{"id":88475,"date":"2022-11-07T09:47:26","date_gmt":"2022-11-07T08:47:26","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/?p=88475"},"modified":"2022-11-07T09:47:26","modified_gmt":"2022-11-07T08:47:26","slug":"allergi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/allergi\/","title":{"rendered":"Allergi – utl\u00f6sare, typer och behandlingar"},"content":{"rendered":"

Det \u00e4r sv\u00e5rt att hitta n\u00e5gon som inte \u00e5tminstone har h\u00f6rt talas om allergi<\/strong>, och antalet m\u00e4nniskor som klagar p\u00e5 besv\u00e4rliga symptom \u00f6kar dagligen. Den kan utan tvekan betraktas som en av 2000-talets<\/strong> vanligaste civilisationssjukdomar<\/strong>, och behandlingen \u00e4r l\u00e5ngvarig och kr\u00e4ver mycket sj\u00e4lvf\u00f6rnekelse och regelbundenhet.Det \u00e4r en aktivitet som kr\u00e4ver mycket sj\u00e4lvf\u00f6rnekelse och regelbundenhet f\u00f6r att f\u00e5 \u00f6nskad effekt. Det finns m\u00e5nga s\u00e4tt att ta itu med den en g\u00e5ng f\u00f6r<\/strong> alla, antingen genom farmakologisk behandling<\/strong> eller genom naturliga metoder<\/strong> som \u00e4r mindre skadliga f\u00f6r kroppen.<\/p>\n\n\n\n

Hur definieras begreppet allergi?<\/h2>\n\n\n
\n
\"<\/figure><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Allergi \u00e4r en sjukdom som drabbar vuxna i alla \u00e5ldrar och \u00e4ven barn, f\u00f6r vilka allergisymptomen \u00e4r mycket obehagliga och ibland till och med hindrar dem fr\u00e5n att fungera normalt<\/strong>. De \u00e4r s\u00e4rskilt besv\u00e4rliga under sommarm\u00e5naderna<\/strong>, n\u00e4r pollen finns i luften, \u00e4ven om detta inte \u00e4r den enda orsaken till sjukdomen. Innan vi tar itu med de andra b\u00f6r vi f\u00f6rst ta reda p\u00e5 vad en allergi \u00e4r och vilka symtom<\/strong> den har.<\/p>\n\n\n\n

En allergi definieras som en onormal, ofta mycket v\u00e5ldsam, reaktion fr\u00e5n det m\u00e4nskliga immunsystemet<\/strong>.Det definieras som en onormal, ofta mycket v\u00e5ldsam, reaktion fr\u00e5n m\u00e4nniskans immunsystem<\/strong> p\u00e5 fr\u00e4mmande \u00e4mnen, s\u00e5 kallade allergener<\/strong>, och namnet kommer fr\u00e5n en kombination av tv\u00e5 grekiska ord, ”allos”<\/em>, som betyder annorlunda, och ”ergon”<\/em>, som betyder handling. Samtidigt \u00e4r s\u00e5dana reaktioner tecken p\u00e5 en dysfunktion i kroppen<\/strong>. T-lymfocyter och IgE-antikroppar, som normalt bara angriper<\/em> virus eller bakterier som hotar oss, b\u00f6rjar ”attackera”<\/em> till synes ofarliga \u00e4mnen i luften eller maten.<\/p>\n\n\n\n

Vilka \u00e4r de vanligaste orsakerna till allergier?<\/h2>\n\n\n\n

Allergi \u00e4r en sjukdom som inte bara<\/strong> \u00e4r sv\u00e5r att behandla,<\/strong> utan framf\u00f6r allt sv\u00e5r att diagnostisera korrekt<\/strong>, med tanke p\u00e5 det stora antalet <\/strong>potentiella allergener som kan orsaka allergier. Det skr\u00e4mmande \u00e4r att det kan vara praktiskt taget vad som helst, vilket \u00e4r anledningen till att det tar s\u00e5 l\u00e5ng tid att fastst\u00e4lla vilka faktorer som orsakar allergier och att det inte alltid \u00e4r m\u00f6jligt att<\/strong> identifiera dem exakt.<\/p>\n\n\n\n

