{"id":2262,"date":"2021-09-26T18:26:09","date_gmt":"2021-09-26T16:26:09","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/?p=2262"},"modified":"2021-09-26T18:26:09","modified_gmt":"2021-09-26T16:26:09","slug":"alpecin-shampoo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/alpecin-shampoo\/","title":{"rendered":"Alpecin Shampoo &#8211; mnenja, u\u010dinki, ki jih daje"},"content":{"rendered":"<p>Prekomerno <strong>izpadanje<\/strong> <strong>las<\/strong> je lahko prava no&#269;na mora, &scaron;e posebej &#269;e vodi v pospe&scaron;eno ple&scaron;avost, ki je strah vseh mo&scaron;kih, ne glede na njihovo starost. &#381;e same ocene so zastra&scaron;ujo&#269;e, saj pravijo, da ta te&#382;ava prizadene &#382;e ve&#269; kot <strong>polovico mo&scaron;ke populacije<\/strong>, &#382;al pa ne izpu&scaron;&#269;ajo tudi <strong>&#382;ensk<\/strong>. Prezgodnje in obi&#269;ajno zelo intenzivno ple&scaron;avenje je lahko vsaj razlog za &#382;iv&#269;nost, v &scaron;tevilnih primerih pa se kon&#269;a s stresom ali celo hudo depresijo. Ne moremo zanikati, da so lasje pomemben <strong>atribut lepote<\/strong>, zato njihovemu videzu, gostoti in zdravju pripisujemo velik pomen ter jih negujemo, da bi prepre&#269;ili morebitne &scaron;kodljive u&#269;inke. &#381;al se je ple&scaron;avost zgodila tudi meni in o tem, kako se spopasti s to boleznijo, bi lahko napisal knjigo, zato se lahko mirno &scaron;tejem za strokovnjaka na tem podro&#269;ju. V dolgem obdobju, ko sem se boril z izpadanjem las, sem ugotovil, da obstaja <strong>veliko<\/strong> bolj ali manj u&#269;inkovitih <strong>metod, ki<\/strong> <strong>lahko ustavijo<\/strong> ta proces, in poskusil sem &#382;e skoraj vse. Uporabila sem naravne metode, ki mi jih je priporo&#269;ila mama, in metode, ki so mi jih predstavili strokovnjaki za zdravljenje tega stanja, vklju&#269;no z metodo <strong>triholog<\/strong>ki ga uporabljam vsak dan. Poleg tipi&#269;nih medicinskih metod z uporabo <strong>farmakolo&scaron;kih sredstev<\/strong> je izpadanje las vredno zaustaviti tudi s pomo&#269;jo ustrezno <strong>izbrane kozmetike<\/strong>. Ustrezna vsakodnevna nega las, zlasti umivanje s terapevtskimi &scaron;amponi, lahko pri mnogih ljudeh prinese zadovoljive rezultate. Osebno sem preizkusil &scaron;ampon <strong>Alpecin<\/strong>, ki so mi ga priporo&#269;ili prijatelji, ki se tako kot jaz borijo z nenehno rasto&#269;o ple&scaron;avostjo.<\/p><p class=\"has-text-color has-background has-text-align-center has-medium-font-size has-very-light-gray-color has-luminous-vivid-orange-background-color\"><b>RAZVRSTITEV NAJBOLJ&Scaron;IH TABLET ZA IZPADANJE LAS<\/b><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Pospe&scaron;ena ple&scaron;avost, resna te&#382;ava, s katero se soo&#269;ajo vse mlaj&scaron;i mo&scaron;ki<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><figure id=\"attachment_5416\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 303px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/hair-loss-20161206-2.jpg\" alt=\" mo&scaron;ki z ukrivljenimi lasmi\" class=\"wp-image-5416\" width=\"303\" height=\"230\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Do nedavnega je ne le v na&scaron;i dru&#382;bi veljalo prepri&#269;anje, da je ple&scaron;avost povsem <strong>naraven proces<\/strong>, zlasti pri mo&scaron;kih, ki prihaja z <strong>leti<\/strong>. Do neke to&#269;ke je to res veljalo in s tem pojavom smo se sre&#269;evali predvsem pri mo&scaron;kih <strong>srednjih in starej&scaron;ih let <\/strong>. Mnogi so se s tem popolnoma sprijaznili tako, da so si ostale lase preprosto skraj&scaron;ali, tisti bolj drzni pa so se odlo&#269;ili celo za britje glave. Nekateri