{"id":109926,"date":"2022-06-15T14:02:07","date_gmt":"2022-06-15T12:02:07","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/?p=109926"},"modified":"2022-06-15T14:02:07","modified_gmt":"2022-06-15T12:02:07","slug":"beber-alcool","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/beber-alcool\/","title":{"rendered":"Beber \u00e1lcool &#8211; como destr\u00f3i o corpo humano"},"content":{"rendered":"<p>M\u00e9dicos de muitas especialidades h\u00e1 muito que t\u00eam vindo a salientar que um dos v\u00edcios <strong>mais fatais<\/strong> \u00e9 o <strong>consumo de \u00e1lcool<\/strong>. O alcoolismo \u00e9 considerado uma <strong>doen\u00e7a social<\/strong> por boas raz\u00f5es e o n\u00famero de polacos que bebem, em vez de diminuir, <strong>continua a aumentar<\/strong>, apesar da implementa\u00e7\u00e3o de numerosos programas destinados a reduzir o consumo de bebidas espirituosas. Os bebedores ainda n\u00e3o se apercebem que <strong>a doen\u00e7a do \u00e1lcool<\/strong> come\u00e7a com aquela cerveja que se bebe todos os dias.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como definimos o conceito de alcoolismo?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_8959\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 375px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Depositphotos_249220882_S.jpg\" alt=\" Conceito de alcoolismo\" class=\"wp-image-8959\" width=\"375\" height=\"260\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u00c9 dif\u00edcil definir inequivocamente <strong>o conceito de alcoolismo<\/strong>, mas \u00e9 reconhecido como uma doen\u00e7a grave que \u00e9 extremamente dif\u00edcil de tratar. A defini\u00e7\u00e3o geralmente aceite \u00e9 o <strong>consumo cr\u00f3nico, sistem\u00e1tico e compulsivo de bebidas alco\u00f3licas<\/strong>, que em muitos casos n\u00e3o pode ser controlado. O alco\u00f3lico come\u00e7a a beber cada vez mais, tornando-se cada vez mais <strong>dependente e prejudicando a sua sa\u00fade<\/strong>, muitas vezes de forma irrevers\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p>O alcoolismo prejudica n\u00e3o s\u00f3 o<strong> pr\u00f3prio bebedor<\/strong>, mas tamb\u00e9m a sua<strong> fam\u00edlia, o seu<\/strong> c\u00f4njuge e sobretudo os seus filhos, que <strong>mais sofrem<\/strong> em tal situa\u00e7\u00e3o. As <strong>rela\u00e7\u00f5es interpessoais<\/strong> no local de trabalho s\u00e3o perturbadas, resultando frequentemente na perda de emprego, a qualidade de vida diminui e a satisfa\u00e7\u00e3o do v\u00edcio torna-se a principal prioridade.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o as causas mais comuns do desenvolvimento do alcoolismo?<\/h2>\n\n\n\n<p>Como j\u00e1 mencion\u00e1mos, ningu\u00e9m se torna alco\u00f3lico de imediato, \u00e9 um <strong>processo mais longo<\/strong>, que dura anos. Tudo come\u00e7a <strong>com a primeira dose<\/strong> <em><strong>C2H5OH<\/strong><\/em>que \u00e9 o \u00e1lcool et\u00edlico contido na cerveja, vodka ou num copo de vinho. No in\u00edcio, um bebedor ocasional, que bebe uma ou duas vezes por semana para companhia, parece estar no controlo, mas se <strong>a frequ\u00eancia do<\/strong> consumo de \u00e1lcool aumentar, pode marcar o <strong>in\u00edcio de um v\u00edcio<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Atravessar esta <strong>fronteira convencional<\/strong> \u00e9 relativamente simples, mas as raz\u00f5es para o fazer s\u00e3o <strong>mais variadas<\/strong>, e os especialistas em tratamento do alcoolismo apontam principalmente para isso:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Factores m\u00e9dicos<\/h3>\n\n\n\n<p>Estas podem parecer estranhas no in\u00edcio, mas apenas at\u00e9 se aperceber que o alcoolismo <strong>\u00e9 a mesma doen\u00e7a<\/strong> que muitas outras. O <strong>\u00e1lcool<\/strong> \u00e9 o agente causador, e o corpo reage normalmente a ele com um estado <strong>semelhante ao da euforia<\/strong>. A maioria das pessoas gosta de beber e as <strong>reac\u00e7\u00f5es negativas<\/strong> s\u00f3 ocorrem quando deixam de beber.<\/p>\n\n\n\n<p>Aparecem sintomas <strong>desagrad\u00e1veis<\/strong>, especialmente psicol\u00f3gicos, depress\u00f5es e mesmo depress\u00e3o, frequentemente acompanhados de dor f\u00edsica e dist\u00farbios estomacais. Muitas pessoas descobrem que estes sintomas<strong> desaparecem quando bebem<\/strong> outra por\u00e7\u00e3o de \u00e1lcool, pelo que se tornam <strong>bebedores compulsivos<\/strong> a fim de os evitar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Factores de personalidade<\/h3>\n\n\n\n<p>Os<strong> dist\u00farbios de personalidade<\/strong> s\u00e3o outra causa do desenvolvimento do alcoolismo, e algumas pessoas t\u00eam uma certa predisposi\u00e7\u00e3o para cair neste h\u00e1bito pernicioso. A sua psique \u00e9 t\u00e3o fraca que <strong>n\u00e3o consegue lidar<\/strong> com muitos problemas quotidianos, v\u00eaem o \u00e1lcool como uma forma de fugir deles, e o aumento do consumo de \u00e1lcool tamb\u00e9m pode ser causado por:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>imaturidade emocional;<\/li><li>um sentimento constante de frustra\u00e7\u00e3o e irrita\u00e7\u00e3o;<\/li><li>altos n\u00edveis de agress\u00e3o, transformando-se muitas vezes em ataques verbais ou f\u00edsicos a outras pessoas, na maioria das vezes entes queridos;<\/li><li>sentimentos de solid\u00e3o, que podem levar \u00e0 depress\u00e3o, agravados pelo consumo de \u00e1lcool;<\/li><li>inseguran\u00e7a;<\/li><li>baixa auto-estima e cr\u00edticas excessivas a si pr\u00f3prio;<\/li><li>nos homens, uma concep\u00e7\u00e3o errada da masculinidade, a necessidade de a real\u00e7ar pela quantidade de \u00e1lcool consumida, que pode ser causada por uma desordem no n\u00edvel de testosterona, a hormona masculina mais importante;<\/li><li>viver em stress constante, um estado de forte tens\u00e3o nervosa que provoca um aumento do n\u00edvel de cortisol, a <em>&#8220;hormona do stress&#8221;<\/em>, e o bebedor pensa que o \u00e1lcool ajuda a aliviar estas tens\u00f5es, para relaxar e relaxar, mas tem apenas um efeito a curto prazo, e manter este d\u00fabio conforto mental significar\u00e1 beber cada vez mais.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Factores sociais<\/h3>\n\n\n\n<p>Igualmente<strong> comum<\/strong>, e o recurso ao \u00e1lcool pode ser causado por, entre outras coisas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>crescer e ser educado numa fam\u00edlia patol\u00f3gica onde a bebida \u00e9 considerada normal e n\u00e3o est\u00e1 sujeita a qualquer cr\u00edtica;<\/li><li>dificuldade em libertar-se dos bebedores que acompanham o alco\u00f3lico ao longo da vida adulta;<\/li><li>o desejo de impressionar os seus pares, o que geralmente resulta na queda do alco\u00f3lico para o v\u00edcio numa idade muito jovem;<\/li><li>v\u00e1rias dificuldades na idade adulta em lidar com uma sobrecarga de responsabilidades, privadas e profissionais.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Factores gen\u00e9ticos<\/h3>\n\n\n\n<p>Ainda n\u00e3o est\u00e1 totalmente provado, mas h\u00e1 muitos ind\u00edcios de que uma tend\u00eancia para beber muito <strong>pode ser herdada<\/strong> de membros mais velhos da fam\u00edlia que bebem. Estamos a lidar aqui com um fen\u00f3meno semelhante \u00e0 <em>&#8220;heran\u00e7a<\/em> &#8221; da calv\u00edcie, por isso se quisermos evitar <strong>problemas de sa\u00fade<\/strong> posteriores, precisamos de aprender desde cedo a falar com firmeza <em><strong>&#8220;n\u00e3o <\/strong><\/em>\u00e0 sugest\u00e3o de uma cerveja sequer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como \u00e9 que o \u00e1lcool prejudica a nossa sa\u00fade?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><figure id=\"attachment_8961\" class=\"alignnone width-full\" style=\"width: 553px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-caption=\"\" src=\"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Depositphotos_185314244_S.jpg\" alt=\" efeitos dos infogr\u00e1ficos sobre o consumo de \u00e1lcool\" class=\"wp-image-8961\" width=\"553\" height=\"400\" title=\"\"><\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>O consumo de \u00e1lcool tornou-se um grave problema social em<strong> muitos pa\u00edses do mundo<\/strong>, afectando infelizmente n\u00e3o s\u00f3 os adultos mas tamb\u00e9m as crian\u00e7as. Isto \u00e9 facilitado pela disponibilidade generalizada de bebidas alco\u00f3licas, vendidas em quase<strong> 30 mil lojas<\/strong> na Pol\u00f3nia, muitas das quais est\u00e3o abertas 24 horas por dia. Pesquisas mostram que cerca de <strong>16% dos<\/strong> nossos compatriotas consomem \u00e1lcool uma vez por semana, <strong>30%<\/strong> uma vez por m\u00eas e o consumo de \u00e1lcool puro por cabe\u00e7a de um polo estat\u00edstico ultrapassa os <strong>11 litros por ano<\/strong>. Os homens ainda s\u00e3o mais propensos a beber, mas o alcoolismo entre as mulheres tamb\u00e9m est\u00e1 a aumentar, com os membros mais jovens dessas fam\u00edlias disfuncionais <strong>a sofrer ainda mais<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Estes n\u00fameros s\u00e3o de facto alarmantes, assim como os<strong> custos crescentes do tratamento de<\/strong> toxicodependentes, que j\u00e1 s\u00e3o calculados em <strong>milhares de milh\u00f5es de zlotys<\/strong> por ano. O alcoolismo, por\u00e9m, n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de dinheiro ou estat\u00edsticas; acima de tudo, tem <strong>graves consequ\u00eancias para a sa\u00fade<\/strong>, doen\u00e7as que frequentemente levam \u00e0 <strong> morte do<\/strong> toxicodependente. Ao contr\u00e1rio do que afirmam, n\u00e3o existe uma <strong>dose segura e inofensiva de<\/strong> etanol, apenas um copo \u00e9 prejudicial, e a bebida compulsiva tem um impacto negativo:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">F\u00edgado e p\u00e2ncreas<\/h3>\n\n\n\n<p>O f\u00edgado \u00e9 um dos <strong>\u00f3rg\u00e3os <\/strong>internos <strong>mais importantes <\/strong>respons\u00e1veis, entre outras coisas, pelo metabolismo lip\u00eddico do organismo, pela acumula\u00e7\u00e3o de nutrientes essenciais, vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina C e vitamina E.O f\u00edgado \u00e9 um dos \u00f3rg\u00e3os internos mais importantes, respons\u00e1vel pelo metabolismo lip\u00eddico do organismo, a acumula\u00e7\u00e3o de nutrientes essenciais, vitamina A, vitamina D e minerais, a produ\u00e7\u00e3o de b\u00edlis para a digest\u00e3o de gorduras, e a remo\u00e7\u00e3o de toxinas e res\u00edduos perigosos dos processos metab\u00f3licos. Infelizmente, o f\u00edgado \u00e9 extremamente <strong>suscept\u00edvel aos efeitos do etanol<\/strong>, o que se manifesta no desenvolvimento de v\u00e1rias doen\u00e7as <strong>particularmente<\/strong> perigosas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Esteato-hepatite alco\u00f3lica, t\u00edpica das fases iniciais do alcoolismo, quando ainda \u00e9 poss\u00edvel parar de beber a tempo e o f\u00edgado ser\u00e1 capaz de se regenerar. Os sintomas a ter em conta incluem fadiga, perda de peso r\u00e1pida, falta de apetite, v\u00f3mitos e aumento vis\u00edvel e percept\u00edvel do f\u00edgado;<\/li><li>hepatite alco\u00f3lica, outra etapa da deteriora\u00e7\u00e3o progressiva do f\u00edgado, e os seus sintomas s\u00e3o principalmente dores fortes neste \u00f3rg\u00e3o e o seu incha\u00e7o, v\u00f3mitos e n\u00e1useas, febre alta indicando inflama\u00e7\u00e3o, icter\u00edcia;<\/li><li>cirrose alco\u00f3lica do f\u00edgado, que \u00e9 a fase final do alcoolismo, quando praticamente n\u00e3o h\u00e1 salva\u00e7\u00e3o para o bebedor e \u00e9 seguro dizer que ele se condenou \u00e0 morte por beber. Os danos hep\u00e1ticos s\u00e3o irrevers\u00edveis e a cirrose manifesta-se por febre alta, pernas inchadas, ascite, varizes esof\u00e1gicas e icter\u00edcia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>No caso <strong>do p\u00e2ncreas <\/strong>\u00e9 tamb\u00e9m necess\u00e1rio contar com uma <strong>interrup\u00e7\u00e3o<\/strong>quase <strong>completa<\/strong>do seu trabalho, especialmente os processos de produ\u00e7\u00e3o de <strong>insulina<\/strong>, o que aumenta o risco de desenvolvimento da <strong>diabetes<\/strong>. Sob a influ\u00eancia do etanol, tamb\u00e9m ocorrem dores epig\u00e1stricas, flatul\u00eancia e n\u00e1useas com v\u00f3mitos e diarreia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cora\u00e7\u00e3o e sistema circulat\u00f3rio<\/h3>\n\n\n\n<p>Tal como o f\u00edgado, est\u00e1 exposto \u00e0 <strong>influ\u00eancia destrutiva do \u00e1lcool<\/strong>, o qual, se consumido regularmente, pode perturbar completamente o funcionamento do m\u00fasculo card\u00edaco e de todos os outros componentes do sistema cardiovascular. Se muitas vezes se chega a um copo, temos de contar com o desenvolvimento de doen\u00e7as <strong>que amea\u00e7am a vida<\/strong>, tais como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>arritmia, batimentos card\u00edacos irregulares;<\/li><li>arritmia supraventricular, ou seja, fibrila\u00e7\u00e3o atrial;<\/li><li>Taquicardia, taquicardia, ou seja, batimento card\u00edaco r\u00e1pido sem esfor\u00e7o f\u00edsico pr\u00e9vio;<\/li><li>cardiomiopatia, aumento da cavidade card\u00edaca;<\/li><li>anemia, ou anemia;<\/li><li>Um risco mais elevado de enfarte do mioc\u00e1rdio;<\/li><li>aterosclerose;<\/li><li>doen\u00e7a arterial coron\u00e1ria;<\/li><li>AVC isqu\u00e9mico.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O sistema digestivo<\/h3>\n\n\n\n<p>O pr\u00f3ximo lugar no corpo humano que o \u00e1lcool <strong>ataca com todas as<\/strong> suas for\u00e7as, e qualquer dose, mesmo uma aparentemente pequena, pode ser prejudicial para o sistema digestivo. O \u00e1lcool perturba quase completamente <strong>todos os processos digestivos<\/strong>, pelo que temos de contar com o crescente excesso de peso e obesidade, tamb\u00e9m causa numerosas afec\u00e7\u00f5es e doen\u00e7as do sistema digestivo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>diarreia, azia, v\u00f3mitos e obstipa\u00e7\u00e3o;<\/li><li>refluxo, o refluxo do conte\u00fado g\u00e1strico para o es\u00f3fago;<\/li><li>gastrite e duodenite;<\/li><li>danos na membrana mucosa que reveste o interior do est\u00f4mago;<\/li><li>microflora intestinal inadequada;<\/li><li>hemorragia do tracto digestivo que pode indicar \u00falceras g\u00e1stricas ou duodenais.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">C\u00e9rebro e sistema nervoso<\/h3>\n\n\n\n<p>O consumo compulsivo tamb\u00e9m causa <strong>danos no c\u00e9rebro e no sistema nervoso<\/strong>, muitas vezes irrevers\u00edveis. Entre outras coisas, os bebedores s\u00e3o diagnosticados com danos permanentes nas c\u00e9lulas nervosas ou nas liga\u00e7\u00f5es entre elas, o que se manifesta atrav\u00e9s do aumento de dist\u00farbios sensoriais e dores nos membros. O \u00e1lcool tamb\u00e9m tem um <strong>impacto negativo<\/strong> na psique, as zonas do c\u00e9rebro respons\u00e1veis pelo comportamento racional est\u00e3o<em> &#8220;desligadas&#8221;<\/em> e os sintomas caracter\u00edsticos aparecem nos alco\u00f3licos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>mudan\u00e7as de humor, muitas vezes passando de um chamado <em>extremo para outro,<\/em> de estados de euforia, atrav\u00e9s de ataques de agress\u00e3o a estados depressivos;<\/li><li>perturba\u00e7\u00f5es nos sentimentos de amor ou compaix\u00e3o, os chamados <em>sentimentos superiores<\/em>;<\/li><li>diferentes graus de perturba\u00e7\u00e3o das fun\u00e7\u00f5es cognitivas, que podem ser chamados de intelig\u00eancia <em>&#8220;decrescente&#8221;<\/em>;<\/li><li>Diminui\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria, dificuldade crescente em recordar e assimilar novas informa\u00e7\u00f5es;<\/li><li>perturba\u00e7\u00f5es de concentra\u00e7\u00e3o, incapacidade de concentra\u00e7\u00e3o em qualquer coisa, mesmo nas actividades mais simples;<\/li><li>psicose alco\u00f3lica manifestada por del\u00edrios e alucina\u00e7\u00f5es;<\/li><li>mania persecut\u00f3ria e s\u00edndrome de Othello, ci\u00fames m\u00f3rbidos, geralmente injustificados para com um parceiro;<\/li><li>dem\u00eancia alco\u00f3lica progressiva.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pot\u00eancia e montagem<\/h3>\n\n\n\n<p>Uma vida \u00edntima bem sucedida \u00e9 uma das bases do nosso <strong>bem-estar psicol\u00f3gico<\/strong>, e gostar\u00edamos de manter um desempenho sexual pleno at\u00e9 \u00e0 <strong>velhice<\/strong>. Vale a pena lembrar que <strong>o maior inimigo da<\/strong> pot\u00eancia, especialmente para os homens, \u00e9 o \u00e1lcool, depois de beber, que os homens podem esquecer de <strong>obter ou manter uma erec\u00e7\u00e3o<\/strong> durante toda a dura\u00e7\u00e3o da rela\u00e7\u00e3o sexual. Nesta mat\u00e9ria aplica-se o princ\u00edpio dos vasos ligados, se o etanol perturba o fluxo sangu\u00edneo, <strong>tamb\u00e9m<\/strong>n\u00e3o flui para o <strong>p\u00e9nis<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao mesmo tempo, os <strong>est\u00edmulos sexuais <\/strong>respons\u00e1veis pela excita\u00e7\u00e3o s\u00e3o entorpecidos, e o prazer da rela\u00e7\u00e3o sexual pode <strong>simplesmente ser esquecido<\/strong>. O n\u00edvel de hormonas sexuais, <strong>estrog\u00e9nio<\/strong> nas mulheres e <strong>testosterona nos <\/strong>homens, diminui, o que, no caso destes \u00faltimos, pode mesmo terminar em <strong>impot\u00eancia permanente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Fontes:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/alcohol-good-or-bad<\/li><li>https:\/\/www.healthline.com\/health\/alcohol\/effects-on-body<\/li><li>https:\/\/www.healthline.com\/health\/facts-about-alcohol<\/li><li>https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/how-much-alcohol-is-too-much<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e9dicos de muitas especialidades h\u00e1 muito que t\u00eam vindo a salientar que um dos v\u00edcios mais fatais \u00e9 o consumo de \u00e1lcool. O alcoolismo \u00e9 considerado uma doen\u00e7a social por boas raz\u00f5es e o n\u00famero de polacos que bebem, em vez de diminuir, continua a aumentar, apesar da implementa\u00e7\u00e3o de numerosos programas destinados a reduzir [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":109925,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-109926","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109926","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=109926"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109926\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":109927,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109926\/revisions\/109927"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/109925"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=109926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=109926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=109926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}