Remedii acasă pentru tuse uscată și umedă – cum să ușurați o tuse obositoare
Vremea de toamnă și iarnă înseamnă un risc ridicat de infecții ale tractului respirator inferior și superior, un sistem imunitar slăbit care duce la răceală, gripă sau chiar bronșită sau pneumonie. Unul dintre cele mai caracteristice simptome ale acestor infecții este apariția unei tuse uscate sau umede persistente.
De obicei, o astfel de afecțiune necesită o vizită la medic, care va diagnostica corect boala și va selecta produsele farmaceutice adecvate pentru tratamentul acesteia. Cu toate acestea, în plus față de acestea, merită în același timp să folosiți remedii naturale, acasă, pentru tuse și răceală, pe care mamele și bunicile noastre le știau deja.
Pe scurt:
- Tusea este un simptom care însoțește afecțiunile respiratorii, susținând curățarea secrețiilor din tractul respirator, și este împărțită în acută, cronică și subacută.
- Dacă tusea durează mai mult de trei săptămâni sau este însoțită de o febră mai mare de 38 de grade, este imperativ să solicitați asistență medicală.
- Există două tipuri de bază ale acestei afecțiuni și, pe baza prezenței sau absenței secrețiilor, distingem între o tuse uscată sau o tuse umedă.
- Ambele tipuri de tuse au un fundal variat, adesea o infecție bacteriană sau virală, gripă sau răceală, precum și reacții alergice și fumat compulsiv.
- Tusea poate fi tratată prin metode naturale, la domiciliu, tratamentele pe bază de plante cu, de exemplu, cimbru, tei sau usturoi și inhalațiile cu uleiuri esențiale funcționează, de asemenea, bine.
Contents [hide]
Înainte de a intra într-o prezentare detaliată a remediilor casnice dovedite pentru infecțiile respiratorii sezoniere, este util să aflăm mai întâi ce este tusea și cum să distingem între cele mai comune varietăți ale sale.
Experții descriu tusea ca fiind cel mai comun simptom în bolile care ne afectează sistemul respirator. Un acces de tuse, deși extrem de deranjant și adesea persistent, sprijină procesul de curățare a plămânilor, bronhiilor și căilor respiratorii de secreții.
Tusea apare în două moduri, este o reacție reflexă care rezultă din iritarea receptorilor de tuse din bronhii de către secreții, această informație este transmisă centrului tusei din creier și începem să tușim. Tusea poate fi, de asemenea, forțată atunci când, de exemplu, dorim să eliminăm singuri secrețiile din căile respiratorii.
Specialiștii fac distincție între trei tipuri de bază de tuse:
- tusea cronică, care poate dura mai mult de 8 săptămâni;
- tusea acută, cu o durată de obicei mai mică de 3 săptămâni;
- tusea subacută, cu o durată de 3 până la 8 săptămâni.
În ce situații o tuse ar trebui să fie trimisă la medic?
Utilizarea remediilor la domiciliu poate ameliora cele mai deranjante simptome ale tusei, dar în multe cazuri acest lucru poate să nu fie suficient și va fi necesar ajutorul unui medic. Este esențial să consultați un medic atunci când:
- febra este mai mare de 38 de grade Celsius;
- tusea durează mai mult de 3 săptămâni
- există sânge în secreții;
- tusea este însoțită de scurtarea respirației și dificultăți în respirație;
- se resimte durere în piept în timpul tusei.
Care sunt diferențele dintre tusea uscată și tusea umedă?
Există și alte criterii de divizare a tusei, utilizate de experții în domeniu. Aceștia disting între două varietăți, legate de prezența sau absența secrețiilor expectorate, persistente, iar în acest caz putem avea de-a face cu:
tuse uscată
Extrem de obositoare, tusea uscată persistentă perturbă aproape complet viața cotidiană normală și poate fi împărțită în acută sau cronică. Ea poate apărea brusc, adesea fără simptome anterioare, iar cele mai caracteristice simptome ale tusei uscate includ
- uscăciune în gât;
- iritații și zgârieturi în gât;
- o senzație de sufocare în gât;
- absența secrețiilor respiratorii;
- apariția unui reflex de vomă;
- accese de tuse care sunt greu de controlat;
- probleme de adormire dacă tusea apare noaptea.