mo&scaron;ki pa so se na vse pretege trudili svetu dokazati, da z njihovo pri&#269;esko ni ni&#269; narobe, in tako so nastajale komi&#269;ne pri&#269;eske ali posojila, po&#269;esana zadaj ali ob strani glave, s katerimi so sku&scaron;ali prikriti nara&scaron;&#269;ajo&#269;o ple&scaron;avost. V tistih &#269;asih preprosto ni bilo znanstvenega pristopa k problemu, kar se je na sre&#269;o zdaj mo&#269;no spremenilo. &#381;al pa se je hkrati spremenil tudi starostni razpon te bolezni in ple&scaron;asti niso le na&scaron;i o&#269;etje in dedki, vse pogosteje vidimo tudi <strong>mlaj&scaron;e mo&scaron;ke<\/strong> s tanj&scaron;imi lasmi, ki pogosto &scaron;e nimajo niti dvajsetih let. Preden torej pose&#382;emo po enem od na&#269;inov za odpravljanje <strong>ple&scaron;avosti<\/strong>, npr. &scaron;amponu <strong>Alpecin<\/strong>, ki ga bomo opisali v nadaljevanju tega besedila, je treba vedeti, kaj <strong>povzro&#269;a ple&scaron;avost<\/strong> in kako se je u&#269;inkovito lotiti.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Kateri so najpogostej&scaron;i vzroki za prekomerno in pospe&scaron;eno izpadanje las<\/h2><p>Na za&#269;etku moramo pojasniti, da ple&scaron;avost ni kozmeti&#269;ni pojav, &#269;eprav ima z njo veliko skupnega, temve&#269; je v&#269;asih <strong>simptom resnih bolezni<\/strong>, tako las kot lasi&scaron;&#269;a. Izpadanje las je morda nekoliko nenatan&#269;no, saj gre v resnici za lasne me&scaron;i&#269;ke in korenine, vendar se tako preprosto imenuje. <strong>Nekaj<\/strong> las, ki izpadejo vsak dan, <strong>ne sme biti<\/strong> razlog za <strong>skrb<\/strong> <strong>,<\/strong> vendar le, &#269;e na krta&#269;i ali glavniku ni ve&#269; <strong>kot 100-150<\/strong> las. Obi&#269;ajno sami ne moremo diagnosticirati, zakaj smo nenadoma za&#269;eli ple&scaron;aviti, zato je bolje, da pri tem uporabimo pomo&#269; strokovnjakov, obi&scaron;&#269;emo trihologa ali celo dermatologa. S pomo&#269;jo profesionalne opreme bodo pregledali va&scaron;e lase in lasi&scaron;&#269;e ter na podlagi rezultatov preiskave ugotovili, kaj je razlog za izpadanje <strong>toliko<\/strong> las. Do neke mere lahko to prepoznamo tudi sami, zlasti &#269;e je to posledica <strong>na&scaron;e malomarnosti<\/strong>:<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">1. zanemarjanje vsakodnevne higiene las in lasi&scaron;&#269;a<\/h3><p>Ker smo v naglici, preobremenjeni in vedno zaposleni, pogosto nimamo &#269;asa, da bi ustrezno poskrbeli za vsakodnevno higieno las in lasi&scaron;&#269;a. Seveda ne govorim o skrajnih, a &#382;al &scaron;e vedno pogostih primerih ljudi, ki si neradi umivajo lase, temve&#269; o nepravilnem umivanju z uporabo neprimerne kozmetike. Pri tem je najpomembneje uporabljati &scaron;ampone, kot je Alpecin, ki so polni hranilnih snovi, potrebnih za ohranjanje gostote las in zdrave ko&#382;e. V &scaron;amponih, balzamih in maskah za lase so nujno potrebni vitamini in minerali, ki spodbujajo zdravje, vitamin A, vitamin C, vitamin D, biotin, cink, silicij in selen. Koristne so tudi snovi, ki spodbujajo rast las, kot je kofein. Tudi su&scaron;enje las z likalnikom in tesno zavezovanje dolgih las, kot tudi nepravilno umivanje, &scaron;kodujeta lasem. Po drugi strani pa je mogo&#269;e, da se lasje in ko&#382;a na glavi prekomerno mastijo, kar povzro&#269;i razvoj seboroi&#269;ne alopecije, ki jo je te&#382;ko zdraviti.