{"id":2210,"date":"2021-09-24T13:36:05","date_gmt":"2021-09-24T11:36:05","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/?p=2210"},"modified":"2021-09-24T13:36:05","modified_gmt":"2021-09-24T11:36:05","slug":"saw-palmetto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/saw-palmetto\/","title":{"rendered":"Saw Palmetto &#8211; propriet\u0103\u021bi de s\u0103n\u0103tate \u0219i utilitate \u00een tratamentul alopeciei"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Text actualizat la 21.04.2021<\/strong><\/p><p>Lupta &icirc;mpotriva chelirii este un proces <strong>lung<\/strong> &#537;i <strong>complicat <\/strong>care necesit&#259; chiar o abordare &#537;tiin&#539;ific&#259;, g&#259;sind acea metod&#259; care poate aduce <strong>rezultatele scontate<\/strong> ale <strong>tratamentului<\/strong>. Primul lucru care trebuie f&#259;cut este s&#259; diagnostic&#259;m cu exactitate cu ce fel de boal&#259; avem de-a face &#537;i numai pe <strong>baza<\/strong> acestui lucru <strong>se poate<\/strong> &icirc;ncepe tratamentul. De cele mai multe ori nu suntem capabili s&#259; o facem singuri, a&#537;a c&#259; este mai bine s&#259; mergem cu problema c&#259;derii p&#259;rului la un specialist, de exemplu, la un trycholog profesionist. Numai el va putea selecta cele <strong>mai bune preparate<\/strong>, care pot face fa&#539;&#259; rapid chiar &#537;i celei mai severe cheliri &#537;i, &icirc;n plus fa&#539;&#259; de produsele farmaceutice tipice, substan&#539;ele naturale, cum ar fi extractele din plante, cum ar fi <strong>palmierul sabal<\/strong>, cunoscut &#537;i sub numele de <strong>Saw Palmetto<\/strong>, func&#539;ioneaz&#259; bine.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Palmierul sabal &#8211; o plant&#259; medicinal&#259; de origine exotic&#259;<\/h2><p>Palmierul sabal este o plant&#259; care cre&#537;te &icirc;n s&#259;lb&#259;ticie &icirc;n multe regiuni din Statele Unite, &icirc;n special &icirc;n state precum Oklahoma, Florida, Alabama, Carolina de Nord &#537;i Carolina de Sud. Face parte din marea familie a arecilor, iar denumirea sa latin&#259; este <em>Serenoa repens<\/em>. &Icirc;n &#539;ara noastr&#259;, pute&#539;i &icirc;nt&acirc;lni &#537;i denumirea de palm&#259; cu <strong>fe&#539;e matlasate<\/strong>, dar este mai pu&#539;in folosit&#259;, mai des spunem pur &#537;i simplu Saw Palmetto.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Palmierul sabal &#8211; utilizare &icirc;n medicina natural&#259;<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><figure id=\"attachment_6411\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 388px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Depositphotos_10326269_s-2019.jpg\" alt=\" Palmier sabal saw palmetto\" class=\"wp-image-6411\" width=\"388\" height=\"260\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Saw Palmetto a fost utilizat pe scar&#259; larg&#259;<strong> &icirc;n medicina natural&#259;<\/strong> de mai bine de un secol, de la sf&acirc;r&#537;itul secolului al XIX-lea, iar fructele sale, cu culoarea sa caracteristic&#259; violet-negru, sunt folosite pentru a face extracte de s&#259;n&#259;tate. Propriet&#259;&#539;ile sale vindec&#259;toare au fost apreciate mult mai devreme de indieni, pentru care a fost <strong>folosit<\/strong> aproape <strong>universal<\/strong>, fiind nu numai un ingredient al preparatelor pentru diferite boli, ci &#537;i un adaos la <strong>multe feluri de m&acirc;ncare<\/strong>.<\/p><p>Aceast&#259; utilizare a st&acirc;rnit interesul oamenilor de &#537;tiin&#539;&#259; americani din secolul al XIX-lea, care l-au studiat &#537;i au fost primii care au descris numeroasele sale propriet&#259;&#539;i benefice pentru s&#259;n&#259;tate, despre care &#537;tim ast&#259;zi c&#259; sunt <strong>direct<\/strong> atribuite <strong>compozi&#539;iei<\/strong> fructului de palmier sabal.