Kalms – pomôže vyriešiť problémy so spánkom?
Nespavosť je jedným z najzávažnejších ochorení, ktoré sa už považuje za sociálne a podľa štúdií postihuje takmer 30 percent populácie. Je to mimoriadne nepríjemné ochorenie, ktoré priamo ovplyvňuje celkovú telesnú aj duševnú pohodu. Spočíva predovšetkým v narušení nášho denného rytmu aktivity a odpočinku, vrátane spánku, a preto je takou vážnou hrozbou pre zdravie. Ak sa ocitneme v takejto situácii, je potrebné v prvom rade upokojiť organizmus, najmä večer, a najlepšie použiť vhodné prostriedky, ktoré nielenže odstránia príznaky stresu, ale zároveň pomôžu zaspať, a jedným z nich je liek s názvom Kalms.
Contents
Nespavosť – príznaky a príčiny
Nespavosť, inak nazývaná insomnia, je ochorenie, ktoré sa nesmie v žiadnom prípade podceňovať. Ak sa nelieči, môže mať závažné následky, ktoré vedú nielen k poruchám psychického charakteru, ale aj k postupnej fyzickej devastácii organizmu, narušeniu činnosti mnohých dôležitých systémov a vnútorných orgánov. Nespavosť môže mať rôzne podoby, najčastejšie sa stretávame s jej krátkodobým variantom, trvajúcim napr. niekoľko dní, ak však trvá niekoľko týždňov alebo aj viac, je to určite dôvod na obavy. Bohužiaľ, počet chorých neustále narastá a je zaujímavé, že tento stav postihuje častejšie ženy ako mužov, ale obe skupiny môžu u seba pozorovať charakteristické príznaky, ktoré je ťažké prehliadnuť:
- ťažkosti so zaspávaním;
- sprievodné bolesti hlavy;
- nočné mory;
- ľahký, bdelý spánok, ktorý sa prebúdza pri najmenšom podnete;
- výkyvy nálad;
- zvýšené riziko mnohých ochorení, najmä kardiovaskulárnych a duševných.
Ak u seba spozorujeme tieto príznaky, mali by sme okamžite vyhľadať odbornú pomoc, a to aj u lekárnika, ktorý nám môže predpísať vhodný liek, napríklad Kalms, ktorý uľahčuje zaspávanie; tiež je vhodné vopred diagnostikovať príčiny našej nespavosti, ktorými môžu byť:
- život v neustálom strese, ktorý narúša normálne fungovanie tela;
- nedostatok fyzickej aktivity, zatiaľ čo mnohé problémy so spánkom sa dajú vyriešiť aj obyčajnou prechádzkou na čerstvom vzduchu;
- zmena hodín spánku, nechodenie spať v rovnakom čase;
- nevhodná, nadmerne mastná a nestráviteľná strava;
- užívanie niektorých liekov, ktoré spôsobujú nadmernú agitovanosť;
- sprievodné ochorenia, ako je hypertenzia, srdcové zlyhanie, astma, hypertyreóza alebo žalúdočné poruchy, napríklad pálenie záhy.
Kalms – prírodné bylinné zloženie na uľahčenie zaspávania
Nie každá nespavosť si vyžaduje užívanie najsilnejších liekov, liekov na predpis, ktoré môže predpísať len odborník, napr. psychiater. V mnohých prípadoch môžu rovnako účinne pomôcť bežne dostupné lieky a jedným z často odporúčaných je Kalms. Môžu ho užívať všetky osoby, ktoré sa sťažujú na vyššie uvedené poruchy spánku a zaspávania, a jeho účinnosť je ovplyvnená zložením, v ktorom môžeme nájsť prírodné látky rastlinného pôvodu, súbor bylín, ktoré majú podľa výrobcu účinne upokojiť a upokojiť organizmus pred spánkom:
- výťažok z práškových šišiek chmeľu, rastliny, ktorá sa v medicíne používa už stáročia práve pre svoje vlastnosti, pretože je osvedčeným prostriedkom na upokojenie a zdravý, silný spánok. Je veľmi účinný pri všetkých stavoch nervového napätia, odstraňuje následky stresu a upokojením rozjatrených nervov uľahčuje zaspávanie;
- výťažok z koreňa valeriány lekárskej, známej aj ako valeriána lekárska, ďalšej byliny bežne používanej na spánok a upokojenie. Výťažky získané z koreňa a odnoží tejto rastliny pôsobia na princípe priameho vplyvu na odstredivý nervový systém, spôsobujú zníženie jeho napätia, a tým odstraňujú pocit úzkosti. To vedie k úplnému psychickému uvoľneniu a umožňuje pokojné zaspávanie a spánok je kvalitnejší a výrazne dlhší;
- výťažok z horca, tiež koreň tejto rastliny, odstraňujúci predovšetkým tráviace problémy, niekedy také intenzívne a nepríjemné, že môžu narušiť správny odpočinok, zvýšením sekrécie slín a tráviacich štiav.