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Hormonske motnje, zlasti izlo&#269;anje testosterona<\/h3><p>Testosteron je najpomembnej&scaron;i mo&scaron;ki hormon, katerega morebitno pomanjkanje ne vpliva le na te&#382;ave z mo&#269;jo in erekcijo. Ustrezna raven testosterona dolo&#269;a tudi stanje las, v&#269;asih pa se pretvori v dihidrotestosteron ali DHT, dejavnik, ki uni&#269;ujo&#269;e vpliva na lasne me&scaron;i&#269;ke. Pod njegovim vplivom je delovanje lasnih me&scaron;i&#269;kov moteno, s&#269;asoma pa pride celo do njihove popolne nekroze, kar povzro&#269;i izgubo velike koli&#269;ine las. Pri mo&scaron;kih se tak&scaron;no neugodno stanje obi&#269;ajno pojavi med andropavzo, kar ima za posledico androgeneti&#269;no alopecijo.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">3. genetski dejavniki, podedovanje nagnjenosti k izpadanju las od starej&scaron;e generacije v dru&#382;ini<\/h3><p>Le malo ljudi, ki se spopadajo s ple&scaron;avostjo, se ne zaveda, da je nagnjenost k ple&scaron;avosti lahko podedovana po o&#269;etu ali celo dedku. Gre za pojav, ki ga lahko povzro&#269;ijo genetski dejavniki, zato moramo biti pripravljeni, da se lahko to zgodi tudi nam, &#269;eprav se to ne zgodi v vseh primerih, &#269;e ima starej&scaron;a generacija v dru&#382;ini vidno ple&scaron;avost.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Bolezni, ne le tiste, ki neposredno prizadenejo lasi&scaron;&#269;e, ampak tudi tiste psiholo&scaron;kega izvora.<\/h3><p>Drugi dejavnik, ki pomembno vpliva na alopecijo, so so&#269;asne bolezni, ki se razvijajo v telesu in niso nujno neposredni vzrok za izpadanje las. Obi&#269;ajno je njihov simptom, ki se pojavlja zlasti pri avtoimunskih boleznih, kot je lupus eritematozus, ali pri motnjah &scaron;&#269;itnice, pri premajhnem ali prekomernem delovanju te pomembne endokrine &#382;leze. Ple&scaron;avost lahko povzro&#269;ijo tudi psiholo&scaron;ke te&#382;ave, zlasti stres, ki nas pogosto spremlja v &#382;ivljenju in katerega simptomi negativno vplivajo na celoten organizem. Vsekakor moramo paziti tudi na zdravila, ki jih jemljemo za razli&#269;ne bolezni, saj mnoga med njimi oslabijo lasne &#269;ebulice in me&scaron;i&#269;ke, kar povzro&#269;i izpadanje las. Tak&scaron;ne posebnosti vklju&#269;ujejo hormonska zdravila, kot so kontracepcijska sredstva, ali pripravke za zdravljenje hipertenzije in drugih bolezni srca. Seveda vam ne priporo&#269;amo, da jih prenehate jemati sami, vendar ne pozabite, da je va&scaron;e zdravje pomembnej&scaron;e od videza va&scaron;e pri&#269;eske.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">5. prehrana ali na&#269;in prehranjevanja<\/h3><p>Pravilen na&#269;in prehranjevanja je tema, ki je bila obravnavana v &scaron;tevilnih prispevkih na tem spletnem mestu in ne vpliva le na telesno te&#382;o, temve&#269; tudi na morebitno debelost. Seveda se s pravilno prehrano za huj&scaron;anje la&#382;je borimo proti odve&#269;ni te&#382;i, vendar pa ima to, kar jemo, tudi neposreden vpliv na stanje na&scaron;ih las. Priporo&#269;ila dietetikov so v tem primeru nedvoumna, na&scaron; dnevni jedilnik mora popolnoma izginiti:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>hitra hrana, bogata z nezdravimi transma&scaron;&#269;obami, ki jih je bolje nadomestiti s tistimi, ki vsebujejo ma&scaron;&#269;obne kisline Omega &ndash; 3;<\/li><li>nezdrave prigrizke, &#269;ips, pi&scaron;kote in druge sladkarije;<\/li><li>zelo predelana &#382;ivila, polna zdravju &scaron;kodljivih konzervansov;<\/li><li>alkohol in druge droge. Tudi prevelike koli&#269;ine kave in &#269;aja so &scaron;kodljive, zato jih je treba nadomestiti z napitkom iz rastline paragvajskega svetlika, yerba mate.