Remedii de casă dovedite pentru articulațiile dureroase
În ciuda grijii maxime pe care o acordăm sănătății și formei noastre fizice, durerile articulare se pot întâmpla oricui, fiind cauzate de factori diferiți, adesea disparate. Boala apare de obicei brusc, ca urmare a unei inflamații sau a unei traume fizice, de care suntem uneori vinovați. Apare la orice vârstă, nu doar la persoanele în vârstă, motiv pentru care prevenirea timpurie este atât de importantă pentru a menține funcția completă a articulațiilor și oaselor pe tot parcursul vieții, până la bătrânețe.
Contents
Durerea articulară – cauze și simptome
Durerea la nivelul articulațiilor și al mușchilor din jurul acestora, care crește treptat sau atacă imediat, se datorează cel mai adesea stilului de viață pe care îl ducem. Este cauzată de o dietă nesănătoasă, care duce la supraponderabilitate și obezitate, ceea ce pune presiune asupra articulațiilor, și la fel de des este cauzată de un efort fizic prea mare, la locul de muncă sau în timpul practicării sportului nostru preferat. Cu toate acestea, acestea nu sunt singurele motive pentru care se dezvoltă o inflamație la nivelul articulațiilor, deoarece aceasta este cea care provoacă cel mai adesea durere. Cauza poate fi, de asemenea, bolile coexistente ale cărora sunt un simptom, cum ar fi:
- răceală și gripă, boli virale, în care durerea este cea mai intensă;
- varicela și rubeola;
- artrita reumatoidă, în timpul căreia există nu numai durere, ci și rigiditate la nivelul articulațiilor, ceea ce face uneori imposibilă funcționarea independentă. Există, de asemenea, o formă de artrită idiopatică juvenilă care afectează adolescenții până la vârsta de 16 ani;
- lupus eritematos sistemic, o boală multiorganică care afectează și articulațiile;
- gută;
- tumori cartilaginoase sau osoase;
- BoalaLyme, care se dezvoltă după o mușcătură de căpușă.
Simptomele sunt atât de caracteristice încât nu pot fi trecute cu vederea; durerile de spate, de exemplu, se intensifică în special noaptea și provoacă umflături și înroșirea puternică a articulației. Mobilitatea articulației scade, de asemenea, iar alte simptome comune includ un sentiment de oboseală constantă, o pierdere semnificativă în greutate și febră mare. În niciun caz nu trebuie subestimate, iar una dintre modalitățile de tratament poate fi reprezentată de metodele casnice dovedite, folosite încă de mamele și bunicile noastre.
Remedii la domiciliu pentru articulații – aveți încredere în eficacitatea plantelor medicinale
Importanța medicinei naturale, și în special a plantelor medicinale, plante cu proprietăți terapeutice confirmate în mod repetat, nu poate fi subestimată. Acestea sunt utilizate în mod obișnuit pentru a trata multe boli, adesea foarte grave, așa că nimic nu le împiedică să ajute și articulațiile dureroase. Datorită lor, simptomele pot fi ameliorate rapid și eficient, iar substanțele conținute în ele vor ajunge și la cauza problemei, eliminând inflamația în curs de dezvoltare. Multe plante pot fi folosite în acest scop, dar cea mai mare eficiență este demonstrată de câteva dintre ele, pe care le recomandăm și noi:
- Salvia, cu proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene, datorită cantității mari de uleiuri esențiale, taninuri, vitamine din grupe: A, B, vitamina C și minerale atât de importante pentru sănătatea articulațiilor, cum ar fi calciu, fier, magneziu, potasiu, sodiu și zinc. De asemenea, conține carnosol, care inhibă eficient inflamația, elimină febra și are un efect analgezic. Salvia este cea mai potrivită pentru prepararea unei băi curative, unde o infuzie amestecată cu apă caldă ameliorează rapid toate simptomele;
- tătăneasă, care, pe lângă tratarea bolilor respiratorii, poate fi folosită extern pentru a freca zonele dureroase. Se face o tinctură din ea, de obicei în alcool, care este excelentă pentru încălzire, îmbunătățirea mobilității articulațiilor și ameliorarea chiar și a durerilor reumatice puternice;
- muștar alb, cu puternice proprietăți de încălzire, iar pungile umplute cu el trebuie așezate pe articulația afectată;
- Menta, recomandată în special pentru artrita reumatoidă. Uleiul preparat din el are un efect răcoritor și astfel ameliorează toate afecțiunile;
- scoarță de salcie, care, sub formă de infuzie băută până la 4 pahare pe zi, poate înlocui analgezicele puternice, fără efectele secundare periculoase ale acestora;
- ghimbirul, bine cunoscut pentru utilizarea sa împotriva răcelii, dar la fel de bun pentru afecțiunile articulare, datorită efectului său antiinflamator, ameliorării durerii și reducerii umflăturilor. Acesta poate fi folosit în forma sa naturală, înfășurând felii subțiri de rădăcină în jurul articulației și înfășurând piciorul sau brațul cu un bandaj, sau frecând uleiul de ghimbir în zona dureroasă.
