Nu se poate nega faptul că visul oricărui bărbat este să își mențină performanțele sexuale depline, indiferent de vârstă și de situația în care se află. Din păcate, de multe ori se termină doar cu vise, iar tulburări de potență mai mici sau mai mari se întâmplă aproape fiecărui bărbat. Acestea se referă la multe sfere ale vieții intime, dar de obicei avem de-a face cu probleme de erecție, adică obținerea unei erecții și menținerea ei pe tot parcursul actului sexual. Ar trebui să fie prevenită imediat ce observăm primele simptome alarmante, iar dacă le ignorăm, acestea se pot transforma rapid în impotență permanentă și ireversibilă sau pot necesita un tratament chirurgical complex. Este posibil să acționăm în mai multe direcții și o dietă corect ajustată va funcționa, precum și agenți farmacologici și suplimente alimentare compuse din componente naturale, vegetale.

Remedii naturale pentru toate problemele de potență masculină

Problemele legate de scăderea libidoului se rezolvă cel mai bine în mod natural, fără a utiliza dispozitive mecanice periculoase, cum ar fi pompele pentru a obține o erecție, care vă pot afecta cu ușurință organele genitale. De asemenea, merită evitată intervenția chirurgicală, iar specialiștii din acest domeniu recomandă următoarele metode pentru a îmbunătăți performanța sexuală afectată:

• dieta, desigur, nu la întâmplare, ci compusă din produse care favorizează creșterea potenței și posibilitatea de a obține o erecție corectă și puternică. Meniul zilnic trebuie alcătuit în acest sens și trebuie să includă cantități mari de fructe și legume, sursă de vitamine esențiale, în special vitamina C, responsabilă, printre altele, de buna circulație a sângelui. Să ne asigurăm, de asemenea, că includem produse care furnizează acizi grași sănătoși și elemente precum potasiu, seleniu și zinc, care ajută la creșterea nivelului de testosteron. De asemenea, nu trebuie să sărim peste produsele cerealiere, pline de fibre alimentare care reglează și buna circulație a sângelui și condimentele pline de piperină sau capsaicină, piper negru, piper cayenne și ardei iute;
• tratamentele pe bază de plante, iar bogăția lumii plantelor va avea cea mai bună grijă de erecția masculină. Să ne interesăm în special de plantele considerate afrodisiace naturale și folosite de secole pentru a spori potența. Cel mai frecvent utilizat este tribulus terrestris, sau maceta, care crește nivelul de testosteron și vă oferă energie nu numai pentru sex, ci și pentru a vă duce starea la un nou nivel. La fel de eficientă este și rădăcina exotică Maca, o sursă de l-arginină care îmbunătățește calitatea spermei, crescând în același timp rezistența fizică, și ginsengul coreean, datorită căruia vom obține o erecție excepțional de puternică și de lungă durată.

Suplimente alimentare moderne și sigure care cresc libidoul

Îngrijirea de sine, bazată pe o dietă sănătoasă și pe plante medicinale, este recomandată nu numai în cazul problemelor de potență, iar aceasta poate fi îmbunătățită și mai mult cu suplimentele alimentare potrivite, disponibile sub formă de tablete, unguente sau geluri. Cel mai mare avantaj al acestora este că sunt de lungă durată și nu doar o măsură temporară, așa cum poate fi cazul anumitor pastile cunoscute în albastru. Un tratament eficient mai îndelungat este mai bun decât un impuls de o singură dată pentru a obține o erecție adecvată. Suplimentele alimentare recomandate în cazul tulburărilor de potență sau al disfuncției erectile, lovesc exact sursa problemei, eliminând nu doar simptomele, ci și cauzele acesteia aflate în interiorul organismului. Acestea ar trebui să conțină doar ingrediente naturale care nu provoacă efecte secundare, cum ar fi plantele descrise mai sus.