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Sabal palmier &#8211; compozi&#539;ia plantei<\/h2><p>Din nefericire, dup&#259; admira&#539;ia ini&#539;ial&#259; pentru propriet&#259;&#539;ile &#537;i efectele palmierului sabal, acesta a c&#259;zut &icirc;n uitare timp de mul&#539;i ani, iar posibilitatea utiliz&#259;rii sale &icirc;n <strong>tratarea diferitelor afec&#539;iuni<\/strong> a fost evocat&#259; abia &icirc;n anii optzeci ai secolului XX. Abia &icirc;n anii 1980 a fost din nou cercetat &#537;i au fost izolate toate substan&#539;ele <strong>valoroase<\/strong> pe <strong>care<\/strong> le con&#539;ine:<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Uleiuri vegetale<\/h3><p>Prezente &icirc;n fiecare specie de palmier, acestea sunt o <strong>surs&#259;<\/strong> extrem de <strong>bogat&#259; de nutrien&#539;i valoro&#537;i<\/strong>, printre care<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Vitamina A<\/strong>, cunoscut&#259; &#537;i sub numele de beta-caroten sau retinol, este esen&#539;ial&#259; pentru o bun&#259; vedere, pentru prevenirea c&#259;derii &#537;i fragilit&#259;&#539;ii p&#259;rului, precum &#537;i pentru bolile de piele, cum ar fi acneea;<\/li><li><strong>vitamina E<\/strong>, cunoscut&#259; sub numele de <em>&#8222;vitamina tinere&#539;ii<\/em> &#8221; &#537;i <em>&#8222;vitamina fertilit&#259;&#539;ii&#8221;<\/em>, un antioxidant puternic care elimin&#259; radicalii liberi periculo&#537;i din organism, opre&#537;te procesul de &icirc;mb&#259;tr&acirc;nire a pielii, previne bolile de piele, hidrateaz&#259; pielea. De asemenea, sprijin&#259; activitatea sistemului reproduc&#259;tor, at&acirc;t la femei, c&acirc;t &#537;i la b&#259;rba&#539;i, iar la b&#259;rba&#539;i previne degenerarea spermei;<\/li><li><strong>vitamina K<\/strong>, f&#259;r&#259; de care practic nu se poate vorbi de buna func&#539;ionare a majorit&#259;&#539;ii sistemelor organismului nostru. Este responsabil pentru coagularea s&acirc;ngelui, &icirc;mpiedic&#259; fisurarea pere&#539;ilor vaselor de s&acirc;nge, are propriet&#259;&#539;i antiinflamatorii &#537;i antibacteriene, ajut&#259; la men&#539;inerea unui metabolism corect al calciului &#537;i previne osteoporoza (sub&#539;ierea oaselor);<\/li><li><strong>coenzima Q10<\/strong>, un alt antioxidant, compus chimic organic responsabil, printre altele, de reducerea nivelului de colesterol <em>&#8222;r&#259;u&#8221;<\/em> din s&acirc;nge, &icirc;nt&#259;re&#537;te imunitatea organismului, previne cancerul, regleaz&#259; nivelul de glucoz&#259;, &icirc;mbun&#259;t&#259;&#539;e&#537;te fertilitatea la b&#259;rba&#539;i &#537;i femei, ajut&#259; &icirc;n lupta &icirc;mpotriva supraponderalit&#259;&#539;ii &#537;i obezit&#259;&#539;ii;<\/li><\/ul><h3 class=\"wp-block-heading\">Flavonoide<\/h3><p>Cum ar fi isocquercitrina, un alt compus activ <strong>care<\/strong>, de asemenea, &icirc;nt&#259;re&#537;te <strong>vasele de s&acirc;nge sl&#259;bite<\/strong>, protejeaz&#259; &icirc;mpotriva alergiilor, reduce riscul de cancer, are un efect diastolic &#537;i diuretic &#537;i detoxific&#259; organismul.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Fitosteroli<\/h3><p>Numi&#539;i &#537;i steroli vegetali, dintre care cei mai importan&#539;i sunt &beta;-sitosterolul, glicozidele sterolice, esterii de sitosterol, substan&#539;e cu structur&#259; asem&#259;n&#259;toare cu cea a colesterolului. Influen&#539;a lor asupra s&#259;n&#259;t&#259;&#539;ii nu poate fi subestimat&#259;, <strong>deoarece au un efect benefic asupra<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>inima &#537;i alte elemente ale sistemului cardiovascular prin men&#539;inerea unor niveluri