Ingvers vai sildošs svara zudums!

Ingvers un tā unikālā formula

Ingvers – Pieteikums

• Sildošs –tāpēc tas būs lieliski piemērots kā papildinājums kafijai vai tējai aukstā laikā.
• Antibakteriāli– lieliski noder dažādu infekciju gadījumā;
• Pretiekaisuma līdzeklis– mazina vīrusu un baktēriju simptomus, uzlabo asinsriti;
• Antioksidants– samazina vēža risku, pateicoties antioksidantiem, kas cīnās pret brīvajiem radikāļiem, kuri izraisa audzējus, mutācijas un šūnu novecošanos.
• Diastoliskais–tas nevainojami cīnīsies ar menstruālām sāpēm, kas ir ļoti noderīgs sievietēm.
• Koncentrāciju veicinošs– uzlabo garīgo veiktspēju.
• Palīdzgremošanas sistēmai– tas palīdz cīnīties ar dažām gremošanas traucējumiem, īpaši sliktu dūšu un grēmas;
• Holesterīna līmeņastabilizēšana ;
• Antikoagulants – aizsargā pret dzīvībai bīstamu asins recekļu veidošanās risku;
• Stimulēasinsriti;
• Atbalsta svara zudumu – palielinasvara samazināšanas un aptaukošanās ārstēšanas efektivitāti;
• Pretsāpju līdzeklis –tādēļ to iesaka lietot cilvēkiem, kas cieš no artrīta un locītavu sāpēm. To arvien biežāk pievieno kā sastāvdaļu ziedēm un pretsāpju līdzekļiem, taču to var iegādāties un lietot atsevišķi uz sāpošām ķermeņa daļām, tostarp uz sāpošas muguras. Tas palīdzēs arī pastāvīgu un neatlaidīgu migrēnu gadījumā.
• Dezinficē –tāpēc marinētu ingveru bieži pasniedz kopā ar suši komplektiem. Tās mērķis šajā gadījumā ir dezinficēt no baktērijām, kas var atrasties svaigās zivīs.
• mazina vēdera pūšanos un aizcietējumus.
• Potences uzlabošana– tas ir afrodiziaks. Šī iemesla dēļ tas ir ieteicams precētiem pāriem un pāriem, kuri tuvākajā laikā plāno radīt pēcnācējus, kā arī gados vecākiem vīriešiem.

Ingvers – kā to lietot?

• Ingvers ir ļoti populārs kā dažādu zupu un gaļas garšviela, kā arī sildošo tēju sastāvdaļa. Šāda infūzija ar ingvera piedevu labi cīnīsies ar saaukstēšanos, gripu vai infekcijām. Lai neitralizētu tās aso garšu, var pievienot nedaudz bērzu cukura vai medus, kas vēl vairāk izcels tās ārstnieciskās īpašības.
• Ingvera sulas veidā to pievieno karstvīnam un alum. Iespēju nobaudīt šādus novārījumus parasti var nobaudīt ziemā kalnos vai pagatavot paši.
• Pret saaukstēšanos varam izmantot mājas līdzekļus, tostarp ingveru. Neapstrādātu var nomizot, sagriezt šķēlītēs un likt zem mēles. Sūciet, līdz tās antiseptiskais efekts izzūd, tad izmetiet to un paņemiet vēl vienu šķēli. Tā ir lieliska alternatīva cīņai ar rīkles un augšējo elpceļu infekcijām.
• Ja jums netraucē tā asā un ļoti intensīvā garša vai smarža, to pašu varat darīt ar sukādes ingveru. Tā ir nedaudz maigāka, kaltēta un salda, tāpēc tās specifiskās garšas un smaržas dēļ to īpaši iesaka bērniem, kuri ir jutīgi pret šāda veida mājas līdzekļiem pret infekcijām. Tā jau ir lielā mērā pārstrādāta, tāpēc tā ir zaudējusi daudzas dabiskās īpašības. Tāpēc visefektīvākais ir neapstrādāts ingvers, bet žāvēts ingvers vislabāk noder kā veselīga uzkoda.
• Tas ir daudzu sulu, kūku, bumbieru, ābolu un citu augļu sastāvdaļa. Tajā pašā laikā tas uzlabo to garšu, īpaši rudenī un ziemā.
• Tas ir ideāls risinājums tiem, kas vēlas zaudētlieko svaru. Tāpēc ir vērts apsvērt iespēju iekļaut to savā novājēšanas terapijā.
• Ingvers un tā sastāvā esošās sastāvdaļas stabilizē leptīna, t. i., hormona, kas atbild par sāta sajūtu, līmeni, tāpēc regulāra lietošana var veicināt pakāpenisku svara samazināšanos. Tāpēc cilvēkiem, kuri rūpējas par savu figūru un veselību un lieto ingveru kā uztura bagātinātāju, ir daudz mazāka vēlme našķoties starp ēdienreizēm un samazinās apetīte. Tas ir ļoti noderīgi tiem, kuri pašlaik ievēro svara samazināšanas diētu.

Lasiet arī: Labākās svara zaudēšanas tabletes