{"id":22465,"date":"2021-08-01T09:17:08","date_gmt":"2021-08-01T07:17:08","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/?p=22465"},"modified":"2022-04-13T11:41:16","modified_gmt":"2022-04-13T09:41:16","slug":"kalms","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/kalms\/","title":{"rendered":"Kalms &#8211; vai ajudar a resolver problemas de sono?"},"content":{"rendered":"\n<p>A ins\u00f3nia \u00e9 uma das doen\u00e7as mais graves, j\u00e1 considerada social e, segundo estudos, que afecta <strong>quase 30% da popula\u00e7\u00e3o<\/strong>. \u00c9 uma doen\u00e7a extremamente problem\u00e1tica que afecta directamente o bem-estar geral, tanto f\u00edsico como mental. Consiste principalmente em perturbar o nosso ritmo di\u00e1rio de actividade e descanso, incluindo o sono, raz\u00e3o pela qual constitui uma amea\u00e7a t\u00e3o grave para a sa\u00fade. Se nos encontrarmos em tal situa\u00e7\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio, antes de mais nada, <strong>acalmar o organismo<\/strong>, especialmente \u00e0 noite, e de prefer\u00eancia usar rem\u00e9dios apropriados que n\u00e3o s\u00f3 eliminem os sintomas do stress, mas tamb\u00e9m ajudem a adormecer ao mesmo tempo, sendo que um deles \u00e9 um medicamento chamado <strong>Kalms<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ins\u00f3nia &#8211; sintomas e causas<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><figure id=\"attachment_1314\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 315px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Depositphotos_39022727_s-2019.jpg\" alt=\" o homem n\u00e3o consegue adormecer\" class=\"wp-image-1314\" width=\"315\" height=\"225\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>A<strong>ins\u00f3nia, tamb\u00e9m conhecida como ins\u00f3nia<\/strong>, \u00e9 uma doen\u00e7a que <strong>n\u00e3o deve ser subestimada<\/strong> em nenhuma circunst\u00e2ncia. Se n\u00e3o for tratada, pode ter consequ\u00eancias significativas, levando n\u00e3o s\u00f3 a <strong>perturba\u00e7\u00f5es de natureza psicol\u00f3gica<\/strong>, mas tamb\u00e9m \u00e0 <strong>devasta\u00e7\u00e3o f\u00edsica<\/strong> gradual do <strong>corpo<\/strong>, perturbando o trabalho de muitos sistemas e \u00f3rg\u00e3os internos importantes. A ins\u00f3nia pode assumir v\u00e1rias formas, na maioria das vezes temos a ver com a sua variante a curto prazo, durando, por exemplo, alguns dias, mas se exceder algumas semanas ou mesmo mais, \u00e9 definitivamente <strong>motivo de preocupa\u00e7\u00e3o<\/strong>. Infelizmente, o n\u00famero de doentes aumenta constantemente e, curiosamente, esta condi\u00e7\u00e3o <strong>afecta<\/strong> mais frequentemente <strong>as mulheres do que os homens<\/strong>, mas ambos os grupos podem observar em si mesmos <strong>sintomas<\/strong> caracter\u00edsticos que s\u00e3o <strong>dif\u00edceis de ignorar<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>dificuldade em adormecer;<\/li><li>dores de cabe\u00e7a que acompanham;<\/li><li>pesadelos;<\/li><li>leve, sono de alerta, acordar ao mais pequeno est\u00edmulo;<\/li><li>mudan\u00e7as de humor;<\/li><li>um aumento do risco de muitas doen\u00e7as, especialmente doen\u00e7as cardiovasculares e mentais.