Lai sasniegtu vēlamos rezultātus, svara zaudēšanas metode parasti prasa daudz upuru, smagu un nepārtrauktu darbu pie sevis. Vissvarīgākais šajā procesā noteikti būs rūpīgi izvēlēts, viegli sagremojams uzturs, kas sastāv no veselībai svarīgu uzturvielu pilniem produktiem. Diemžēl pat tas kopā ar augstu fizisko aktivitāšu līmeni bieži vien izrādās neefektīvs, un organismam ir nepieciešams papildu atbalsts, ko var sniegt uztura bagātinātāji. Tie labvēlīgi ietekmē visu svara zaudēšanas procesu, bet tikai tad, ja to pamatā ir dabiskas augu izcelsmes sastāvdaļas, piemēram, jauni zaļie mieži.

Tā ir viena no populārākajām daudzu preparātu sastāvdaļām, ko iesaka ne tikai svara zudumam, bet arī daudzām citām slimībām. To var iegādāties dažādās formās, sākot no pulvera, no kura pagatavot barojošus un veselīgus kokteiļus, līdz tabletēm, kurās tā ir galvenā aktīvā sastāvdaļa. Jaunie zaļie mieži nav nekas vairāk kā tikai stāds, ne vecāks par 200 dienām no iestādīšanas dienas. Novākšana šajā augšanas stadijā ļauj saglabāt tās augstākās uzturvērtības un veselīgumu, un šajās jaunajās zaļajās lapiņās mēs atrodam:

jaunie zaļie mieži” width=”309″ height=”206″ />Būtu grūti atrast citu tik bagātīgu avotu, kas būtu tik bagātīgs ar vielām, kuras ikdienā nepieciešamas mūsu organismam, lai tas pareizi funkcionētu. Interesanti, ka, salīdzinot, piemēram, ar kviešiem, tajos ir 37 reizes vairāk kalcija, 25 reizes vairāk kālija, bet olbaltumvielas veido pat 45 % no to svara. Šī iemesla un sastāva dēļ zaļos miežus iesaka daudzu slimību ārstēšanai un profilaksei, un to svarīgākās veselībai labvēlīgās īpašības ir šādas:

Drošs svara zudums, kā iesaka šīs jomas speciālisti, nevar iztikt bez tādiem augiem kā jauni zaļie mieži. To iesaka lietot praktiski katrā veselīgā uzturā, tostarp vegānu un veģetāros, jo tas nodrošina sāta sajūtu un novērš uzkodas starp ēdienreizēm. Turklāt preparāti ar miežiem lieliski ietekmē zarnu pareizu darbību, atbalsta vielmaiņu, ļaujot efektīvi detoksikēt organismu, izvadot no tā visus bīstamos toksīnus. Vienlaikus tas nodrošina organismu ar nepieciešamo uzturvielu dienas devu ideāli izvēlētās devās un ar pareizi uzturētām proporcijām starp tām. Šādā veidā var ātri papildināt trūkumus, kurus nav grūti atrast, ja novājēšanas procedūra ir saistīta ar daudz fiziskām aktivitātēm. Tāpēc iedarbība ir visaptveroša, mēs novēršam izsalkuma sajūtu, sniedzam lielu enerģijas devu un ātrāk sadedzinām taukaudus.

Zaļie mieži kā 100% dabīgs produkts ir plaši novērtēti to veselību veicinošo īpašību dēļ, gūstot popularitāti ne tikai veselīga uztura entuziastu vidū. Pietiek ielūkoties kādā no tai veltītajiem diskusiju forumiem, lai uzzinātu, kādu labvēlīgu ietekmi tā ir atstājusi uz daudzu cilvēku veselību, fizisko formu un svara zudumu. Atsauksmes ir pārliecinoši pozitīvas, un, ja jums joprojām ir kādas šaubas par tā lietošanu, varat konsultēties ar speciālistiem, kuri noteikti kliedēs šīs šaubas.

Zaļie mieži ir pieejami vairākos veidos, visbiežāk iepriekš minētajā pulverī, ko iegūst, iztvaicējot stiebru sulas, izžāvējot tos un sasmalcinot. To sajauc ar ūdeni vai citiem šķidrumiem, sulu vai jogurtu, un šī forma labi uzsūcas, gandrīz 100 %, bet sagatavotā dzēriena garša ir ļoti vēlama. Zaļās lapas bieži lieto arī kā piedevu uzturvielām bagātīgiem, diētiskiem salātiem vai citiem ēdieniem, bet vislabāk ir lietot uztura bagātinātāju tablešu vai kapsulu veidā, ko parasti lieto 2 līdz 3 reizes dienā.

Ir vērts izlasīt arī mūsu rūpīgi atlasīto un uz dabīgām, galvenokārt augu izcelsmes sastāvdaļām balstīto visefektīvāko novājēšanas tablešu sarakstu. Pateicoties tam, tie ir ne tikai efektīvi, bet arī droši lietojami, un pēc tiem nav blakusparādību.