Rudens un ziemas laikapstākļi nozīmē augstu apakšējo un augšējo elpceļu infekciju risku, novājinātu imūnsistēmu, kas izraisa saaukstēšanos, gripu vai pat bronhītu vai pneimoniju. Viens no raksturīgākajiem šādu infekciju simptomiem ir pastāvīgs sauss vai mitrs klepus.

Parasti šādam stāvoklim ir nepieciešams apmeklēt ārstu, kurš pareizi diagnosticēs slimību un tās ārstēšanai izvēlēsies atbilstošus medikamentus. Tomēr papildus tiem vienlaikus ir vērts izmantot dabiskus, mājas apstākļos lietojamus līdzekļus pret klepu un saaukstēšanos, ko zināja jau mūsu mammas un vecmāmiņas.

Īsumā:

Pirms mēs sākam detalizēti iepazīstināt ar pārbaudītiem mājas līdzekļiem sezonas elpceļu infekciju ārstēšanai, vispirms ir lietderīgi noskaidrot, kas ir klepus un kā atšķirt tā visbiežāk sastopamās paveidus.

Eksperti klepu raksturo kā visbiežāk sastopamo simptomu slimībās, kas skar mūsu elpošanas sistēmu. Klepus klepus lēkme, lai gan ļoti apgrūtinoša un bieži vien neatlaidīga, atbalsta plaušu, bronhu un elpceļu attīrīšanas no izdalījumiem procesu.

Klepus rodas divējādi, tā ir refleksa reakcija , kas rodas, sekrētiem izdalījumiem kairinot bronhos esošos klepus receptorus, šī informācija tiek nodota smadzeņu klepus centram, un mēs sākam klepot. Klepus var būt arī piespiedu, piemēram, ja mēs paši vēlamies izvadīt sekrētu no elpceļiem.

Speciālisti izšķir trīs galvenos klepus veidus:

Mājas apstākļos izmantojamie līdzekļi var mazināt visbiežāk traucējošos klepus simptomus, taču daudzos gadījumos ar to var nepietikt un būs nepieciešama ārsta palīdzība. Pie ārsta ir būtiski vērsties, ja:

Ir arī citi kritēriji klepus iedalīšanai, kurus izmanto šīs jomas speciālisti. Viņi izšķir divas šķirnes, kas saistītas ar atkrēpošu, ilgstošu sekrētu klātbūtni vai neesamību, un šajā gadījumā var būt runa par šādiem gadījumiem:

Ārkārtīgi nogurdinošs, neatlaidīgs sauss klepus gandrīz pilnībā traucē normālu ikdienas dzīvi, un to var iedalīt akūtā vai hroniskā. Tas var parādīties pēkšņi, bieži bez jebkādiem iepriekšējiem simptomiem, un sausa klepus raksturīgākie simptomi ir šādi:

Tā sauc produktīvu klepu, kas saistīts ar sekrētu klātbūtni elpceļos. Klepus reflekss izraisa tā atkrēpošanu, un tam raksturīgi arī citi simptomi, kurus nedrīkst ignorēt:

Spilgti balta izdalījumu krāsa parasti norāda uz vīrusu izraisītu klepu, savukārt dzeltena vai zaļa krāsa var liecināt, ka infekcija un iekaisums ir bakteriālas izcelsmes.

Tiem, kuri sūdzas par izklāstītajām klepus paveidiem, ir lietderīgi zināt arī to cēloņus. Tas palīdzēs izvairīties no šādām veselības problēmām nākotnē, un biežākie cēloņi, kas izraisa šo stāvokli, ir šādi:

Sausais klepus:

Kā liecina iepriekš minētie piemēri, klepus neatkarīgi no tā veida var radīt nopietnas problēmas. Nepieciešams nekavējoties sākt to novērst, lai panāktu klepus mazināšanos un dabiski atbrīvotos no tā simptomiem. Tāpēc ir vērts uzzināt par mājas līdzekļiem pret klepu, kas arī diferencēti pēc klepus veida, ar kuriem var atbalstīt notiekošo medikamentozo ārstēšanu.

Sausa klepus ārstēšanai ir daudz dabisku līdzekļu, no kuriem daudzi ir pārbaudīti un nav ko iebilst. Tā simptomu atvieglošanai galvenokārt iedarbojas zāļu uzlējumi un citi augi ar pierādītu ārstniecisku iedarbību, un visbiežāk izmantotie ir:

No daudziem no šiem augiem var pagatavot mājās gatavotus sīrupus vai tējas, pievienojot ēteriskās eļļas, kas efektīvi palīdz organismam cīnīties ar klepu. Tās ir piemērotas daudzām procedūrām, piemēram, inhalācijām tikai ar šīm eļļām, piemēram, eikalipta vai priežu, lai atsāpinātu kaklu un degunu.

Šāda veida klepus seku novēršanas pamatā ir krēpu atšķaidītāju lietošana, kas atvieglo atkrēpošanu. To cita starpā palīdz panākt daudz šķidruma, īpaši iepriekš minēto garšaugu uzlējumu vai piena ar medu dzeršana.

Arī inhalācijas ar ēteriskajām eļļām efektīvi atvieglo aizdusa klepu, atkrēpošanu un palīdz izvadīt liekās gļotas.

Avoti: