{"id":20882,"date":"2021-09-24T20:46:06","date_gmt":"2021-09-24T18:46:06","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/?p=20882"},"modified":"2021-09-24T20:46:06","modified_gmt":"2021-09-24T18:46:06","slug":"telogenetische-alopecia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/telogenetische-alopecia\/","title":{"rendered":"Telogenetische alopecia – oorzaken en symptomen."},"content":{"rendered":"

Tekst bijgewerkt 11.04.2021<\/strong><\/p>

Versnelde en meestal moeilijk te stoppen haaruitval<\/strong> kan iedereen overkomen, ongeacht het geslacht, zowel mannen<\/strong> als vrouwen<\/strong>. Daar zijn vele oorzaken voor, die soms heel moeilijk te diagnosticeren<\/strong> zijn en de juiste behandeling kunnen toepassen om het effectief te stoppen. Helaas kan kaalheid niet zomaar worden aanvaard, hoewel het in het geval van mannen een volkomen natuurlijk proces is dat met de leeftijd komt.<\/strong><\/p>

De situatie is erger voor vrouwen<\/strong>, bij wie haaruitval bijna automatisch een afwijking<\/strong> betekent, een ziekte die zich in het lichaam ontwikkelt en onopgemerkt blijft, of nalatigheid in de hygiëne van haar en hoofdhuid. Er moet dus snel<\/strong> worden gereageerd, en eerst moet worden vastgesteld<\/strong> met wat<\/strong> voor soort alopecia we te maken hebben. Een van de meest voorkomende, vooral bij vrouwen, is alopecia telogenetica<\/strong>, die, indien onbehandeld, snel tot volledig haarverlies kan leiden.<\/p>

De fasen van haargroei – hoe ziet de levenscyclus eruit<\/h2>
\"<\/figure><\/figure><\/div>

Zoals reeds gezegd, hoeft<\/strong> haarverlies in de meeste gevallen geen reden tot bezorgdheid te zijn, zolang de hoeveelheid haarverlies binnen de door onderzoek vastgestelde norm blijft<\/strong>, niet meer dan 100 per dag<\/strong>. Maar voordat we ingaan op telogenetische alopecia zelf, de oorzaken, symptomen en behandeling ervan, moeten we eerst meer te weten komen over de haargroeicyclus<\/strong> die met deze ziekte gepaard gaat.<\/p>

Ons haar groeit ons hele leven door, maar de groei volgt een cyclisch patroon dat is verdeeld in drie<\/strong> uiterst belangrijke fasen, namelijk:<\/p>

1. de groeifase<\/h3>

Ook bekend als anageen<\/strong>, de langste fase, die 2<\/strong> tot 6 jaar<\/strong> kan duren. Ongeveer 90% van <\/strong>ons haar groeit in die periode. Tijdens deze periode is er veel activiteit in elk haarzakje, dat verantwoordelijk is voor de voeding en groei van het haar dat eraan vastzit.<\/p>

2. overgangsfase<\/h3>

Dit is de involutiefase, ook wel katagen <\/strong>genoemd en in deze fase krimpen de haarfollikels, stopt de productie van cellen in de verdwijnende haarmatrix langzaam en begint het haar zelf af te sterven. Deze fase is veel korter dan de vorige, duurt slechts 14 tot 21 dagen<\/strong> en bestrijkt slechts 1 – 3<\/strong> procent van het <\/strong>haar.<\/p>

3. rustfase<\/h3>

Het wordt telogeen<\/strong> genoemd en het is daaraan dat deze variëteit van kaalheid haar naam ontleent. Dit is de rustperiode en in de telogene fase stopt het haar volledig met groeien en blijven de haarfollikels leeg en inactief gedurende deze periode. Het oude haar wordt keratineachtig en begint uit te vallen, wat 2<\/strong> tot 4 <\/strong>maanden duurt en ongeveer 15<\/strong> procent van <\/strong>ons haar beslaat.<\/p>

Alopecia telogenetica – symptomen<\/h2>

Als we het begrip telogenetische alopecia<\/strong> zo duidelijk mogelijk definiëren, kunnen we zeggen dat het te maken heeft met de rustfase<\/strong> van het haar<\/strong>. Het treedt op wanneer, om verschillende redenen, de hoeveelheid haar<\/strong> die deze fase ingaat toeneemt<\/strong>, wat kan oplopen tot 50-80 procent<\/strong>. Dit uit zich in toegenomen, zichtbaar<\/strong> haarverlies, waardoor kaalheid<\/strong> zichtbaar wordt. Dit treft niet alleen bepaalde delen van het hoofd, de bovenkant of de bochten, maar het haar valt gelijkmatig uit<\/strong>, tot bijna 50<\/strong> procent van het gebied, wat enkele maanden<\/strong> en in veel gevallen zelfs jaren<\/strong> kan duren.<\/p>

