{"id":88331,"date":"2022-06-15T14:05:05","date_gmt":"2022-06-15T12:05:05","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/?p=88331"},"modified":"2022-06-15T14:05:05","modified_gmt":"2022-06-15T12:05:05","slug":"pitje-alkohola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/pitje-alkohola\/","title":{"rendered":"Pitje alkohola – kako uni\u010duje \u010dlove\u0161ko telo"},"content":{"rendered":"

Zdravniki razli\u010dnih strok \u017ee dolgo opozarjajo, da je pitje alkohola<\/strong> ena najbolj usodnih<\/strong> odvisnosti. Alkoholizem z razlogom velja za socialno bolezen<\/strong>, \u0161tevilo Poljakov, ki pijejo, pa se ne zmanj\u0161uje, temve\u010d \u0161e naprej nara<\/strong>\u0161\u010da, kljub izvajanju \u0161tevilnih programov za zmanj\u0161anje u\u017eivanja \u017eganih pija\u010d. Pijanci se \u0161e vedno ne zavedajo, da se alkoholna bolezen<\/strong> za\u010dne z enim pivom, ki ga spijejo vsak dan.<\/p>\n\n\n\n

Kako opredelimo pojem alkoholizma?<\/h2>\n\n\n\n
\"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Pojem alkoholizma<\/strong> je te\u017eko nedvoumno opredeliti, vendar velja, da gre za resno bolezen, ki jo je zelo te\u017eko zdraviti. Splo\u0161no sprejeta opredelitev je kroni\u010dno, sistemati\u010dno in kompulzivno u\u017eivanje alkoholnih pija\u010d<\/strong>, ki ga v \u0161tevilnih primerih ni mogo\u010de nadzorovati. Alkoholik za\u010dne piti vedno ve\u010d, postaja vedno bolj odvisen in si \u0161koduje zdravju<\/strong>, pogosto nepopravljivo.<\/p>\n\n\n\n

Alkoholizem ne prizadene le pivca samega<\/strong>, ampak tudi njegovo dru\u017eino<\/strong>, zakonca in predvsem otroke, ki v takem primeru najbolj trpijo<\/strong>. Medosebni odnosi<\/strong> na delovnem mestu so moteni, kar pogosto privede do izgube slu\u017ebe, kakovost \u017eivljenja se zmanj\u0161a, zadovoljstvo odvisnosti pa postane glavna prednostna naloga.<\/p>\n\n\n\n

Kateri so najpogostej\u0161i vzroki za razvoj alkoholizma?<\/h2>\n\n\n\n

Kot smo \u017ee omenili, nih\u010de ne postane alkoholik takoj, temve\u010d je to dolgotrajnej\u0161i proces<\/strong>, ki traja ve\u010d let. Vse se za\u010dne s prvim odmerkom<\/strong> C2H5OH<\/strong><\/em>ki je etilni alkohol v pivu, vodki ali kozarcu vina. Sprva se zdi, da ob\u010dasni pivec, ki pije enkrat ali dvakrat na teden za dru\u017ebo, obvladuje situacijo, vendar \u010de se pogostost<\/strong> u\u017eivanja alkohola pove\u010da, to lahko pomeni za\u010detek zasvojenosti<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Prestop te konvencionalne meje<\/strong> je razmeroma enostaven, vendar so razlogi za to bolj raznoliki<\/strong>, strokovnjaki za zdravljenje alkoholizma pa opozarjajo predvsem na:<\/p>\n\n\n\n

Zdravstveni dejavniki<\/h3>\n\n\n\n

Sprva se vam bodo morda zdele \u010dudne, vendar le, dokler ne boste spoznali, da je<\/strong> alkoholizem enaka bolezen kot<\/strong> mnoge druge. Povzro\u010ditelj je alkohol<\/strong>, telo pa se nanj obi\u010dajno odzove s stanjem, podobnim evforiji<\/strong>. Ve\u010dina ljudi u\u017eiva v pitju in negativne reakcije<\/strong> se pojavijo \u0161ele, ko prenehajo piti.<\/p>\n\n\n\n

