Kā uzlabot smadzeņu darbību un ilgstoši saglabāt garīgo formu
Smadzenes noteikti ir viens no svarīgākajiem o…
K vitamīns – vēl viens vitamīns, bez kura mūsu organisms nevar funkcionēt.
Ir daudzas uzturvielas, bez kurām mēs nevaram p…
Hialuronskābe – terapeitiskās īpašības un izmantošana kosmētikā
Viena no svarīgākajām skaistuma īpašībām gan s…
E vitamīns – veselībai labvēlīgas ārstnieciskas īpašības
Starp daudzajiem vitamīniem, kurus esam aprak…
A vitamīns – ārstnieciskās un kosmētiskās īpašības, kurām varat uzticēties
Nav pārspīlēti cilvēka ķermeni salīdzināt ar s…
Mikrobiota – zarnu baktēriju ietekme uz organismu
Cilvēka kuņģa un zarnu mikrobiomu veido vairāk …
Diēta sibo – kā to ārstēt?
SIBO – citādi pazīstams kā tievo zarnu ba…
Šķiedrvielas – efektīvas ne tikai svara samazināšanai
Ir daudz vairāk vai mazāk efektīvu metožu, kā sa…
Lauka mārrutks – veselība un matu izkrišanas novēršanas īpašības
Matu izkrišana, kas vēl nesen bija slimība, kas …
Kofeīns – ārstnieciskās īpašības un ietekme uz veselību
Kafija ir viens no diviem pasaulē visplašāk lie…