Kalms – odporúčané dávkovanie a možné vedľajšie účinky
Kalms je určený pre osoby staršie ako 12 rokov, ktoré trpia miernymi stavmi nervového napätia, ktoré negatívne ovplyvňujú kvalitu spánku a sťažujú zaspávanie. Na dosiahnutie maximálnych účinkov je potrebné dodržiavať pokyny výrobcu, ktorý odporúča užívať tri tablety trikrát denne, ak máme záujem len o upokojujúci účinok. Ak trpíte vyššie uvedenými problémami so spánkom, môžete užiť ďalšiu, štvrtú dávku Kalms tesne pred spaním.
Napriek úplne prírodnému zloženiu prípravku na rastlinnej báze však existujú určité kontraindikácie jeho použitia, s ktorými by ste sa mali absolútne oboznámiť, aby ste sa vyhli možným vedľajším účinkom. Najčastejšie ide jednoducho o alergiu na niektorú z jeho zložiek, Kalms sa tiež neodporúča tehotným alebo dojčiacim ženám, pretože môže mať nepriaznivý vplyv na zdravie dieťaťa. Kombinácia tabliet s alkoholom je tiež zakázaná, avšak nemá významný vplyv na schopnosť viesť vozidlá, hoci je lepšie byť opatrný, a neinteraguje s inými liekmi. Účinnosť prípravku možno hodnotiť ako dobrú, ak sú však poruchy spánku alebo nervozita veľmi silné, môže sa ukázať ako príliš slabý. Preto je lepšie zvoliť alternatívu, ktorá sa podľa nášho názoru vyznačuje vyššou účinnosťou, Melatolin Plus, ktorá je tiež stopercentne prírodná a dostupná aj bez lekárskeho predpisu.
Melatolin Plus – zloženie, ktoré zaručuje zdravý a pokojný spánok
Ide o doplnok stravy, ktorý si pacienti často vyberajú, aby ľahšie zaspali a zabezpečili si odpočinok, ktorý naše telo potrebuje. Melatolin Plus je tiež založený na 100 % prírodných rastlinných zložkách, látky boli starostlivo vybrané tak, aby sa maximalizovali ich účinky, a každá tableta obsahuje ich starostlivo upravené dávky:
- melatonín, organická chemická zlúčenina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele, produkuje sa v epifýze a reguluje naše vnútorné biologické hodiny. Spôsob zaspávania, kvalita spánku a jeho správny rytmus priamo závisia od jeho správnej hladiny;
- extrakt z medovky lekárskej, ktorý obsahuje látky uľahčujúce uvoľnenie organizmu. Používa sa okrem iného pri stavoch silnej podráždenosti, strese alebo pri dnes často sa vyskytujúcom chronickom únavovom syndróme;
- l – tryptofán, zlúčenina, ktorá musí byť dodávaná s potravou a ktorá má pozitívny vplyv na fungovanie nervového systému;
- chmeľový extrakt, ktorého účinok bol podrobne opísaný vyššie;
- výťažok z kvetov šafranu, ďalšia zložka s preukázaným upokojujúcim a antidepresívnym účinkom, ktorá nám umožňuje udržať si úplný pokoj a emocionálnu rovnováhu aj v stresových situáciách;
- ašvagandu alebo vitamín pomalosti, rastlinu, ktorá sa v prírodnej medicíne používa už takmer 3000 rokov a odporúča sa pri stavoch slabosti spôsobených silným stresom. Obsahuje látky, ktoré sú prírodnými antidepresívami a zlepšujú duševné zdravie do tej miery, že je možný normálny spánok;
- rumanček, ktorého upokojujúce, relaxačné a uspávacie vlastnosti poznali už naše mamy a staré mamy;
- vitamín B6, ktorý je prospešný pre nervový systém a nedávne štúdie ukázali, že zohráva dôležitú úlohu pri vylučovaní serotonínu, ktorý zaručuje silný a hlboký spánok.
Melatolin Plus – akcia a aplikácia
O pozitívach používania Melatolin Plus by sme mohli písať celé hodiny, preto sa obmedzíme na najdôležitejšie otázky, a to zdravý spánok. Tablety sú určené pre všetkých, ktorí majú tento problém, bez ohľadu na jeho závažnosť. Jeho účinok spočíva v minimalizácii negatívnych účinkov stresu, upokojení rozptýlených myšlienok a skrátení času potrebného na zaspanie. Melatolin Plus má tiež mimoriadne priaznivý vplyv na celkovú duševnú pohodu, čo sa automaticky premieta do kvality nášho spánku, vďaka čomu sa každé ráno prebúdzame úplne oddýchnutí.
To všetko sa dá dosiahnuť len dvoma tabletami denne, ktoré sa užívajú najlepšie asi hodinu pred spaním a zapíjajú sa dostatočným množstvom vody, aby sa všetky účinné látky rýchlejšie rozpustili. Použitie Melatolin Plus je stopercentne bezpečné, neboli hlásené žiadne vedľajšie účinky, maximálne účinky možno dosiahnuť pri pravidelnej liečbe trvajúcej niekoľko mesiacov a prvé účinky možno zaznamenať už po prvej dávke.
Doplnok je možné objednať priamo od výrobcu, pričom objednávka sa zadáva na jeho webovej stránke a náklady na nákup nie sú vysoké. Je však lepšie využiť propagačné akcie, ktoré vám umožnia kúpiť 3 alebo dokonca 6 kusov za nižšiu cenu a zabezpečiť si zásobu na celú liečbu.