Hai Matcha – veselīgs svara zudums ar zaļās tējas palīdzību
Pieaugt svarā ir viegli, kā to zina ikviens, kas to ir darījis, bet nomest pat vienu lieko kilogramu ir smags darbs, kas prasa ne tikai stipru gribu un lielu pašaizliedzību. Dažreiz pat ar vislabāko novājēšanas diētu un fiziskām aktivitātēm vien nepietiek, un izrādās, ka ārstēšanu ir nepieciešams atbalstīt ar atbilstošu uztura bagātinātāju. Šādā situācijā ir vērts izmantot to, ko mums dod daba, sekojot ilgdzīvotāju, slaido un veselīgo japāņu piemēram. Lai zaudētu svaru un paliktu vesels, jāievieš zaļā tēja. Hai Matcha kas ir bagātināts ar 22 papildu aktīvajām sastāvdaļām.
Contents
Zaļā tēja – kāpēc tā ir noderīga jūsu organismam
Mēs varētu stundām ilgi rakstīt par zaļās tējas dzeršanas priekšrocībām, īpaši salīdzinājumā ar melno tēju, ko parasti dzeram katru dienu. Ne velti tas ir kļuvis par vienu no populārākajiem dzērieniem visā pasaulē, un tā vēsture aizsākās jau senajā Ķīnā, kur to dzēra gandrīz 4500 gadu. Pakāpeniski tas izplatījās praktiski visā Āzijā un nonāca Japānā, kur tā brūvēšana ir kļuvusi par tradicionālu un iespaidīgu rituālu.
Tomēr svarīgākā ir nevis aktīvā viela, bet gan veselību veicinošās zaļās tējas īpašības. Hai Matcha Tas ir saistīts ar to ārkārtīgi bagātīgo sastāvu, kurā tie atrodami:
- A vitamīns;
- B grupas vitamīni;
- C vitamīns;
- D vitamīns:
- Antioksidanti;
- polifenoli;
- minerālvielas: cinks, varš, kalcijs, kālijs, mangāns un fluors.
Pateicoties tiem, zaļajai tējai ir tik labvēlīga ietekme ne tikai uz svara zudumu, bet arī uz gandrīz visiem veselības aspektiem, cita starpā arī uz.
- regulē sirds un asinsrites sistēmu;
- pret hipertensiju, aterosklerozi, sirdslēkmi un insultu;
- samazina “sliktā” holesterīna LDL, cukura un triglicerīdu līmeni asinīs;
- mazina gremošanas traucējumus, kas veicina arī svara zudumu;
- nosaka pareizu vielmaiņas procesu norisi, jo īpaši aknās;
- uzlabo garīgo veiktspēju, atmiņu un koncentrēšanās spējas;
- aizkavē dabiskos ādas novecošanās procesus;
- stiprina vispārējo imunitāti.
Hai Matcha – kādas papildu aktīvās vielas var atrast tā sastāvā
Šis īsais apraksts par zaļās tējas īpašībām jau ir pietiekams, lai mudinātu jūs iekļaut to savā ēdienkartē, turklāt ne tikai jebkuru zaļo tēju, bet ar šīm papildu sastāvdaļām bagātināto Hai Matcha tēju. Pateicoties tām, tās ietekme uz mūsu organismu ir ievērojami pastiprināta, kas ātri būs pamanāms svara zudumā un vispārējā veselības stāvokļa uzlabošanā. Pēc konsultācijām ar veselīga uztura speciālistiem ražotājs ir nolēmis izmantot šādas aktīvās vielas:
Papildu vitamīnu un minerālvielu deva
Pirmkārt, jūs atradīsiet iepriekš minēto C vitamīnu, askorbīnskābi, vienu no spēcīgākajiem dabiskajiem antioksidantiem , kas ļauj atbrīvoties no visiem veselībai bīstamajiem brīvajiem radikāļiem. To papildina vēl viens antioksidants – E vitamīns, dēvēts par “jaunības vitamīnu“, kas neitralizē trombocītu salipšanu, piedalās sarkano asinsķermenīšu veidošanā, nodrošina labu redzi, kā arī minerālvielas: cinks, dzelzs, mangāns, varš, selēns un jods.