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Se notarmos estes sintomas em n\u00f3s pr\u00f3prios, devemos procurar imediatamente ajuda profissional, mesmo de um farmac\u00eautico que nos possa receitar um medicamento adequado, como o <strong>Kalms<\/strong>, que <strong>facilita o adormecimento<\/strong>; tamb\u00e9m vale a pena diagnosticar antecipadamente as <strong>causas das nossas ins\u00f3nias<\/strong>, que podem ser:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>vivendo sob stress constante, o que perturba o funcionamento normal do corpo;<\/li><li>falta de atividade f\u00edsica, enquanto muitos problemas de sono podem ser resolvidos mesmo com uma simples caminhada no ar fresco;<\/li><li>mudar as horas de sono, n\u00e3o ir para a cama ao mesmo tempo;<\/li><li>dieta inadequada, excessivamente gordurosa e indigest\u00edvel;<\/li><li>a tomar certos medicamentos que causam agita\u00e7\u00e3o excessiva;<\/li><li>co-morbidades como hipertens\u00e3o, insufici\u00eancia card\u00edaca, asma, hipertireoidismo ou doen\u00e7as g\u00e1stricas como a azia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kalms &#8211; uma composi\u00e7\u00e3o natural \u00e0 base de plantas destinada a facilitar o adormecimento<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><figure id=\"attachment_1313\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 209px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/kalms.jpg\" alt=\" kalms\" class=\"wp-image-1313\" width=\"209\" height=\"150\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Nem todas as ins\u00f3nias requerem o uso dos medicamentos <strong>mais fortes<\/strong>, medicamentos sujeitos a receita m\u00e9dica, que s\u00f3 podem ser prescritos por um <strong>especialista, por exemplo um psiquiatra<\/strong>. Em muitos casos, os <strong>medicamentos geralmente dispon\u00edveis<\/strong> podem ajudar com a mesma efic\u00e1cia, e um dos medicamentos frequentemente recomendados \u00e9 o <strong>Kalms<\/strong>. Pode ser tomado por todas as pessoas que se queixam do <strong>sono<\/strong> acima mencionado <strong>e dos dist\u00farbios do adormecimento<\/strong>, e a sua efic\u00e1cia \u00e9 influenciada pela sua composi\u00e7\u00e3o, na qual podemos encontrar subst\u00e2ncias naturais de origem vegetal, <strong>um conjunto de ervas<\/strong> que, segundo o fabricante, devem <strong>acalmar e ac<\/strong>almar eficazmente <strong>o organismo antes de dormir<\/strong>: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>extracto de cones de l\u00fapulo em p\u00f3<\/strong>, uma planta utilizada na medicina h\u00e1 s\u00e9culos precisamente devido \u00e0s suas propriedades, sendo um rem\u00e9dio comprovado para acalmar e dormir forte e saud\u00e1vel. \u00c9 altamente eficaz em todos os estados de tens\u00e3o nervosa, elimina os efeitos do stress e, ao acalmar os nervos fragilizados, facilita o adormecimento;<\/li><li><strong>extracto de raiz de<\/strong> <strong>valeriana<\/strong>, tamb\u00e9m conhecida como <strong>valeriana<\/strong>, outra erva comumente usada para dormir e sedar. Extractos obtidos da raiz e rizomas desta planta actuam sobre o princ\u00edpio da influ\u00eancia directa no sistema nervoso centr\u00edfugo, provocando a redu\u00e7\u00e3o da sua tens\u00e3o e eliminando assim a sensa\u00e7\u00e3o de ansiedade. Isto resulta num relaxamento mental completo e torna poss\u00edvel adormecer de forma tranquila e o sono \u00e9 de melhor qualidade e significativamente prolongado;<\/li><li><strong>extracto de gentiana,<\/strong> tamb\u00e9m a raiz desta planta, eliminando sobretudo problemas digestivos, por vezes t\u00e3o intensos e inc\u00f3modos que podem perturbar o repouso adequado, aumentando a secre\u00e7\u00e3o de saliva e sumos digestivos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kalms &#8211; dosagem recomendada e poss\u00edveis efeitos secund\u00e1rios<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Kalms <\/strong>destina-se a <strong>pessoas com mais de 12 anos de idade<\/strong>, que sofrem de estados de tens\u00e3o nervosa moderada, que influenciam negativamente a qualidade do sono e dificultam o adormecimento. Para obter o m\u00e1ximo de efeitos, \u00e9 <strong>necess\u00e1rio seguir as instru\u00e7\u00f5es de<\/strong> dosagem do <strong>fabricante<\/strong>, que recomenda tomar tr\u00eas comprimidos tr\u00eas vezes ao dia, se s\u00f3 estivermos interessados num efeito calmante. Se sofrer dos problemas de sono acima mencionados, pode tomar uma quarta dose adicional de Kalms imediatamente antes de ir para a cama.