Det finns dock flera grupper av \u00e4mnen som anses vara allergener<\/strong> och som oftast angriper v\u00e5rt immunf\u00f6rsvar, och som vi kan dela upp efter deras f\u00f6rekomstmilj\u00f6<\/strong>, och h\u00e4r skiljer vi p\u00e5 dem:<\/p>\n\n\n\n

Allergener av livsmedelsursprung:<\/h3>\n\n\n\n

De som kommer in i kroppen genom vad vi \u00e4ter<\/strong>, och f\u00f6ljande livsmedel kan utg\u00f6ra det st\u00f6rsta hotet:<\/p>\n\n\n\n

  • proteiner fr\u00e5n komj\u00f6lk;<\/li>
  • h\u00f6ns\u00e4ggvita;<\/li>
  • komj\u00f6lk;<\/li>
  • fisk, bl\u00f6tdjur och kr\u00e4ftdjur;<\/li>
  • vete som inneh\u00e5ller gluten och produkter som \u00e4r gjorda av det;<\/li>
  • soja;<\/li>
  • n\u00f6tter och mandlar, och allergiker b\u00f6r vara s\u00e4rskilt f\u00f6rsiktiga med jordn\u00f6tter;<\/li>
  • ris;<\/li>
  • Vissa frukter, s\u00e4rskilt citrusfrukter, bananer, \u00e4pplen, k\u00f6rsb\u00e4r och persikor;<\/li>
  • vissa gr\u00f6nsaker, s\u00e4rskilt tomater, mor\u00f6tter, potatis och selleri;<\/li>
  • choklad och chokladprodukter.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Inhalationsmedel och djurallergen<\/h3>\n\n\n\n

    Som namnet antyder kommer de in i andningssystemet med inandningsluften<\/strong> och delas in i tv\u00e5 undergrupper: s\u00e4songsbundna <\/strong>, som bara f\u00f6rekommer under vissa tider p\u00e5 \u00e5ret, och persisterande<\/strong>, som utg\u00f6r en risk \u00e5ret runt. De allvarligaste riskerna f\u00f6r allergiker \u00e4r:<\/p>\n\n\n\n

    • pollen fr\u00e5n vissa blommande v\u00e4xter;<\/li>
    • pollen fr\u00e5n gr\u00e4s och tr\u00e4d;<\/li>
    • M\u00f6gelsporer.<\/li>
    • dammkvalster;<\/li>
    • Djurskinn, fr\u00e4mst fr\u00e5n husdjur, katter och hundar;<\/li>
    • naturliga fj\u00e4drar;<\/li>
    • ull;<\/li>
    • Insektsgift, t.ex. myror, getingar, getingar och bin.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Allergener fr\u00e5n milj\u00f6n<\/h3>\n\n\n\n

      Industrins utveckling har gett upphov till en helt ny grupp \u00e4mnen som kan orsaka allvarliga allergiska reaktioner, \u00e4ven till f\u00f6ljd av den \u00f6kande milj\u00f6f\u00f6roreningen<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

      • latex;<\/li>
      • gummi<\/li>
      • andra plaster;<\/li>
      • Metaller, s\u00e4rskilt bly, zink, kobolt och krom;<\/li>
      • Konstgjorda f\u00e4rg\u00e4mnen och konserveringsmedel;<\/li>
      • UV-str\u00e5lning.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Detta \u00e4r bara tre av de viktigaste grupperna av allergener<\/strong>, men det finns \u00e4ven andra, t.ex. kors-<\/strong> eller kontaktallergener<\/strong>. I det f\u00f6rsta fallet uppst\u00e5r en allergisk reaktion n\u00e4r tv\u00e5 eller flera \u00e4mnen <\/strong>som till synes inte har n\u00e5got samband med varandra kombineras <\/strong>. I det andra fallet \u00e4r den utl\u00f6sande faktorn kontakten mellan ett eller flera specifika allergener och huden<\/strong>, dvs. det kan s\u00e4gas att det verkar genom ber\u00f6ring.<\/p>\n\n\n\n

        Vilka karakteristiska allergisymptom kan vi st\u00f6ta p\u00e5?<\/h2>\n\n\n
        \n
        \"<\/figure><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

        Allergi \u00e4r inte en homogen sjukdom<\/strong>, liksom orsakerna till den \u00e4r uppdelade i flera olika varianter<\/strong>, beroende p\u00e5 vilka av de ovan beskrivna faktorerna som utl\u00f6ser den. Allergispecialister pekar dock p\u00e5 vissa allergisymtom som \u00e4r karakteristiska f\u00f6r varje sort<\/strong> och som de drabbade vanligtvis klagar p\u00e5<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

        • gastrointestinala besv\u00e4r, illam\u00e5ende, sv\u00e5r buksm\u00e4rta, flatulens, f\u00f6rstoppning, diarr\u00e9, kr\u00e4kningar;<\/li>
        • svullnad och hudf\u00f6r\u00e4ndringar;<\/li>
        • Urtikaria och tillh\u00f6rande utslag;<\/li>
        • atopisk dermatit och kontaktdermatit;<\/li>
        • andf\u00e5ddhet;<\/li>
        • hosta;<\/li>
        • h\u00f6snuva, som ibland kan vara i flera \u00e5r;<\/li>
        • Svullnad av tunga, hals och struphuvud;<\/li>
        • allergisk rinit som orsakar andningssv\u00e5righeter;<\/li>
        • en k\u00e4nsla av irritabilitet och nervositet<\/li>
        • s\u00f6mnproblem, som till och med kan leda till kronisk s\u00f6mnl\u00f6shet;<\/li>
        • koncentrationsst\u00f6rningar;<\/li>
        • r\u00f6da, irriterade, stickande och vattniga \u00f6gon.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

          Som du kan se finns det ganska m\u00e5nga symtom, och de upptr\u00e4der naturligtvis s\u00e4llan<\/strong> samtidigt, men ibland kan de vara s\u00e5 allvarliga att de kan orsaka en anafylaktisk chock<\/strong>. Detta \u00e4r en term som anv\u00e4nds f\u00f6r att beskriva en exceptionellt allvarlig allergisk reaktion<\/strong>, ett tillst\u00e5nd som inte l\u00e4ngre bara \u00e4r livshotande, utan \u00e4ven livshotande, och som bland annat yttrar sig i f\u00f6ljande<\/p>\n\n\n\n

          • en kraftig s\u00e4nkning av blodtrycket<\/li>
          • hj\u00e4rtklappning<\/li>
          • andf\u00e5ddhet;<\/li>
          • okontrollerbar hosta och n\u00e4sfl\u00f6de;<\/li>
          • yrsel<\/li>
          • kr\u00e4kningar;<\/li>
          • svaghet som kan leda till svimning.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

            Vilka allergibehandlingar \u00e4r vanligast?<\/h2>\n\n\n\n

            Allergier \u00e4r inte en sjukdom att leka med ;<\/strong> de g\u00f6r livet sv\u00e5rt och det \u00e4r v\u00e4rt att hitta effektiva metoder<\/strong> f\u00f6r att hantera dem. S\u00e5 snart du m\u00e4rker symtom \u00e4r det f\u00f6rsta steget att g\u00e5 till en specialist f\u00f6r att diagnostisera de ansvariga faktorerna. Han best\u00e4ller l\u00e4mpliga unders\u00f6kningar och tester<\/strong>, vilket tyv\u00e4rr kan ta mycket l\u00e5ng tid, och tilldelar slutligen l\u00e4mpliga specifika \u00e5tg\u00e4rder, och de vanligaste \u00e4r:<\/p>\n\n\n\n

            • antihistaminer, som tar bort de mest besv\u00e4rliga allergisymtomen;<\/li>
            • adrenalin;<\/li>
            • L\u00e4kemedel som aktiverar alfa- och beta-adrenerga receptorer;<\/li>
            • glukokortikosteroider.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

              Effekten av antiallergiska l\u00e4kemedel, framf\u00f6r allt antihistaminer, kan inte ifr\u00e5gas\u00e4ttas,<\/strong> men deras anv\u00e4ndning inneb\u00e4r att man m\u00e5ste acceptera ett stort antal biverkningar<\/strong>, och de vanligaste \u00e4r f\u00f6ljande:<\/p>\n\n\n\n

              • s\u00f6mnighet eller tv\u00e4rtom, st\u00f6rningar som f\u00f6rhindrar s\u00f6mn;<\/li>
              • mardr\u00f6mmar<\/li>
              • Tr\u00f6tthet, distraktion och irritabilitet;<\/li>
              • yrsel och huvudv\u00e4rk<\/li>
              • magbesv\u00e4r, diarr\u00e9 och kr\u00e4kningar;<\/li>
              • st\u00f6rningar i hj\u00e4rtrytmen;<\/li>
              • hudsymptom, kl\u00e5da, irritation och utslag;<\/li>
              • Svullnader i hals, tunga, matstrupe och till och med i hela ansiktet, vilket kan leda till andningssv\u00e5righeter.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

