{"id":22779,"date":"2021-08-14T07:30:05","date_gmt":"2021-08-14T05:30:05","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/?p=22779"},"modified":"2021-08-14T07:30:05","modified_gmt":"2021-08-14T05:30:05","slug":"chilipad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/chilipad\/","title":{"rendered":"ChiliPad – tapete debaixo do colch\u00e3o, facilitando a regula\u00e7\u00e3o da sua temperatura durante o sono"},"content":{"rendered":"

Um dos elementos importantes que tem um enorme impacto na nossa saúde é o descanso adequado, permitindo que o corpo se regenere totalmente<\/strong>, mesmo após o maior esforço, tanto físico como mental. A sua base é certamente um sono saudável e sad<\/strong>io, com o qual, infelizmente, cada vez mais pessoas têm problemas menores ou maiores. Podemos até arriscar uma afirmação de que a insónia causada por várias razões está lentamente a tornar-se uma das doenças sociais, cujo tratamento é extremamente difícil e duradouro. Uma das razões pelas quais não conseguimos ter uma boa noite de sono é, entre outras, a temperatura errada, tanto no quarto como na nossa cama<\/strong>, que agora pode ser regulada eficazmente através da utilização de um colchão inovador, uma almofada de colchão ChiliPad Sleep System<\/a> <\/strong>. É um sistema integrado que permite uma mudança suave da sua temperatura, se necessário, resfriamento ou aquecimento adicional<\/strong>.<\/p>

Insónia – o que nos impede de dormir o suficiente<\/h2>
\"<\/figure><\/figure><\/div>

A temperatura incorreta no quarto destinado a dormir é apenas uma das muitas razões<\/strong> pelas quais passamos horas rolando na cama, incapazes de adormecer. Isto causa uma perturbação quase imediata do nosso ritmo biológico natural<\/strong>, que se manifesta não só na fadiga crónica<\/strong>, mas também no aumento da irritabilidade<\/strong>, estados de forte tensão nervosa<\/strong> resultantes de um sono demasiado pouco profundo<\/strong>. Pesquisas têm mostrado que cada terceiro polo, independentemente da idade, já sofre de insônia, e outras causas igualmente freqüentes incluem:<\/p>