Kalms – aidera-t-il à résoudre les problèmes de sommeil ?
L’insomnie est l’une des maladies les plus graves, déjà considérée comme une maladie sociale et qui, selon les études, touche près de 30 % de la population. Il s’agit d’une affection extrêmement gênante qui affecte directement le bien-être général, tant physique que mental. Il consiste principalement à perturber notre rythme quotidien d’activité et de repos, y compris le sommeil, ce qui explique qu’il constitue une menace aussi grave pour la santé. Si nous nous trouvons dans une telle situation, il est nécessaire, tout d’abord, de calmer l’organisme, surtout le soir, et de préférence d’utiliser des remèdes appropriés qui non seulement éliminent les symptômes du stress, mais aident aussi à s’endormir, et l’un d’eux est un médicament appelé Kalms.
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Insomnie – symptômes et causes
L’insomnie, autrement dit le manque de sommeil, est une maladie qui ne doit en aucun cas être sous-estimée. Si elle n’est pas traitée, elle peut avoir des conséquences importantes, entraînant non seulement des troubles de nature psychologique, mais aussi une dévastation physique progressive du corps, perturbant le fonctionnement de nombreux systèmes importants et organes internes. L’insomnie peut prendre différentes formes. Le plus souvent, il s’agit d’une variante à court terme, qui dure par exemple quelques jours, mais si elle dépasse quelques semaines ou même plus, il faut s’en inquiéter. Malheureusement, le nombre de personnes qui en souffrent est en constante augmentation et, fait intéressant, cette affection touche plus souvent les femmes que les hommes, mais les deux groupes peuvent observer chez eux des symptômes caractéristiques difficiles à négliger:
- difficulté à s’endormir ;
- les maux de tête qui l’accompagnent ;
- des cauchemars ;
- un sommeil léger, alerte, se réveillant au moindre stimulus ;
- des sautes d’humeur ;
- un risque accru de nombreuses maladies, notamment cardiovasculaires et mentales.
Si nous remarquons ces symptômes chez nous, nous devons immédiatement demander l’aide d’un professionnel, voire d’un pharmacien qui pourra nous prescrire un médicament approprié, comme le Kalms, qui facilite l’endormissement; il vaut également la peine de diagnostiquer au préalable les causes de notre insomnie, qui peuvent être :
- vivre sous un stress constant, qui perturbe le fonctionnement normal de l’organisme ;
- le manque d’activité physique, alors que de nombreux problèmes de sommeil peuvent être résolus par une simple promenade au grand air ;
- changer les heures de sommeil, ne pas se coucher à la même heure ;
- une alimentation inappropriée, excessivement grasse et indigeste ;
- vous prenez certains médicaments qui provoquent une agitation excessive ;
- les comorbidités telles que l’hypertension, l’insuffisance cardiaque, l’asthme, l’hyperthyroïdie ou les troubles gastriques tels que les brûlures d’estomac.
Kalms – une composition naturelle, à base de plantes, destinée à faciliter l’endormissement
Toutes les insomnies ne nécessitent pas l’utilisation des médicaments les plus puissants, des médicaments délivrés sur ordonnance, qui ne peuvent être prescrits que par un spécialiste, par exemple un psychiatre. Dans de nombreux cas, les médicaments disponibles sur le marché peuvent aider tout aussi efficacement, et l’un de ceux qui sont souvent recommandés est Kalms. Il peut être pris par toutes les personnes se plaignant des troubles du sommeil et de l’endormissement mentionnés ci-dessus, et son efficacité est influencée par sa composition, dans laquelle on peut trouver des substances naturelles d’origine végétale, un ensemble de plantes qui, selon le fabricant, sont censées calmer et apaiser efficacement l’organisme avant le sommeil:
- extrait de cônes de houblon en poudre, une plante utilisée en médecine depuis des siècles précisément pour ses propriétés, étant un remède éprouvé pour un sommeil calme et sain et fort. Elle est très efficace dans tous les états de tension nerveuse, supprime les effets du stress et, en apaisant les nerfs à bout de souffle, facilite l’endormissement ;
- l’extrait de racine de valériane, également connu sous le nom de valériane, une autre plante couramment utilisée pour le sommeil et la sédation. Les extraits obtenus à partir de la racine et des rhizomes de cette plante agissent sur le principe d’une influence directe sur le système nerveux centrifuge, provoquant la réduction de sa tension et éliminant ainsi la sensation d’anxiété. Cela entraîne une relaxation mentale complète et permet de s’endormir de manière paisible et le sommeil est de meilleure qualité et nettement prolongé ;
- extrait de gentiane, également la racine de cette plante, éliminant surtout les troubles digestifs, parfois si intenses et gênants qu’ils peuvent perturber le bon repos, en augmentant la sécrétion de la salive et des sucs digestifs.
Kalms – dosage recommandé et effets secondaires possibles
Kalms est destiné aux personnes de plus de 12 ans, souffrant de légers états de tension nerveuse, qui influencent négativement la qualité du sommeil et rendent l’endormissement difficile. Afin d’obtenir des effets maximaux, il est nécessaire de suivre les instructions de dosage du fabricant, qui recommandent de prendre trois comprimés trois fois par jour si nous sommes uniquement intéressés par un effet calmant. Si vous souffrez des problèmes de sommeil mentionnés ci-dessus, vous pouvez prendre une quatrième dose supplémentaire de Kalms juste avant d’aller vous coucher.
Cependant, malgré la composition entièrement naturelle et végétale de la préparation, il existe certaines contre-indications à son utilisation, qu’il faut absolument connaître pour éviter d’éventuels effets secondaires. Le plus souvent, il s’agit simplement d’une allergie à l’un de ses composants. Kalms est également déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes car il peut avoir un effet néfaste sur la santé du bébé. L’association des comprimés avec l’alcool est également interdite, mais elle n’a pas d’influence significative sur l’aptitude à conduire des véhicules, même s’il vaut mieux être prudent, et elle n’interagit pas avec d’autres médicaments. L’efficacité de la préparation peut être jugée bonne, cependant, si les troubles du sommeil ou l’anxiété nerveuse sont très forts, elle peut s’avérer trop faible. Il est donc préférable d’opter pour une alternative, caractérisée à notre avis par une plus grande efficacité, Melatolin Plus, également cent pour cent naturelle et également disponible sans ordonnance.
Melatolin Plus – une formulation qui garantit un sommeil sain et profond
Il s’agit d’un complément alimentaire souvent choisi par les patients pour faciliter l’endormissement et garantir le repos dont notre corps a besoin. Melatolin Plus est également basé sur des ingrédients 100% naturels et végétaux, les substances ont été soigneusement sélectionnées afin de maximiser leurs effets, et chaque comprimé contient leurs dosessoigneusement ajustées:
- lamélatonine, un composé chimique organique naturellement présent dans le corps humain, produit dans la glande pinéale et régulant notre horloge biologique interne. La façon dont nous nous endormons, la qualité de notre sommeil et son rythme correct dépendent directement de son niveau correct ;
- extrait de mélisse, contenant des substances facilitant la relaxation de l’organisme. Il est utilisé, entre autres, dans les états de forte irritabilité, de stress, ou dans le syndrome de fatigue chronique, aujourd’hui couramment rencontré ;
- l – le tryptophane, un composé qui doit être apporté par l’alimentation et qui a un effet positif sur le fonctionnement du système nerveux ;
- extrait dehoublon, dont l’action a été décrite en détail ci-dessus ;
- l’extrait de fleur de safran, un autre ingrédient à l’effet calmant et antidépresseur avéré, qui nous permet de conserver un calme total et un équilibre émotionnel même dans des situations stressantes ;
- l’ashwagandha, ou vitamine léthargique, une plante utilisée en médecine naturelle depuis près de 3 000 ans et recommandée pour les états de faiblesse causés par un stress important. Il contient des substances qui sont des antidépresseurs naturels, améliorant la santé mentale dans la mesure où un sommeil normal est possible ;
- Lacamomille, dont les propriétés calmantes, relaxantes et somnifères étaient déjà connues de nos mères et grands-mères ;
- lavitamine B6, bénéfique pour le système nerveux, et des études récentes ont montré qu’elle joue un rôle important dans la sécrétion de sérotonine, qui garantit un sommeil fort et profond.
Melatolin Plus – action et application
Nous pourrions écrire pendant des heures sur les aspects positifs de l’utilisation de Melatolin Plus, nous nous limiterons donc aux questions les plus pertinentes, à savoir un sommeil sain. Les comprimés sont destinés à toutes les personnes qui souffrent de ce problème, quelle que soit sa gravité. Son action se résume à minimiser les effets négatifs du stress, à calmer les pensées dispersées, à raccourcir le temps nécessaire pour s’endormir. Melatolin Plus a également un effet extrêmement bénéfique sur le bien-être mental général, qui se traduit automatiquement par la qualité de notre sommeil, nous permettant de nous réveiller pleinement reposés chaque matin.
Tout cela peut être obtenu avec seulement deux comprimés par jour, à prendre de préférence une heure avant le coucher, avec beaucoup d’eau pour aider tous les ingrédients actifs à se dissoudre plus rapidement. L’utilisation de Melatolin Plus est cent pour cent sûre, aucun effet secondaire n’a été signalé, les effets maximaux peuvent être obtenus avec un traitement régulier de plusieurs mois, et les premiers effets peuvent être constatés dès la première dose.
Le supplément peut être commandé directement auprès du producteur, en passant une commande sur son site web, et le coût d’achat n’est pas élevé. Cependant, il est préférable de profiter des promotions permettant d’acheter 3 ou même 6 à un prix plus bas et de se munir d’une réserve pour l’ensemble du traitement.