Text verifiziert von Aleksandra Dziura, M.Sc. Ernährungswissenschaftlerin

Vitalfaser hat in letzter Zeit an Popularität gewonnen. Es macht große Furore unter den Menschen, die mit unnötigen Kilos kämpfen. Es ist eine sehr gesunde und völlig natürliche Art, Gewicht zu verlieren. Es zeichnet sich durch eine effektive Wirkung aus, und seine Anwendung birgt in der Regel nicht das Risiko von Nebenwirkungen. Wie bei allem, müssen Ballaststoffe jedoch in Maßen eingenommen werden, besonders von Menschen mit Darmproblemen.

Wenn Sie nach etwas suchen, das Ihnen hilft, Ihr Körpergewicht zu reduzieren, werden Ballaststoffe Ihre Mahlzeiten sättigender machen , so dass Sie tagsüber weniger essen können, und Ihre schlanke Figur wird Sie für Ihre Bemühungen belohnen .

Vitalfaser ist ein Produkt mit vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften. Der Vitalstoff ist einer der besten in Bezug auf seine positiven Auswirkungen auf das Verdauungssystem und die Funktion des gesamten Organismus.

Was genau sind Vitalfasern? Hinter dem Namen verbirgt sich eine Kombination aus zwei Arten von Samen. Es handelt sich um die Samen des Wegerichs und des Flohsamenbaums.Diese beiden Samen sind reich an Ballaststoffen, die in Verbindung mit Wasser aufquellen und positive Effekte in Form von Darmschleim erzeugen. Wenn die Vitalfasern in den Magen gelangen, beginnen sie zu quellen und erhöhen die Trägheit, so dass ein Sättigungsgefühl für eine lange Zeit entsteht. Auf diese Weise wird übermäßiges Verlangen nach Essen, das oft Menschen begleitet, die mit Übergewicht und Fettleibigkeit kämpfen, eingedämmt.

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Vitale Ballaststoffe haben eine Reihe von Eigenschaften, darunter die Reduzierung des Hungers und des unaufhörlichen Verlangens, nach Nahrung zu greifen, dank des verlängerten Sättigungsgefühls. Dies ist nicht der einzige Vorteil von Ballaststoffen. Das Naturprodukt Vitalfaser stimuliert intensiv die peristaltischen Bewegungen des Darms, was sich positiv auswirkt. Er schwemmt verweilende und unverdaute Nahrung aus, reguliert den Stuhlgang und verhindert Verstopfung und Blähungen. Zusätzlichunterstützen der ballaststoffreiche Wegerich und Flohsamendie Normalisierung des Blutzuckerspiegels und schützen sovor Heißhungerattacken. Ballaststoffe minimieren auch das Risiko von Störungen im Kohlenhydratstoffwechsel des Körpers, wie z. B. Typ-2-Diabetes.

Die regelmäßige Einnahme von Ballaststoffen unterstützt die Funktion des Verdauungssystems, die Verdauung der Nahrung und beschleunigt das Erreichen des Ziels einer schlanken Figur. Es ist auch wichtig zu beachten, dass es eine große Fähigkeit hat, schädliche Substanzen und unnötige Toxine, auf die es im Verdauungstrakt trifft, zu absorbieren. Daher reinigt der Verzehr dieser wundersamen Körner den Körper effektiv und verbessert gleichzeitig den Abbau von Übergewicht. Infolge solcher Wirkung der vitalen Ballaststoffe verbessert sich unsere Stimmung, wir beseitigen Verdauungsprobleme, besonders das Gefühl der Schwere und des zu vollen Magens, und wir erhöhen die Vitalität oder Lebensenergie .

Eine der Grundregeln für den Einsatz von Vitalstoffen ist, gleichzeitig viel Flüssigkeit zu trinken. Diese lassen die Faser anschwellen, damit sie effektiv arbeiten kann. Wenn wir dies vernachlässigen, riskieren wir den gegenteiligen Effekt, wie schmerzhafte und lästige Blähungen.

Die Meinungen über Ballaststoffe sind im Allgemeinen sehr positiv. Davon zeugen nicht nur die positiven Kommentare, sondern auch die Anzahl der verkauften Packungen in Geschäften und Apotheken. Die meisten Meinungen über Ballaststoffe zeichnen sich dadurch aus, dass das Produkt effektiv die Beseitigung von übermäßigem Appetit unterstützt, was hilft, den Kreislauf der Versorgung des Körpers mit Nahrung zu stabilisieren. Es gibt viele Aussagen im Internet über die gute Wirkung auf die Stimmung oder die Beseitigung des Gefühls von Schwere, chronischer Müdigkeit und Energiemangel.

Menschen, die sich zu Ballaststoffen äußern, betonen zunehmend, dass sie auch bemerkenswerte reinigende Eigenschaften haben und die Beseitigung solcher Beschwerden wie Probleme mit dem Stuhlgang und Verstopfung unterstützen. Eine große Anzahl der Befragten behauptet, dass diese vitalen Ballaststoffeden Prozess des Abnehmens von Kilos stark beschleunigt haben.

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Der Preis für solche lebenswichtigen Fasern ist oft abhängig vom Verteiler. Trotz des Anscheins handelt es sich jedoch nicht um hohe Kosten. Für eine Kilopackung Vitalfasern zahlen Sie wirklich wenig. Es ist besonders wenig, wenn wir auf die Tatsache der Effizienz dieses Produkts achten. Wir nehmen es täglich nur in kleinen Mengen zu uns. Auf dem Markt gibt es auch teurere, aber effektivere Kompositionen von Vitalfasern mit anderen Inhaltsstoffen, die den Verlust von überflüssigem Körpergewicht beschleunigen.

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Wie verwendet man Ballaststoffe?

Wie nimmt man Ballaststoffe ein? Übergießen Sie jeden Morgen ca. 2-3 Teelöffel der Samen mit einer kleinen Menge Wasser, Fruchtsaft oder Milch, warten Sie 15 Minuten, bis die Samen aufgequollen sind und trinken Sie die Mischung. Dies ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, all seine schlankmachenden und gesundheitsfördernden Eigenschaften zu spüren. Es wird empfohlen, diese Aktivität während des Tages zu wiederholen, um das Gefühl des unaufhaltsamen Appetits zu beseitigen. Vitalstoffe können auch verschiedenen Pasten, diätetischen Desserts, Haferflocken, Salaten oder Cocktails zugesetzt werden.

Aus diesem Grund empfehlen wir Fibre Select Ballaststoffe mit einer erweiterten Zusammensetzung. Es wurde von mir und meinen Blog-Lesern getestet und ich kann es nur empfehlen.