Text aktualisiert am 11.04.2021

Beschleunigter und meist schwer zu stoppender Haarausfall kann jeden treffen, unabhängig vom Geschlecht, sowohl Männer als auch Frauen. Dafür gibt es viele Gründe, und manchmal ist es sehr schwierig, eine Diagnose zu stellen und die richtige Behandlung anzuwenden, die die Krankheit wirksam stoppen kann. Leider kann Kahlheit nicht einfach hingenommen werden, obwohl sie bei Männern ein ganz natürlicher Prozess ist, der mit dem Alter kommt.

Noch schlimmer ist die Situation bei Frauen, bei denen Haarausfall fast automatisch auf eine Anomalie, eine sich im Körper entwickelnde Krankheit, die unentdeckt bleibt, oder eine Vernachlässigung der Haar- und Kopfhauthygiene hinweist. Es muss also schnell reagiert werden, und als Erstes muss festgestellt werden, mit welcher Art von Alopezie wir es zu tun haben. Eine der häufigsten Formen, vor allem bei Frauen, ist die telogenetische Alopezie, die unbehandelt schnell zu vollständigem Haarausfall führen kann.

Wie bereits erwähnt, ist Haarausfall in den allermeisten Fällen kein Grund zur Besorgnis, solange der Umfang des Haarausfalls innerhalb der von der Forschung definierten Norm liegt, d. h. nicht mehr als 100 Haare pro Tag. Bevor wir uns jedoch mit der telogenetischen Alopezie selbst, ihren Ursachen, Symptomen und ihrer Behandlung befassen, sollten wir mehr über den mit dieser Krankheit verbundenen Haarwuchszyklus erfahren.

Unser Haar wächst ein Leben lang, aber sein Wachstum folgt einem zyklischen Muster, das in drei äußerst wichtige Phasen unterteilt ist, nämlich

In der auch als Anagen bezeichneten längsten Phase, die zwischen 2 und 6 Jahren dauern kann, wachsen etwa 90 % unserer Haare gleichzeitig. Während dieser Zeit ist in jedem Haarfollikel, der für die Ernährung und das Wachstum des Haares verantwortlich ist, eine rege Aktivität zu beobachten.

In dieser Phase schrumpfen die Haarfollikel, die Produktion von Zellen in der schwindenden Haarmatrix wird langsam eingestellt und das Haar selbst beginnt abzusterben. Diese Phase ist viel kürzer als die vorherige, sie dauert nur 14 bis 21 Tage und betrifft nur 1 bis 3 Prozent der Haare.

Er wird Telogen genannt, und daher hat diese Form der Kahlheit auch ihren Namen. Dies ist die Ruhephase. In der Telogenphase stellt das Haar sein Wachstum vollständig ein, und die Haarfollikel bleiben in dieser Zeit leer und inaktiv. Das alte Haar verhornt und beginnt auszufallen, was 2 bis 4 Monate dauert und etwa 15 Prozent unseres Haares betrifft.

Wenn man das Konzept der telogenetischen Alopezie genau definiert, kann man sagen, dass sie mit der Ruhephase des Haares zusammenhängt. Sie tritt auf, wenn aus verschiedenen Gründen die Menge der in diese Phase eintretenden Haare zunimmt, was bis zu 50-80 Prozent betragen kann. Dies äußert sich in verstärktem, sichtbarem Haarausfall, der das Erscheinungsbild einer Glatze zur Folge hat. Dies betrifft nicht nur bestimmte Bereiche des Kopfes, den Scheitel oder die Kurven, sondern die Haare fallen gleichmäßig aus und erreichen fast 50 Prozent der Fläche, was mehrere Monate und in vielen Fällen sogar Jahre dauern kann.

Interessanterweise kann die telogenetische Alopezie auch andere behaarte Körperteile betreffen, z. B. die Achselhöhlen oder den Intimbereich. In den meisten Fällen ist die Krankheit schmerzlos; einige Betroffene klagen jedoch über leichte Schmerzen, Brennen oder Juckreiz der Kopfhaut, was medizinisch als Trichodynie bezeichnet wird. Wenn die Krankheit schnell genug diagnostiziert wird, wozu ein Dermatologe oder Trichologe beitragen kann, und die richtige Behandlung erfolgt, ist der Prozess des Haarausfalls vollständig reversibel.

Nachdem wir nun wissen, was die Krankheit ist und wie sie sich äußert, ist es an der Zeit, etwas über die Ursachen der telogenen Alopezie und ihre häufigsten Formen zu erfahren. Wir beginnen mit ihnen und unterscheiden ihre zwei Grundtypen:

Wenn ein Trichologe oder Arzt die telogene Alopezie richtig diagnostizieren will, sind die Ursachen dafür so vielfältig, dass es für ihn schwierig sein kann, die richtige Diagnose zu stellen. Dies ist jedoch notwendig, um die richtige Behandlung durchführen zu können, weshalb verschiedene diagnostische Methoden angewandt werden, die von einem Zugtest oder einer Haarwäsche bis hin zu einer Biopsie reichen. Blut- und Urinuntersuchungen, d. h. komplexe Labortests, die u. a. den Eisengehalt oder die Schilddrüsenhormone anzeigen, erweisen sich ebenfalls als sehr nützlich.