                Kan man behandla allergier med naturliga metoder?<\/h2>\n\n\n
                \n
                \"<\/figure><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

                Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r v\u00e4rt att fundera p\u00e5 om allergier kan behandlas med andra metoder<\/strong> som inte har lika m\u00e5nga st\u00f6rande biverkningar. Lyckligtvis finns det naturliga<\/strong> medel som redan har anv\u00e4nts av v\u00e5ra m\u00f6drar och i m\u00e5nga fall \u00e4ven av v\u00e5ra morm\u00f6drar. I motsats till vad man kan tro \u00e4r<\/strong> deras effektivitet ocks\u00e5 h\u00f6g<\/strong>, och f\u00f6respr\u00e5kare f\u00f6r naturlig allergibehandling i hemmet rekommenderar dem:<\/p>\n\n\n\n

                V\u00e4xtmedicin<\/h3>\n\n\n\n

                Det finns<\/strong> m\u00e5nga \u00f6rter och v\u00e4xter med egenskaper som snabbt<\/strong> kan lindra de flesta allergisymptom<\/strong>. Bland de mest popul\u00e4ra och allm\u00e4nt rekommenderade \u00e4r det v\u00e4rt att n\u00e4mna s\u00e5dana som:<\/p>\n\n\n\n

                • svart kummin<\/strong>, och mer specifikt oljan som framst\u00e4lls av den, \u00e4r den mest effektiva n\u00e4r det g\u00e4ller att hantera de olika sorterna av allergier. Detta underl\u00e4ttas av dess sammans\u00e4ttning som \u00e4r full av fettsyror, A-vitamin, B-vitaminer och E-vitamin, med st\u00f6d av magnesium, selen, kalcium, zink, kalium, j\u00e4rn och natrium. Den ger snabbt upp de flesta allergiska symtom fr\u00e5n luftv\u00e4garna genom att krympa slemhinnorna i n\u00e4san och halsen samt huden. Den minskar samtidigt histaminuts\u00f6ndringen, kan anv\u00e4ndas oralt, p\u00e5 huden och som en infusion f\u00f6r inandning, och viktigast av allt \u00e4r att kummin inte har n\u00e5gra biverkningar;<\/li>
                • Kamomill<\/strong>, en naturlig antihistamin, och denna effekt beror p\u00e5 inneh\u00e5llet av ett unikt \u00e4mne, den eteriska oljan chamazulen, som effektivt h\u00e4mmar \u00f6verproduktionen av histamin, f\u00f6rutom att den ocks\u00e5 har en antiinflammatorisk och antibakteriell effekt. Kamomill kan ocks\u00e5 anv\u00e4ndas externt, eftersom den lindrar \u00f6gonirritation och konjunktivit, tv\u00e5 symptom som f\u00f6rekommer vid h\u00f6snuva;<\/li>
                • Sk\u00e4reljus<\/strong>, en v\u00e4xt vars helande egenskaper har varit k\u00e4nda sedan antiken. Den har en rik sammans\u00e4ttning, full av h\u00e4lsofr\u00e4mjande eteriska oljor, kolin, C-vitamin, kalium, magnesium och zink. Liksom kamomill inneh\u00e5ller den kamazulen som blockerar \u00f6verdriven histaminuts\u00f6ndring och d\u00e4rmed risken f\u00f6r allergier. Den hj\u00e4lper ocks\u00e5 till att minska k\u00e4nslan av symtomen och har antiinflammatoriska, sm\u00e4rtstillande och antiseptiska effekter, vilket \u00e4r s\u00e4rskilt anv\u00e4ndbart vid hudreaktioner;<\/li>
                • Johannes\u00f6rt och behandlingen av allergier underl\u00e4ttas av dess antibakteriella egenskaper som hj\u00e4lper till att bli av med m\u00e5nga av de mikroorganismer som orsakar dem. Vitamin A som finns i den p\u00e5skyndar l\u00e4kning av s\u00e5r och hudirritationer, sjukdomar som AD, atopisk dermatit, ett av symptomen p\u00e5 allergier. Lika f\u00f6rdelaktigt \u00e4r f\u00f6rekomsten av C-vitamin, en kraftfull antioxidant som avl\u00e4gsnar fria radikaler, h\u00e4mmar den v\u00e5ldsamma och farliga fris\u00e4ttningen av histamin och hj\u00e4lper ocks\u00e5 till att behandla inflammation, t.ex. i halsen som irriteras av allergener eller rinit.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

