Allergie – déclencheurs, types et traitements
Il serait difficile de trouver quelqu’un qui n’ait pas au moins entendu parler de l’allergie, et le nombre de personnes se plaignant de ses symptômes gênants augmente chaque jour. Elle peut être considérée sans risque comme l’une des maladies de civilisation les plus courantes du XXIe siècle, et son traitement est de longue durée, exigeant beaucoup d’abnégation et de régularité.Elle exige beaucoup d’abnégation et de régularité si l’on veut obtenir l’effet désiré. Il existe de nombreuses façons d’y remédier une fois pour toutes, soit par un traitement pharmacologique, soit par des méthodes naturelles moins nocives pour l’organisme.
Contents
- 1 Comment le terme « allergie » est-il défini ?
- 2 Quelles sont les causes les plus courantes des allergies ?
- 3 Quels symptômes d’allergie caractéristiques pouvons-nous rencontrer ?
- 4 Quels sont les traitements antiallergiques les plus couramment utilisés ?
- 5 Les allergies peuvent-elles être traitées par des méthodes naturelles ?
Comment le terme « allergie » est-il défini ?
L’allergie est une maladie qui touche les adultes de tous âges, ainsi que les enfants, pour lesquels les symptômes d’allergie sont extrêmement désagréables et les empêchent même parfois de fonctionner normalement. Ils sont particulièrement gênants pendant les mois d’été, lorsque le pollen est présent dans l’air, bien que ce ne soit pas la seule cause de la maladie. Avant d’aborder les autres, il faut d’abord savoir ce qu’est une allergie et quels en sont les symptômes.
L’allergie est définie comme une réaction anormale, souvent très violente, du système immunitaire humain.Elle se définit comme une réaction anormale, souvent très violente, du système immunitaire humain à des substances qui lui sont étrangères, appelées allergènes, et son nom provient de la combinaison de deux mots grecs, « allos », qui signifie différent, et « ergon », qui signifie action. Dans le même temps, ces réactions sont révélatrices d’un dysfonctionnement de l’organisme. Les lymphocytes T et les anticorps IgE, qui ne s’attaquent normalement qu’aux virus ou aux bactéries qui nous menacent, commencent à « attaquer » des substances apparemment inoffensives présentes dans l’air ou dans les aliments.
Quelles sont les causes les plus courantes des allergies ?
L’allergie est une maladie qui est non seulement difficile à traiter, mais surtout difficile à diagnostiquer correctement, étant donné le nombre considérable d’allergènes potentiels qui peuvent causer… Ce qui est effrayant, c’est qu’il peut s’agir de pratiquement n’importe quoi. C’est pourquoi les tests sont si longs pour confirmer les facteurs à l’origine des allergies, et il n’ est pas toujours possible de les identifier précisément.
Il existe cependant plusieurs groupes de substances considérées comme allergènes et attaquant le plus fréquemment notre système immunitaire, que l’on peut diviser en fonction de leur environnement d’apparition, et que l’on distingue ici :
Allergènes d’origine alimentaire :
Ceux qui pénètrent dans le corps avec ce que nous mangeons, et les aliments suivants peuvent constituer la plus grande menace :
- les protéines du lait de vache ;
- blancs d’œufs de poule ;
- le lait de vache ;
- poissons, mollusques et crustacés ;
- le blé contenant du gluten et les produits fabriqués à partir de celui-ci ;
- le soja ;
- les noix et les amandes, et les personnes allergiques doivent se méfier particulièrement des cacahuètes ;
- riz ;
- certains fruits, notamment les agrumes, les bananes, les pommes, les cerises et les pêches ;
- certains légumes, notamment les tomates, les carottes, les pommes de terre et le céleri ;
- le chocolat et les produits chocolatés.
Inhalants et allergènes animaux
Comme leur nom l’indique, ils pénètrent dans le système respiratoire avec l’air inhalé et se divisent en deux sous-groupes : les saisonniers , qui ne se manifestent qu’à certaines périodes de l’année, et les persistants, qui présentent un risque toute l’année. Les risques les plus sérieux pour les personnes allergiques sont :
- le pollen de certaines plantes à fleurs ;
- le pollen des herbes et des arbres ;
- spores de moisissure
- les acariens de la poussière domestique ;
- les squames animales, principalement celles des animaux de compagnie, chats et chiens ;
- plumes naturelles ;
- laine ;
- venin d’insecte, par exemple fourmis, guêpes, frelons et abeilles.
Allergènes de l’environnement
Le développement de l’industrie a donné naissance à un tout nouveau groupe de substances susceptibles de provoquer des réactions allergiques graves, résultant également de la pollution progressive de l’environnement, notamment :
- du latex ;
- caoutchouc
- d’autres matières plastiques ;
- les métaux, notamment le plomb, le zinc, le cobalt, le chrome ;
- des colorants et des conservateurs artificiels ;
- Rayonnement UV.
Ce ne sont là que trois des principaux groupes d’allergènes, auxquels s’ajoutent d’autres, comme les allergènes croisés ou de contact. Dans le premier cas, une réaction allergique se produit lorsque deux ou plusieurs substances apparemment sans rapport sont combinées . Dans le second, le facteur déclenchant est le contact d’un ou de plusieurs allergènes spécifiques avec la peau, c’est-à-dire qu’on peut dire qu’il agit par le toucher.
Quels symptômes d’allergie caractéristiques pouvons-nous rencontrer ?
L’allergie n’est pas une maladie homogène, tout comme les causes qui la provoquent sont divisées en plusieurs variétés, selon les facteurs, parmi ceux décrits ci-dessus, qui la déclenchent. Cependant, les spécialistes des allergies soulignent certains symptômes d’allergie caractéristiques de chaque variété, dont se plaignent généralement les personnes qui en souffrent :
- plaintes gastro-intestinales, nausées, douleurs abdominales sévères, flatulences, constipation, diarrhée, vomissements ;
- gonflement et lésions cutanées ;
- urticaire et éruption cutanée associée ;
- les dermatites atopiques et de contact ;
- l’essoufflement ;
- Tousse ;
- le rhume des foins, qui dure parfois des années ;
- gonflement de la langue, de la gorge et du larynx ;
- rhinite allergique entraînant des difficultés respiratoires ;
- un sentiment d’irritabilité et de nervosité
- des problèmes de sommeil, pouvant même conduire à une insomnie chronique ;
- les troubles de la concentration ;
- des yeux rouges, irrités, qui piquent et larmoient.
Comme vous pouvez le constater, les symptômes sont assez nombreux et, bien sûr, ils se manifestent rarement tous en même temps, mais leur gravité peut parfois être telle qu’ils peuvent provoquer un choc anaphylactique. Il s’agit du terme utilisé pour décrire une réaction allergique d’une gravité exceptionnelle , un état qui ne met plus seulement la vie en danger, mais aussi la vie en danger, et qui se manifeste, entre autres, par
- une forte baisse de la pression sanguine
- palpitations
- l’essoufflement ;
- une toux incontrôlable et un écoulement nasal ;
- vertiges
- des vomissements ;
- faiblesse allant jusqu’à l’évanouissement.
Quels sont les traitements antiallergiques les plus couramment utilisés ?
Les allergies ne sont pas une maladie avec laquelle il faut badiner ; elles rendent la vie sérieusement difficile et il vaut la peine de trouver des méthodes efficaces pour y faire face. Dès que vous constatez des symptômes, la première étape est de consulter un spécialiste pour diagnostiquer les facteurs responsables. Il ordonne les examens et les tests appropriés, ce qui peut malheureusement prendre beaucoup de temps, et attribue finalement les spécificités appropriées, et les plus couramment utilisées sont les suivantes :
- les antihistaminiques, qui suppriment les symptômes d’allergie les plus gênants ;
- l’adrénaline ;
- des médicaments qui activent les récepteurs alpha et bêta-adrénergiques ;
- glucocorticostéroïdes.
L’efficacité des médicaments antiallergiques, surtout des antihistaminiques, ne peut certainement pas être mise en doute, mais leur utilisation implique l’acceptation d’un certain nombre d’effets secondaires, dont les plus courants sont les suivants :
- la somnolence ou à l’inverse, les troubles empêchant le sommeil ;
- cauchemars
- des sentiments de fatigue, de distraction et d’irritabilité ;
- vertiges et maux de tête
- troubles de l’estomac, diarrhée et vomissements ;
- des troubles du rythme cardiaque ;
- symptômes cutanés, démangeaisons, irritations et éruptions ;
- gonflements de la gorge, de la langue, de l’œsophage et même de l’ensemble du visage, entraînant des difficultés respiratoires.
Les allergies peuvent-elles être traitées par des méthodes naturelles ?
Il convient donc de se demander si les allergies peuvent être traitées par d’autres méthodes qui ne présentent pas autant d’effets secondaires gênants. Heureusement, il existe des remèdes naturels qui ont déjà été utilisés par nos mères et, dans de nombreux cas, même par nos grands-mères. Contrairement aux apparences, leur efficacité est également élevée, et les partisans du traitement naturel des allergies à domicile les recommandent :
Médicaments à base de plantes
Autrement connue sous le nom de phytothérapie, la pierre angulaire de la médecine naturelle et il existe de nombreuses herbes et plantes dont les propriétés peuvent soulager rapidement la plupart des symptômes d’allergies. Parmi les plus populaires et les plus couramment recommandés, il convient de mentionner les suivants :
- lecumin noir, et plus précisément l’huile qui en est faite, le plus efficace pour traiter les différentes variétés d’allergies. Ceci est facilité par sa composition pleine d’acides gras, de vitamine A, de vitamines B et de vitamine E, soutenue par du magnésium, du sélénium, du calcium, du zinc, du potassium, du fer et du sodium. Il fait disparaître rapidement la plupart des symptômes allergiques respiratoires en rétrécissant les muqueuses du nez, de la gorge et de la peau. Il réduit en même temps la sécrétion d’histamine, peut être utilisé par voie orale, sur la peau et en infusion pour l’inhalation, et surtout, le cumin n’a aucun effet secondaire ;
- lacamomille, un antihistaminique naturel, et cet effet est dû au contenu d’une substance unique, l’huile essentielle de chamazulène, qui inhibe efficacement la surproduction d’histamine, en plus d’avoir également un effet anti-inflammatoire et antibactérien. La camomille peut également être utilisée en usage externe, car elle apaise l’irritation des yeux et la conjonctivite, deux symptômes qui apparaissent avec le rhume des foins ;
- l’achillée millefeuille, une plante dont les propriétés curatives sont connues depuis l’antiquité. Il a une composition riche, pleine d’huiles essentielles bénéfiques pour la santé, de choline, de vitamine C, de potassium, de magnésium et de zinc. Comme la camomille, il contient du chamazulène, qui bloque la sécrétion excessive d’histamine et, par conséquent, la possibilité d’allergies. Il aide également à réduire la sensation de ses symptômes, et possède des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antiseptiques, particulièrement utiles en cas de réactions cutanées ;
- Lemillepertuis et le traitement des allergies sont facilités par ses propriétés antibactériennes qui aident à se débarrasser de nombreux micro-organismes qui en sont la cause. La vitamine A qu’il contient accélère la cicatrisation des plaies et des irritations de la peau, ses maladies comme la DA, la dermatite atopique, un des symptômes des allergies. Tout aussi bénéfique est la présence de la vitamine C, un puissant antioxydant qui élimine les radicaux libres, inhibe la libération violente et dangereuse d’histamine, et contribue également au traitement de l’inflammation, par exemple de la gorge irritée par des allergènes ou une rhinite.
Sélection appropriée des nutriments dans le régime alimentaire
Il n’est probablement pas nécessaire de rappeler à quiconque l’importance d’un régime alimentaire bien choisi. Elle permet, entre autres, avec une dose quotidienne d’activité physique, d’éviter le surpoids et l’obésité. Cependant, si le régime doit nous protéger des allergies, alors, en plus de supprimer les groupes d’aliments mentionnés ci-dessus, ce que nous sommes autorisés à manger doit inclure des nutriments tels que :
- lavitamine B5, ou acide pantothénique, qui participe à la production d’anticorps nécessaires au système immunitaire pour faire face aux infections bactériennes ou virales ;
- de lavitamine E, la fameuse « vitamine de la jeunesse », qui garantit une peau saine et qui doit être complétée plusieurs mois avant la saison pollinique afin de bénéficier de toutes ses propriétés antiallergiques.
Élimination des agents allergènes de la maison
Il serait difficile d’imaginer supprimer les allergènes des lieux publics extérieurs, mais les éliminer de la maison le fait déjà. Bien sûr, ils ne seront pas complètement éliminés, mais les personnes sensibles aux facteurs allergiques devraient nettoyer plus soigneusement leur environnement. Il faut enlever la poussière avec des chiffons spéciaux plusieurs fois par semaine, aspirer les sols avec un aspirateur muni d’un filtre HEPA et utiliser des produits de nettoyage et d’entretien hypoallergéniques , par exemple des liquides vaisselle et des produits de nettoyage . les liquides de lavage de la vaisselle ou des sols, les shampooings pour cheveux et les gels douche.
Sources :
- https://www.healthline.com/nutrition/common-food-allergies
- https://www.healthline.com/health/allergies
- https://www.healthline.com/health/tips-living-dangerous-allergies
- https://www.healthline.com/health/common-childrens-allergies
- https://www.healthline.com/nutrition/common-food-allergies