Alle Ursachen, die zur Entwicklung der telogenetischen Alopezie führen, sind die Verlängerung der Telogenese, der oben beschriebenen Ruhephase des Haares, und die folgenden Faktoren sind dafür verantwortlich:

Schlechte Ernährung darf nicht unterschätzt werden: Schlechte Ernährung kann die Gesundheit in relativ kurzer Zeit ruinieren und zu Übergewicht und Fettleibigkeit führen. Die Schwächung des Haares selbst sowie der Haarfollikel und Haarzwiebeln wird durch einen Mangel an geeigneten Nährstoffen in der Ernährung verursacht. Deshalb ist es wichtig, dass Sie die folgenden Punkte in Ihre Ernährung aufnehmen:

Auch bei der Entscheidung für eine Behandlung zur Gewichtsabnahme müssen Sie vorsichtig sein und die Inhaltsstoffe einer solchen Diät sorgfältig auswählen. Hungerkuren sind definitiv nicht erlaubt, da sie eine zerstörerische Wirkung auf die Haare haben, die nicht nur ausfallen, sondern auch nicht nachwachsen können.

Ein guter Hormonhaushalt ist ein weiterer Eckpfeiler unserer Gesundheit, und jede Störung in der Sekretion von Schlüsselhormonen wirkt sich auch auf den Zustand unserer Haare aus und kann zu telogener Alopezie führen. Die wichtigsten sind zwei Hormone, Testosteron bei Männern und Östrogen bei Frauen. Ersteres mutiert sehr häufig zu einer schädlichen Form, dem Dihydrotestosteron (DHT), das die Haarfollikel irreversibel schädigen kann. Bei Frauen hingegen wirkt sich ein hoher Östrogenspiegel positiv auf ihre Gesundheit und ihr Aussehen aus und macht sie stark, dick und glänzend. Der Abbau dieses Hormons macht sich fast sofort bemerkbar, das Haar verliert seinen Glanz, wird brüchig, spröde und beginnt in großen Mengen auszufallen.

Eine sehr häufige Ursache für die telogene Variante der Alopezie sind Schilddrüsenprobleme, die das hormonelle Gleichgewicht und alle Phasen des Haarwachstums gleichzeitig stören. Krankheiten wie die Schilddrüsenunterfunktion verursachen unmittelbare hormonelle Störungen. Dies äußert sich unter anderem in einer Verlangsamung des Stoffwechsels auf zellulärer Ebene, wovon auch die Zellen betroffen sind, aus denen das Haar besteht. Ihre Struktur wird schwächer, sie sind anfälliger für Schäden, spröde, stumpf und wachsen langsamer als sie ausfallen.

Wir könnten stundenlang über die negativen Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit sprechen, aber es lohnt sich zu betonen, wie er das Haar schädigt und telogenetische Alopezie verursacht. Es gibt so viele Stressfaktoren, dass es unmöglich ist, sie alle aufzuzählen. Sie können plötzlich auftreten, z. B. eine schwere Krankheit, die den Körper über Jahre hinweg zerstört. Eines der Symptome einer solchen starken nervlichen Anspannung, die nicht nur Stress, sondern auch Depressionen sein kann, ist Alopezie, und zwar nicht nur telogene Alopezie, sondern praktisch jede ihrer Varianten, einschließlich androgener Alopezie und Alopecia areata.

Bei der Einnahme von Arzneimitteln gegen andere Krankheiten, die nicht mit der Behandlung von Haarausfall zusammenhängen, lohnt es sich, die Packungsbeilage im Voraus zu lesen, denn es kann sich herausstellen, dass eine der Nebenwirkungen Haarausfall ist. Zu diesen Spezifikationen gehören unter anderem:

Wie bereits erwähnt, handelt es sich bei der telogenen Alopezie um eine Krankheit, die vollständig geheilt werden kann, die den Verlust von zu viel telogenem Haar hemmt und dessen Nachwachsen bewirkt. Das Wichtigste ist, die Störungen der Ruhephase des Haares zu regulieren, und bis vor kurzem wurden zu diesem Zweck starke, minoxidilhaltige Arzneimittel eingesetzt, die zweifellos wirksam sind, aber viele gefährliche Nebenwirkungen haben.

Es ist daher besser, natürliche Präparate mit sicheren Wirkstoffen zu verwenden, wie Folisin, in dem nur pflanzliche und natürliche Inhaltsstoffe enthalten sind, die keine Nebenwirkungenverursachen.

Um den negativen Auswirkungen der telogenetischen Alopezie entgegenzuwirken, sollte auchFolgendes beachtet werden