sigure de colesterol LDL;<\/li><li>Prevenirea apari&#539;iei cancerului prin blocarea prolifer&#259;rii celulelor canceroase;<\/li><li>ameliorarea simptomelor hipertrofiei prostatei, o boal&#259; care afecteaz&#259; tot mai mul&#539;i b&#259;rba&#539;i cu v&acirc;rsta de peste 40 de ani;<\/li><li>reducerea afec&#539;iunilor inflamatorii care pun &icirc;n pericol s&#259;n&#259;tatea;<\/li><li>stimul&acirc;nd produc&#539;ia &#537;i secre&#539;ia de insulin&#259;, astfel &icirc;nc&acirc;t acestea reprezint&#259; o parte important&#259; a prevenirii diabetului, &icirc;n special a celui de tip 2;<\/li><li>pielea, &icirc;nt&#259;rind epiderma &#537;i &icirc;mpiedic&acirc;nd uscarea acesteia, ceea ce este, de asemenea, important pentru a preveni c&#259;derea p&#259;rului.<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Sabal palmier &#8211; ce boli previne?<\/h2><p>Compozi&#539;ia chimic&#259; a palmierului sabal se traduce automat &icirc;n <strong>propriet&#259;&#539;ile<\/strong> sale <strong>benefice pentru s&#259;n&#259;tate<\/strong>, iar din acest punct de vedere planta <strong>are<\/strong> cu adev&#259;rat cu ce se <strong>l&#259;uda<\/strong>. Ar trebui s&#259; fie apreciat &icirc;n special de b&#259;rba&#539;i, pentru care este un remediu extrem de eficient pentru multe boli &#537;i este folosit pentru a le trata:<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Hipertrofia prostatic&#259;<\/h3><p> <strong>Hipertrofia de<\/strong> prostat&#259; deja men&#539;ionat&#259;, numit&#259; &#537;i steroid, dar func&#539;ioneaz&#259; mai ales &icirc;n <strong>stadiile incipiente<\/strong> ale acestei boli, c&acirc;nd simptomele sunt &icirc;nc&#259; <strong>relativ u&#537;oare<\/strong>, nu foarte intense:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>un sentiment de nevoie constant&#259; de a urina;<\/li><li>tahicardie;<\/li><li>urinare frecvent&#259;, &icirc;n special noaptea;<\/li><li>flux urinar slab.<\/li><\/ul><p>&Icirc;n cazul unor astfel de simptome, se pot aplica cu succes preparate care con&#539;in extracte de fructe de palmier sabal. Acestea opresc &icirc;n mod eficient conversia celui <strong>mai important hormon masculin<\/strong>, <strong>testosteronul<\/strong>, &icirc;n varianta sa d&#259;un&#259;toare DHT, adic&#259; dihidrotestosteronul. Moleculele DHT &icirc;&#537;i &icirc;ncep aproape imediat ac&#539;iunea <strong>distructiv&#259;<\/strong>&icirc;n celulele prostatei, duc&acirc;nd la cre&#537;terea excesiv&#259; a acestora, care este una dintre cauzele hipertrofiei prostatice. Acest proces trebuie oprit imediat pentru a se evita <strong>blocarea complet&#259;<\/strong> a orificiului de evacuare a uretrei.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Inflama&#539;ii testiculare<\/h3><p>O alt&#259; boal&#259; masculin&#259;, o infec&#539;ie cauzat&#259; de <strong>diferite tulpini de bacterii<\/strong>, cum ar fi <em>Chlamydia trachomatis<\/em> sau <em>Escherichia coli<\/em>, sau reten&#539;ia urinar&#259; &icirc;n vezica urinar&#259; cauzat&#259; de o boal&#259; de rinichi sau de hipertrofia prostatei, de exemplu. Inflama&#539;ia testicular&#259;, &icirc;n tratamentul c&#259;reia palmierul sabal este, de asemenea, util, se manifest&#259;<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>o senza&#539;ie de arsur&#259; la urinare;<\/li><li>Urinare frecvent&#259;;<\/li><li>dureri la nivelul perineului &#537;i al zonei rectale;<\/li><li>desc&#259;rcare purulent&#259; din uretr&#259;.<\/li><\/ul><h3 class=\"wp-block-heading\">Disfunc&#539;ie erectil&#259;<\/h3><p>Sabal palmier este, de asemenea, recomandat ca un remediu natural puternic pentru toate <strong>problemele de poten&#539;&#259; &#537;i erec&#539;ie<\/strong>. Elimin&#259; rapid tulbur&#259;rile existente datorit&#259; ac&#539;iunii sale<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>reglarea secre&#539;iei de hormoni sexuali, testosteronul responsabil pentru o erec&#539;ie puternic&#259; &#537;i de lung&#259; durat&#259;;<\/li><li>sus&#539;inerea func&#539;ion&#259;rii sistemului circulator, alimentarea corect&#259; a penisului cu s&acirc;nge, o alt&#259; baz&#259; pentru o erec&#539;ie corect&#259;.<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Sabal palmier &#8211; &icirc;mpotriva alopeciei androgenetice<\/h2><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><figure id=\"attachment_6412\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 394px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Depositphotos_10531215_s-2019.jpg\" alt=\" uscat saw palmetto\" class=\"wp-image-6412\" width=\"394\" height=\"260\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div><p>Una dintre cele mai importante utiliz&#259;ri ale palmierului sabal este prevenirea <strong>c&#259;derii excesive a p&#259;rului<\/strong> sau a chelirii accelerate. Func&#539;ioneaz&#259; bine pentru multe tipuri de aceast&#259; afec&#539;iune, dar este cel mai eficient &icirc;n tratamentul alopeciei <strong>androgenice<\/strong>, cauzat&#259; de hipersensibilitatea foliculilor de p&#259;r la androgeni.<\/p><p>Speciali&#537;tii recunosc de mult timp c&#259; alopecia androgenic&#259; este una dintre cele mai frecvente cauze ale c&#259;derii p&#259;rului at&acirc;t la <strong>b&#259;rba&#539;i<\/strong>, c&acirc;t &#537;i la <strong>femei<\/strong>. Aceasta apare ca urmare a <strong>conversiei<\/strong> deja men&#539;ionate <strong>a testosteronului<\/strong>, care este prezent &icirc;ntr-o anumit&#259; cantitate &#537;i la femei, &icirc;n derivatul s&#259;u d&#259;un&#259;tor &#8211; dihidrotestosteronul, prescurtat <strong>DHT<\/strong>. Acest lucru se &icirc;nt&acirc;mpl&#259; sub influen&#539;a enzimei de tip II <strong>5 &#8211; alfa &#8211; reductaz&#259;<\/strong>, iar compusul nou format duce ini&#539;ial la <strong>mic&#537;orarea foliculilor de p&#259;r<\/strong> &#537;i apoi la <strong>moartea<\/strong> lor <strong>treptat&#259;<\/strong>. <\/p><p>Cantitatea mare de DHT contribuie, de asemenea, la<strong>scurtarea<\/strong> semnificativ&#259;<strong>a fazei anagene<\/strong> de cre&#537;tere a p&#259;rului, care dureaz&#259; &icirc;n mod normal &icirc;ntre <strong>2 &#537;i 6 ani<\/strong>, la doar <strong>c&acirc;teva s&#259;pt&#259;m&acirc;ni<\/strong>. Foliculii nu pot func&#539;iona corespunz&#259;tor, ca urmare p&#259;rul devine din ce &icirc;n ce mai sl&#259;bit, sub&#539;ire, fragil &#537;i &icirc;ncepe s&#259; cad&#259; &icirc;n cantit&#259;&#539;i foarte mari. Motivele pentru acest lucru, pe care extractul de fructe de palmier sabal trebuie s&#259; le rezolve, variaz&#259; &icirc;n func&#539;ie de sex:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>femeile<\/strong>, la ele principalele cauze ale alopeciei androgenetice sunt genetice, mo&#537;tenind o tendin&#539;&#259; la aceast&#259; boal&#259; de la genera&#539;ia mai veche a familiei lor. La fel de des, aceast&#259; varietate de chelie este cauzat&#259; de tulbur&#259;ri hormonale, inclusiv de majoritatea hormonilor sexuali secreta&#539;i &icirc;n organism;<\/li><li><strong>b&#259;rba&#539;i<\/strong>, aici cazul este mai simplu, cel mai adesea alopecia androgenic&#259; este rezultatul predispozi&#539;iei genetice, uneori este cauzat&#259; &#537;i de boli coexistente, mai ales hipertrofia de prostat&#259; descris&#259; mai sus.