<\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, apesar da composi\u00e7\u00e3o totalmente natural e vegetal da prepara\u00e7\u00e3o, existem certas <strong>contra-indica\u00e7\u00f5es<\/strong> ao seu uso, que devem ser absolutamente familiarizadas, a fim de evitar poss\u00edveis <strong>efeitos secund\u00e1rios<\/strong>. Na maioria das vezes \u00e9 simplesmente uma alergia a qualquer um dos seus componentes, Kalms tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 <strong>recomendado para mulheres gr\u00e1vidas ou a amamentar<\/strong>, pois pode ter um efeito adverso sobre a sa\u00fade do beb\u00e9. Tamb\u00e9m \u00e9 proibido <strong>combinar os comprimidos com \u00e1lcool<\/strong>, por\u00e9m eles n\u00e3o t\u00eam influ\u00eancia significativa na capacidade de dirigir ve\u00edculos, embora seja melhor ser cauteloso, e n\u00e3o interagem com outros medicamentos. A efic\u00e1cia da prepara\u00e7\u00e3o pode ser avaliada como boa, no entanto, se os dist\u00farbios do sono ou a ansiedade nervosa forem <strong>muito fortes,<\/strong> <strong>pode revelar-se demasiado fraca<\/strong>. \u00c9, portanto, melhor optar por uma alternativa, caracterizada em nossa opini\u00e3o por uma <strong>maior efic\u00e1cia<\/strong>, <strong>Melatolin Plus<\/strong>, tamb\u00e9m <strong>cem por cento natural e tamb\u00e9m dispon\u00edvel sem receita m\u00e9dica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><figure id=\"attachment_1312\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 432px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Melatonin-0026_1-653x393-1.jpg\" alt=\" Melatolin Plus\" class=\"wp-image-1312\" width=\"432\" height=\"267\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Melatolin Plus &#8211; uma f\u00f3rmula que garante um sono saud\u00e1vel e sadio<\/h2>\n\n\n\n<p>Este \u00e9 um <strong>suplemento diet\u00e9tico que<\/strong> \u00e9 frequentemente escolhido pelos pacientes <strong>para facilitar o adormecimento e para garantir o tipo de descanso que o nosso corpo precisa<\/strong>. <strong>Melatolin Plus<\/strong> \u00e9 tamb\u00e9m baseado em <strong>ingredientes 100% naturais \u00e0 base de plantas<\/strong>, as subst\u00e2ncias foram cuidadosamente seleccionadas para maximizar os seus efeitos e cada comprimido cont\u00e9m as suas <strong>doses<\/strong>cuidadosamente <strong>ajustadas<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>melatonina<\/strong>, um composto qu\u00edmico org\u00e2nico que ocorre naturalmente no corpo humano, produzido na gl\u00e2ndula pineal e que regula o nosso rel\u00f3gio biol\u00f3gico interno. A forma como adormecemos, a qualidade do nosso sono e o seu ritmo correcto dependem directamente do seu n\u00edvel correcto;<\/li><li><strong>extracto de erva-cidreira<\/strong>, contendo subst\u00e2ncias que facilitam o relaxamento do organismo. \u00c9 utilizado, entre outras coisas, em estados de forte irritabilidade, stress ou a s\u00edndrome de fadiga cr\u00f3nica que hoje em dia \u00e9 frequente;<\/li><li><strong>l &#8211; triptofano<\/strong>, um composto que deve ser fornecido com alimentos, o que tem um efeito positivo sobre o funcionamento do sistema nervoso;<\/li><li>extrato de<strong>l\u00fapulo<\/strong>, cuja a\u00e7\u00e3o foi descrita em detalhes acima;<\/li><li><strong>extracto de flor de a\u00e7afr\u00e3o<\/strong>, outro ingrediente com um efeito calmante e anti-depressivo comprovado, que nos permite manter uma calma completa e equil\u00edbrio emocional mesmo em situa\u00e7\u00f5es stressantes;<\/li><li><strong>ashwagandha<\/strong>, ou vitamina lenta, uma planta usada na medicina natural h\u00e1 quase 3.000 anos e recomendada para estados de fraqueza causados por estresse severo. Cont\u00e9m subst\u00e2ncias que s\u00e3o antidepressivas naturais, melhorando a sa\u00fade mental na medida em que o sono normal \u00e9 poss\u00edvel;<\/li><li><strong>erva de camomila<\/strong>, cujas propriedades calmantes, relaxantes e adormecidas j\u00e1 eram conhecidas pelas nossas M\u00e3es e Av\u00f3s;<\/li><li><strong>vitamina B6<\/strong>, ben\u00e9fica para o sistema nervoso, e estudos recentes t\u00eam demonstrado que ela desempenha um papel importante na secre\u00e7\u00e3o da serotonina, que garante um sono forte e profundo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Melatolin Plus &#8211; a\u00e7\u00e3o e aplica\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><figure id=\"attachment_1317\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 254px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/melatolin-plus.png\" alt=\" Melatolin Plus\" class=\"wp-image-1317\" width=\"254\" height=\"270\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Poder\u00edamos escrever durante horas sobre os aspectos positivos da utiliza\u00e7\u00e3o <strong>do Melatolin Plus<\/strong>, por isso vamos limitar-nos \u00e0s quest\u00f5es mais relevantes, nomeadamente o <strong>sono saud\u00e1vel<\/strong>. Os comprimidos s\u00e3o destinados a todos aqueles que t\u00eam este problema, <strong>independentemente da sua gravidade<\/strong>. A sua ac\u00e7\u00e3o resume-se a minimizar os <strong>efeitos<\/strong> negativos <strong>do stress<\/strong>, <strong>acalmando pensamentos dispersos<\/strong>, encurtando o tempo necess\u00e1rio para adormecer. Melatolin Plus tamb\u00e9m tem um <strong>efeito<\/strong> extremamente <strong>ben\u00e9fico no bem-estar mental geral<\/strong>, que se traduz automaticamente na qualidade do nosso sono, permitindo-nos acordar <strong>completamente descansados<\/strong> todas as manh\u00e3s. <\/p>\n\n\n\n<p>Tudo isto pode ser conseguido com apenas <strong>dois comprimidos por dia<\/strong>, de prefer\u00eancia tomados cerca de uma hora antes de dormir, com bastante \u00e1gua para ajudar todos os ingredientes activos a dissolverem-se mais rapidamente. Melatolin Plus \u00e9 <strong>cem por cento seguro<\/strong> de <strong>usar<\/strong>, n\u00e3o foram relatados efeitos <strong>secund\u00e1rios<\/strong>, os efeitos m\u00e1ximos podem ser alcan\u00e7ados com um tratamento regular que dura v\u00e1rios meses, e os primeiros efeitos podem ser notados ap\u00f3s a <strong>primeira dose<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>O suplemento pode ser encomendado directamente ao produtor, colocando uma encomenda no seu <strong>website<\/strong>, e o custo de compra de um n\u00e3o \u00e9 elevado. No entanto, \u00e9 melhor aproveitar as promo\u00e7\u00f5es que lhe <strong>permitem comprar 3 ou mesmo 6 a um pre\u00e7o mais baixo<\/strong> e abastecer-se de um fornecimento para todo o tratamento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A ins\u00f3nia \u00e9 uma das doen\u00e7as mais graves, j\u00e1 considerada social e, segundo estudos, que afecta quase 30% da popula\u00e7\u00e3o. \u00c9 uma doen\u00e7a extremamente problem\u00e1tica que afecta directamente o bem-estar geral, tanto f\u00edsico como mental. 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