Svara zudums ir process, kurā, ja vēlamies gūt panākumus, mums jāatceras daudzas svarīgas lietas. Svara samazināšanā vissvarīgākais ir labi izvēlēts uzturs, pilns ar uzturvielām, vitamīniem un minerālvielām, ko mēs piegādājam organismam ar pārtiku. Vēl viens tikpat svarīgs šīs puzles elements ir ikdienas fiziskās aktivitātes, kustības svaigā gaisā, kāda sporta veida nodarbības.

To visu vajadzētu papildināt ar rūpīgi izvēlētu uztura bagātinātāju, kura pamatā obligāti jābūt dabīgām un ļoti efektīvām augu izcelsmes sastāvdaļām. Novājēšanas līdzekļos tiek izmantota Indijas nātre, kuras galvenā aktīvā viela ir forskolin, kas ne tikai palīdz samazināt svaru, bet arī pozitīvi ietekmē visu veselības stāvokli.

Indijas nātre (Coleus forskohlii ) ir daudzgadīgs augs, kas, kā norāda nosaukums, savvaļā aug galvenokārt Dienvidaustrumāzijā. Indijas salvija ir pazīstama arī ar pazīstamāku nosaukumu, tai ir daudz šķirņu, un to izmanto ne tikai tradicionālajā ajūrvēdas medicīnā, bet arī kā dekoratīvu augu. Tā ir līdzīga šeit augošajai nātrei, bet atšķiras no tās ar pārsteidzošu sarkanīgi violetu lapu krāsojumu, un ārstniecisko preparātu ražošanā galvenokārt izmanto sakneņus un saknes, kas satur vērtīgāko forskolin.

Ārstējot lieko svaru un aptaukošanos, jūs nevarat atļauties nekādus puspasākumus, jums nekavējoties jāizmanto metodes, kas ļauj atbrīvoties no visiem liekajiem kilogramiem pēc iespējas īsākā laikā. Ķermeņa svara palielināšanos nevajadzētu novērtēt par zemu, pat neliels liekais svars var kļūt par daudzu slimību, tostarp dzīvībai bīstamu, cēloni.

Pareizs uzturs apvienojumā ar fiziskām aktivitātēm un ar uztura bagātinātājiem, kas satur Indijas nātru ekstraktus, palīdzēs novērst tādus aptaukošanās cēloņus kā:

Šī termina darbības joma ir ļoti plaša, bet visbiežāk, runājot par nepareiziem ēšanas paradumiem, mēs domājam par:

Otrais svarīgākais iemesls, kāpēc mēs kļūstam par arvien resnāku sabiedrību, ir liekais svars, kas jau skar 68% pieaugušo vīriešu un 53% sieviešu. Tikpat satraucoša ir statistika par aptaukošanos, kas mūsu valstī jau skar 25 % vīriešu un 23% sieviešu. Mazkustīga dzīvesveida un kustību trūkuma sekas diemžēl skar arī bērnus, un 31 procentam zēnu un 21 procentam meiteņuir liekais svars.

Lai neiekļūtu šajā statistikā, jums atliek tikai iziet no mājas, kaut vai ik dienu vienu stundu pastaigāties, un speciālistu ieteiktie 10 000 soļu gājiens palīdzēs jums atbrīvoties no liekā svara. Šo procesu var vēl vairāk pastiprināt, regulāri lietojot uztura bagātinātājus, kuru galvenā aktīvā sastāvdaļa ir forskolin.

Pirmām kārtām mēs iekļaujam stresu, kas ir tikpat bīstama civilizācijas slimība kā liekais svars un aptaukošanās. Zinātniskie pētījumi jau sen ir pierādījuši, ka ilgstošs stress izraisa svara pieaugumu un gremošanas traucējumus, kas apgrūtina svara samazināšanu un dažkārt pat padara to neiespējamu.

Bieža reakcija uz nervu spriedzi ir nespēja kontrolēt ēstgribu, kā rezultātā cilvēks mēdz ēst vai pat pārēsties. Interesanti, ka stresa nomākti cilvēki ķeras pie visneveselīgākajām, treknākajām, kalorijām bagātākajām un treknākajām uzkodām.

Iepriekš minētie cēloņi ir tikai neliela, bet vissvarīgākā daļa no tā, kas var izraisīt lieko svaru un galējos gadījumos arī patoloģisko aptaukošanos. Tāpēc ir tik svarīgi novērst šo stāvokli un izvairīties no daudzām bīstamām slimībām:

Indijas nātre, precīzāk, tajā esošais forskolin, var palīdzētsamazināt šo slimīburisku. Protams, tas nav brīnumlīdzeklis, kas īsā laikā bez atbilstošas diētas un lielām fiziskām aktivitātēm liks mums zaudēt visus liekos kilogramus un sadedzināt visus nevajadzīgos taukaudus.

Forskolin ir galvenokārt efektīvs aktivators lipolīzes procesus, kas izraisa ātrāku sadalīšanos tauku šūnās, kas pēc tam tiek izmantoti kā enerģijas avots. Tās detoksikējošās īpašības ir svarīgas arī svara samazināšanai, palīdzot izvadīt toksīnus un vielmaiņas procesu atliekas, kas pārmērīgi traucē gremošanas sistēmas darbību.

Turklāt nātres stimulē kuņģa sulu veidošanos un insulīna sekrēciju aizkuņģa dziedzerī, tādējādi paātrinot vielmaiņu, īpaši tauku, un regulējot cukura vielmaiņu. Ir vērts arī pieminēt, ka tas regulē kortizola, kas pazīstams kā “stresa hormons”, sekrēciju, un tā samazināšana palīdz kontrolēt iepriekš minēto snacking.

SKATĪT NOVĀJĒŠANAS TABLETES RANGU

Efektīva palīdzība svara samazināšanā nav vienīgā veselību veicinošā nātru īpašība, jo tās lieliski palīdz mazināt arī traucējošos simptomus, kas pavada sirds un asinsrites sistēmas slimības. Forskolin palīdz regulēt asinsriti, paplašinot asinsvadus, tādējādi samazinot pārmērīgi augstu spiedienu un nodrošinot labu asins piegādi visiem orgāniem, tostarp sirds muskulim.

Regulāra šīs vielas lietošana sniedz arī citas priekšrocības, tā pazemina spiedienu acu ābolos, tādējādi novēršot redzes traucējumus, sliktu dūšu, vemšanu, galvas un acu sāpes un glaukomu. Nātres var palīdzēt arī anēmijas ārstēšanā, pastiprinot sarkano asins šūnu veidošanos.

Šī ir vēl viena Indijas nātru ekstraktu iedarbība, kuru ir vērts uzsvērt un novērtēt. Forskolin palīdz cīnīties ar dažādām elpošanas ceļu problēmām. To cita starpā iesaka cilvēkiem ar alerģijām, kas izraisa elpošanas problēmas un astmu, kas izpaužas kā elpas trūkums, spiediens krūtīs un traucējošs, ilgstošs klepus.

Svara zudums vai asinsrites un elpošanas sistēmas regulēšana nav vienīgās īpašas pieminēšanas vērtas forskolin veselību veicinošās īpašības. Tas ir piemērots daudzu citu slimībuapkarošanai, pateicoties:

Tāpat kā daudziem citiem augiem ar ārstnieciskām īpašībām, arī Indijas nātrēm ir noteiktas kontrindikācijas, kas neļauj tās lietot. Lai gan pētījumi nav pierādījuši būtisku forskolin blakusparādību, tas nav ieteicams:

Ir daudz veidu, kā izmantot Indijas nātru un papildināt forskolin šādā veidā. To var iegādāties lielākajā daļā bioloģiskās pārtikas veikalu un garšaugu veikalu, parasti kaltētu lapu vai tējas veidā. Pirmo var pievienot citiem ēdieniem, piemēram, salātiem, bet tēju vajadzētu dzert vismaz divas reizes dienā, lai pilnībāizbaudītu tās labvēlīgo ietekmi uz veselību.

Cilvēkiem, kuri vēlas tikt galā ar lieko svaru un nekontrolējamu taukaudu augšanu reizi par visām reizēm, vajadzētu interesēties par novājēšanas tabletēm ar rūpīgi izvēlētām forskolin devām. Viens no labākajiem, vienlaikus atbalstot tauku dedzināšanu, ir Fast Burn Extreme, kurā papildus Indijas nātrēm viņi izmanto: