Haarausfall – Ursachen für übermäßigen Haarausfall. Wie geht man damit um?
Jeden Tag fallen uns die Haare aus dem Kopf. Bei einem gesunden Menschen sind das etwa 100 Haare pro Tag. Manchmal bemerken wir jedoch Klumpen unserer Haare auf dem Kamm, und überall, wo wir hinschauen, liegen einzelne Haarsträhnen herum. Übermäßiger Haarausfall ist ein ernstes Problem, und zwar nicht nur aus ästhetischen Gründen.
Die Gründe für Haarausfall können von unsachgemäßer Pflege bis hin zu schweren Krankheiten reichen. Deshalb ist es wichtig zu wissen, warum Ihr Haar aus fällt, und Maßnahmen zu ergreifen, um das Problem zu beheben. Welche Krankheiten können zu Haarausfall führen? Was sind andere Ursachen für Haarausfall? Wie geht man damit um?
Contents
Haarausfall – Die Ursachen
Haare können aus verschiedenen Gründen ausfallen
Gründe. Herausfinden, warum mehr Haare auf dem Kamm ausfallen
Kamm, ist der Grund dafür, dass mehr und mehr Haare ausfallen,
um übermäßigen Haarausfall zu reduzieren.
Zu den häufigsten Ursachen gehören Haarausfall sind
- unzureichende Haarpflege (häufige chemische Behandlungen, schlechte Auswahl von Kosmetika);
- häufiges Binden der Haare zu Pferdeschwänzen und Dutt, wodurch die Kopfhaut gedehnt wird, was die Haarfollikel schädigt und zu Haarausfall führt;
- Ernährung mit wenig Vitaminen und Spurenelementen (Vitamin A, B-Vitamine, Kollagen, Coenzym Q10);
- Stress;
- Hormonstörungen (Schilddrüsenprobleme, Östrogenmangel, androgene Alopezie, postpartale Alopezie);
- Erkrankungen der Kopfhaut;
- Einnahme bestimmter Medikamente (bei der Einnahme von Verhütungsmitteln oder Antikoagulantien sowie während einer Chemotherapie können die Haare übermäßig ausfallen), einschließlich solcher, die z. B. minoxidil enthalten
- bestimmte Infektionen und Krankheiten;
- Rauchen.
Ich habe oben nur dargestellt die häufigsten Ursachen für Haarausfall. Wenn der Grund ist unsachgemäße Pflege oder schlechte Ernährung, können Sie sehr schnell mit dem Problem fertig werden. kann das Problem sehr schnell behoben werden. In Fällen von Haarausfall durch eine Krankheit verursacht wird, kann die Behandlung viel mehr kompliziert. Es ist wichtig zu wissen, welche Krankheiten Haarausfall verursachen Haarausfall.
Warum fällt das Haar aus – Krankheiten, die es verursachen
Die Haare können aufgrund bestimmter Krankheiten ausfallen. In diesen Fällen helfen ein einfacher Wechsel des Shampoos und die Verwendung der richtigen Pflegespülungen nicht viel, wenn wir das Problem nicht an der Wurzel packen.
Haarausfall, und Schilddrüsenkrankheiten
Übermäßiger Haarausfall tritt häufig bei Hyperthyreose auf. Wenn diese Drüse zu viele Hormone produziert, wirkt sich dies auf den Stoffwechsel des gesamten Körpers aus und führt dazu, dass das Haar schneller wächst und altert. Infolgedessen werden sie dünn und beginnen auszufallen. Eine Schilddrüsenüberfunktion ist häufig mit Alopecia areata und allgemeinem Haarausfall verbunden.
Siehe auch: Thyrolin – kümmern Sie sich um Ihre Schilddrüsengesundheit
Haarausfall und Lupus
Lupus ist eine Autoimmunerkrankung, die sich durch schmetterlingsförmige schmetterlingsförmige Erytheme im Gesicht und Überempfindlichkeit gegen ans Licht. Eines der Symptome ist auch übermäßiger Haarausfall Haarausfall. Lupus ist eine ziemlich ernste Erkrankung, die Folgendes erfordert fachärztliche Behandlung.
Haarausfall bei Syndrom der polyzystischen Ovarien
Androgenetische Alopezie ist eine der Symptome des polyzystischen Ovarsyndroms. Sie umfasst Ausdünnung des Haares auf dem Oberkopf. Außerdem wird bei der Krankheit Krankheit gibt es auch solche Beschwerden wie: unregelmäßige Menstruation Menstruationsblutungen, anhaltende Akne, übermäßige Behaarung, unangemessene Gewichtszunahme.
Haarausfall bei Anämie
Anämie, die durch einen Mangel an Eisen oder Vitamin B12 verursacht wird, führt zu einer erheblichen Schwächung des Körpers und beeinträchtigt dadurch die Funktion des Immunsystems und anderer Körpersysteme. Neben trockener und rauer Haut gehören auch übermäßige Trockenheit und Haarausfall zu den Symptomen der Anämie.
Haarausfall im Falle von Infektionen
Vor allem bei hohem Fieber, das die Kopfhaut überhitzen und austrocknen kann, was zu Haarausfall führt. Um solchen Erkrankungen vorzubeugen, lohnt es sich, über die Stärkung der Immunität durch eine gute Ernährung mit viel Vitamin C nachzudenken. Vielleicht möchten Sie Ihren Körper auch von Zeit zu Zeit mit Hilfe eines geeigneten Nahrungsergänzungsmittelsentschlacken.
Auch bei Dehydrierung können die Haare ausfallen; deshalb sollten Sie bei Krankheiten mit hohem Fieber, bei Lebensmittelvergiftungen oder bei heißem Wetter daran denken, wertvolle Elektrolyteaufzufüllen.
Haarausfall – Alopezie Alopecia areata
Es handelt sich um eine Autoimmunkrankheit, Es verursacht glatte Flecken von Kahlheit auf der Kopfhaut und auch in der Augenbrauen und Wimpern. In einigen Fällen gibt es auch Verlust der Schambehaarung.
Haarausfall und Hautinfektionen
Seborrhoische Dermatitis, Psoriasis, Mycosis fungoides – dies sind Erkrankungen, die zu übermäßiger Haarausfall und Kahlheit. Sie ist verbunden mit intensives Peeling der Epidermis.
Wege zum Umgang mit Haarausfall
Es ist sehr wichtig, die Ursache des Haarausfalls zu ermitteln, denn nur dann können wir das Problem wirksam und dauerhaft beseitigen. Doch bevor es dazu kommt, oder wenn die Ursache in falscher Pflege oder schlechter Ernährung liegt, können wir dafür sorgen, dass unser Haar gestärkt und mit einer ausreichenden Dosis an Vitaminen genährt wird, die für ihre haarzellregenerierenden Eigenschaften bekannt sind.
Vitamin H
Sogenanntes Biotin. Sein Mangel wird mit Haarausfall und vorzeitiger Glatzenbildung, insbesondere bei Männern, in Verbindung gebracht. Vitamin H ist an der Bildung von Keratin beteiligt, einem Protein, das an der Bildung der Haarfaser beteiligt ist. Biotin ist in Leber, Eiern, Karotten und Spinat enthalten. Sie können auch Nahrungsergänzungsmittel mit Biotin in Form von Kapseln in Apotheken und Sanitätshäusern kaufen.
Vitamin A
Ist an der Produktion von Talg beteiligt und ist ist für den Stoffwechsel der Haarzellen verantwortlich. Wenn nicht genügend Vitamin A vorhanden ist Das Haar kann in größeren Mengen ausfallen und wird zudem trocken und brüchig. Das Haar wird trocken und spröde. Seine Quellen sind Milch, Käse, Butter, Tomaten und Eier, Spinat, Karotten.
B-Vitamine
Sie sind für viele wichtige Funktionen im Körper verantwortlich. Funktionen im Körper. Sie sind auch daran beteiligt, unser Haar in gutem Zustand zu halten. Haare in gutem Zustand. Sie beeinflussen die Pigmentierung, reduzieren die Schuppenbildung und Sie beeinflussen die Pigmentierung, verringern die Schuppenbildung und sorgen für dickeres Haar. Ihre Quellen sind: Bohnen, Eier und Leber.
Vitamin C
Vitamin C spielt eine aktive Rolle bei der Produktion von Kollagen, was bedeutet, dass es auch den Alterungsprozess der Haarzellen verlangsamt. Vitamin C ist auch ein starkes Antioxidans, das gesundheitsgefährdende freie Radikale beseitigt.
Vitamin E
ist wichtig für den Schutz der Haut und Haare. Es ist in Pflanzenölen und Nüssen enthalten.
Coenzym Q10
Eine Zutat, zu deren Hauptaufgaben es gehört Eine seiner Hauptaufgaben ist die Hemmung freier Radikale, was bedeutet, dass es kann die Haarstruktur verbessern und den Haarausfall hemmen. Haarausfall. Es lohnt sich, Shampoos und Conditioner mit Coenzym Q10 zu verwenden.
Natürliche Öle, wie z. B. sind auch natürliche Öle wie z. B.:
- Leinsamenöl;
- Schwarzkümmelöl
- Traubenkernöl
- Kokosnussöl
- Olivenöl
- Rosmarinöl;
- Klettenöl.
Brennnessel und Ackerschachtelhalm sind ebenfalls sehr wirksam bei der Stärkung und Pflege der Haare. Auch die Einreibung mit Bockshornkleesamen ist ein bewährtes Mittel gegen Haarausfall. Eigelb ist auch dafür bekannt, dass es weichmachende, stärkende und glänzende Eigenschaften hat.
Haarausfall und Styling thermisches Styling
Das Haar wird beschädigt, stumpf und ist Das Haar ist geschädigt, stumpf und fällt eher aus, wenn es häufiger Hitze ausgesetzt ist. Aus diesem Grund ist Haarausfall wahrscheinlicher, wenn das Haar häufigen Wärmebehandlungen ausgesetzt ist. Föhnen allein Das Trocknen selbst wirkt sich negativ auf den Zustand des Haares aus. Richten und Glätten und Locken sind ebenfalls Verfahren, die angemessene Präventionsmaßnahmen erfordern. Vorbeugende Maßnahmen.
Der erste Schritt besteht nicht darin, das Hitzestyling zu reduzieren, sondern es jeden Tag zu vermeiden. Wenn Sie Ihr Haar mit Thermostyling stylen wollen, müssen Sie Ihr Haar mit einem geeigneten Hitzeschutz und mit Nährstoffen versorgen. Verwenden Sie die oben beschriebenen natürlichen Methoden oder entscheiden Sie sich für natürliche Haarpflegeprodukte mit bewährten Nährstoffen wie Locerin .