Mangosteen (mangosteen) sollte die Aufmerksamkeit jedes Menschen auf sich ziehen, der eine perfekte Körperform anstrebt. Zweifellos sollte eine gesunde Ernährung, die gleichzeitig schlank macht, auch viel Obst enthalten – die reichste Quelle für Vitamine, Ballaststoffe und andere wertvolle Nährstoffe. Früchte geben uns Vitalität und Energie, sie wirken sich positiv auf unsere körperliche Verfassung und unser geistiges Wohlbefinden aus, sie verbessern den Zustand unserer Haut und unserer Haare. Sie stärken auch unsere natürliche Immunität, verbessern die Verdauungsprozesse und helfen uns, Erkältungen und Grippe besser zu bewältigen. Sicherlich sollte Obst ein wichtiger Bestandteil unseres täglichen Speiseplans sein und in fast jeder Mahlzeit enthalten sein.

Meistens greifen wir zu einheimischen Obstsorten, aber auch exotische, wie die äußerst beliebte Mangostan-Frucht, sind sehr nützlich. Sie ist eine der Früchte, die mit Eigenschaften ausgestattet sind, die den Abbau von Fettgewebe fördern.

Sicherlich ist jeder Abnehmwillige schon einmal der Meinung begegnet, dass Obst aufgrund seines hohen Gehalts an Einfachzuckern gefährlich für die Figur ist und vor allem beim Abnehmen gemieden werden sollte. Dies ist jedoch nicht wahr, zumindest nicht vollständig.

Wenn jemand Obst in sehr großen Mengen verzehrt oder nur die kalorienreichsten, kohlenhydrathaltigen Früchte (wie Datteln, Feigen, reife Bananen, Weintrauben, Granatäpfel) isst, sind sie vielleicht tatsächlich eine Bedrohung für die Figur und können den Abnehmprozess blockieren oder sogar eine Gewichtszunahme fördern. Aber in jedem anderen Fall, d.h. wenn wir Obst „mit dem Kopf“ essen, in normalen Mengen (noch dazu, wenn wir hauptsächlich Früchte mit mittlerem und niedrigem Zuckergehalt verwenden), sind sie völlig unbedenklich für unsere Figur und können darüber hinaus die Fettverbrennung aktiv anregen!

Die schlankmachenden Eigenschaften der Früchte sind auf ihre wertvolle Zusammensetzung zurückzuführen. Sie sind reich an Ballaststoffen, organischen Säuren, zahlreichen Enzymen, Aminosäuren, Mineralien, Vitaminen und Flavonoiden, d.h. an allen Elementen, die für den Abbau der Fettmasse von großem Nutzen sind.

Dank des reichhaltigen Angebots an Biostoffen unterstützt die Frucht die Gewichtsabnahme auf folgende Weise:

Die Mangostan-Frucht ist eine der besten Früchte , die den Prozess des Abnehmens und die Bekämpfung von Übergewicht und Fettleibigkeit unterstützen. Es fördert den Abbau des angesammelten Fettgewebes in freie Fettsäuren, die dann zu einer Energiequelle für den Körper werden. Auf diese Weise wird der Abbau von weiterem Übergewicht beschleunigt. Aber das ist noch nicht alles: Die Mangostan-Frucht hat noch eine Reihe anderer Eigenschaften, die bei der Gewichtsabnahme helfen, wie z. B. die Unterdrückung des Appetits.

Die Mangostan-Frucht zeichnet sich auch durch eine breite Palette gesundheitsfördernder Eigenschaften aus, so dass sie sowohl für diejenigen, die abnehmen wollen, als auch für diejenigen, die ihre Gesundheit verbessern möchten, ein lohnenswerter Bestandteil der täglichen Ernährung ist. Leider ist die Mangostan-Frucht hierzulande nicht sehr populär, und nicht jeder hatte die Gelegenheit, sie kennen zu lernen. Versuchen wir also, sie besser kennen zu lernen! Was ist diese Frucht und warum lohnt es sich, nach ihr zu greifen? In welcher Form ist Mangostan auf unserem Markt erhältlich?

Die Mangostan-Frucht (Garcinia mangostana L), auch bekannt als mangosteen, Garcinia, Yelloweye, Mangostan oder gelbe Mangostan, wächst in freier Wildbahn im tropischen Südostasien, hauptsächlich in Indonesien, Thailand und Malaysia. Kommerziell wird sie in Brasilien und Australien sowie in einigen Teilen Asiens in großem Umfang angebaut. Sie ist eine äußerst anspruchsvolle Pflanze, die nicht an niedrigere Temperaturen angepasst ist (sie stirbt bereits bei etwa 7-8 Grad Celsius), weshalb sie nur in den Tropen wächst.

Die Mangostan-Frucht gehört zur Familie der Kürbisgewächse (Cucurbitaceae) und ist ein immergrüner Baum, der nach 8-10 Jahren Früchte zu tragen beginnt. Ein einzelner Baum trägt relativ wenige Früchte, so dass es sich nicht um ein billiges Produkt handelt. Mangostanbäume können bis zu 25 Meter hoch werden, mit charakteristischen länglichen, olivfarbenen Blättern und kleinen rot-grünen Blüten.

Mangostan-Früchte werden in der Naturheilkunde verwendet; sie sind ähnlich groß wie eine Mandarine oder eine kleine Orange, haben eine runde Form und eine dunkelviolette Farbe. Die Frucht zeichnet sich durch ihre dicke Schale aus, unter der sich das appetitliche, sehr saftige, schneeweiße Fruchtfleisch befindet. Sie ist wie eine Orange segmentiert und hat einen ähnlich süßen, delikaten, leicht säuerlichen Geschmack.

Leider ist die Mangostan-Frucht nur selten frisch zu bekommen. Manchmal findet man sie auf großen Märkten, manchmal in Geschäften, die raffinierte Lebensmittel aus der ganzen Welt verkaufen. Es ist daher schwierig, die geschmacklichen Vorteile der Mangostan-Frucht zu genießen, aber ihre gesundheitsfördernden und schlank machenden Eigenschaften sind leichter zu finden, da sie in Form von Kapseln, Tabletten, Saft, Sirup und Pulver weithin erhältlich ist.

Der Geschmack der Frucht regt sicherlich zum Verzehr an, aber viel wichtiger sind ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften, die auch von Experten für Ernährung und gesunde Ernährung geschätzt werden. Ein großes Angebot an Bio-Inhaltsstoffen und eine deutlich positive Wirkung auf die Funktion des Organismus sind die Gründe für die immer größer werdende Beliebtheit der Mangostan-Frucht.

In seiner Zusammensetzung finden sich so wertvolle Stoffe wie:

Die Zusammensetzung der Mangostan-Frucht trägt zur Bekämpfung und Vorbeugung vieler Krankheiten bei, so dass es sich lohnt, sie in die tägliche Ernährung aufzunehmen, sei es in roher Form oder in Nahrungsergänzungsmitteln, die sie enthalten.

Die positiven Auswirkungen seines Verzehrs werden sehr schnell spürbar sein, vor allem, wenn wir mit Übergewicht, der Ansammlung von Giftstoffen im Körper oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu kämpfen haben. Es wird auch sehr hilfreich sein, wenn wir den schädlichen Faktoren der Zivilisation ausgesetzt sind und wenn wir eine zusätzliche Abwehrbarriere gegen Krebs und vorzeitiges Altern schaffen wollen.

Diereiche Palette an Antioxidantien, darunter die stärksten, die Xanthone, ist einer der wichtigsten Vorzüge der Mangostan-Frucht. Untersuchungen haben gezeigt, dass Extrakte und Saft aus dieser Frucht bis zu einem Dutzend Mal wirksamer sein können als andere Produkte, die Antioxidantien enthalten.

Diese Stoffe schützen unsere Gewebe und Organe umfassend vor Schäden und Alterung und hemmen Entzündungen im Körper. Darüber hinaus stimulieren sie unser Immunsystem und stärken unsere natürliche Abwehrbarriere gegen Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger.

Indem sie den Mechanismus der Oxidation durch freie Radikale blockieren, verringern Antioxidantien das Risiko von Zellschäden und das Auftreten von pathologischen Veränderungen in den Zellen. So verringern sie das Risiko, an gefährlichen Zivilisationskrankheiten zu erkranken, darunter vor allem verschiedene Krebsarten, Arteriosklerose, Demenz, Schlaganfall und Diabetes.

Die in der Mangostan-Frucht enthaltenen Antioxidantien sind ein Weg, um jung zu bleiben und den Prozess der „Abnutzung“ des Körpers zu verlangsamen, einschließlich seiner wichtigsten Organe und Systeme wie Augen, Herz, Kreislaufsystem, Gehirn, Bauchspeicheldrüse, Leber und Nieren.

Die in der Mangostan-Frucht enthaltenen Antioxidantien sind auch eine Methode, um unsere Schönheit zu verbessern und den Prozess der Vertiefung von Falten, den Verlust von Festigkeit und den richtigen Hautton zu hemmen. Generell ist die Mangostan-Frucht ein Patent für die langfristige Erhaltung einer jung aussehenden, elastischen und vitalen Haut.

Die Mangostan-Frucht ist eine der schmackhaftesten Früchte aus den Tropen, leider ist sie bei uns nur selten in frischer Form zu finden. Wenn es uns gelingt, eine zu bekommen, sollten wir uns auf ein wahres Fest des Geschmacks einstellen. Man muss die Frucht nur schälen und kann in das Fruchtfleisch beißen, das vor Saft trieft. Denken Sie nur an die richtige Lagerung, damit die Früchte länger frisch bleiben. Mangostan sollte nicht länger als ein paar Tage an einem trockenen, kühlen Ort aufbewahrt werden.