Pojavijo se neprijetni<\/strong> simptomi, zlasti psiholo\u0161ki, depresije in celo depresija, ki jih pogosto spremljajo telesne bole\u010dine in \u017eelod\u010dne motnje. Veliko ljudi ugotovi, da ti simptomi izginejo, ko spijejo<\/strong> \u0161e eno porcijo alkohola, zato postanejo kompulzivni pivci<\/strong>, da bi se jim izognili.<\/p>\n\n\n\n

Osebnostni dejavniki<\/h3>\n\n\n\n

Osebnostne motnje<\/strong> so \u0161e en vzrok za razvoj alkoholizma, nekateri ljudje pa imajo dolo\u010deno predispozicijo za to pogubno navado. Njihova psiha je tako \u0161ibka, da se ne more sp<\/strong> oprijeti s \u0161tevilnimi vsakdanjimi te\u017eavami, alkohol pa je zanje na\u010din, kako se re\u0161iti pred njimi, in nara\u0161\u010dajo\u010de pitje je lahko tudi posledica:<\/p>\n\n\n\n

  • \u010dustvena nezrelost;<\/li>
  • stalni ob\u010dutek frustracije in razdra\u017eenosti;<\/li>
  • visoka stopnja agresivnosti, ki pogosto preide v verbalni ali fizi\u010dni napad na druge ljudi, najpogosteje na bli\u017enje;<\/li>
  • ob\u010dutek osamljenosti, ki lahko vodi v depresijo, ki se zaradi pitja alkohola \u0161e poslab\u0161a;<\/li>
  • negotovost;<\/li>
  • nizko samospo\u0161tovanje in pretirano kritiziranje samega sebe;<\/li>
  • pri mo\u0161kih napa\u010dno dojemanje mo\u0161kosti, potreba po poudarjanju le-te s koli\u010dino zau\u017eitega alkohola, kar je lahko posledica motenj v ravni testosterona, najpomembnej\u0161ega mo\u0161kega hormona;<\/li>
  • \u017eivljenje v stalnem stresu, stanju mo\u010dne \u017eiv\u010dne napetosti, ki povzro\u010da povi\u0161ano raven kortizola, “stresnega hormona<\/em> “, in pijanec misli, da alkohol pomaga laj\u0161ati te napetosti, da bi se sprostili in sprostili, vendar ima to le kratkotrajen u\u010dinek, ohranjanje tega dvomljivega du\u0161evnega ugodja pa pomeni, da boste pili \u0161e ve\u010d in ve\u010d.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Dru\u017ebeni dejavniki<\/h3>\n\n\n\n

    Enako pogosta<\/strong> je tudi odvisnost od alkohola, ki jo lahko med drugim povzro\u010dijo:<\/p>\n\n\n\n

    • odra\u0161\u010danje in vzgoja v patolo\u0161ki dru\u017eini, v kateri se pitje \u0161teje za nekaj normalnega in ni predmet kritike;<\/li>
    • te\u017eave pri osvobajanju od pivcev, ki spremljajo alkoholika v poznej\u0161i odrasli dobi;<\/li>
    • \u017eelja, da bi naredili vtis na vrstnike, zaradi \u010desar alkoholik obi\u010dajno \u017ee zelo mlad zapade v odvisnost;<\/li>
    • razli\u010dne te\u017eave v odrasli dobi pri spopadanju s preobremenjenostjo z odgovornostmi, zasebnimi in poklicnimi.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Genetski dejavniki<\/h3>\n\n\n\n

      To \u0161e ni povsem dokazano, vendar obstaja veliko indicev, da je nagnjenost k \u010dezmernemu pitju alkohola podedovana<\/strong> od starej\u0161ih dru\u017einskih \u010dlanov, ki pijejo. Gre za pojav, podoben “dedovanju”<\/em> ple\u0161avosti, zato se moramo, \u010de se \u017eelimo izogniti kasnej\u0161im zdravstvenim te\u017eavam<\/strong>, \u017ee v zgodnjem otro\u0161tvu nau\u010diti odlo\u010dno spregovoriti. “ne” <\/strong><\/em>na predlog, da bi si privo\u0161\u010dil vsaj eno pivo.<\/p>\n\n\n\n

      Kako alkohol \u0161koduje na\u0161emu zdravju?<\/h2>\n\n\n\n
      \"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

      Pitje alkohola je v \u0161tevilnih dr\u017eavah sveta<\/strong> postalo resen dru\u017ebeni problem, ki \u017eal ne prizadene le odraslih, temve\u010d tudi otroke. K temu prispeva \u0161iroka dostopnost alkoholnih pija\u010d, ki se prodajajo v skoraj 30 tiso\u010d trgovinah na<\/strong> Poljskem, od katerih so \u0161tevilne odprte 24 ur na dan. Raziskave ka\u017eejo, da kar 16 %<\/strong> na\u0161ih rojakov u\u017eiva alkohol enkrat na teden, 30 %<\/strong> enkrat na mesec, poraba \u010distega alkohola na glavo statisti\u010dnega Poljaka pa presega 11 litrov na leto<\/strong>. Mo\u0161ki \u0161e vedno pogosteje pijejo, vendar je alkoholizem v porastu tudi med \u017eenskami, pri \u010demer najmlaj\u0161i \u010dlani takih nefunkcionalnih dru\u017ein trpijo \u0161e bolj<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      Te \u0161tevilke so resni\u010dno zaskrbljujo\u010de, prav tako nara\u0161\u010dajo\u010di stro\u0161ki zdravljenja<\/strong> odvisnikov, ki se \u017ee zdaj \u0161tejejo v milijardah zlotov<\/strong> na leto. Vendar pa alkoholizem ni le vpra\u0161anje denarja ali statistike, temve\u010d ima predvsem resne zdravstvene posledice<\/strong>, bolezni, ki pogosto vodijo v smrt<\/strong> odvisnika. V nasprotju z njihovimi trditvami ni varnega, ne\u0161kodljivega odmerka<\/strong> etanola, \u017ee en kozarec je \u0161kodljiv, kompulzivno pitje pa negativno vpliva na:<\/p>\n\n\n\n

      Jetra in trebu\u0161na slinavka<\/h3>\n\n\n\n

      Jetra so eden najpomembnej\u0161ih <\/strong>notranjih organov <\/strong>, ki je med drugim odgovoren za presnovo lipidov v telesu, kopi\u010denje osnovnih hranil, vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina C, vitamina B oksida, vitamina C, vitamina C in vitamina C.Jetra so eden najpomembnej\u0161ih notranjih organov, ki so odgovorna za presnovo lipidov v telesu, kopi\u010denje esencialnih hranil, vitamina A, vitamina D in mineralov, proizvodnjo \u017eol\u010da za prebavo ma\u0161\u010dob ter odstranjevanje nevarnih toksinov in ostankov presnovnih procesov. Na \u017ealost so jetra zelo ob\u010dutljiva na u\u010dinke etanola<\/strong>, kar se ka\u017ee v razvoju ve\u010d posebno<\/strong> nevarnih bolezni:<\/p>\n\n\n\n

      • Alkoholni steatohepatitis, zna\u010dilen za zgodnje faze alkoholizma, ko je \u0161e mogo\u010de pravo\u010dasno prenehati s pitjem in se jetra lahko obnovijo. Simptomi, na katere morate biti pozorni, so utrujenost, hitro huj\u0161anje, pomanjkanje apetita, bruhanje ter vidno in zaznavno pove\u010danje jeter;<\/li>
      • alkoholni hepatitis, \u0161e ena stopnja v postopnem propadanju jeter, njegovi simptomi pa so predvsem huda bole\u010dina v tem organu in njegovo otekanje, bruhanje in slabost, visoka vro\u010dina, ki ka\u017ee na vnetje, zlatenica;<\/li>
      • alkoholna ciroza jeter, ki je zadnja stopnja alkoholizma, ko za pivca prakti\u010dno ni ve\u010d re\u0161itve in lahko re\u010demo, da se je s pitjem obsodil na smrt. Po\u0161kodbe jeter so nepopravljive, ciroza pa se ka\u017ee z visoko vro\u010dino, oteklimi nogami, ascitesom, varicami po\u017eiralnika in zlatenico.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        V primeru trebu\u0161ne slinavke <\/strong>je treba upo\u0161tevati tudi skoraj popolno motnjo<\/strong>njenega delovanja, zlasti procesov proizvodnje inzulina<\/strong>, kar pove\u010duje tveganje za razvoj sladkorne bolezni<\/strong>. Etanol povzro\u010da tudi bole\u010dine v trebuhu, napenjanje in slabost, ki ju spremljata bruhanje in driska.<\/p>\n\n\n\n

        Srce in krvni obtok<\/h3>\n\n\n\n

        Tako kot jetra je izpostavljeno uni\u010dujo\u010demu vplivu alkohola<\/strong>, ki lahko ob rednem u\u017eivanju popolnoma okvari delovanje sr\u010dne mi\u0161ice in vseh drugih sestavin sr\u010dno-\u017eilnega sistema. \u010ce pogosto pose\u017eemo po kozarcu, moramo ra\u010dunati na razvoj \u017eivljenjsko nevarnih<\/strong> bolezni, kot so:<\/p>\n\n\n\n

        • aritmija, nereden sr\u010dni utrip;<\/li>
        • supraventrikularno aritmijo, tj. atrijsko fibrilacijo;<\/li>
        • Tahikardija, tahikardija, tj. hitro bitje srca brez predhodnega telesnega napora;<\/li>
        • kardiomiopatija, pove\u010danje sr\u010dne votline;<\/li>
        • anemija ali anemija;<\/li>
        • Ve\u010dje tveganje za miokardni infarkt;<\/li>
        • aterosklerozo;<\/li>
        • koronarna bolezen;<\/li>
        • ishemi\u010dna mo\u017eganska kap.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

          Prebavni sistem<\/h3>\n\n\n\n

          Naslednje mesto v \u010dlove\u0161kem telesu, ki ga alkohol napade z vso<\/strong> mo\u010djo, in vsak odmerek, tudi navidezno majhen, lahko \u0161koduje prebavnemu sistemu. Alkohol skoraj popolnoma moti vse prebavne procese<\/strong>, zato moramo ra\u010dunati z nara\u0161\u010dajo\u010do prekomerno telesno te\u017eo in debelostjo, povzro\u010da pa tudi \u0161tevilne tegobe in bolezni prebavnega sistema:<\/p>\n\n\n\n

          • driska, zgaga, bruhanje in zaprtje;<\/li>
          • refluks, vra\u010danje \u017eelod\u010dne vsebine v po\u017eiralnik;<\/li>
          • gastritis in duodenitis;<\/li>
          • po\u0161kodba sluznice, ki obdaja notranjost \u017eelodca;<\/li>
          • neustrezna \u010drevesna mikroflora;<\/li>
          • krvavitev iz prebavnega trakta, ki lahko ka\u017ee na razjedo \u017eelodca ali dvanajstnika.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

