{"id":1236,"date":"2021-08-14T07:34:06","date_gmt":"2021-08-14T05:34:06","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/?p=1236"},"modified":"2021-08-14T07:34:06","modified_gmt":"2021-08-14T05:34:06","slug":"chilipad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/chilipad\/","title":{"rendered":"ChiliPad &#8211; matta under madrassen som g\u00f6r det l\u00e4ttare att reglera temperaturen under s\u00f6mnen."},"content":{"rendered":"<p>En av de viktigaste faktorerna som har en enorm inverkan p&aring; v&aring;r h&auml;lsa &auml;r r&auml;tt vila, som g&ouml;r att <strong>kroppen kan &aring;terh&auml;mta sig helt och h&aring;llet<\/strong> &auml;ven efter de st&ouml;rsta anstr&auml;ngningarna, b&aring;de fysiska och mentala. Grunden f&ouml;r detta &auml;r en <strong>h&auml;lsosam och god s&ouml;mn<\/strong>, som tyv&auml;rr allt fler m&auml;nniskor har mindre eller st&ouml;rre problem med. Vi kan till och med v&aring;ga p&aring;st&aring; att s&ouml;mnl&ouml;shet av olika sk&auml;l l&aring;ngsamt h&aring;ller p&aring; att bli en av de samh&auml;llssjukdomar vars behandling &auml;r b&aring;de extremt sv&aring;r och l&aring;ngvarig. En av anledningarna till att vi inte kan f&aring; en god natts s&ouml;mn &auml;r bland annat <strong>fel temperatur, b&aring;de i sovrummet och i s&auml;ngen<\/strong>, som nu kan regleras effektivt med hj&auml;lp av en innovativ matta, ett madrassunderlag. <strong><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\">ChiliPad Sleep System<\/a> <\/strong>. Det &auml;r ett integrerat system som g&ouml;r det m&ouml;jligt att smidigt &auml;ndra temperaturen vid behov, <strong>kyla eller extra uppv&auml;rmning<\/strong>.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">S&ouml;mnl&ouml;shet &#8211; vad beror p&aring; att vi inte f&aring;r tillr&auml;ckligt med s&ouml;mn?<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><figure id=\"attachment_1929\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 357px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beautiful-beauty-bed-914910.jpg\" alt=\" s&ouml;mnig kvinna\" class=\"wp-image-1929\" width=\"357\" height=\"240\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>En ol&auml;mplig temperatur i det rum som &auml;r avsett f&ouml;r s&ouml;mn &auml;r bara <strong>en av m&aring;nga anledningar<\/strong> till att vi rullar runt i s&auml;ngen i timmar utan att kunna somna. Detta orsakar n&auml;stan omedelbart en st&ouml;rning av v&aring;r <strong>naturliga biologiska rytm<\/strong>, vilket inte bara visar sig i <strong>kronisk tr&ouml;tthet<\/strong>, utan ocks&aring; i <strong>&ouml;kad irritabilitet<\/strong> och <strong>starka nerv&ouml;sa sp&auml;nningar<\/strong> till f&ouml;ljd av <strong>f&ouml;r lite s&ouml;mn<\/strong>. Forskning har visat att var tredje polack, oavsett &aring;lder, redan lider av s&ouml;mnl&ouml;shet, och andra, lika vanliga orsaker &auml;r bland annat:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Samtida sjukdomar<\/strong> vars symptom &auml;r just s&ouml;mnproblem, s&auml;rskilt de som direkt p&aring;verkar hj&auml;rtmuskeln och hela cirkulationssystemet: hj&auml;rtsvikt eller h&ouml;gt blodtryck. Lika ofta orsakas s&ouml;mnl&ouml;shet av sjukdomar i andningsorganen, t.ex. astma, och i det endokrina systemet, alla sjukdomar i sk&ouml;ldk&ouml;rteln eller st&ouml;rningar i uts&ouml;ndringen av melatonin, det hormon som &auml;r ansvarigt f&ouml;r s&ouml;mnkvaliteten;<\/li><li><strong>felaktig, f&ouml;r tung matsm&auml;ltningsdiet<\/strong>, huvudorsaken till st&ouml;rningar i matsm&auml;ltningssystemet, som hindrar eller till och med f&ouml;rhindrar korrekt matsm&auml;ltning, vilket manifesteras av halsbr&auml;nna, f&ouml;rstoppning eller besv&auml;rlig diarr&eacute;, som ocks&aring; st&ouml;r s&ouml;mnen. Det &auml;r naturligtvis ocks&aring; orsaken till &ouml;kande &ouml;vervikt och fetma, vilket inte heller f&aring;r underskattas;<\/li><li><strong>Sv&aring;r stress<\/strong>, som tyv&auml;rr blir alltmer oundviklig i v&aring;ra liv, och den nervositet och starka k&auml;nslom&auml;ssiga oro som f&ouml;ljer kan ocks&aring; orsaka problem med att somna och f&aring; en riktig och vilsam s&ouml;mn. Dessa problem kan ocks&aring; orsakas av andra psykiska sjukdomar, till exempel hos personer som lider av allvarlig depression;<\/li><li><strong>&ouml;veranv&auml;ndning av popul&auml;ra stimulantia<\/strong>, inklusive f&ouml;r mycket kaffe och starkt svart te, som b&ouml;r ers&auml;ttas med gr&ouml;nt te eller h&auml;lsosammare yerba mate. Om du vill f&aring; en god natts s&ouml;mn &auml;r det ocks&aring; l&auml;mpligt att inte dricka stora m&auml;ngder alkohol f&ouml;re s&auml;ngg&aring;endet, och det &auml;r ocks&aring; v&auml;rt att vara uppm&auml;rksam p&aring; eventuella biverkningar av mediciner som du tar.<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">ChiliPad &#8211; varf&ouml;r du b&ouml;r se till att du har r&auml;tt s&ouml;mntemperatur<\/h2><p>Som du kan se av exemplen ovan &auml;r det m&aring;nga olika faktorer som &auml;r ansvariga f&ouml;r v&aring;r s&ouml;mnl&ouml;shet, och m&aring;nga av dem kr&auml;ver att en specialist ingriper och genomf&ouml;r l&auml;mplig behandling. Vi kan dock <strong>undanr&ouml;ja flera av dem<\/strong> p&aring; egen hand, f&ouml;rst och fr&auml;mst genom att <strong>justera temperaturen i sovrummet<\/strong>, vilket n&auml;stan omedelbart kommer att ha en <strong>positiv <\/strong>inverkan p&aring; s&ouml;mnkvaliteten. Det finns en l&aring;ngvarig <strong>missuppfattning<\/strong> i v&aring;rt samh&auml;lle att grunden f&ouml;r en god natts s&ouml;mn &auml;r en varm, uppv&auml;rmd s&auml;ng med ett tjockt, helst dunigt t&auml;cke. Det kanske var bra n&auml;r v&aring;ra mor- och farf&ouml;r&auml;ldrar &auml;lskade att ligga under sina t&auml;cken, men nu p&aring;pekar alla experter att detta har en negativ inverkan <strong>inte bara p&aring; s&ouml;mnen, utan ocks&aring; p&aring; v&aring;r h&auml;lsa<\/strong>i stort.<\/p><p>Baserat p&aring; forskning har de fastst&auml;llt att den optimala temperaturen f&ouml;r en vilsam natts s&ouml;mn b&ouml;r ligga mellan <strong>15 och 19 grader, och den rekommenderade<\/strong> temperaturen <strong>&auml;r 18 grader<\/strong>. Om den &auml;r h&ouml;gre &auml;n s&aring; vidgas kroppens blodk&auml;rl, blodfl&ouml;det &ouml;kar och vi b&ouml;rjar svettas f&ouml;r att kyla ner kroppen s&aring; snabbt som m&ouml;jligt. Detta &auml;r dock inte alltid m&ouml;jligt p&aring; ett naturligt s&auml;tt, och d&auml;rf&ouml;r &auml;r det v&auml;rt att anv&auml;nda en <strong>speciell madrassmatta, <a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\">ChiliPad<\/a> <\/strong>, med ett system som m&ouml;jligg&ouml;r <strong>stegl&ouml;s temperaturreglering<\/strong> <strong>fr&aring;n 18 till s&aring; mycket som 40 grader Celsius<\/strong>.<\/p><p style=\"font-size:24px\" class=\"has-text-color has-background has-text-align-center has-very-light-gray-color has-luminous-vivid-orange-background-color\"><strong><a href=\"\/go-chilipad\" target=\"_blank\" label=\"\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"broken_link\">BEST&Auml;LL CHILIPAD NU<\/a> <\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">ChiliPad &#8211; vad det &auml;r och hur det fungerar<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft is-resized\"><figure id=\"attachment_1931\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 296px;\"><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/chilipad-02.png\" alt=\" ChiliPad\" class=\"wp-image-1931\" width=\"296\" height=\"300\" title=\"\"><\/a><\/figure> <\/figure><\/div><p><strong><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\">Chili Pad Sleep System<\/a> <\/strong> Det &auml;r ett modernt set som best&aring;r av ett madrassunderlag med ett inbyggt effektivt hydroenergisystem som <strong>g&ouml;r det m&ouml;jligt att v&auml;rma eller kyla madrassen till en f&ouml;rutbest&auml;md temperatur<\/strong>. Madrassunderl&auml;gget &auml;r tillverkat av en slitstark blandning av bomull och elastiska syntetfibrer som &auml;r <strong>l&auml;tt att h&aring;lla rent<\/strong> genom att tv&auml;tta det i tv&auml;ttmaskinen. Vattnet rinner fritt genom de flexibla men extremt robusta r&ouml;ren och hela systemet &auml;r anslutet till en separat kontrollenhet, en liten kub som placeras bredvid s&auml;ngen. Den ansvarar f&ouml;r att <strong>reglera temperaturen i madrassen enligt anv&auml;ndarens behov<\/strong>, baserat p&aring; <strong>halvledarverkan<\/strong>, och vattnet str&ouml;mmar genom ett s&auml;rskilt system och kan kylas eller v&auml;rmas beroende p&aring; <strong>elektronernas riktning<\/strong>. <\/p><p>ChiliPad finns i olika storlekar som g&ouml;r att den passar i stort sett <strong>alla madrasser du har<\/strong>, och tillverkaren erbjuder &auml;ven m&ouml;jligheten att anv&auml;nda <strong>tv&aring; separata upps&auml;ttningar i en madrass<\/strong>. Om du v&auml;ljer ett s&aring;dant tv&aring;zonsystem f&aring;r du helt enkelt tv&aring; mattor och tv&aring; reglage, separat f&ouml;r varje b&auml;ddhelg, s&aring; att den ena kan kylas och den andra v&auml;rmas samtidigt. Det hela drivs av 230 V, <strong>skyddad mot &ouml;versp&auml;nningar<\/strong>, volymen f&ouml;r driften som h&aring;ller sig p&aring; h&ouml;gst 40 dB <strong>b&ouml;r inte st&ouml;ra din vila<\/strong>, och skiljer sig inte alltf&ouml;r mycket fr&aring;n det typiska omgivande ljudet, och temperaturjusteringen g&ouml;rs med den medf&ouml;ljande <strong>fj&auml;rrkontrollen<\/strong>. Tillverkaren rekommenderar ocks&aring; att man <strong>endast<\/strong> anv&auml;nder <strong>destillerat vatten<\/strong>, vilket effektivt f&ouml;rhindrar ansamling av bakterier och andra skadliga mikroorganismer. Eftersom <strong>ChiliPad<\/strong> fungerar i ett halvt slutet system r&auml;cker det med att fylla p&aring; vatten en g&aring;ng var <strong>3-4:e dag<\/strong>, men vattenavdunstningen kan <strong>&ouml;ka n&auml;r v&auml;rmesystemet &auml;r p&aring;slaget<\/strong>.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">ChiliPad &#8211; vilka &auml;r f&ouml;rdelarna med att anv&auml;nda det?<\/h2><p>N&auml;r v&aring;r s&ouml;mnl&ouml;shet orsakas just av en ol&auml;mplig och sv&aring;rreglerad temperatur i sovrummet, <strong><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\">ChiliPad<\/a> <\/strong> &auml;r den perfekta l&ouml;sningen p&aring; detta problem. Tack vare den kan<strong> vi inte bara somna snabbt och f&ouml;rb&auml;ttra s&ouml;mnkvaliteten<\/strong>, utan vi kan ocks&aring; f&aring; andra f&ouml;rdelar av att anv&auml;nda den, till exempel:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>lindring av muskelsm&auml;rta, s&auml;rskilt i nedre extremiteterna och ryggen genom f&ouml;rb&auml;ttrad stimulering av blodcirkulationen;<\/li><li>eliminerar k&auml;nslan av tunga ben;<\/li><li>L&auml;ttar mer &auml;n 75 procent av symptomen p&aring; RLS-syndromet, dvs. rastl&ouml;sa ben som k&auml;nnetecknas av domningar, stickningar och okontrollerbara, okontrollerbara benr&ouml;relser.<\/li><\/ul><p>Dessutom f&ouml;rhindrar ChiliPad <strong>att damm l&auml;gger sig p&aring; s&auml;ngen, eliminerar dammkvalster<\/strong>, en vanlig orsak till allergier, och kan ocks&aring; betraktas som <strong>ett effektivt luftkonditioneringssystem<\/strong>, s&auml;rskilt anv&auml;ndbart i sommarv&auml;rmen. Apparatens effektivitet bekr&auml;ftas av de <strong>v&auml;lf&ouml;rtj&auml;nta positiva &aring;sikter<\/strong> som den har bland det st&auml;ndigt v&auml;xande antalet anv&auml;ndare, varav vi tar oss friheten att citera en:<\/p><p><em>&#8221;I flera &aring;r har jag lidit av s&ouml;mnl&ouml;shet, p&aring; natten svettades jag antingen av v&auml;rmen eller skakade av kylan. Jag unders&ouml;ktes grundligt och ingen sjukdom uppt&auml;cktes; det visade sig att det var symptom p&aring; klimakteriet. Min man hittade ChiliPad p&aring; internet, installerade den p&aring; min sida av s&auml;ngen och nu kan jag antingen v&auml;rma eller kyla mig sj&auml;lv enligt mina behov. F&ouml;r mig &auml;r det en uppenbarelse och jag rekommenderar den till alla.<\/em> &#8211; Alicja, 46.<\/p><p>Experter p&aring; behandling av s&ouml;mnst&ouml;rningar &auml;r ocks&aring; av samma &aring;sikt och pekar ut just den felaktigt inst&auml;llda temperaturen i sovrummet som en av orsakerna. Det &auml;r d&auml;rf&ouml;r v&auml;rt att <strong>en g&aring;ng f&ouml;r<\/strong> alla <strong>justera den<\/strong> genom att k&ouml;pa en ChiliPad, och du kan ta reda p&aring; <strong>apparatens exakta tekniska parametrar och dess pris<\/strong> genom att bes&ouml;ka f&ouml;ljande webbplats <strong><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\">tillverkarens webbplats<\/a> <\/strong>.<\/p><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><figure id=\"attachment_1932\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 300px;\"><a href=\"\/go-chilipad\" class=\"broken_link\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/chilipad-03.jpg\" alt=\" ChiliPad\" class=\"wp-image-1932\" width=\"300\" height=\"300\" title=\"\"><\/a><\/figure> <\/figure><\/div><p style=\"font-size:24px\" class=\"has-text-color has-background has-text-align-center has-very-light-gray-color has-luminous-vivid-orange-background-color\"><strong><a href=\"\/go-chilipad\" target=\"_blank\" label=\"\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"broken_link\">BEST&Auml;LL CHILIPAD NU<\/a> <\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En av de viktigaste faktorerna som har en enorm inverkan p&aring; v&aring;r h&auml;lsa &auml;r r&auml;tt vila, som g&ouml;r att kroppen kan &aring;terh&auml;mta sig helt och h&aring;llet &auml;ven efter de st&ouml;rsta anstr&auml;ngningarna, b&aring;de fysiska och mentala. Grunden f&ouml;r detta &auml;r en h&auml;lsosam och god s&ouml;mn, som tyv&auml;rr allt fler m&auml;nniskor har mindre eller st&ouml;rre problem med. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1235,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-1236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-halsa","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1236"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1237,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1236\/revisions\/1237"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}