Mangostan wird in der Regel in Form von Saft, Sirup oder Konzentrat verzehrt, das Wasser oder Tee zugesetzt wird. Erfreulicherweise behalten solche Produkte ihre wertvollen Gesundheits- und Ernährungseigenschaften über lange Zeit. Auch Fruchtpulver ist sehr beliebt, da es viel länger haltbar ist als frisches Obst. Sie sind sehr bequem und vielseitig zu konsumieren und lösen sich gut in verschiedenen Flüssigkeiten auf.

Eines der wichtigsten Elemente jeder Schlankheitskur ist die Beseitigung der im Körper angesammelten Giftstoffe, die unter anderem für eine Verlangsamung des Stoffwechsels, eine leichtere Gewichtszunahme, Verdauungsprobleme und allgemeine Schwäche, Zerrüttung und Apathie verantwortlich sind. Diese Aufgabe wird von der Mangostan-Frucht perfekt erfüllt, da sie die Urinsekretion anregt und die Darmperistaltik verbessert, was zu einer effektiven Selbstreinigung des Körpers von allen unnötigen Substanzen, einschließlich Toxinen, führt.

Die Mangostan-Frucht beschleunigt auch den Stoffwechsel, indem sie die Thermogenese erhöht. Auf diese Weise trägt es zu einer schnelleren Gewichtsabnahme bei. Seine Rolle in der Ernährung besteht auch darin, die Funktion des Verdauungssystems zu verbessern. Die enthaltenen Ballaststoffe sorgen nicht nur für eine bessere Verdauung, sondern fördern auch das Sättigungsgefühl und unterdrücken übermäßigen Appetit.

Leider scheinen viele Meinungen über die Mangostan-Frucht den angeblichen schlankmachenden Eigenschaften zu widersprechen. Trotz der Zusicherungen der Hersteller spezifischer Produkte, die Extrakte dieser Frucht enthalten, kann man nicht mit spektakulären Schlankheitsergebnissen rechnen, vor allem, wenn man sich nicht an die Regeln einer gesunden, ausgewogenen und kalorienarmen Ernährung hält.

Natürlich sind die Meinungen über die Mangostan-Frucht nicht eindeutig, und es wäre unfair, wenn wir die gesundheitsfördernden Eigenschaften dieser Frucht in Frage stellen würden. Seine schlankmachende Wirkung ist jedoch umstritten. Einige Verbraucher weisen darauf hin, dass sie mit der Mangostan-Frucht ein paar Pfunde abnehmen konnten, während andere auf ihr sehr geringes Schlankheitspotenzial hinweisen.

Daher ist es am besten, die Mangostan-Frucht selbst auszuprobieren oder nach einem entsprechenden Produkt zu suchen, das Ihnen helfen kann, schnell und effizient Gewicht zu reduzieren.

RANGFOLGE DER SCHLANKHEITSTABLETTEN

Es lohnt sich zum Beispiel, zu einem Nahrungsergänzungsmittel zu greifen, das eine andere Frucht der Gattung Garcinia enthält, nämlich Garcinia cambogia. Dieser Inhaltsstoff ist für seine hervorragenden schlankmachenden Eigenschaften bekannt.

Garcinia cambogia zeichnet sich durch seinen hohen Gehalt an Hydroxyzitronensäure (HCA) aus, die den Kohlenhydratstoffwechsel reguliert, die Ansammlung von Fettgewebe hemmt und den Appetit hemmt. Sie bewirkt, dass wir weniger Kalorien zu uns nehmen, ohne uns ständig etwas vorenthalten zu müssen, ohne aufdringliche Gedanken ans Essen und ohne das berüchtigte Hungergefühl.

Zu den von den Kunden am meisten geschätzten Nahrungsergänzungsmitteln mit Garcinia cambogia gehören Green Barley Plus und Garcinia Cambogia Actives. Ihr Vorteil ist die Tatsache, dass sie neben den Garcinia cambogia-Extrakten auch andere Bestandteile mit schlankmachenden Eigenschaften in optimaler Dosierung enthalten. Die Präparate zeichnen sich durch eine hohe Qualität der Rohstoffe und eine gute Wirksamkeit bei der Reduzierung von Übergewicht aus.

Wenn Sie täglich 2 Tabletten Garcinia Cambogia Actives oder Green Barley Plus einnehmen (eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten), werden Sie bereits nach wenigen Wochen eine deutliche Reduzierung des Fettgewebes feststellen.

Und von der ersten Dosis an können Sie mit unterdrücktem Appetit, weniger Naschereien und einem viel höheren Energieniveau während des Tages rechnen. Dies sind natürlich nur einige der Auswirkungen ihrer vielschichtigen Wirkung. Es lohnt sich, sich selbst von den Vorteilen zu überzeugen, auf der Website des Herstellers zu bestellen und schnell wieder schlank und rank zu werden!