Keto Light Plus – entrada rápida y eficaz en cetosis para la pérdida de peso
Una de las piedras angulares de la pérdida de peso rápida y, sobre todo, permanente es una dieta de adelgazamiento bien elegida, ya que gracias a ella se puede hacer frente al creciente sobrepeso y a la obesidad. Hay muchos tipos de dietas que se pueden seguir, que se diferencian entre sí por el tipo de productos que se consumen, el valor calórico y, sobre todo, la eficacia. Una de las más recomendadas es la dieta cetogénica, que pone al cuerpo en un estado fisiológico específico de cetosis, pero este es un proceso largo, que dura hasta 10 días. Por lo tanto, para lograr resultados más rápidos, vale la pena apoyarse con un suplemento dietético adecuado, Keto Light Plus que acorta significativamente este tiempo.
Contents
- 1 Cetosis – un estado fisiológico que permite una quema de grasas más eficiente
- 2 Dieta cetogénica: cuál es su efecto adelgazante y su influencia beneficiosa en la salud del organismo
- 3 Principios básicos de la dieta cetogénica a seguir
- 4 Keto Light Plus – basado únicamente en ingredientes naturales sin efectos secundarios
- 5 Keto Light Plus – efectos y beneficios completos de adelgazamiento destacados por los usuarios satisfechos
- 6 Keto Light Plus: precio atractivo y entrega rápida directamente del fabricante
Cetosis – un estado fisiológico que permite una quema de grasas más eficiente
El mayor obstáculo al que se enfrenta toda persona que lucha contra el exceso de peso es el exceso de tejido graso, que a veces llega a varias decenas de kilos. Llevar esto durante años pasa factura a la salud en su conjunto, especialmente a los sistemas óseo y articular, que están constantemente sometidos a mucha tensión. Como mínimo, puede dar lugar a una artritis progresiva, y el dolor de espalda que acompaña a la obesidad puede ser a veces insoportable. También hay otras enfermedades, dolencias del aparato digestivo, del corazón y del sistema circulatorio , y enfermedades causadas, por ejemplo, por niveles demasiado altos de colesterol en la sangre. Definitivamente vale la pena ahorrarse esos tormentos y empezar a quemar grasa de manera más eficiente poniéndose en estado de cetosis. Entendemos este término como un aumento de la producción de cuerpos cetónicos por parte del organismo, producidos principalmente en el hígado, con un descenso simultáneo de los niveles de glucosa en sangre. Dado que el nivel de azúcar, la fuente de energía necesaria para el inicio de los procesos metabólicos, disminuye, el cuerpo comienza a extraerla de la quema de tejido graso y también podemos contar con la inhibición de la sensación de hambre. Provocar tal estado no es fácil, requiere un cambio completo en la forma de comer, pasando a una dieta cetogénica, que debe ser apoyada por un suplemento dietético Keto Light Plus .
Dieta cetogénica: cuál es su efecto adelgazante y su influencia beneficiosa en la salud del organismo
Al leer los supuestos básicos de esta dieta, te preguntarás dónde está la lógica, se supone que debemos comer más grasa y perder peso. A la mayoría de nosotros nos parece sencillamente imposible, pero si miramos la definición del fenómeno de la cetosis, vemos inmediatamente que proporcionar al cuerpo más grasas en lugar de carbohidratos contribuirá significativamente a una pérdida de peso más rápida. La dieta cetogénica, también llamada dieta cetogénica o baja en carbohidratos, lo hace posible, y sus orígenes se remontan a la década de 1920. Sin embargo, sólo se dio a conocer en la década de 1970, promovida, entre otros, por un médico noruego, el cardiólogo Robert Atkins. Se utiliza no sólo en la lucha contra el sobrepeso o incluso la obesidad patológica, sino que también se recomienda para las personas que sufren de epilepsia, incluidas sus variantes mioclónicas graves, como el síndrome de Dravet o el síndrome Doose. En su caso, ayuda a reducir el número de ataques diarios de esta enfermedad crónica, lo que permite al paciente funcionar casi con normalidad. También se está investigando el uso de esta dieta en el tratamiento de otras dolencias , y hay que decir que los resultados obtenidos hasta la fecha son muy prometedores.