<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Alpecin &#8211; mo&#269; &#269;rpa iz vsebnosti kofeina<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><figure id=\"attachment_2421\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 202px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/alpecin_1.jpg\" alt=\" &Scaron;ampon Alpecin\" class=\"wp-image-2421\" width=\"202\" height=\"245\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Seveda to niso vsi vzroki ple&scaron;avosti, temve&#269; le najpogostej&scaron;i, na katere imamo nekaj vpliva. Zato je vredno premisliti o vsakodnevni<strong> <\/strong>prehrani, poskrbeti za pogosto neodkrite bolezni in skrbno izbrati izdelke za nego las. Eden od njih je &scaron;ampon Alpecin, ki naj bi po navedbah proizvajalca deloval <strong>v<\/strong> <strong>dveh fazah<\/strong>, po eni strani <strong>zaustavil izpadanje las<\/strong>, po drugi pa <strong>pospe&scaron;il rast<\/strong> novih las. K temu naj bi pripomogla njegova najpomembnej&scaron;a u&#269;inkovina, <strong>kofein<\/strong>. Moram priznati, da sem za kofein v laseh sli&scaron;al prvi&#269;, poznal sem ga le iz dodatkov, ki pomagajo pri izgorevanju ma&scaron;&#269;ob, o katerih si, mimogrede, lahko preberete v na&scaron;i lestvici. Njegova uporaba v &scaron;amponu Alpecin me je nekoliko presenetila, zato sem poiskala ve&#269; informacij o tej temi in posegla celo po strogo znanstvenih &scaron;tudijah, raziskavah, opravljenih na tem podro&#269;ju. &Scaron;e bolj sem bil presene&#269;en, ko sem prebral, da so znanstveniki z nem&scaron;ke univerze potrdili, da kofein pomembno vpliva na <strong>hitrej&scaron;o rast las<\/strong>. Najprej deluje na lasi&scaron;&#269;e, ki je <strong>osnova za zdravje<\/strong> lasnih korenin in me&scaron;i&#269;kov, ter jim zagotavlja velike odmerke energije, potrebne za njihov pravilen razvoj. Hkrati kofein <strong>prepre&#269;uje negativne u&#269;inke<\/strong> prej omenjenega dihidrotestosterona in &scaron;&#269;iti folikle pred po&scaron;kodbami. Na ta na&#269;in zaustavlja izpadanje las, hkrati pa pridobi bolj&scaron;i videz, sijaj, gladkost in odpornost na mehanske po&scaron;kodbe. Ta naj bi deloval pri vseh vrstah izpadanja las, vklju&#269;no z alopecijo areata in genetskim izpadanjem las. Seveda kofein <strong>ni edina snov, ki jo<\/strong> vsebuje Alpecin in jo lahko najdemo tudi v njem:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>pantenol<\/strong>, tj. provitamin B5, sestavina &scaron;tevilnih kozmeti&#269;nih izdelkov za nego las, ki skrbi predvsem za njihovo ustrezno vla&#382;enje. S tem se izognemo izsu&scaron;itvi, ki pogosto povzro&#269;i krhkost in lomljivost las ter njihovo izpadanje;<\/li><li><strong>Dinatrijev lavret sulfosukcinat<\/strong>, imenovan tudi<strong>sulfosukcinat<\/strong>, pralna snov z mo&#269;nim delovanjem, ki je hkrati ne&#382;na za ko&#382;o in ne dra&#382;i;<\/li><li><strong>citronsko kislino<\/strong>, ki deluje lu&scaron;&#269;ilno in odstranjuje morebitne obarvanosti ko&#382;e;<\/li><li><strong>Zinc PCA<\/strong>, cinkov pirolidinkarboksilat, ki je namenjen zaviranju prekomernega izlo&#269;anja sebuma, ki povzro&#269;a mastne lase in lasi&scaron;&#269;e. Ima tudi antibakterijski u&#269;inek, pomirja razdra&#382;enost in je u&#269;inkovit pri zdravljenju aken;<\/li><li><strong>Vitamin B3<\/strong>, znan tudi kot niacin ali vitamin PP, je odgovoren za pravilno prehrano las po vsej dol&#382;ini, od korenin do konic.<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Alpecin &#8211; ni povsem izpolnil mojih pri&#269;akovanj<\/h2><p>Kot vedno, proizvajalec trdi, da je njihov izdelek <strong>edinstven<\/strong>, oblikovan tako, da lasem zagotavlja vse <strong>potrebne sestavine<\/strong> za <strong>hitro rast<\/strong>. &Scaron;ampon je modre barve, gost, vonj pa je jasno povezan z izdelkom za mo&scaron;ke, &#269;eprav prehitro izgine. Dobro se peni, se razma&#382;e in zlahka izpira ter na ko&#382;i pusti prijeten hladen ob&#269;utek. Vendar pa sem po nekaj uporabah za&#269;utila <strong>nadle&#382;no mravljin&#269;enje<\/strong>, lasje so se mi zdeli &scaron;e <strong>bolj mastni <\/strong>in v nasprotju s trditvami proizvajalca na spletni strani so se te&#382;ko raz&#269;esavali. Glede njihove ogla&scaron;evane rasti sem bil ponovno razo&#269;aran in &#382;al Alpecin v tem pogledu <strong>ni izpolnil <\/strong>mojih zahtev. Na nekaj mestih ple&scaron;avosti sem se sicer malo skodral, vendar je bilo to <strong>premalo za<\/strong> to, kar sem pri&#269;akoval, poleg tega pa je mastnost povzro&#269;ila tudi <strong>prhljaj<\/strong>. Seveda se zavedam, da je u&#269;inek tega &scaron;ampona pri vsaki osebi, ki ga uporablja, druga&#269;en, zato mu ne morem dati nedvoumno negativne ocene. Govorim le o tem, kako je deloval v mojem primeru, s katerim nisem popolnoma zadovoljen, zato sem iskal drugo re&scaron;itev za te&#382;ave z izpadanjem las.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Prehranska dopolnila za re&scaron;evanje vseh te&#382;av z lasmi<\/h2><p>Uporaba kozmetike lahko prinese nekaj rezultatov, vendar nikoli ne more nadomestiti pravilne <strong>dopolnitve telesa<\/strong>. Poleg tega sem se naveli&#269;ala uporabljati zdravilne &scaron;ampone, balzame in priljubljene lasne krpice s podobnimi u&#269;inki. V pogovorih s strokovnjaki sem spoznal, da je vir te&#382;ave <strong>v mojem telesu<\/strong> in da je izpadanje las le <strong>zunanji simptom<\/strong>. Izvedela sem tudi, da lasje za intenzivno rast potrebujejo <strong>veliko hranilnih snovi<\/strong> in da je namesto zagotavljanja vsake od njih posebej najbolje izbrati izdelek z <strong>lestvice tablet proti ple&scaron;avosti<\/strong>. Njihova uporaba je popolnoma varna in so sestavljeni iz preverjenih snovi, vklju&#269;no s sestavinami, kot so:<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Izvle&#269;ek navadne koprive<\/h3><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><figure id=\"attachment_252\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 250px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/pokrzywa-zwyczajna-2.jpg\" alt=\" Navadna kopriva\" class=\"wp-image-252\" width=\"250\" height=\"190\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Rastlina z verjetno naj&scaron;ir&scaron;o zdravilno uporabo med vsemi rastlinami, ki rastejo na poljskih travnikih ali vrtovih. &#381;e dolgo ne velja ve&#269; za navaden plevel, saj se uporablja kot sestavina &scaron;tevilnih medicinskih pripravkov, tudi tistih, ki prepre&#269;ujejo izpadanje las. Kopriva ima nenavadno bogato sestavo, ki jo omogo&#269;a, in najpomembnej&scaron;e v njej so:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>velik odmerek mineralov, na &#269;elu s cinkom in silicijem, ki sta bistvenega pomena za zdravje las, poleg tega pa vsebujejo tudi &#382;elezo, kalij in fosfor;<\/li><li>Vitamin B1 (tiamin), regulator izlo&#269;anja sebuma, ki prepre&#269;uje prekomerno in nenadzorovano seborejo<\/li><li>vitamin B2 (riboflavin), ki naredi lase odporne proti neugodnim zunanjim vplivom, zlasti vremenu, vlagi, vetru ali soncu.<\/li><li>Vitamin B5 (pantotenska kislina), ki sodeluje pri sintezi keratina, gradbenega materiala na&scaron;ih las, je odgovoren tudi za njihovo prehrano;<\/li><li>Vitamin A, ki vpliva na presnovo celic v lasi&scaron;&#269;u, deluje proti izsu&scaron;itvi las in prepre&#269;uje prekomerno izpadanje las;<\/li><li>Vitamin C, askorbinska kislina, &scaron;e ena sestavina, ki je neposredno odgovorna za odpornost las, zlasti na mehanske po&scaron;kodbe, in hkrati regulator proizvodnje kolagena, snovi, ki ne gradi le las, temve&#269; tudi ve&#269;ino drugih tkiv v na&scaron;em telesu.<\/li><\/ul><h3 class=\"wp-block-heading\">Izvle&#269;ek njivske preslice<\/h3><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><figure id=\"attachment_279\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 285px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/skrzyp-2.jpg\" alt=\" Poljska preslica\" class=\"wp-image-279\" width=\"285\" height=\"190\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Lasem zagotavlja silicij, enega od dveh najpomembnej&scaron;ih mineralov za lase. V tem primeru ga tvori hidrirani silicijev dioksid, ki hitro prodre v lase in izbolj&scaron;a njihovo po&scaron;kodovano strukturo. Tako ne postanejo krhki in lomljivi, zaradi pridobljene trdnosti pa ne izpadajo. Poljska preslica skrbi tudi za videz las, saj jim daje izjemno estetiko, sijaj in mehkobo, hkrati pa prepre&#269;uje cepljenje konic in prhljaj.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">L-cistein in taurin<\/h3><p>Dve aminokislini, od katerih prvo proizvaja na&scaron;e telo, pomanjkanje druge pa je treba redno dopolnjevati s hrano ali prehranskimi dopolnili. L-cistein je odgovoren predvsem za proizvodnjo keratina in drugih beljakovin, ki ne gradijo le las, temve&#269; tudi druga tkiva. Prav tako ga je treba ceniti zaradi njegovega u&#269;inka pri prepre&#269;evanju razvoja ko&#382;nih vnetij in kot antioksidanta, ki iz telesa odstranjuje proste radikale. Zaradi te lastnosti je mogo&#269;e nadzorovati naravne procese staranja ko&#382;e, kar je zelo pomembno tudi za prepre&#269;evanje ple&scaron;avosti. Taurin podpira tudi sintezo keratina, razstruplja telo, pospe&scaron;uje regeneracijo po vadbi, krepi oslabljene lasne me&scaron;i&#269;ke in jih &scaron;&#269;iti pred u&#269;inki DHT.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Biotin ali vitamin B7<\/h3><p>imenovan tudi vitamin H, odgovoren ne le za videz in zdravje na&scaron;ih las, &#269;eprav aktivno sodeluje v procesih, ki vodijo k temu. Njegova glavna naloga je uravnavati raven izlo&#269;anja sebuma in aktivnost &#382;lez lojnic, ki so zanj odgovorne, ter tako prepre&#269;iti neprijetno mastno ko&#382;o tudi na glavi. Biotin skrbi tudi za pravilen razvoj lasnih &#269;ebulic, kar vodi v hitro rast mo&#269;nih in 100-odstotno zdravih las.<\/p><p class=\"has-text-color has-background has-text-align-center has-medium-font-size has-very-light-gray-color has-luminous-vivid-orange-background-color\"><b>OGLEJTE SI RAZVRSTITEV TABLET PROTI PLE&Scaron;AVOSTI<\/b><\/p><p><strong>Viri:<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>https:\/\/www.healthline.com\/health\/coffee-in-hair<\/li><li>https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/325244<\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prekomerno izpadanje las je lahko prava no&#269;na mora, &scaron;e posebej &#269;e vodi v pospe&scaron;eno ple&scaron;avost, ki je strah vseh mo&scaron;kih, ne glede na njihovo starost. &#381;e same ocene so zastra&scaron;ujo&#269;e, saj pravijo, da ta te&#382;ava prizadene &#382;e ve&#269; kot polovico mo&scaron;ke populacije, &#382;al pa ne izpu&scaron;&#269;ajo tudi &#382;ensk. Prezgodnje in obi&#269;ajno zelo intenzivno ple&scaron;avenje je [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2261,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-2262","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lasje","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2262"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2262\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2263,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2262\/revisions\/2263"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}