{"id":22926,"date":"2021-08-20T08:42:06","date_gmt":"2021-08-20T06:42:06","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/?p=22926"},"modified":"2021-08-20T08:42:06","modified_gmt":"2021-08-20T06:42:06","slug":"vitamina-b12","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/vitamina-b12\/","title":{"rendered":"Vitamina B12 – a\u00e7\u00e3o, propriedades, papel no corpo. Sintomas de defici\u00eancia"},"content":{"rendered":"

A vitamina B12<\/strong> é um composto que\ndesempenha muitas funções importantes no corpo humano. Infelizmente, o seu\ndeficiências são frequentemente subestimadas ou associadas a outras\ndoenças, porque elas mostram sintomas incomuns. O mais importante\nfunção desta vitamina é a sua participação na produção de eritrócitos\ne outras células do corpo. No entanto, estes não são os seus únicos\npropriedades, já que tem muitas mais. Vitamina B12\npode ser tomado com alimentos, embora em certas circunstâncias a suplementação também seja necessária.\nA suplementação também é necessária. O que é a vitamina\nB12, que funções desempenha no corpo, onde pode ser encontrado e quais são os sintomas da sua deficiência?\nOs sintomas da sua deficiência são?<\/strong><\/p>

Vitamina B12 – características<\/h2>
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A vitamina B12 também é chamada cobalamina<\/strong> ou vitamina vermelha <\/strong>(devido à sua participação na produção de eritrócitos). A primeira menção a este ingrediente foi em 1835, quando uma desordem na produção de glóbulos vermelhos, ainda hoje conhecida como anemia<\/strong> perniciosa, foi descrita pela primeira vez. Em 1920, foram publicados estudos que provaram que dar fígado a cães que tinham perdido grandes quantidades de sangue acelerava a sua recuperação. Os testes começaram então a determinar qual componente do fígado promove tal comportamento. Esses testes mostraram que, além do ferro, o fígado também contém outra substância que está se revelando útil no tratamento da anemia. Os pesquisadores conseguiram isolar um composto de cor vermelha pura do fígado, que já previne a anemia em pequenas doses. Este composto continha fósforo e cobalto, e foi nomeado vitamina B12.<\/p>

A função da vitamina B12 no\ncorpo humano<\/h2>

O papel principal da<\/strong> vitamina B12 é\na sua participação no processo hematopoiético. A absorção de vitamina B12<\/strong>\nocorre no íleo terminal, na presença do\na presença do fator Castle’a<\/strong>, uma glicoproteína produzida\npelas células que revestem o estômago. A cobalamina liga-se a\nCastle’a factor para formar o factor hematopoiese, que está envolvido\nenvolvidos na formação do sangue no sistema hematopoiético. Vitamina B12\né necessário para a produção de eritrócitos na medula óssea e\nAlém disso, participa na transformação de DNA e RNA em eritroblastos. \n<\/p>

Embora esta seja a propriedade mais importante do\nB12 vitamina, e é por isto que este composto é mais conhecido,\no seu papel no corpo é muito mais amplo.<\/p>

Outras propriedades da vitamina B12:<\/h3>