Enfermedades en cuyo tratamiento vale la pena utilizar la dieta cetogénica:
- hipertensión, por lo que se puede prevenir al mismo tiempo el desarrollo de otras enfermedades del corazón y de todo el sistema cardiovascular;
- el insomnio, que es uno de los síntomas del síndrome de fatiga crónica;
- diabetes, tanto en la fase I como en la II, gracias a la regulación de la secreción de insulina y a la supresión del deseo de comer dulces;
- el cáncer, incluidas sus formas malignas;
- La esclerosis tuberosa, una enfermedad que afecta a las células nerviosas humanas;
- El síndrome Retta, un grave trastorno genético que afecta a los niños y que provoca graves deficiencias en su desarrollo, tanto físico como mental;
- La enfermedad Alzheimer y Parkinson, y los primeros estudios realizados al respecto parecen muy prometedores;
- enfermedades de la piel, acné o celulitis.
Principios básicos de la dieta cetogénica a seguir
Como puede ver, la lista de enfermedades para las que la dieta cetogénica ayuda, es larga y cada día se añaden nuevos elementos a ella. Sin embargo, nos centraremos en su uso como parte de un tratamiento de adelgazamiento, eficaz especialmente en combinación con Keto Light Plus dieta cetogénica, intensificando sus efectos y acelerando la consecución de los resultados previstos. Lo más importante, además de la selección de los productos incluidos en su composición, es mantener las proporciones adecuadas entre las grasas y los hidratos de carbono consumidos. Se suele utilizar una proporción de 4:1, en la que por cada 4g de grasa sólo comemos 1g de hidratos de carbono, o una proporción de 3:1, por lo que debemos dedicar algo de tiempo a calcular correctamente dichos valores en nuestro menú diario. A la hora de elegir los productos que lo componen, hay que recordar al mismo tiempo que hay que aportar al organismo los nutrientes, vitaminas y minerales necesarios, especialmente la vitamina C, la vitamina B12 o la vitamina D y la fibra necesaria para una buena digestión, y la mayor parte la aportará Keto Light Plus. Tan importante como la elección de lo que comemos es el número y la frecuencia de las comidas, y los expertos en esta dieta recomiendan hacer tres al día a intervalos regulares. En particular, la dieta debe evitar los productos con mucho azúcar y el proceso de extracción de energía de la quema de grasas comenzará cuando la dosis diaria de carbohidratos no supere los 20g.
Lo que no debe comer o beber mientras hace una dieta cetogénica:
- azúcar, especialmente el que contienen las bebidas azucaradas, los dulces y los productos de confitería como los pasteles, también es aconsejable abstenerse de endulzar el café o el té;
- las grasas trans, químicamente hidratadas, que son la causa de graves enfermedades cardíacas y pueden incluso provocar un ataque al corazón o un derrame cerebral, lo que es igualmente peligroso;
- productos de harina, pan, panecillos de trigo, pan;
- las patatas, prácticamente en todas sus formas. También las patatas fritas, tan populares, aunque poco saludables porque están fritas y engordan mucho;
- Las legumbres, las alubias, las lentejas y las habas, que por desgracia son una rica fuente de hidratos de carbono prohibidos;
- el alcohol, especialmente la cerveza, que también tiene un alto contenido en hidratos de carbono;
- fruta, muchas de las cuales están llenas de azúcar, una causa común de sobrepeso y que ralentiza el metabolismo, dificultando la quema de grasas de forma adecuada.
Qué comer cuando se hace una dieta cetogénica:
- grasas, pero sólo las de origen natural, vegetal y seguro. Se permiten las grasas saturadas, llenas de ácidos beneficiosos Omega – 3 y Omega – 6, la mantequilla o el aceite de coco sin refinar. También conviene introducir en la dieta las grasas monoinsaturadas, cuya fuente es principalmente el aceite de oliva virgen extra;
- ciertas frutas como los aguacates, que también contienen grasas monoinsaturadas;
- huevos, sino sólo sus yemas;
- El aceite MCT, un ingrediente del café a prueba de balas, entre otros, que se convierte casi inmediatamente en energía, lo que también es necesario para la actividad física. Una gran dosis de ejercicio diario aumenta el efecto de todos los ingredientes activos de Keto Light Plus, por lo que vale la pena salir a correr, dar un paseo en bicicleta o dar un largo paseo con palos;
- Proteínas, principalmente de la carne, pero la regla aquí es que debe contener la mayor cantidad de proteínas posible. En una dieta cetogénica se pueden comer diferentes tipos de carne, no sólo de ave o pescado, sino también las carnes rojas tan criticadas por los nutricionistas, como el cerdo, la ternera, el cordero y los embutidos elaborados con ellas.