            Mo\u017egani in \u017eiv\u010dni sistem<\/h3>\n\n\n\n

            Kompulzivno pitje povzro\u010da tudi po\u0161kodbe mo\u017eganov in \u017eiv\u010dnega sistema<\/strong>, ki so pogosto nepopravljive. Med drugim so pri pivcih diagnosticirane trajne po\u0161kodbe \u017eiv\u010dnih celic ali povezav med njimi, kar se ka\u017ee v vse ve\u010djih motnjah \u010dutil in bole\u010dinah v okon\u010dinah. Alkohol negativno vpliva<\/strong> tudi na psiho, saj se “izklopijo<\/em> ” deli mo\u017eganov, ki so odgovorni za racionalno vedenje, in pri alkoholikih se pojavijo zna\u010dilni simptomi:<\/p>\n\n\n\n

            • nihanje razpolo\u017eenja, ki pogosto prehaja iz ene tako imenovane skrajnosti v drugo<\/em>, od stanja evforije prek napadov agresije do depresivnih stanj;<\/li>
            • motnje pri ob\u010dutenju ljubezni ali so\u010dutja, tako imenovanih vi\u0161jih \u010dustev<\/em>;<\/li>
            • razli\u010dne stopnje motenj kognitivnih funkcij, ki jih lahko imenujemo “upadanje”<\/em> inteligence;<\/li>
            • Zmanj\u0161evanje spomina, vse ve\u010dje te\u017eave pri pomnjenju in usvajanju novih informacij;<\/li>
            • motnje koncentracije, nezmo\u017enost osredoto\u010danja na karkoli, tudi na najpreprostej\u0161e dejavnosti;<\/li>
            • alkoholna psihoza, ki se ka\u017ee z blodnjami in halucinacijami;<\/li>
            • preganjalna manija in Othellov sindrom, bolezensko, obi\u010dajno neupravi\u010deno ljubosumje na partnerja;<\/li>
            • progresivna alkoholna demenca.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

              Potenca in erekcija<\/h3>\n\n\n\n

              Uspe\u0161no intimno \u017eivljenje je eden od temeljev na\u0161ega psiholo\u0161kega blagostanja<\/strong>, zato bi radi ohranili polno spolno zmogljivost do pozne starosti<\/strong>. Ne smemo pozabiti, da je najve\u010dji sovra\u017enik<\/strong> potence, zlasti pri mo\u0161kih, alkohol, po u\u017eivanju katerega lahko mo\u0161ki pozabijo na erekcijo ali njeno vzdr\u017eevanje<\/strong> ves \u010das spolnega odnosa. Pri tem velja na\u010delo povezanih \u017eil, \u010de etanol moti pretok krvi, tudi<\/strong>ta ne te\u010de v penis<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

              Hkrati se spolni dra\u017eljaji, ki <\/strong>so odgovorni za vzburjenje, otopijo in na<\/strong> u\u017eitek ob spolnem <\/strong>odnosu lahko preprosto pozabimo<\/strong>. Zmanj\u0161a se raven spolnih hormonov, estrogena<\/strong> pri \u017eenskah in testosterona pri <\/strong>mo\u0161kih, kar se pri slednjih lahko kon\u010da celo s trajno impotenco.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

              Viri:<\/h4>\n\n\n\n
              • https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/alcohol-good-or-bad<\/li>
              • https:\/\/www.healthline.com\/health\/alcohol\/effects-on-body<\/li>
              • https:\/\/www.healthline.com\/health\/facts-about-alcohol<\/li>
              • https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/how-much-alcohol-is-too-much<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Zdravniki razli\u010dnih strok \u017ee dolgo opozarjajo, da je pitje alkohola ena najbolj usodnih odvisnosti. Alkoholizem z razlogom velja za socialno bolezen, \u0161tevilo Poljakov, ki pijejo, pa se ne zmanj\u0161uje, temve\u010d \u0161e naprej nara\u0161\u010da, kljub izvajanju \u0161tevilnih programov za zmanj\u0161anje u\u017eivanja \u017eganih pija\u010d. Pijanci se \u0161e vedno ne zavedajo, da se alkoholna bolezen za\u010dne z enim […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":88330,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-88331","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravje","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88331","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88331"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88331\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88332,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88331\/revisions\/88332"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88330"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88331"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88331"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88331"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}