{"id":23851,"date":"2021-09-29T05:48:06","date_gmt":"2021-09-29T03:48:06","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/?p=23851"},"modified":"2021-09-29T05:48:06","modified_gmt":"2021-09-29T03:48:06","slug":"spirulina-e-clorella","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/spirulina-e-clorella\/","title":{"rendered":"Spirulina e Clorella – ac\u00e7\u00e3o adelga\u00e7ante uma arma poderosa contra o excesso de peso"},"content":{"rendered":"

Recentemente, um conhecido método de emagrecimento com algas, utilizado na medicina oriental há milhares de anos, ganhou popularidade. Está a ganhar aliados a um ritmo vertiginoso. Isto é graças à riqueza de ingredientes que eles oferecem, que o nosso corpo precisa. Estas incluem, em particular, vitaminas, minerais e proteínas<\/strong> valiosas e de fácil assimilação. As algas também são ricas em ferro, ácidos ômega 3 e ômega 6, vitamina B, clorofila<\/strong> e outros oligoelementos.<\/p>

Propriedades promotoras da saúde e efeitos da clorela<\/h2>
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A Chlorella é uma alga de água doce com propriedades específicas e únicas. Pesquisas demonstraram que contém cerca de 70 substâncias medicinais<\/strong>, uma alta concentração de vitaminas B, clorofila, aminoácidos, proteínas de alta qualidade e numerosos oligoelementos.<\/p>

Também contém o muito raro ácido gama-linolênico, que é de grande importância para o funcionamento de todo o organismo. Este valioso conteúdo torna a Chlorella uma alga com uma vasta gama de aplicações e efeitos<\/strong>.<\/p>

Devido à sua estrutura celular única, tem um efeito desintoxicante ou purificador<\/strong>. Permite-nos eliminar quaisquer<\/strong> venenos ou metais pesados como chumbo, mercúrio, arsénico, pesticidas e outros compostos nocivos. Tem um efeito estimulante sobre o sistema imunitário e suporta as defesas naturais do corpo. Os radicais livres são neutralizados por antioxidantes<\/strong>, prevenindo a formação de câncer. A clorella<\/strong> também tem um efeito rejuvenescedor e reduz a hipertensão e o colesterol ruim. Melhora o estado físico e mental, regula o sistema digestivo e acelera os processos de regeneração<\/strong> dos tecidos, divisão e crescimento das células. As suas propriedades melhoram a qualidade e o estado da pele<\/strong>, e graças ao conteúdo da valiosa vitamina B12<\/strong> influencia favoravelmente o desempenho intelectual.<\/p>

Leia também<\/strong>: Os melhores comprimidos para emagrecer<\/p>

Chlorella para perda de peso<\/h2>

Acredita-se que as algas são extremamente úteis na perda de peso. As propriedades únicas da clorela<\/strong> tornam-na muito eficaz na limpeza do corpo de toxinas, e uma tal desintoxicação é essencial durante todo o processo de perda de peso. A presença de fibra dietética inibe o apetite excessivo, o que resulta na sensação de saciedade duradoura. Também tem um efeito estimulante e benéfico sobre o metabolismo. Além disso, as microalgas ajudam a manter um nível uniforme de glicose no sangue, o que também tem um efeito regulador no apetite.<\/p>

Deve-se lembrar, no entanto, que todo o processo de emagrecimento requer tempo e deve ser acompanhado por mudanças permanentes nos hábitos alimentares e em todo o estilo de vida.<\/p>

Não vale a pena contar com o facto de que alguns dias de uso de algas como a clorela e a spirulina<\/strong> irão equilibrar o consumo excessivo de pão branco, snacks doces ou gorduras. A falta de atividade física também é um problema importante aqui. A suplementação adequada com algas marinhas deve apoiar os nossos esforços para reduzir o peso corporal, mas não irá substituir os principais factores, como uma dieta saudável e equilibrada e exercício físico regular, mesmo uma simples caminhada com paus.<\/p>

Efeitos e propriedades da espirulina<\/h2>
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Diz-se que não há nenhum produto alimentar rico em nutrientes como<\/strong> a spirulina<\/strong>. Caracteriza-se por uma concentração muito elevada do valioso ácido gama-linolénico<\/strong>, contém a proteína mais valiosa<\/strong>, que é quase três vezes mais do<\/strong> que numa porção de carne. Tem ferro<\/strong> absorvível e aminoácidos<\/strong> numa concentração muito elevada.<\/p>

A acção da espirulina<\/strong> é principalmente visível na biossíntese de substâncias, que reduzem a hipertensão. Minimiza o risco de coágulos<\/strong> dentro dos<\/strong> vasos sanguíneos e também tem um efeito anti-inflamatório<\/strong>, o que aumenta o trabalho do sistema imunológico. A Spirulina<\/strong> contém quantidades significativas de antioxidantes<\/strong>, ou seja, antioxidantes que atrasam o envelhecimento celular, o que tem um efeito positivo na aparência das unhas, pele e estrutura do cabelo. Também regula os processos metabólicos<\/strong> e é utilizado no tratamento de várias doenças ou intoxicações.<\/p>

Spirulina para perda de peso<\/h2>

Tal como a clorela, o uso da espirulina reduz o apetite excessivo<\/strong> e tem um efeito positivo no metabolismo<\/strong>. Proteína de alto valor causa saciedade<\/strong> duradoura e fibra<\/strong> dietética normaliza o processo de digestão de<\/strong> alimentos. Cuidando de uma dieta adequada, saudável e ao mesmo tempo exercício físico frequente, podemos usar spirulina e clorella<\/strong>, o que certamente ajudará a alcançar o objectivo pretendido.<\/p>

Como usar a clorela e a espirulina?<\/h2>

Estas são algas que são valorizadas como suplementos dietéticos e podem ser usadas como qualquer outra nesta matéria. Eles estarão disponíveis em várias formas: pó, comprimidos<\/strong> e cápsulas<\/strong>. A Chlorella e a spirulina<\/strong> em comprimidos ou em pó são especialmente recomendadas para alérgicos, pessoas com cancro e doenças inflamatórias ou cardiovasculares, atletas e pessoas com excesso de peso ou diabéticos. Embora não haja contra-indicações quanto ao uso de suplementos dietéticos desta família, deve-se sempre seguir as recomendações do distribuidor do preparado.<\/p>

O pó deespirulina<\/strong> pode ser usado na nossa cozinha. Uma pequena colher deste pó pode ser misturada com o seu vegetal ou bebida de fruta preferida, cocktail, molho, smoothie, iogurte ou sorbet.<\/p>

Detoxyn – acção de limpeza e adelgaçante abrangente<\/h2>

Também vale a pena destacar outro produto que permite a limpeza do corpo de toxinas e proporciona uma ajuda eficaz em cada tratamento de emagrecimento<\/strong>, que são sem dúvida os comprimidos Detoxyn<\/strong>. Eles contêm uma<\/strong> fórmula<\/strong> única<\/strong> Digezyme®<\/strong> desenvolvida pelo fabricante<\/strong>, que reduz a quantidade de toxinas e é suportada por<\/strong> outras substâncias activas<\/strong>:<\/p>

  • colina, ou seja, vitamina B4;<\/li>
  • Bitterroot canadense<\/li>
  • chá verde<\/li>
  • hortelã-pimenta<\/li>
  • alho<\/li>
  • aloé vera<\/li>
  • curcuma;<\/li>
  • extracto de pimenta preta;<\/li>
  • tomilho;<\/li>
  • canela.<\/li><\/ul>

    Graças a eles, Detoxyn limpa e promove a perda de peso<\/strong>, agindo de forma abrangente, removendo bactérias que ameaçam a saúde, radicais livres, agindo como descongestionante, regulando os processos digestivos e metabólicos e acelerando a queima de todo o tecido adiposo desnecessário.<\/p>

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    Recentemente, um conhecido método de emagrecimento com algas, utilizado na medicina oriental há milhares de anos, ganhou popularidade. Está a ganhar aliados a um ritmo vertiginoso. Isto é graças à riqueza de ingredientes que eles oferecem, que o nosso corpo precisa. Estas incluem, em particular, vitaminas, minerais e proteínas valiosas e de fácil assimilação. As […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":23850,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-23851","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-emagrecimento","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23851","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23851"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23851\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23852,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23851\/revisions\/23852"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23851"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23851"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}