Tikpat svarīgi ir B grupas vitamīni, un Hai Matcha tējā ir gandrīz visi mūsu veselībai nepieciešamie vitamīni, piemēram:
- B1 vitamīns,tiamīns, kas veicina nervu sistēmas darbību un ogļhidrātu vielmaiņu;
- B2 vitamīns, riboflavīns, kas piedalās vielmaiņā, aizsargā gremošanas sistēmas gļotādas no bojājumiem, stiprina imunitāti;
- B3 vitamīns,niacīns, kas nodrošina normālu smadzeņu un nervu sistēmas darbību;
- B5 vitamīns, pantotēnskābe, kas samazina holesterīna daudzumu asinīs, piedalās A un D vitamīna ražošanā un antivielu veidošanā, kas aizsargā organismu pret infekcijām un slimībām;
- B7 vitamīns, biotīns, kas regulē daudzu orgānu darbību, nosaka cukuru un aminoskābju vielmaiņu, rūpējas par ādas, matu un nagu veselību.
- B9 vitamīns,folijskābe, kas ir ļoti svarīgs, īpaši grūtniecēm, un kas veicina arī sirds un asinsvadu un nervu sistēmas darbību.
Spirulina
Ražots no aļģēm, kas dabā aug Āfrikas un Latīņamerikas saldūdeņos un satur daudz barības vielu:
- B1 un B2 vitamīniem, kas aprakstīti iepriekš;
- B12 vitamīns, kobalamīns, kas regulē tauku un ogļhidrātu vielmaiņu, piedalās neiromediatoru, dopamīna un serotonīna sintēzē, novērš anēmiju un Alzheimera slimības attīstības risku;
- A, C, D, E un K vitamīni;
- vērtīgas aminoskābes, kuras mūsu organisms neražo, un tās ir jāpiegādā no ārpuses ar tēju Hai Matcha;
- Linolēnskābe;
- bioflavonoīdi
- minerāli;
- pigmenti fikocianīns un hlorofils ar antioksidantu iedarbību.
Pateicoties tām, spirulīnai ir plaša iedarbība, kas pazemina asinsspiedienu, samazina sirds un asinsvadu slimību risku, detoksicē organismu, īpaši izvadot no tā smagos metālus. Tas arī atbalsta zarnu bakteriālo floru, atbalstot un regulējot tās darbību, atvieglojot gremošanu un sniedzot sāta sajūtu, novēršot snacking, kas ir viens no galvenajiem liekā svara un aptaukošanās cēloņiem.
Piena dadzis
Ne velti tas tiek uzskatīts par vienu no mūsu organismam visnoderīgākajiem augiem, kam piemīt ārkārtīgi plašas ārstnieciskās īpašības, pateicoties svarīgākās sastāvdaļas – silimarīna– saturam. Tam piemīt diurētiskas, hololagogiskas, antioksidantas, detoksikējošas un pretiekaisuma īpašības, kas galvenokārt aizsargā aknas, paātrina to reģenerāciju, izvada toksīnus un novērš žultsakmeņu veidošanos. Tas labvēlīgi ietekmē arī nieres un visu urīnceļu sistēmu, mazinot nierakmeņu un sāpju kolikas risku.
Dadžos ir arī citas vērtīgas veselību veicinošas sastāvdaļas:
- C, E un K vitamīni;
- augu sterīni, kas palīdz kontrolēt holesterīna līmeni asinīs;
- organiskās skābes, kas regulē gremošanas procesus, nomierina gremošanas sistēmu un tām piemīt arī antibakteriālas īpašības;
- flavonoīdiem un lielu linolskābes daudzumu.
Sojas proteīns
Augu izcelsmes, viegli sagremojams proteīns, kas iegūts no sojas pupiņām un nodrošina galvenokārt eksogēnas aminoskābes, kuras mūsu organisms neražo, kā arī citas veselībai nepieciešamas sastāvdaļas. Tajā, cita starpā, mēs varam atrast:
- arginīns, kas stiprina imunitāti un regulē sirds darbību;
- šķiedrvielas, kas nepieciešamas pareizai gremošanai un efektīvi atbalsta jebkuru svara samazināšanas procedūru;
- B grupas vitamīni;
- pretvēža fitoestrogēni;
- nepiesātinātās taukskābes Omega – 3;
- mikroelementi: fosfors, magnijs, dzelzs, kalcijs.
Šo komponentu saturs tieši izpaužas kā iedarbība; Hai Matcha sojas proteīns novērš aknu darbības traucējumus, osteoporozi, sirds un asinsrites slimības, nostiprina novājinātās asinsvadu sieniņas. Tas dod darbībai nepieciešamo enerģiju, pazemina holesterīna līmeni, uzlabo atmiņu un koncentrēšanās spējas, kā arī nerada pārtikas alerģijas.
Narginīns
No greipfrūta augļiem iegūta flavonoīdu glikozīdu grupai piederoša viela, kas piešķir greipfrūtam garšu un kurai piemīt daudzas veselībai labvēlīgas īpašības, ko raksturo šādas īpašības.
- antioksidants un pretiekaisuma līdzeklis;
- pret hipertensiju, aterosklerozi un diabētu;
- samazināt “sliktā ” holesterīna frakcijas līmeni.
- atbalsta aknu darbību;
- rūpējas par pareizu zarnu mikrofloru, kas ir svarīga gremošanai un svara zudumam;
- pārmērīgas ēstgribas nomākšana.
Gremošanas enzīmi
Hai Matcha sastāvā tiek izmantoti ne velti, jo tie atvieglo un paātrina visu pārējo veselībai labvēlīgo vielu asimilāciju organismā. Turklāt to pareizs līmenis palīdz izvairīties no daudzām gremošanas sistēmas saslimšanām, īpaši traucējoša vēdera pūšanās.
Hai Matcha – visaptveroša rīcība veselībai un pastāvīgam svara zudumam
Pateicoties šādām sastāvdaļām, var droši apgalvot, ka regulāra kokteiļu dzeršana, pievienojot Hai Matcha būs visaptveroša un acīmredzami pozitīva ietekme uz organismu, un apstiprinātais efekts izpaužas šādi:
- nodrošina fizisko aktivitāšu veikšanai nepieciešamo enerģiju, kas kopā ar sabalansētu uzturu ir jebkuras ārstēšanas pamats, kuras mērķis ir atjaunot pareizu ķermeņa svaru, un visu šo procesu efektīvi atbalsta šī uztura bagātinātāja sastāvdaļas.
- relaksācija un atslābināšanās, kas ir tik nepieciešama pēc smagas darba dienas, ļaujot jums nomierināt prātu, mazināt stresa negatīvo ietekmi un saglabāt pilnu garīgo spēju.
- noņemt veselībai bīstamos brīvos radikāļus, kas ir daudzu slimību, tostarp vēža, cēlonis, pateicoties daudzajiem spēcīgajiem antioksidantiem, kas ir Hai Matcha sastāvā;
- metabolisma un visu citu procesupaātrināšanās, kas noved pie efektīvākas visu lieko taukaudu sadedzināšanas, kuri tiek pārvērsti tīrā enerģijā;
- detoksikācija, t. i., rūpīga organisma attīrīšana no toksīniem un vielmaiņas atliekām, kas var traucēt daudzu orgānu darbību un apgrūtināt vai pat padarīt neiespējamu svara zaudēšanu.
Hai Matcha – kā sagatavot un iegādāties papildinājumu
Kamēr zaļās tējas pagatavošana tradicionālajā japāņu pagatavošanas veidā var aizņemt daudz laika, dzēriena pagatavošana ar Hai Matcha aizņem tikai mirkli. Vienkārši ielej 3 kausiņus pulvera glāzē, pievieno ūdeni, samaisa un izbaudi. Ar vienu drošu, saulei un mitrumizturīgu iepakojumu pietiek, lai pagatavotu līdz pat 10 porcijām, un izmantoto sastāvdaļu dēļ produkts ir piemērots arī vegāniem.
Papildinājums tiek iegādāts tieši no ražotāja, precīza informācija par pirkumu būs atrodama tā tīmekļa vietne . Mums ir arī iespēja izvēlēties vienu no trim Hai Matcha reklāmas paketēm:
- Sāciet ar vienu iepakojumu;
- Optimal, kas sastāv no diviem iepakojumiem;
- Ieteicams, kurā līdz trim iepakojumiem saņemat vēl vienu iepakojumu bez maksas.
Pakete tiek nosūtīta 1 līdz 2 dienu laikā pēc pasūtījuma veikšanas un tiek piegādāta diskrētā iepakojumā ar kurjerpastu, pastu vai pakomātu, un, ja par to iepriekš samaksāts, arī uz ārzemēm.
Avoti:
- https://www.healthline.com/nutrition/7-benefits-of-matcha-tea#3.-Boosts-brain-function
- https://www.healthline.com/nutrition/top-10-evidence-based-health-benefits-of-green-tea