Text actualizat 08.04.2021

Deși căderea părului este un proces natural, în cursul căruia pierdem aproximativ 100 de fire de păr în fiecare zi, este de obicei foarte dificil să ne împăcăm cu această problemă. Aceasta este o problemă deosebită pentru persoanele la care acest fenomen este intensificat în mod semnificativ, iar chelia în creștere poate deveni o cauză de stres grav. Din nefericire, acest fenomen nu se referă doar la bărbați, trebuie să ne confruntăm și cu chelie la femei, așa că ar trebui să fie ferm contracarat cu ajutorul diferitelor metode. La fel de eficiente ca și produsele farmaceutice sunt remediile de casă pentru căderea părului, care trebuie neapărat încercate.

Remediile casnice, așa cum au fost deja folosite de mamele sau bunicile noastre, vor funcționa în multe cazuri, dar întregul tratament ar trebui să înceapă cu aflarea cauzelor căderii părului. Acestea pot fi foarte variate, multe dintre ele sunt, din păcate, din vina noastră, iar atunci când le diagnosticăm, singuri sau cu ajutorul unui trycholog, ne va fi mai ușor să găsim tratamentul potrivit. Cel mai adesea, căderea excesivă a părului este cauzată de:

Nu întotdeauna un fel de alopecie în sine, alopecie în plăci sau alopecie androgenică, dar și prin boli, în cursul cărora căderea părului este unul dintre simptomele caracteristice. Acestea sunt cauzate, printre altele, de tulburările hormonale care însoțesc bolile tiroidiene, care pot perturba nivelul secreției de testosteron. În condiții nefavorabile, acesta se transformă în dihidrotestosteron, DHT, care deteriorează, adesea ireversibil, foliculii responsabili de creșterea normală a părului. Scalpul și părul sunt, de asemenea, afectate:

Și acestea sunt rezultatele propriei noastre neglijențe și încă ne putem întâlni cu situația în care cineva își spală părul doar o dată pe săptămână, indiferent cât de gras sau uscat este. Aceasta este o problemă serioasă, iar consecința este părul care cade repede , cu tot mai mult păr pe perie sau pieptene în fiecare zi.

Prin urmare, este important să urmați principiile de îngrijire adecvată a părului și a scalpului și să alegeți produsele cosmetice potrivite. Șampoanele și balsamurile trebuie să aibă o compoziție naturală, de preferință pe bază de plante și să nu conțină aditivi nocivi, cum ar fi parabeni, SLS și SLES. Căderea părului poate fi cauzată, de asemenea, de periajul prea tare sau de legarea părului cu o bandă de cauciuc, care slăbește rădăcinile părului și deteriorează structura acestuia, precum și de utilizarea frecventă a uscătoarelor de păr și a aparatelor de îndreptat părul.

Cauza nu numai a excesului de greutate și a obezității, ci și a pierderii părului, și în cantități foarte mari. Dacă te afli în această situație, nu poți să te învinovățești decât pentru faptul că dieta ta zilnică conține prea puține sau deloc ingrediente pentru un păr și un scalp sănătos. Printre acestea se numără în special vitaminele și mineralele:

Cu siguranță, fiecare dintre noi, cel puțin o dată în viață, a avut o problemă cu căderea excesivă a părului, cauzată de unul dintre motivele descrise mai sus. Să recunoaștem, ni se poate întâmpla din nou și, prin urmare, ar trebui să fim întotdeauna pregătiți pentru asta. Cei mai mulți oameni aflați în această situație apelează la produse farmaceutice puternice, fără să se gândească la faptul că, în multe cazuri, acestea fac mai mult rău decât bine. Ingredientele conținute în ele pot provoca efecte secundare grave, având adesea un impact negativ asupra întregii stări de sănătate, iar sub influența lor pierderea părului poate chiar să crească.

De aceea, merită să folosiți doar remedii casnice pentru căderea părului, testate de generații întregi și bazate doar pe ceea ce ne-a dat natura. Există într-adevăr multe metode, iar specialiștii, inclusiv trichologii menționați mai sus, le recomandă în mod special:

Cunoscute și folosite de mii de ani, ele funcționează perfect și ca un remediu extrem de eficient pentru căderea părului. De ce ar trebui să cheltuiți sute sau chiar mii de zloți pe preparate pe bază de substanțe artificiale, dăunătoare, a căror acțiune poate fi foarte mult greșită, când ingredientele naturale pot fi găsite în grădină sau pe o pajiște din apropiere. Plantele medicinale sunt folosite în medicina naturală a multor culturi din întreaga lume și sunt apreciate pentru

Aceste avantaje ale utilizării plantelor pentru tratarea căderii părului nu pot fi contestate, motiv pentru care sunt recomandate de specialiști de top și se regăsesc în multe produse cosmetice și suplimente alimentare destinate prevenirii chelirii. Când vine vorba de specii specifice de plante, următoarele funcționează cel mai bine:

Urzică

Alegerea numărul unu absolut pentru sănătatea părului și a scalpului și un ingredient indispensabil în aproape toate produsele anti-alopecie. Acest lucru se datorează faptului că previne cel mai eficient una dintre cele mai importante cauze ale sale, mutația DHT a testosteronului. Prin urmare, protejează împotriva unei forme comune a bolii, alopecia androgenică, care afectează atât bărbații, cât și femeile.