Remedii la domiciliu pentru articulații – masaje, băi și activitate fizică
Plantele sunt cu siguranță eficiente, dar în afară de ele, merită să ne decidem asupra altor metode, tot naturale, masaje, băi terapeutice și, bineînțeles, activitatea fizică, care este și cea mai bună profilaxie, protejând împotriva recidivei sau chiar a apariției bolii. Prin urmare, un astfel de tratament este recomandat nu numai după apariția simptomelor, ci ar trebui să devină parte integrantă a unui stil de viață sănătos. De ce să recurgeți imediat la medicamente, deși în unele cazuri devine necesar, este mai bine să vă bazați pe metodele prezentate mai jos, care pot fi cu adevărat eficiente:
- activitatea fizică, îngrijirea stării de sănătate. Exercițiile zilnice vă vor menține în formă, întărindu-vă nu numai articulațiile, ci și oasele și mușchii. Prin urmare, este complet greșit să credem că în cazul acestui tip de boală ar trebui să evităm exercițiile fizice, dar este important să le facem în mod sistematic. Datorită acestui fapt, articulațiile sunt mai bine alimentate cu sânge și, astfel, perfect hrănite, indiferent dacă ne hotărâm să facem o plimbare de dimineață, jogging sau o vizită la piscină;
- masaj, de preferință efectuat de un fizioterapeut, dar în cazuri urgente îl puteți face și singur. La îndemână vine puțin din uleiul de ghimbir menționat mai sus, care se masează în articulație cu mișcări ușoare, circulare, fără a apăsa prea tare pe locurile dureroase;
- băi calde în saramură, care au un efect analgezic și reduc inflamația. Acest lucru este facilitat de compoziția chimică a saramurii în sine, care este plină de minerale și de alte substanțe care facilitează vindecarea, și ne putem baza pe efecte similare și prin aplicarea alternativă de comprese reci și calde;
- unguente analgezice cu ingrediente active, cum ar fi diclofenac, acid salicilic sau substanțe populare, cum ar fi ibuprofenul. Iubitorii de ecologie vor găsi ceva și pentru ei înșiși, unguente cu extracte de plante, cum ar fi scoarța de salcie.
ProFlexen – o soluție completă într-o singură tabletă
Toate aceste metode de tratament la domiciliu sunt cu siguranță eficiente, dar necesită multă muncă și sunt de lungă durată. Uneori trebuie să așteptați câteva săptămâni sau chiar luni pentru a vedea rezultatele tratamentului, iar în acest timp este cel puțin dificil să funcționați cu dureri constante. Așadar, este mai bine să rezolvați toate problemele dintr-o dată prin administrarea de ProFlexen, unul dintre cele mai bune suplimente pentru menținerea sănătății și eficienței articulațiilor.
Se poate spune cu siguranță că are o aplicație universală, dovedindu-se în tratament și prevenire, prevenind dezvoltarea bolii și a simptomelor sale. Acest lucru se datorează compoziției sale, ProFlexen este rezultatul celor mai recente cercetări în acest domeniu și conține următoarele substanțe:
- glucozamină, care are un efect analgezic, antiinflamator și regenerează cartilajul articular;
- ghimbir;
- extract de turmeric
- Extract de rășină de tămâie indiană, o sursă de acid boswelic, valoros pentru oase;
- Vitamina C, un antioxidant puternic; și mineralele zinc și mangan.
Este suficient să luați două capsule pe zi în mod regulat pentru a simți o îmbunătățire vizibilă după doar câteva zile, o mobilitate crescută a articulațiilor și, ceea ce este cel mai important, lipsa completă a durerii deranjante, greu de suportat. ProFlexen a primit recenzii excelente din partea pacienților și a specialiștilor și poate fi achiziționat de pe site-ul producătorului, care garantează o livrare rapidă și cele mai mici prețuri promoționale.