Tusea umedă
Numită tuse productivă, asociată cu prezența secrețiilor în căile respiratorii. Reflexul tusei determină expectorarea acesteia, iar celelalte simptome caracteristice, care nu pot fi ignorate, sunt
- expectorația de secreții vâscoase și groase, care pot fi de culoare galbenă, verde sau albă;
- prezența sângelui în secreții;
- subfebră sau febră;
- obstrucție nazală;
- înroșirea gâtului;
- dureri de cap.
O culoare albă strălucitoare a secreției indică, de obicei, o cauză virală a tusei, în timp ce galbenul sau verdele pot indica faptul că infecția și inflamația în curs de dezvoltare sunt de origine bacteriană.
Care sunt cauzele tusei uscate și ale tusei umede?
Pentru cei care se plâng de soiurile de tuse conturate, este de asemenea util să știe care sunt cauzele acestora. Acest lucru va ajuta la evitarea unor astfel de probleme de sănătate în viitor, iar cele mai frecvente cauze responsabile pentru o astfel de afecțiune sunt:
tusea uscată:
- infecții virale;
- iritarea membranelor mucoase ale tractului respirator;
- reacții alergice, de exemplu la praf, mătreață și polen;
- reflux gastric;
- insuficiență cardiacă;
- stresul prelungit și tensiunea nervoasă;
- utilizarea anumitor medicamente;
- răceală sau gripă
- astm;
- fumatul de țigară sau inhalarea pasivă a fumului de tutun;
- țigările electronice, a căror compoziție chimică nu este pe deplin cunoscută.
tuse umedă:
- infecții bacteriene ale tractului respirator;
- răceală sau gripă;
- sinuzită;
- bronșită și pneumonie;
- boli pulmonare obstructive cronice;
- tuse convulsivă;
- astm;
- reflux gastroesofagian;
- fibroză chistică;
- infecție fungică a tractului respirator;
- insuficiență cardiacă cu edem pulmonar asociat.
Ce remedii la domiciliu pentru tuse și răceală merită recomandate?
După cum arată clar exemplele de mai sus, tusea, indiferent de tipul ei, poate provoca probleme grave. Este necesar să începeți să o contracarați imediat, pentru a aduce ameliorarea tusei și pentru a scăpa de simptomele acesteia în mod natural. De aceea, merită să aflați despre remediile acasă pentru tuse, diferențiate și în funcție de tipul de tuse, cu care puteți sprijini tratamentul medicamentos în curs.
Cele mai bune remedii acasă pentru o tuse uscată
Există numeroase remedii naturale pentru tusea seacă, multe dintre ele fiind încercate și testate și neavând nimic de recomandat împotriva lor. În ameliorarea simptomelor acesteia, funcționează mai ales utilizarea infuziilor din plante și a altor plante cu efecte terapeutice dovedite, iar cele mai utilizate sunt
- cimbrul, care are un puternic efect bronhodilatator și antiinflamator;
- teiul, care calmează toate iritațiile care însoțesc un atac de tuse;
- tătăneasa, care umezește rapid căile respiratorii uscate;
- sirop de ceapă, la care este indicat să se adauge miere și suc de lămâie pentru a îmbunătăți gustul și eficacitatea
- salvia, care are un efect antiseptic și dezinfectează gura;
- mușețelul, cu proprietăți antibacteriene și protectoare;
- usturoiul, care acționează ca un antibiotic natural.
Multe dintre aceste plante pot fi folosite pentru a face siropuri sau ceaiuri de casă, cu adăugarea de uleiuri esențiale pentru a ajuta eficient organismul să lupte împotriva tusei. Ele sunt potrivite pentru multe tratamente, cum ar fi inhalațiile doar cu aceste uleiuri, de exemplu eucalipt sau pin, pentru a decongestiona gâtul și nasul.
Remedii acasă eficiente pentru tusea umedă
Baza pentru contracararea efectelor acestui tip de tuse este utilizarea diluanților de flegmă, care fac expectorarea mai ușoară. Acest lucru este ajutat, printre altele, de consumul abundent de lichide, în special infuzii din plantele menționate mai sus sau lapte cu miere.
Inhalările cu uleiuri esențiale sunt, de asemenea, eficiente în ameliorarea tusei sufocante, expectorând și ajutând la eliminarea excesului de mucus.
Surse: Dr:
- https://www.healthline.com/health/types-of-coughs
- https://www.healthline.com/health/wet-cough
- https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-wet-cough
- https://www.healthline.com/health/dry-cough-at-night
- https://www.healthline.com/health/dry-cough