Keto Light Plus – basado únicamente en ingredientes naturales sin efectos secundarios
Ya sabemos lo eficaz que es la dieta cetogénica para adelgazar, ya que permite al cuerpo entrar en un estado de cetosis. Como ya hemos dicho, puede tardar hasta una docena de días en conseguirlo, y a veces, debido a diversos trastornos, es imposible. Así que vale la pena garantizarse esta quema eficiente de todo el exceso de grasa introduciendo un suplemento en su dieta Keto Light Plus . A diferencia de muchos quemadores de grasa de uso común, se presenta en forma de polvo que se disuelve en agua, en lugar de comprimidos que suponen una carga para el estómago y suelen causar indigestión y otros problemas digestivos. Su uso es completamente seguro y su composición natural hace que no haya que preocuparse por los efectos secundarios no deseados. Además, Keto Light Plus no contiene ningún ingrediente de origen animal, por lo que puede considerarse un producto amigable para veganos y vegetarianos, también interesados en esta forma de perder peso. La base de su acción es el contenido de cuerpos cetónicos, ya que promueve su producción más eficiente por el hígado:
- Elbeta-hidroxibutirato (BHB), que suprime el apetito excesivo reduciendo la sensación de hambre, regulando la sensibilidad del organismo a la insulina y haciéndolo más capaz de tolerar la glucosa. También es una valiosa fuente de energía, tiene propiedades antiinflamatorias, tiene un efecto beneficioso sobre la memoria y la concentración, protege el corazón y reduce el estrés oxidativo;
- acetoacetato, o ácido acetoacético, que es otra fuente de energía, esencial para los riñones, el corazón y nuestros músculos.
Los cuerpos cetónicos no son los únicos ingredientes activos naturales que se encuentran en Keto Light Plus y que nos permiten alcanzar la cetosis de forma segura e iniciar los procesos que conducen a la eliminación de nuestros pliegues de grasa desfigurantes. Su acción también es apoyada por:
L – carnitina
Sustancia producida naturalmente por nuestro organismo y formada en el proceso de síntesis de los aminoácidos, lisina y metionina. Se encuentra, entre otros, en los órganos internos, el hígado, los riñones e incluso el músculo cardíaco, pero sus mayores cantidades se almacenan en otros músculos. La función principal de la l-carnitina es transportar moléculas de ácidos grasos a las mitocondrias de las células, donde se convierten en energía. Además, tiene un efecto antiinflamatorio, y entre sus otras propiedades adelgazantes y saludables se encuentran:
- Aceleración del metabolismo, lo que se traduce en una quema más eficaz de grasas y calorías gracias a la mejora de los procesos de lipólisis y termogénesis, es decir, el aumento seguro de la temperatura corporal;
- limpieza a fondo del organismo de toxinas y residuos nocivos procedentes de los procesos de digestión y metabolismo, así como de los residuos de la deshabituación tabáquica;
- eliminación de los síntomas de fatiga física y mental, reducción de los síntomas de estrés, lo que facilita la rápida regeneración del organismo;
- regulación de la producción de testosterona;
- reducción de los niveles de colesterol LDL en sangre;
- efecto beneficioso sobre la función cerebral, mejorando la memoria y la concentración;
- proporcionando una mayor energía con un aumento simultáneo del rendimiento y la resistencia, teniendo también un impacto significativo en la reducción de peso.
Cafeína
El ingrediente básico del café, que beben a diario millones de personas en todo el mundo, a menudo sin ser conscientes de sus propiedades para perder peso. La cafeína no sólo se encuentra en Keto Light Plus, sino en el café verde, su variedad sin tostar, que también ayuda a perder peso rápidamente. Sin embargo, no se encontró en este suplemento dietético por accidente, y su acción que causa un aumento en el nivel de adrenalina en la sangre tiene un efecto directo en metabolismo acelerado rompiendo las células de grasa. Además, la cafeína tiene un efecto positivo:
- reducir la sensación de hambre;
- aumento de la producción de dopamina, una de las «hormonas de la felicidad»;
- una producción más eficaz de jugos gástricos, que facilitan la digestión;
- mayor resistencia al esfuerzo físico;
- una lipólisis y una termogénesis más eficaces;
- Reducción de la acumulación de grasa corporal, evitando su almacenamiento bajo la piel.
