabraňujú im v spojení s molekulami DHT. Saw Palmetto sa musí používať opatrne, pretože pri predávkovaní môže spôsobiť určité vedľajšie účinky, najmä gastrointestinálne problémy, vracanie, hnačku a bolesti brucha. Taktiež by ho nemali používať tehotné alebo dojčiace ženy a jeho nadbytok v tele môže zvýšiť menštruačné krvácanie.

Bežne rastie na poľských lúkach a v záhradách a mnohí ľudia ju stále mylne považujú za burinu, pričom si vôbec neuvedomujú jej početné liečivé vlastnosti. Pôsobenie žihľavy proti vypadávaniu vlasov spočíva v blokovaní androgénnych receptorov, enzýmu 5 – alfa – reduktázy a následne aj samotného DHT.

Je to spôsobené zložením listov žihľavy , ktoré odborníci na prírodnú medicínu považujú za výnimočne bohaté, oveľa lepšie ako iné rastliny používané na liečbu rôznych typov plešatosti. V každom intenzívne zelenom a parnom liste nájdeme:

Zelený čaj nie je vhodný len na chudnutie, ale je veľmi dobrý aj pre zdravie a stav vašich vlasov a pokožky hlavy. Preto ho čoraz častejšie nájdete v šampónoch a kondicionéroch určených na každodennú starostlivosť, ale oplatí sa ho použiť aj na výrobu vlastných voskov, masiek a oplachov na vlasy. Vyživuje vlasy, posilňuje ich po celej dĺžke, urýchľuje ich regeneráciu, odstraňuje lupiny, dodáva im viac objemu, urýchľuje rast a, samozrejme, zabraňuje vypadávaniu vlasov.

Túto odrodu čaju možno úspešne použiť na reguláciu hladiny DHT v tele, čomu výrazne napomáhajú jej antiandrogénne vlastnosti vďaka množstvu katechínov, ktoré obsahuje. Jeho ďalšie zložky tiež podporujú rast nových, silnejších vlasov, ktoré nielen rýchlejšie rastú, ale sú aj jemnejšie, dokonca zamatové na dotyk. Zloženie zeleného čaju, plného vitamínov A, B, C, zinku, draslíka, mangánu a fluóru, je prospešné aj pre ďalšie aspekty zdravia:

Tri vyššie uvedené rastlinné výťažky sú najobľúbenejšie a najčastejšie sa používajú ako prírodné blokátory DHT. Nie sú však jediné a zaujímavé môžu byť aj iné byliny alebo rastliny, ktoré sa zaoberajú nadbytkom dihydrotestosterónu:

Všetky tieto bioaktívne látky majú širokú škálu zdraviu prospešných účinkov, ale najdôležitejšou zložkou prasličky, pokiaľ ide o starostlivosť o vlasy a prevenciu ich vypadávania, je kremík. Nachádza sa tu vo forme ľahko vstrebateľného rozpustného oxidu kremičitého , ktorý je jedným zo stavebných materiálov vlasov. V tele má aj ďalšie funkcie: