Saw Palmetto – proprietăți de sănătate și utilitate în tratamentul alopeciei
Text actualizat la 21.04.2021
Lupta împotriva chelirii este un proces lung și complicat care necesită chiar o abordare științifică, găsind acea metodă care poate aduce rezultatele scontate ale tratamentului. Primul lucru care trebuie făcut este să diagnosticăm cu exactitate cu ce fel de boală avem de-a face și numai pe baza acestui lucru se poate începe tratamentul. De cele mai multe ori nu suntem capabili să o facem singuri, așa că este mai bine să mergem cu problema căderii părului la un specialist, de exemplu, la un trycholog profesionist. Numai el va putea selecta cele mai bune preparate, care pot face față rapid chiar și celei mai severe cheliri și, în plus față de produsele farmaceutice tipice, substanțele naturale, cum ar fi extractele din plante, cum ar fi palmierul sabal, cunoscut și sub numele de Saw Palmetto, funcționează bine.
Contents
- 1 Palmierul sabal – o plantă medicinală de origine exotică
- 2 Palmierul sabal – utilizare în medicina naturală
- 3 Sabal palmier – compoziția plantei
- 4 Sabal palmier – ce boli previne?
- 5 Sabal palmier – împotriva alopeciei androgenetice
- 6 Sabal palmier – acțiune asupra părului și efecte secundare
- 7 O alternativă naturală benefică – din clasamentul nostru de tablete
Palmierul sabal – o plantă medicinală de origine exotică
Palmierul sabal este o plantă care crește în sălbăticie în multe regiuni din Statele Unite, în special în state precum Oklahoma, Florida, Alabama, Carolina de Nord și Carolina de Sud. Face parte din marea familie a arecilor, iar denumirea sa latină este Serenoa repens. În țara noastră, puteți întâlni și denumirea de palmă cu fețe matlasate, dar este mai puțin folosită, mai des spunem pur și simplu Saw Palmetto.
Palmierul sabal – utilizare în medicina naturală
Saw Palmetto a fost utilizat pe scară largă în medicina naturală de mai bine de un secol, de la sfârșitul secolului al XIX-lea, iar fructele sale, cu culoarea sa caracteristică violet-negru, sunt folosite pentru a face extracte de sănătate. Proprietățile sale vindecătoare au fost apreciate mult mai devreme de indieni, pentru care a fost folosit aproape universal, fiind nu numai un ingredient al preparatelor pentru diferite boli, ci și un adaos la multe feluri de mâncare.
Această utilizare a stârnit interesul oamenilor de știință americani din secolul al XIX-lea, care l-au studiat și au fost primii care au descris numeroasele sale proprietăți benefice pentru sănătate, despre care știm astăzi că sunt direct atribuite compoziției fructului de palmier sabal.
Sabal palmier – compoziția plantei
Din nefericire, după admirația inițială pentru proprietățile și efectele palmierului sabal, acesta a căzut în uitare timp de mulți ani, iar posibilitatea utilizării sale în tratarea diferitelor afecțiuni a fost evocată abia în anii optzeci ai secolului XX. Abia în anii 1980 a fost din nou cercetat și au fost izolate toate substanțele valoroase pe care le conține:
Uleiuri vegetale
Prezente în fiecare specie de palmier, acestea sunt o sursă extrem de bogată de nutrienți valoroși, printre care
- Vitamina A, cunoscută și sub numele de beta-caroten sau retinol, este esențială pentru o bună vedere, pentru prevenirea căderii și fragilității părului, precum și pentru bolile de piele, cum ar fi acneea;
- vitamina E, cunoscută sub numele de „vitamina tinereții ” și „vitamina fertilității”, un antioxidant puternic care elimină radicalii liberi periculoși din organism, oprește procesul de îmbătrânire a pielii, previne bolile de piele, hidratează pielea. De asemenea, sprijină activitatea sistemului reproducător, atât la femei, cât și la bărbați, iar la bărbați previne degenerarea spermei;
- vitamina K, fără de care practic nu se poate vorbi de buna funcționare a majorității sistemelor organismului nostru. Este responsabil pentru coagularea sângelui, împiedică fisurarea pereților vaselor de sânge, are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene, ajută la menținerea unui metabolism corect al calciului și previne osteoporoza (subțierea oaselor);
- coenzima Q10, un alt antioxidant, compus chimic organic responsabil, printre altele, de reducerea nivelului de colesterol „rău” din sânge, întărește imunitatea organismului, previne cancerul, reglează nivelul de glucoză, îmbunătățește fertilitatea la bărbați și femei, ajută în lupta împotriva supraponderalității și obezității;
Flavonoide
Cum ar fi isocquercitrina, un alt compus activ care, de asemenea, întărește vasele de sânge slăbite, protejează împotriva alergiilor, reduce riscul de cancer, are un efect diastolic și diuretic și detoxifică organismul.
Fitosteroli
Numiți și steroli vegetali, dintre care cei mai importanți sunt β-sitosterolul, glicozidele sterolice, esterii de sitosterol, substanțe cu structură asemănătoare cu cea a colesterolului. Influența lor asupra sănătății nu poate fi subestimată, deoarece au un efect benefic asupra
- inima și alte elemente ale sistemului cardiovascular prin menținerea unor niveluri sigure de colesterol LDL;
- Prevenirea apariției cancerului prin blocarea proliferării celulelor canceroase;
- ameliorarea simptomelor hipertrofiei prostatei, o boală care afectează tot mai mulți bărbați cu vârsta de peste 40 de ani;
- reducerea afecțiunilor inflamatorii care pun în pericol sănătatea;
- stimulând producția și secreția de insulină, astfel încât acestea reprezintă o parte importantă a prevenirii diabetului, în special a celui de tip 2;
- pielea, întărind epiderma și împiedicând uscarea acesteia, ceea ce este, de asemenea, important pentru a preveni căderea părului.
Sabal palmier – ce boli previne?
Compoziția chimică a palmierului sabal se traduce automat în proprietățile sale benefice pentru sănătate, iar din acest punct de vedere planta are cu adevărat cu ce se lăuda. Ar trebui să fie apreciat în special de bărbați, pentru care este un remediu extrem de eficient pentru multe boli și este folosit pentru a le trata:
Hipertrofia prostatică
Hipertrofia de prostată deja menționată, numită și steroid, dar funcționează mai ales în stadiile incipiente ale acestei boli, când simptomele sunt încă relativ ușoare, nu foarte intense:
- un sentiment de nevoie constantă de a urina;
- tahicardie;
- urinare frecventă, în special noaptea;
- flux urinar slab.
În cazul unor astfel de simptome, se pot aplica cu succes preparate care conțin extracte de fructe de palmier sabal. Acestea opresc în mod eficient conversia celui mai important hormon masculin, testosteronul, în varianta sa dăunătoare DHT, adică dihidrotestosteronul. Moleculele DHT își încep aproape imediat acțiunea distructivăîn celulele prostatei, ducând la creșterea excesivă a acestora, care este una dintre cauzele hipertrofiei prostatice. Acest proces trebuie oprit imediat pentru a se evita blocarea completă a orificiului de evacuare a uretrei.
Inflamații testiculare
O altă boală masculină, o infecție cauzată de diferite tulpini de bacterii, cum ar fi Chlamydia trachomatis sau Escherichia coli, sau retenția urinară în vezica urinară cauzată de o boală de rinichi sau de hipertrofia prostatei, de exemplu. Inflamația testiculară, în tratamentul căreia palmierul sabal este, de asemenea, util, se manifestă
- o senzație de arsură la urinare;
- Urinare frecventă;
- dureri la nivelul perineului și al zonei rectale;
- descărcare purulentă din uretră.
Disfuncție erectilă
Sabal palmier este, de asemenea, recomandat ca un remediu natural puternic pentru toate problemele de potență și erecție. Elimină rapid tulburările existente datorită acțiunii sale
- reglarea secreției de hormoni sexuali, testosteronul responsabil pentru o erecție puternică și de lungă durată;
- susținerea funcționării sistemului circulator, alimentarea corectă a penisului cu sânge, o altă bază pentru o erecție corectă.
Sabal palmier – împotriva alopeciei androgenetice
Una dintre cele mai importante utilizări ale palmierului sabal este prevenirea căderii excesive a părului sau a chelirii accelerate. Funcționează bine pentru multe tipuri de această afecțiune, dar este cel mai eficient în tratamentul alopeciei androgenice, cauzată de hipersensibilitatea foliculilor de păr la androgeni.
Specialiștii recunosc de mult timp că alopecia androgenică este una dintre cele mai frecvente cauze ale căderii părului atât la bărbați, cât și la femei. Aceasta apare ca urmare a conversiei deja menționate a testosteronului, care este prezent într-o anumită cantitate și la femei, în derivatul său dăunător – dihidrotestosteronul, prescurtat DHT. Acest lucru se întâmplă sub influența enzimei de tip II 5 – alfa – reductază, iar compusul nou format duce inițial la micșorarea foliculilor de păr și apoi la moartea lor treptată.
Cantitatea mare de DHT contribuie, de asemenea, lascurtarea semnificativăa fazei anagene de creștere a părului, care durează în mod normal între 2 și 6 ani, la doar câteva săptămâni. Foliculii nu pot funcționa corespunzător, ca urmare părul devine din ce în ce mai slăbit, subțire, fragil și începe să cadă în cantități foarte mari. Motivele pentru acest lucru, pe care extractul de fructe de palmier sabal trebuie să le rezolve, variază în funcție de sex:
- femeile, la ele principalele cauze ale alopeciei androgenetice sunt genetice, moștenind o tendință la această boală de la generația mai veche a familiei lor. La fel de des, această varietate de chelie este cauzată de tulburări hormonale, inclusiv de majoritatea hormonilor sexuali secretați în organism;
- bărbați, aici cazul este mai simplu, cel mai adesea alopecia androgenică este rezultatul predispoziției genetice, uneori este cauzată și de boli coexistente, mai ales hipertrofia de prostată descrisă mai sus.
Sabal palmier – acțiune asupra părului și efecte secundare
Fiind foarte eficient în stoparea calviției accelerate, palmierul sabal a fost inclus în multe suplimente și preparate alimentare, care pot fi achiziționate și în țara noastră. Palmierul sabal este, de asemenea, utilizat în produsele de îngrijire zilnică a părului care conțin palmier sabal, cum ar fi șampoanele, balsamurile și șervețelele. Acțiunea sa se reduce la inhibarea proceselor care duc la transformarea testosteronului în DHT, activitatea enzimei 5 – alfa – reductază. Acest lucru are un dublu beneficiu, pe lângă oprirea chelirii, vom scăpa și de problemelemenționate cu prostata.
În ciuda beneficiilor sale incontestabile, palmierul sabal trebuie folosit cu prudență și nu este recomandat femeilor însărcinate, unde poate duce chiar la avort spontan. De asemenea, nu ar trebui să fie utilizat de femeile care alăptează și merită reținut faptul că acțiunea sa poate reduce eficacitatea contraceptivelor. Doza recomandată de producătorul unui anumit preparat trebuie respectată cu strictețe, iar depășirea dozei permise provoacă efecte secundaredestul de neplăcute:
- dureri abdominale;
- greață, vărsături și diaree;
- dureri de cap;
- menstruații abundente din cauza reducerii coagulării sângelui;
- sensibilitate crescută la vânătăi;
- probleme cu vindecarea rănilor;
- sângerare din gură.
O alternativă naturală benefică – din clasamentul nostru de tablete
Efectele secundare ale palmierului sabal pot descuraja utilizarea acestuia, așa că merită să luați în considerare o alternativă la fel de eficientă, dar mai sigură. Acestea sunt suplimentele pe care le-am inclus în clasamentul nostru de tablete împotriva chelirii, unde există câte ceva pentru toată lumea.
Surse:
- https://www.healthline.com/nutrition/saw-palmetto#male-pattern-baldness
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/326927#how-to-use