Keto Light Plus – efectos y beneficios completos de adelgazamiento destacados por los usuarios satisfechos
Composición natural Keto Light Plus es una ventaja destacada por todas las personas que con su eficaz ayuda han conseguido por fin perder peso y pueden disfrutar de la figura ideal y esbelta con la que tanto han soñado. Tanto ellos como los nutricionistas consideraron que su acción era completa, y otras ventajas dignas de mención son:
- Quema rápida y completa de todo el exceso de grasa corporal; los ingredientes activos actúan durante todo el día;
- Actuación a nivel molecular, dirigida a las causas exactas de los problemas de obesidad;
- Losprimeros efectos pueden verse en tan sólo 45 minutos, los efectos de la pérdida de peso después de 3 a 4 días; el tratamiento completo con Keto Light Plus debe durar 30 días, y los mejores resultados se lograrán mientras se sigan los principios de la dieta cetogénica descritos anteriormente;
- Metabolismo totalmente regulado, rápido como nunca antes;
- limpiar el cuerpo de toxinas y radicales libres que lo amenazan;
- Eliminación del exceso de agua que provoca la hinchazón de los miembros inferiores y una sensación permanente de pesadez;
- Detener la acumulación de nuevas capas de grasa;
- una marcada disminución del apetito, eliminando así el picoteo entre comidas, una de las causas habituales del aumento de peso. También disminuye el apetito por los bocadillos dulces y grasos que lo provocan;
- 100% seguro de usar, con la dosis recomendada no hay efectos secundarios, incluyendo el efecto yo-yo;
- mejor bienestar mental, no hay síntomas perturbadores y molestos de estrés e igualmente peligrosos de depresión.
Leer los comentarios positivos de Keto Light Plus en la web es un verdadero placer y un estímulo para convertirlo en una parte importante de cualquier tratamiento de pérdida de peso. Vale la pena leer no sólo las opiniones de los especialistas en nutrición saludable, dietistas profesionales que participan en la formulación. Igualmente importante es la opinión de la gente corriente, para la que ha cambiado por completo su vida, haciéndoles deshacerse de la carga que llevaban durante muchos años, y a continuación se cita una de esas declaraciones:
«Perder peso era mi mayor sueño, pero sólo lo he conseguido con Keto Light Plus. Había leído mucho sobre la dieta cetogénica y finalmente decidí probarla yo mismo. Rápidamente se hizo evidente que mi cuerpo no podía entrar en cetosis de forma efectiva y estaba a punto de rendirme, cuando me encontré con un artículo sobre el Keto Light Plus. Empecé a usarlo y descubrí que podía perder unos cuantos kilos al mes sin efectos secundarios ni ese asqueroso yo-yo. Ahora he pasado de 85 kg a 67 y voy a tener un peso acorde con mi BMI que es de 55 kg». – Paulina 28 años, Varsovia.
Keto Light Plus: precio atractivo y entrega rápida directamente del fabricante
En nuestra opinión Keto Light Plus Definitivamente debería estar en el botiquín de cualquier persona que necesite reducir su peso lo más rápido posible, para perder peso no sólo con el fin de tener un cuerpo delgado y en forma, porque los aspectos de salud también son importantes, como lo es evitar muchas enfermedades asociadas a la obesidad. Para comprar un suplemento, simplemente visite el sitio web del fabricante La empresa es distribuidora de su propio producto, y al comprarle directamente se gana doblemente. Por un lado, el precio más bajo del mercado, y por otro lado, puedes estar seguro de que estás comprando un producto original y 100% efectivo , y no un placebo inútil, lo que ocurre cuando compras en subastas de Internet no verificadas.
Compra del Keto Light Plus en tres sencillos pasos:
- Paso 1 – rellenar el formulario de contacto de la página web, en el que sólo se indica el nombre y el número de teléfono;
- paso2 – recibir una llamada del asesor de la empresa, y en la conversación con él fijamos todos los detalles necesarios de la entrega;
- paso3 – esperamos el paquete que se nos envía y lo pagamos sólo a la entrega. Al mismo tiempo, el fabricante nos garantiza el pleno anonimato, lo que significa que Keto Light Plus llegará a nosotros en un embalaje discreto y poco llamativo.
Fuentes:
- https://www.healthline.com/nutrition/ketogenic-diet-foods
- https://www.healthline.com/nutrition/ketogenic-diet-101
- https://www.healthline.com/nutrition/ketogenic-diet-and-weight-loss