Mati noteikti ir pirmā lieta, kas mūs pārsteidz, satiekot kādu uz ielas, un vienlaikus viens no svarīgākajiem mūsu skaistuma, pievilcības atribūtiem, par kuru mums tik ļoti rūp. Diemžēl visbiežāk to ārējais izskats atstāj daudz ko nevēlamu, īpaši pēc ziemas mēnešiem, kad tām nepieciešama pienācīga kopšana, lai atgūtu īslaicīgi zaudēto vitalitāti. Nevar noliegt, ka mati ir pastāvīgi pakļauti dažādiem ārējiem faktoriem, īpaši laikapstākļiem, vējam, lietum, sniegam vai straujām temperatūras izmaiņām. Tas viss gandrīz uzreiz ietekmē to izskatu, padarot tos blāvus, pelēcīgus, bez spīduma un prasa pienācīgu kopšanu. Protams, ir arī citi faktori, kas ietekmē mūsu matu stāvokli:

•  nepareiza matu kopšanas procedūra, un lielākā daļa no mums diemžēl apstrādā matus ar augstas temperatūras fēnu vai taisnotāju, kas galējos gadījumos var neatgriezeniski bojāt to struktūru, kā arī cieši sasienot ar gumiju. Tas padara tos trauslākus, trauslākus un pēc kāda laika tie izkrīt saujās;
• Nepietiekami izvēlēta kosmētika, ko izmanto ikdienas mazgāšanai un veidošanai, pilna ar kaitīgām vielām, no kurām sliktākās ir parabēni, silikoni un SLS un SLES, kas kairina galvas ādu, pārmērīgi sausina matus un šķeļ galus;
•  uzturs, pārāk trekns, smags un bez barības vielām, kas arī ir būtiskas veselīgu matu uzturēšanai. Tiem galvenokārt nepieciešami B grupas vitamīni, piemēram, B3 (niacīns), B5 (pantotēnskābe), B6 (piridoksīns), B12 (kobalamīns), C vitamīns un minerālvielas, īpaši silīcijs, selēns un cinks;
•  slimības, kuru viens no simptomiem ir matu izkrišana, piemēram, hipotireoze vai hipertireoze vai smags stress, kas arī negatīvi ietekmē galvas matu stāvokli.

Papildinājumi un citas metodes, lai efektīvi apturētu matu izkrišanu

Mūsu matu kopšanas pamatā, papildus rūpīgai kosmētikas līdzekļu izvēlei un izvairīšanās no matu fēnu un taisnotāju lietošanas, ir arī pareizi izvēlēti uztura bagātinātāji. To galvenais uzdevums ir stiprināt novājināto matu struktūru, kas arī palīdz apturēt matu izkrišanu vai vienkārši baldēšanas procesu. Daudzās situācijās tas ir neizbēgami, bet pareizā devu deva pareizo vielu var to lielā mērā apturēt vai pat mainīt, izraisot jaunu, spēcīgāku un biezāku matu augšanu. To vidū ir preparāti, kuru pamatā ir spēcīgas farmakoloģiski aktīvās vielas, piemēram, finasterīds vai minoksidils, bet tādu pašu efektivitāti uzrāda arī augu komponenti, nātres, sabala palmas, eksotiskās sarsaparillas un lauku mārdadža ekstrakti. To lietošanu iesaka labākie šīs jomas speciālisti, tostarp profesionāli trihologi, pirms kuriem mūsu matiem nav noslēpumu. Ir vērts nodot sevi viņu rokās, un bieži vien ārstēšana, ko viņi iesaka, ir lāzerterapija vai galvas ādas mezoterapija ar trombocītiem bagātu plazmu, kas ļauj pilnībā atjaunot ādas veselību, kas galu galā ir pamats jaunu matu augšanai.