{"id":2647,"date":"2021-10-12T23:54:05","date_gmt":"2021-10-12T21:54:05","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/?p=2647"},"modified":"2021-10-20T08:44:19","modified_gmt":"2021-10-20T06:44:19","slug":"aloe-vera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/aloe-vera\/","title":{"rendered":"Aloe vera – breda medicinska egenskaper som \u00e4r v\u00e4rda att lita p\u00e5"},"content":{"rendered":"\n

En av h\u00f6rnstenarna i naturmedicinen<\/strong>, som \u00e4r avg\u00f6rande f\u00f6r dess effektivitet n\u00e4r det g\u00e4ller att st\u00f6dja behandling och f\u00f6rebyggande av m\u00e5nga sjukdomar, \u00e4r anv\u00e4ndningen av v\u00e4xter med bevisade och breda h\u00e4lsoegenskaper<\/strong>. Det \u00e4r b\u00e5de \u00f6rter som v\u00e4xer i v\u00e5ra tr\u00e4dg\u00e5rdar och p\u00e5 \u00e4ngar och v\u00e4xter som kommit till Polen fr\u00e5n exotiska l\u00e4nder, men som kan odlas \u00e4ven hemma. I en kruka p\u00e5 balkongen eller f\u00f6nsterbr\u00e4dan v\u00e4xer aloe vera<\/strong> mycket bra och hj\u00e4lper till att lindra<\/strong> symptomen p\u00e5 m\u00e5nga sjukdomar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Aloe vera – k\u00e4nd och uppskattad i tusentals \u00e5r<\/h2>\n\n\n\n
\"<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Aloe vera (Aloe vera)<\/em><\/strong> \u00e4r en v\u00e4xt som tillh\u00f6r en stor familj av suckulenter, vars helande egenskaper har varit k\u00e4nda f\u00f6r m\u00e4nskligheten i tusentals \u00e5r<\/strong>. Det finns \u00f6ver 300 olika sorters<\/strong> Aloe Vera som v\u00e4xer i hela v\u00e4rlden, fr\u00e4mst i de torra omr\u00e5dena i Europa, Asien, Afrika och Amerika. I naturen blir aloe-busken upp till flera meter h\u00f6g, medan de sorter som odlas hemma vanligtvis inte \u00f6verstiger 50-60 cm<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Dess utseende kan inte f\u00f6rv\u00e4xlas med n\u00e5gon annan v\u00e4xt, och de mest karakteristiska egenskaperna \u00e4r de l\u00e5nga, tjocka och k\u00f6ttiga<\/strong> bladen med t\u00f6rnen p\u00e5 kanterna, som best\u00e5r avtre lager<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

  • det yttre skiktet, som skyddar mot vattenavdunstning;<\/li>
  • det mellersta lagret, som best\u00e5r av stora m\u00e4ngder bitter smakande saft;<\/li>
  • det inre skiktet, fullt av fruktk\u00f6tt med en tjock, gel\u00e9liknande konsistens.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Aloe vera – rik p\u00e5 n\u00e4rings\u00e4mnen<\/h2>\n\n\n\n

    Den viktigaste delen av aloe vera-plantan, som anv\u00e4nds som ingrediens i m\u00e5nga medicinska preparat och kosmetika<\/strong>, \u00e4r de k\u00f6ttiga bladen och s\u00e4rskilt fruktk\u00f6ttet. Naturen har hittat en m\u00e4ngd v\u00e4rdefulla n\u00e4rings\u00e4mnen<\/strong> som \u00e4r viktiga f\u00f6r en god h\u00e4lsa, t.ex.<\/p>\n\n\n\n

    Vitamin A<\/h3>\n\n\n\n

    Den f\u00f6rsta, som \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndig f\u00f6r att kroppen ska fungera v\u00e4l<\/strong>, tillh\u00f6r gruppen fettl\u00f6sliga vitaminer med olika f\u00f6rekomstk\u00e4llor, och namnet A-vitamin h\u00e4nvisar vanligtvis till tv\u00e5 \u00e4mnen:<\/p>\n\n\n\n

    • retinol<\/strong>, som huvudsakligen finns i animaliska produkter och kan hittas i n\u00f6tk\u00f6tt och fj\u00e4derf\u00e4, havsfisk och mejeriprodukter;<\/li>
    • Betakaroten<\/strong>, dvs. provitamin A, som huvudsakligen finns i v\u00e4xtprodukter, gr\u00f6nsaker och frukt.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Oavsett k\u00e4llan, \u00e4ven n\u00e4r det kompletteras<\/strong> med aloe vera, har A-vitamin mycket viktiga funktioner i den m\u00e4nskliga organismen:<\/p>\n\n\n\n

      • Den \u00e4r ansvarig f\u00f6r en god syn och minimerar risken f\u00f6r ”kycklingblindhet”<\/em>;<\/li>
      • p\u00e5skyndar regenerering av skadade celler;<\/li>
      • St\u00e4rker f\u00f6rsvagade immunsystem;<\/li>
      • f\u00f6rhindrar utvecklingen av tum\u00f6rer;<\/li>
      • f\u00f6rebygger infektioner tack vare sina antiinflammatoriska, antivirala och antibakteriella egenskaper;<\/li>
      • Den tar hand om hudens h\u00e4lsa genom att f\u00f6rebygga hudinflammation och akne ;<\/li>
      • st\u00e4rker h\u00e5ret och f\u00f6rhindrar att det tappas snabbt och \u00f6verdrivet.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        C-vitamin<\/h3>\n\n\n\n

        \u00c4ven k\u00e4nd som askorbinsyra<\/strong> \u00e4r ett annat \u00e4mne som finns i aloe vera och som direkt p\u00e5verkar dess h\u00e4lsofr\u00e4mjande och kosmetiska<\/strong> egenskaper. Inte utan anledning anses C-vitamin vara en av de viktigaste f\u00f6r h\u00e4lsan, vilket p\u00e5verkas av dess positiva effekter p\u00e5 den m\u00e4nskliga organismen<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

        • Deltagande i produktionen av r\u00f6da blodkroppar;<\/li>
        • avl\u00e4gsnande av fria radikaler, eftersom det \u00e4r en stark antioxidant;<\/li>
        • F\u00f6rb\u00e4ttring av hj\u00e4rtats och hela cirkulationssystemets arbete;<\/li>
        • \u00f6kad syntes av kollagen, det material som utg\u00f6r de flesta v\u00e4vnader;<\/li>
        • h\u00e4mning och f\u00f6rdr\u00f6jning av hudens naturliga \u00e5ldrandeprocesser;<\/li>
        • f\u00f6rst\u00e4rkning av immunf\u00f6rsvaret;<\/li>
        • p\u00e5skyndar l\u00e4kningen av s\u00e5r och hudirritationer; det \u00e4r h\u00e4r som den mest k\u00e4nda anv\u00e4ndningen av aloe vera-juice kommer ifr\u00e5n;<\/li>
        • aktivering av enzymer och underl\u00e4ttande av j\u00e4rnabsorption;<\/li>
        • St\u00e4rker f\u00f6rsvagade, avkalkade ben och ledbrosk.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

          B-vitaminer<\/h3>\n\n\n\n

          En annan som g\u00f6r det m\u00f6jligt f\u00f6r de viktigaste organen och systemen<\/strong> att fungera och som deltar i m\u00e5nga processer<\/strong> i v\u00e5ra kroppar. De tjocka aloe vera-bladen, som \u00e4r fulla av fruktk\u00f6tt och juice, \u00e4r inte heller utan dem och inneh\u00e5ller f\u00f6ljande B-vitaminer:<\/p>\n\n\n\n

          • B4-vitamin<\/strong>, kolin, ansvarar f\u00f6r korrekt cellstruktur, reglerar lipidmetabolism, lever- och hj\u00e4rtfunktion och minimerar risken f\u00f6r cancer. Det har ocks\u00e5 en positiv effekt p\u00e5 hj\u00e4rnans funktion, vilket f\u00f6rebygger symtom p\u00e5 demens och utveckling av Alzheimera-sjukdom. Det rekommenderas ocks\u00e5 f\u00f6r gravida kvinnor f\u00f6r att undvika fostermissbildningar eller preeklampsi;<\/li>
          • vitaminB9<\/strong>, folsyra, \u00e4ven n\u00f6dv\u00e4ndigt f\u00f6r gravida kvinnor, ibland kallat vitamin B11, vars funktion \u00e4r att eliminera de negativa effekterna av stress, reglera celltillv\u00e4xten, delta i produktionen av r\u00f6da blodkroppar och nukleinsyror, skydda mot cancer, f\u00f6rhindra slapp hud och bildning av rynkor samt reglera nervsystemets funktion;<\/li>
          • vitamin B12<\/strong>, kobalamin, som ocks\u00e5 m\u00e5ste tillf\u00f6ras i den rekommenderade dagliga dosen, eftersom det f\u00f6rhindrar degeneration av synnerven och makuladegeneration, lindrar matsm\u00e4ltningsst\u00f6rningar, lugnar irriterad h\u00e5rbotten. Kobalaminbrist st\u00f6r nervsystemets funktion och orsakar nedsatt koncentration; man b\u00f6r ocks\u00e5 ta h\u00e4nsyn till intensifiering av stressymptom, irritabilitet, hum\u00f6rf\u00f6r\u00e4ndringar och f\u00f6rsvagad libido.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

            E-vitamin<\/h3>\n\n\n\n

            Det \u00e4r inte utan anledning som den vanligen kallas f\u00f6r ”Ungdomens vitamin”.<\/strong><\/em> Det \u00e4r bland annat tack vare detta vitamin som aloe vera-gel har hittat sin v\u00e4g in i kosmetika f\u00f6r daglig hudv\u00e5rd<\/strong>, s\u00e4rskilt f\u00f6r k\u00e4nslig hud<\/strong> som \u00e4r ben\u00e4gen att bli r\u00f6d och irriterad. Det \u00e4r ett annat fettl\u00f6sligt vitamin och dess viktigaste h\u00e4lsoegenskaper \u00e4r:<\/p>\n\n\n\n