<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Sabal palmier &#8211; ac&#539;iune asupra p&#259;rului &#537;i efecte secundare<\/h2><p>Fiind <strong>foarte eficient<\/strong> &icirc;n stoparea calvi&#539;iei accelerate, palmierul sabal a fost inclus &icirc;n <strong>multe suplimente &#537;i preparate alimentare<\/strong>, care pot fi achizi&#539;ionate &#537;i &icirc;n &#539;ara noastr&#259;. Palmierul sabal este, de asemenea, utilizat &icirc;n <strong>produsele de &icirc;ngrijire zilnic&#259; a<\/strong> p&#259;rului care con&#539;in palmier sabal, cum ar fi &#537;ampoanele, balsamurile &#537;i &#537;erve&#539;elele. Ac&#539;iunea sa se reduce la inhibarea proceselor care duc la transformarea testosteronului &icirc;n DHT, activitatea enzimei 5 &#8211; alfa &#8211; reductaz&#259;. Acest lucru are <strong>un dublu beneficiu<\/strong>, pe l&acirc;ng&#259; <strong>oprirea chelirii<\/strong>, vom sc&#259;pa &#537;i de <strong>problemele<\/strong>men&#539;ionate <strong>cu prostata<\/strong>.<\/p><p>&Icirc;n ciuda beneficiilor sale incontestabile, <strong>palmierul sabal<\/strong> trebuie folosit cu <strong>pruden&#539;&#259;<\/strong> &#537;i nu este recomandat <strong>femeilor &icirc;ns&#259;rcinate<\/strong>, unde poate duce chiar <strong>la avort spontan<\/strong>. De asemenea, nu ar trebui s&#259; fie utilizat de femeile care <strong>al&#259;pteaz&#259;<\/strong> &#537;i merit&#259; re&#539;inut faptul c&#259; ac&#539;iunea sa poate <strong>reduce eficacitatea <\/strong>contraceptivelor. Doza recomandat&#259; de produc&#259;torul unui anumit preparat trebuie <strong>respectat&#259; cu stricte&#539;e<\/strong>, iar <strong>dep&#259;&#537;irea dozei permise <\/strong>provoac&#259; <strong>efecte secundare<\/strong>destul de <strong>nepl&#259;cute<\/strong>:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>dureri abdominale;<\/li><li>grea&#539;&#259;, v&#259;rs&#259;turi &#537;i diaree;<\/li><li>dureri de cap;<\/li><li>menstrua&#539;ii abundente din cauza reducerii coagul&#259;rii s&acirc;ngelui;<\/li><li>sensibilitate crescut&#259; la v&acirc;n&#259;t&#259;i;<\/li><li>probleme cu vindecarea r&#259;nilor;<\/li><li>s&acirc;ngerare din gur&#259;.<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">O alternativ&#259; natural&#259; benefic&#259; &#8211; din clasamentul nostru de tablete<\/h2><p>Efectele secundare ale palmierului sabal <strong>pot descuraja utilizarea acestuia<\/strong>, a&#537;a c&#259; merit&#259; s&#259; lua&#539;i &icirc;n considerare o <strong>alternativ&#259;<\/strong> <strong>la fel de eficient&#259;<\/strong>, dar <strong>mai sigur&#259;<\/strong>. Acestea sunt suplimentele pe care le-am inclus &icirc;n <strong>clasamentul<\/strong> nostru <strong>de tablete &icirc;mpotriva chelirii<\/strong>, unde exist&#259; c&acirc;te ceva pentru toat&#259; lumea.<\/p><p><strong>Surse:<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/saw-palmetto#male-pattern-baldness<\/li><li>https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/326927#how-to-use<\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Text actualizat la 21.04.2021 Lupta &icirc;mpotriva chelirii este un proces lung &#537;i complicat care necesit&#259; chiar o abordare &#537;tiin&#539;ific&#259;, g&#259;sind acea metod&#259; care poate aduce rezultatele scontate ale tratamentului. Primul lucru care trebuie f&#259;cut este s&#259; diagnostic&#259;m cu exactitate cu ce fel de boal&#259; avem de-a face &#537;i numai pe baza acestui lucru se poate [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2209,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-2210","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-par","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2210","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2210"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2210\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2211,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2210\/revisions\/2211"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}