Baza pentru eficiența ridicată a urzicii este compoziția sa chimică, în care putem găsi o multitudine de substanțe care, pe de o parte, opresc căderea părului și, pe de altă parte, accelerează regenerarea acestuia:

Coada-calului de câmp

Pe locul al doilea se află pe merit, deoarece este o sursă bogată de siliciu, un element fără de care este imposibil să păstrăm părul sănătos. Considerată pe nedrept o buruiană, la fel ca și urzica, coada-calului de câmp conține următoarele substanțe nutritive care vă vor ajuta să scăpați rapid de căderea părului

Datorită acestor ingrediente, extractele de coada-calului de câmp tratează în mod eficient căderea părului, indiferent de cauza sa. Coada-calului restabilește mineralizarea corectă a acestora, susține regenerarea în fiecare etapă, are grijă de sănătatea bulbilor și foliculilor de păr. La fel ca urzica, previne distrugerea acesteia din urmă de către dihidrotestosteron, dovedindu-se eficientă în tratamentul și prevenirea alopeciei androgenice, cunoscută și sub numele de chelie masculină.

Seva de mesteacăn

Cunoscută și sub numele de apă de mesteacăn, sursa sa este în primul rând scoarța acestui copac popular și cu o creștere largă. Se recoltează primăvara, în perioada de maximă activitate, când eliberează cea mai mare cantitate de sevă plină de nutrienți, cum ar fi:

Toate acestea contribuie la numeroasele proprietăți de sănătate ale apei de mesteacăn, acționând ca un antiinflamator, calmând iritațiile pielii, eliminând leziunile cutanate, inclusiv acneea, și eliminând toxinele din organism. În ceea ce privește îngrijirea părului, seva de mesteacăn:

Rădăcină de brusture

Mai exact, extractul său, care promovează sănătatea, inclusiv a părului și a scalpului. Uleiul, extractul sau sucul de brusture conțin, de asemenea, substanțele responsabile de acest efect:

Utilizarea regulată a brusturelui întărește bulbii de păr și părul însuși, datorită căruia reduce semnificativ căderea părului, le stimulează la o creștere mai rapidă, influențează pozitiv și starea scalpului, ajutând la hrănirea completă a acestuia. Redă strălucirea părului, îl face mai gros și îl face mai ușor de pieptănat.

Nap negru

Una dintre cele mai vechi plante folosite pentru căderea părului, pe care cu siguranță o foloseau bunicile și mamele noastre. La început, mirosul său deosebit și înțepător te poate descuraja, dar aceste inconveniente minore sunt pe deplin compensate de compoziția sa chimică, în care găsim

Acestea garantează că pielea capului este hrănită în profunzime, de la epidermă până în straturile cele mai profunde, ceea ce este benefic pentru funcționarea foliculilor de păr. Sucul de nap negru reglează secreția de sebum, prevenind unul dintre tipurile comune de cădere a părului, alopecia seboreică.

Cum se utilizează plantele pentru pierderea părului

Acestea sunt, bineînțeles, doar câteva dintre plantele și ierburile native cu proprietăți medicinale, care previn căderea părului, întăresc și accelerează creșterea părului. În ceea ce privește cele mai exotice, saw palmetto, mai bine cunoscut sub numele de palmier sabal, funcționează la fel de bine. Modalitățile de utilizare a acestor plante sunt multiple, iar cele mai frecvente pentru care optăm sunt:

Puțini oameni care suferă de căderea accelerată a părului știu ce impact uriaș are dieta lor asupra căderii părului. Urmarea unei diete adecvate este aproape obligatorie, mai ales asigurarea dozelor potrivite de nutrienți, astfel încât căderea părului să nu mai fie o problemă pentru noi. Cu toate acestea, va fi necesar să vă schimbați destul de mult obiceiurile alimentare actuale și ar trebui să eliminați cu siguranță din meniul zilnic:

Acestea trebuie înlocuite cu produse pline de vitamine, minerale și alte substanțe nutritive care vor face ca părul nostru să se îngroașe din nou și să reducă semnificativ căderea părului, fără a depăși norma de 100 pe zi. Substanțele nutritive care ar trebui să se regăsească în dieta noastră sunt: