Kalms: ¿ayudará a resolver los problemas de sueño?
El insomnio es una de las enfermedades más graves, considerada ya como social y que, según los estudios, afecta a casi el 30% de la población. Es una dolencia muy molesta que afecta directamente al bienestar general, tanto físico como mental. Consiste principalmente en perturbar nuestro ritmo diario de actividad y descanso, incluido el sueño, por lo que es una amenaza tan grave para la salud. Si nos encontramos en una situación así, es necesario, en primer lugar, calmar el organismo, especialmente por la noche, y preferiblemente utilizar remedios adecuados que no sólo eliminen los síntomas del estrés, sino que también ayuden a conciliar el sueño al mismo tiempo, y uno de ellos es un medicamento llamado Kalms.
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Insomnio: síntomas y causas
El insomnio, también conocido como insomnio, es una enfermedad que no debe subestimarse bajo ningún concepto. Si no se trata, puede tener consecuencias significativas, que no sólo conducen a trastornos de naturaleza psicológica, sino también a la devastación física gradual del cuerpo, interrumpiendo el trabajo de muchos sistemas importantes y órganos internos. El insomnio puede adoptar diversas formas, la mayoría de las veces se trata de su variante a corto plazo, que dura, por ejemplo, unos días, pero si se prolonga durante unas semanas o incluso más, es sin duda un motivo de preocupación. Desgraciadamente, el número de enfermos aumenta constantemente y, curiosamente, esta afección afecta más a las mujeres que a los hombres, pero ambos grupos pueden observar en sí mismos síntomas característicos que son difíciles de pasar por alto:
- dificultad para conciliar el sueño;
- dolores de cabeza que lo acompañan;
- pesadillas;
- sueño ligero y alerta, despertándose al menor estímulo;
- cambios de humor;
- un mayor riesgo de padecer muchas enfermedades, especialmente cardiovasculares y mentales.
Si notamos estos síntomas en nosotros mismos, debemos buscar inmediatamente ayuda profesional, incluso de un farmacéutico que pueda recetarnos un fármaco adecuado, como el Kalms, que facilite la conciliación del sueño; también conviene diagnosticar previamente las causas de nuestro insomnio, que pueden ser:
- vivir bajo un estrés constante, que perturba el funcionamiento normal del organismo;
- la falta de actividad física, mientras que muchos problemas de sueño pueden resolverse incluso con un simple paseo al aire libre;
- cambiar las horas de sueño, no acostarse a la misma hora;
- dieta inadecuada, excesivamente grasa e indigesta;
- tomar ciertos medicamentos que provocan una agitación excesiva;
- comorbilidades como la hipertensión, la insuficiencia cardíaca, el asma, el hipertiroidismo o los trastornos gástricos como la acidez.
Kalms – una composición natural a base de hierbas destinada a facilitar el sueño
No todos los insomnios requieren el uso de los fármacos más potentes, los de prescripción médica, que sólo pueden ser recetados por un especialista, por ejemplo, un psiquiatra. En muchos casos, los medicamentos disponibles generalmente pueden ayudar con la misma eficacia, y uno de los que se recomienda a menudo es el Kalms. Pueden tomarlo todas las personas que se quejen de los trastornos del sueño y de la conciliación del sueño antes mencionados, y en su eficacia influye su composición, en la que podemos encontrar sustancias naturales de origen vegetal, un conjunto de hierbas que, según el fabricante, se supone que calman y tranquilizan eficazmente el organismo antes del sueño:
- extracto de conos de lúpulo en polvo, una planta utilizada en medicina desde hace siglos precisamente por sus propiedades, siendo un remedio probado para calmar y conciliar un sueño sano y fuerte. Es muy eficaz en todos los estados de tensión nerviosa, elimina los efectos del estrés y, al calmar los nervios agotados, facilita la conciliación del sueño;
- extracto de raíz de valeriana, también conocida como valeriana, otra hierba comúnmente utilizada para el sueño y la sedación. Los extractos obtenidos de la raíz y los rizomas de esta planta actúan según el principio de influencia directa sobre el sistema nervioso centrífugo, provocando la reducción de su tensión y eliminando así la sensación de ansiedad. Esto da lugar a una completa relajación mental y permite conciliar el sueño de forma pacífica y el sueño es de mejor calidad y se prolonga considerablemente;
- extracto de genciana, también la raíz de esta planta, eliminando sobre todo los problemas digestivos, a veces tan intensos y molestos que pueden perturbar el correcto descanso, al aumentar la secreción de saliva y jugos digestivos.
Kalms: dosis recomendada y posibles efectos secundarios
Kalms está destinado a personas mayores de 12 años que sufren estados leves de tensión nerviosa, que influyen negativamente en la calidad del sueño y dificultan la conciliación del mismo. Para obtener los máximos efectos, es necesario seguir las instrucciones de dosificación del fabricante, que recomienda tomar tres comprimidos tres veces al día si sólo nos interesa un efecto calmante. Si padece los problemas de sueño mencionados anteriormente, puede tomar una cuarta dosis adicional de Kalms justo antes de acostarse.
Sin embargo, a pesar de la composición totalmente natural y vegetal del preparado, existen ciertas contraindicaciones para su uso, que deben ser absolutamente conocidas para evitar posibles efectos secundarios. La mayoría de las veces se trata simplemente de una alergia a alguno de sus componentes, Kalms tampoco está recomendado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ya que puede tener un efecto adverso en la salud del bebé. La combinación de los comprimidos con el alcohol también está prohibida, sin embargo no influye de forma significativa en la capacidad de conducir vehículos, aunque es mejor ser precavido, y no interactúa con otros medicamentos. La eficacia del preparado puede valorarse como buena, sin embargo, si los trastornos del sueño o la ansiedad nerviosa son muy fuertes, puede resultar demasiado débil. Por lo tanto, es mejor optar por una alternativa, caracterizada en nuestra opinión por una mayor eficacia, Melatolin Plus, también cien por cien natural y también disponible sin receta.
Melatolin Plus: una fórmula que garantiza un sueño sano y profundo
Se trata de un complemento alimenticio que suele ser elegido por los pacientes para facilitar el sueño y garantizar el descanso que nuestro cuerpo necesita. Melatolin Plus también se basa en ingredientes 100% naturales de origen vegetal, las sustancias han sido cuidadosamente seleccionadas para maximizar sus efectos, y cada comprimido contiene sus dosiscuidadosamente ajustadas:
- La melatonina, un compuesto químico orgánico presente de forma natural en el cuerpo humano, producido en la glándula pineal y que regula nuestro reloj biológico interno. La forma de conciliar el sueño, la calidad del mismo y su correcto ritmo dependen directamente de su correcto nivel;
- extracto de melisa, que contiene sustancias que facilitan la relajación del organismo. Se utiliza, entre otras cosas, en estados de fuerte irritabilidad, estrés o el ya frecuente síndrome de fatiga crónica;
- l – triptófano, un compuesto que debe ser suministrado con los alimentos, que tiene un efecto positivo en el funcionamiento del sistema nervioso;
- extracto delúpulo, cuya acción se ha descrito en detalle anteriormente;
- extracto de flor de azafrán, otro ingrediente con un probado efecto calmante y antidepresivo, que nos permite mantener la calma total y el equilibrio emocional incluso en situaciones de estrés;
- ashwagandha, o vitamina de la pereza, una planta utilizada en la medicina natural desde hace casi 3.000 años y recomendada para los estados de debilidad causados por el estrés severo. Contiene sustancias que son antidepresivos naturales, que mejoran la salud mental hasta el punto de permitir un sueño normal;
- hierba de manzanilla, cuyas propiedades calmantes, relajantes y para dormir ya eran conocidas por nuestras madres y abuelas;
- vitamina B6, beneficiosa para el sistema nervioso, y estudios recientes han demostrado que desempeña un papel importante en la secreción de serotonina, que garantiza un sueño fuerte y profundo.
Melatolin Plus – acción y aplicación
Podríamos escribir durante horas sobre los aspectos positivos del uso de Melatolin Plus, así que nos limitaremos a lo más relevante, el sueño saludable. Los comprimidos están destinados a todas las personas que tienen este problema, independientemente de su gravedad. Su acción se reduce a minimizar los efectos negativos del estrés, calmar los pensamientos dispersos, acortar el tiempo necesario para conciliar el sueño. Melatolin Plus también tiene un efecto extremadamente beneficioso sobre el bienestar mental general, que se traduce automáticamente en la calidad de nuestro sueño, lo que nos permite despertarnos totalmente descansados cada mañana.
Todo esto se puede conseguir con sólo dos comprimidos al día, preferiblemente tomados una hora antes de acostarse, con abundante agua para ayudar a que todos los ingredientes activos se disuelvan más rápidamente. El uso de Melatolin Plus es cien por cien seguro, no se han notificado efectos secundarios, los efectos máximos se consiguen con un tratamiento regular de varios meses, y los primeros efectos se notan después de la primera dosis.
El suplemento se puede pedir directamente al productor, haciendo un pedido en su página web, y el coste de la compra no es elevado. Sin embargo, es mejor aprovechar las promociones que permiten comprar 3 o incluso 6 a un precio más bajo y abastecerse para todo el tratamiento.