                  R\u00e4tt val av n\u00e4rings\u00e4mnen i kosten<\/h3>\n\n\n\n

                  Ingen beh\u00f6ver nog p\u00e5minnas om hur viktigt det \u00e4r med en v\u00e4l vald kost<\/strong>. Tillsammans med en daglig dos fysisk aktivitet bidrar den bland annat till att undvika \u00f6vervikt och fetma. Men om kosten ska skydda oss mot allergier<\/strong> m\u00e5ste vi inte bara ta bort de ovann\u00e4mnda livsmedelsgrupperna fr\u00e5n kosten, utan det vi f\u00e5r \u00e4ta m\u00e5ste ocks\u00e5 inneh\u00e5lla n\u00e4rings\u00e4mnen som t.ex:<\/p>\n\n\n\n

                  • vitamin B5<\/strong>, eller pantotensyra, som deltar i produktionen av antikroppar som \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndiga f\u00f6r att immunf\u00f6rsvaret ska kunna hantera bakterie- eller virusinfektioner;<\/li>
                  • E-vitamin<\/strong>, det popul\u00e4ra ”ungdomsvitaminet”<\/em> f\u00f6r att garantera en frisk hud, som b\u00f6r kompletteras. flera m\u00e5nader f\u00f6re pollens\u00e4songen f\u00f6r att kunna dra nytta av alla dess antiallergiska egenskaper.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

                    Borttagning av allergiframkallande \u00e4mnen fr\u00e5n hemmet.<\/h3>\n\n\n\n

                    Det \u00e4r sv\u00e5rt att t\u00e4nka sig att ta bort allergener fr\u00e5n offentliga platser<\/strong> utomhus, men att ta bort dem fr\u00e5n hemmet g\u00f6r det redan<\/strong>. Naturligtvis kan de inte avl\u00e4gsnas helt, men personer som \u00e4r k\u00e4nsliga f\u00f6r allergiska faktorer b\u00f6r reng\u00f6ra sin omgivning mer noggrant<\/strong>. Damm b\u00f6r avl\u00e4gsnas flera g\u00e5nger i veckan med speciella trasor, golven b\u00f6r dammsugas med en dammsugare med HEPA-filter<\/strong> och hypoallergena reng\u00f6rings- och kroppsv\u00e5rdsprodukter <\/strong>, t.ex. diskmedel och reng\u00f6ringsmedel <\/strong>, b\u00f6r anv\u00e4ndas. disk- och golvtv\u00e4ttmedel, h\u00e5rschampo och duschgel.<\/p>\n\n\n\n

                    K\u00e4llor:<\/h4>\n\n\n\n
                    • https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/common-food-allergies<\/li>
                    • https:\/\/www.healthline.com\/health\/allergies<\/li>
                    • https:\/\/www.healthline.com\/health\/tips-living-dangerous-allergies<\/li>
                    • https:\/\/www.healthline.com\/health\/common-childrens-allergies<\/li>
                    • https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/common-food-allergies<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                      Det \u00e4r sv\u00e5rt att hitta n\u00e5gon som inte \u00e5tminstone har h\u00f6rt talas om allergi, och antalet m\u00e4nniskor som klagar p\u00e5 besv\u00e4rliga symptom \u00f6kar dagligen. Den kan utan tvekan betraktas som en av 2000-talets vanligaste civilisationssjukdomar, och behandlingen \u00e4r l\u00e5ngvarig och kr\u00e4ver mycket sj\u00e4lvf\u00f6rnekelse och regelbundenhet.Det \u00e4r en aktivitet som kr\u00e4ver mycket sj\u00e4lvf\u00f6rnekelse och regelbundenhet f\u00f6r […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":88474,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-88475","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-halsa","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88475","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88475"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88475\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88476,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88475\/revisions\/88476"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}