Jedným zo základov rýchleho a predovšetkým trvalého úbytku hmotnosti je správne zvolená redukčná diéta, pretože práve vďaka nej sa môžete vyrovnať s rastúcou nadváhou a obezitou. Existuje mnoho typov diét, ktoré sa od seba líšia typom konzumovaných produktov, kalorickou hodnotou a predovšetkým účinnosťou. Jednou z najčastejšie odporúčaných je ketogénna diéta, ktorá telo uvedie do špecifického fyziologického stavu ketózy, ale ide o dlhý proces, ktorý trvá až 10 dní. Preto, aby ste dosiahli rýchlejšie výsledky, je vhodné podporiť sa vhodným doplnkom stravy, Keto Light Plus čo tento čas výrazne skracuje .

Najväčšou prekážkou, s ktorou musí bojovať každý človek s nadváhou, je nadbytok tukového tkaniva, ktorý niekedy dosahuje aj niekoľko desiatok kilogramov. Dlhoročné nosenie si vyberá daň na vašom zdraví ako celku, najmä na vašom kostrovom a kĺbovom systéme, ktoré sú neustále veľmi namáhané. Prinajmenšom môže viesť k postupujúcej artritíde a bolesti chrbta sprevádzajúce obezitu môžu byť niekedy neznesiteľné. Existujú aj iné choroby, ochorenia tráviaceho systému, srdca a obehového systému a choroby spôsobené napríklad príliš vysokou hladinou cholesterolu v krvi. Určite sa oplatí ušetriť si takéto trápenie a začať efektívnejšie spaľovať tuk tým, že sa uvediete do stavu ketózy. Pod týmto pojmom rozumieme zvýšenú produkciu ketolátok v tele, ktoré sa tvoria najmä v pečeni, pri súčasnom poklese hladiny glukózy v krvi. Keďže hladina cukru, zdroja energie potrebného na spustenie metabolických procesov, klesá, telo ju začne čerpať zo spaľovania tukového tkaniva a môžeme tiež počítať s potlačením pocitu hladu. Spôsobenie takéhoto stavu nie je jednoduché, vyžaduje si úplnú zmenu stravy, prechod na ketogénnu diétu, ktorá by mala byť podporená doplnkom stravy. Keto Light Plus .

Pri čítaní základných predpokladov tejto diéty si možno kladiete otázku, kde je logika, že máme jesť viac tuku a schudnúť. Väčšine z nás sa to zdá jednoducho nemožné, ale pri pohľade na definíciu fenoménu ketózy okamžite vidíme, že dodanie väčšieho množstva tukov telu namiesto sacharidov výrazne prispeje k rýchlejšiemu úbytku hmotnosti. Umožňuje to ketogénna diéta, nazývaná aj ketogénna alebo nízkosacharidová diéta, ktorej počiatky siahajú do 20. rokov minulého storočia. Do širšieho povedomia sa však dostala až v 70. rokoch 20. storočia, keď ju okrem iných propagoval nórsky lekár, kardiológ Robert Atkins. Používa sa nielen v boji proti nadváhe alebo dokonca patologickej obezite, ale odporúča sa aj ľuďom trpiacim epilepsiou vrátane jej ťažkých myoklonických variantov, ako je Dravetov syndróm alebo syndróm Doose. V ich prípade pomáha znížiť počet každodenných záchvatov tohto chronického ochorenia, čo umožňuje pacientovi fungovať takmer normálne. Výskum sa venuje aj používaniu tejto diéty pri liečbe iných ochorení a treba povedať, že doterajšie výsledky sú veľmi sľubné.

Ako vidíte, zoznam chorôb, pri ktorých pomáha ketogénna diéta, je dlhý a každý deň doň pribúdajú nové položky. My sa však zameriame na jeho použitie ako súčasť zoštíhľujúcej kúry, účinnej najmä v kombinácii s Keto Light Plus ketogénnej diéty, čím sa zosilňujú jej účinky a urýchľuje sa dosiahnutie zamýšľaných výsledkov. Najdôležitejšou otázkou, okrem výberu produktov obsiahnutých v zložení, je dodržanie správneho pomeru medzi konzumovanými tukmi a sacharidmi. Zvyčajne sa používa pomer 4:1, keď na každé 4 g tuku zjeme len 1 g sacharidov, alebo pomer 3:1, preto je potrebné venovať trochu času správnemu výpočtu týchto hodnôt v našom dennom jedálničku. Pri výbere produktov, ktoré ho tvoria, musíme zároveň pamätať na to, aby sme telu dodali potrebné živiny, vitamíny a minerály, najmä vitamín C, vitamín B12 alebo vitamín D a vlákninu potrebnú na správne trávenie, a väčšinu z nich poskytne Keto Light Plus. Rovnako dôležitý ako výber jedla je aj počet a frekvencia jedál, pričom odborníci na túto diétu odporúčajú jesť trikrát denne v pravidelných intervaloch. V strave sa treba vyhýbať najmä výrobkom s veľkým množstvom cukru a proces čerpania energie zo spaľovania tukov sa začne, keď denná dávka sacharidov nepresiahne 20 g.

Už vieme, aká účinná je ketogénna diéta pri chudnutí, pretože umožňuje telu dostať sa do stavu ketózy. Ako sme už spomenuli, môže to trvať až tucet dní a niekedy je to kvôli rôznym poruchám nemožné. Preto stojí za to zaručiť si toto efektívne spaľovanie všetkého prebytočného tuku zavedením doplnku do stravy. Keto Light Plus . Na rozdiel od mnohých bežne používaných spaľovačov tukov sa dodáva vo forme prášku, ktorý sa rozpustí vo vode, a nie vo forme tabliet, ktoré zaťažujú žalúdok a často spôsobujú tráviace ťažkosti a iné zažívacie problémy . Jeho používanie je úplne bezpečné a jeho prírodné zloženie znamená, že sa nemusíte obávať nežiaducich vedľajších účinkov. Okrem toho Keto Light Plus neobsahuje žiadne zložky živočíšneho pôvodu, takže ho možno považovať za priateľský produkt pre vegánov a vegetariánov, ktorí sa tiež zaujímajú o tento spôsob chudnutia. Základom jeho účinku je obsah ketolátok, pretože podporuje ich účinnejšiu produkciu v pečeni:

Ketolátky nie sú jedinými prírodnými aktívnymi zložkami, ktoré sa nachádzajú v Keto Light Plus a ktoré nám umožňujú bezpečne dosiahnuť ketózu a spustiť procesy vedúce k odbúravaniu našich znetvorujúcich tukových záhybov. Ich činnosť podporujú aj:

Látka, ktorú naše telo prirodzene produkuje a ktorá vzniká v procese syntézy aminokyselín, lyzínu a metionínu. Nachádza sa okrem iného vo vnútorných orgánoch, pečeni, obličkách a dokonca aj v srdcovom svale, ale jeho najväčšie množstvo je uložené v ostatných svaloch. Hlavnou funkciou L-karnitínu je transport molekúl mastných kyselín do mitochondrií buniek, kde sa premieňajú na energiu. Okrem toho má protizápalový účinok a medzi jeho ďalšie zoštíhľujúce a zdravotné vlastnosti patria:

Základná zložka kávy, ktorú denne pijú milióny ľudí na celom svete, často nevediac o jej vlastnostiach pri chudnutí. Kofeín sa nachádza nielen v Keto Light Plus, ale aj v zelenej káve, jej nepraženej odrode, ktorá tiež pomáha rýchlo schudnúť. V tomto výživovom doplnku sa však nenašiel náhodou a jeho pôsobenie spôsobujúce zvýšenie hladiny adrenalínu v krvi má priamy vplyv na zrýchlený metabolizmus odbúravanie tukových buniek. Okrem toho má kofeín pozitívny účinok:

Prírodné zloženie Keto Light Plus je výhodou, ktorú vyzdvihujú všetci ľudia, ktorým sa s jeho účinnou pomocou konečne podarilo schudnúť a môžu sa tešiť z ideálnej, štíhlej postavy, o ktorej už dlho snívali. Oni aj odborníci na výživu považujú jeho pôsobenie za komplexné a ďalšie výhody, ktoré stoja za zmienku, sú:

Čítanie pozitívnych recenzií Keto Light Plus na webe je skutočným potešením a povzbudením, aby sa stalo dôležitou súčasťou akejkoľvek liečby chudnutia. Stojí za to prečítať si nielen názory odborníkov na zdravú výživu, profesionálnych dietológov, ktorí sa podieľajú na jej zostavovaní. Rovnako dôležitý je aj názor bežných ľudí, ktorým úplne zmenil život a zbavil ich dlhoročného bremena, pričom jedno z takýchto vyjadrení je uvedené nižšie:

„Schudnúť bolo mojím najväčším snom, ale podarilo sa mi to až s Keto Light Plus. Veľa som čítala o ketogénnej diéte a nakoniec som sa rozhodla vyskúšať ju na vlastnej koži. Rýchlo sa ukázalo, že moje telo nedokáže účinne prejsť do ketózy, a už som to chcela vzdať, keď som narazila na článok o Keto Light Plus. Začal som ho používať a zistil som, že môžem schudnúť niekoľko kíl mesačne bez vedľajších účinkov a toho nechutného jojo. Teraz som klesol z 85 kg na 67 a budem mať hmotnosť zodpovedajúcu mojej BMI, ktorá je 55 kg.“ – Paulina 28 rokov, Warsaw.

Podľa nášho názoru Keto Light Plus Určite by mal byť v lekárničke každého, kto potrebuje čo najrýchlejšie znížiť svoju hmotnosť, schudnúť nielen preto, aby mal štíhle a fit telo, pretože dôležité sú aj zdravotné aspekty, ako aj predchádzanie mnohým chorobám spojeným s obezitou. Ak si chcete kúpiť doplnok, jednoducho navštívte na webovej stránke výrobcu Spoločnosť je distribútorom vlastného výrobku a nákupom priamo od nej získavate dvojnásobnú výhodu. Na jednej strane najnižšia cena na trhu a na druhej strane istota, že kupujeme originálny a stopercentne účinný produkt, a nie zbytočné placebo, čo sa stáva pri nákupe na neoverených internetových aukciách.