Interessant is dat telogenetische alopecia ook andere behaarde delen van het lichaam<\/strong> kan aantasten, zoals de oksels of de intieme zone. In de meeste gevallen is de ziekte pijnloos<\/strong>; sommige lijders klagen echter over lichte pijn<\/strong>, branderigheid of jeuk aan de hoofdhuid, die de medische naam trichodynie heeft. Als de aandoening snel genoeg wordt gediagnosticeerd, wat een dermatoloog of tricholoog kan helpen, en de juiste behandeling wordt<\/strong> gegeven, is het proces van haaruitval volledig omkeerbaar<\/strong>.<\/p>

Alopecia telogenetica – soorten en hoe een diagnose te stellen<\/h2>
\"<\/figure><\/figure><\/div>

Nu we weten wat de ziekte is en hoe ze zich manifesteert, is het tijd om meer te leren over de oorzaken van<\/strong> telogene alopecia en de meest voorkomende vormen<\/strong> ervan. Wij zullen daarmee beginnen en de twee basistypes onderscheiden:<\/p>

  • Acute telogene<\/strong> alopecia, waarbij het haar over de hele hoofdhuid snel uitvalt, maar het hele proces begint meestal in het voorhoofdsgebied en vordert geleidelijk verder. Het haar begint dan spontaan terug te groeien, wat ongeveer 3 maanden duurt;<\/li>
  • chronische telogenetische<\/strong> alopecia, gewoonlijk gepaard gaande met systemische ziekten zoals lupus erythematosus, met diffuse, zeer brede kaalheid die lang aanhoudt, zelfs meer dan 6 maanden.<\/li><\/ul>

    Alopecia telogenetica – oorzaken van de ziekte<\/h2>

    Als een tricholoog of arts de juiste diagnose wil stellen van telogene alopecia, zijn de oorzaken die dit veroorzaken zo uiteenlopend<\/strong> dat het voor hem moeilijk kan zijn de juiste diagnose<\/strong> te stellen. Dit is echter noodzakelijk om de juiste behandeling te kunnen toepassen en daarom worden verschillende diagnostische methoden<\/strong> gebruikt, variërend van een trektest of een haarspoeling tot een biopsie. Ook bloed- en urinetests, d.w.z. complexe laboratoriumtests<\/strong> die o.a. het ijzergehalte of de schildklierhormonen aantonen, blijken zeer nuttig te zijn.<\/p>

    Alle oorzaken die leiden tot het ontstaan van telogenetische alopecia zijn de verlenging van<\/strong> de telogenese, de rustfase van het haar, zoals hierboven beschreven:<\/p>

    Een dieet met weinig voedingsstoffen<\/h3>

    Slechte voeding kan niet worden onderschat: slechte voeding kan uw gezondheid<\/strong> in vrij korte tijd ruïneren<\/strong> en leiden<\/strong> tot overgewicht en zwaarlijvigheid. Verzwakking van het haar zelf, alsmede van de haarzakjes en haarbollen, wordt veroorzaakt door een gebrek aan voldoende voedingsstoffen<\/strong> in de voeding. Daarom is het belangrijk om het volgende in uw dieet op te nemen:<\/p>

    • gezonde proteïne<\/strong>, een ingrediënt dat de synthese van de basisbouwstof van het haar, keratine, mogelijk maakt;<\/li>
    • Vitamine A<\/strong>, ook retinol genoemd, is essentieel voor de goede ontwikkeling en werking van de haarfollikels en regelt hun werking via de celstofwisseling. Het voorkomt uitdroging, broosheid en breekbaarheid van het haar, voorkomt dat het uitvalt;<\/li>
    • B-vitaminen<\/strong>, waaronder biotine, d.w.z. vitamine B6 en cobalamine, vitamine B12. Deze maken het haar dikker, sterker, weerbestendig en bestand tegen beschadiging;<\/li>
    • vitamine C<\/strong>, waarschijnlijk de belangrijkste voor onze algemene gezondheid, een antioxidant wiens belangrijkste taak het is bedreigende vrije radicalen uit het lichaam te verwijderen. Het regelt ook de productie van collageen, het materiaal waaruit de huid is opgebouwd, en van andere waardevolle stoffen zoals ijzer, waarvan een tekort een van de oorzaken kan zijn van sneller haarverlies;<\/li>
    • vitamine D<\/strong>, waarvan de belangrijkste bron het zonlicht is, dat het immuunsysteem versterkt en ons dus ook beschermt tegen ziekten waarvan haaruitval het symptoom is, zoals hyper- of hypothyreoïdie of de ziekte van Hashimoto<\/li>
    • Vitamine E<\/strong>, die vooral voor de gezondheid van de huid zorgt, is een andere antioxidant die essentieel is voor ons lichaam. Het hydrateert en voedt de hoofdhuid, versnelt de regeneratie van beschadigde hoofdhuidcellen en de genezing van eventuele wondjes of irritaties die een negatieve invloed kunnen hebben op de werking van de haarfollikels;<\/li>
    • mineralen<\/strong>, waarvan de belangrijkste voor de versterking van het haar zink , ijzer, koper en silicium zijn;<\/li>
    • voldoende hoeveelheden water<\/strong>, die volgens artsen gemiddeld 2 liter per dag moeten worden gedronken. Wordt dit niet opgevolgd, dan riskeren we niet alleen ziekten zoals nierfalen, maar ook een laag hydratatieniveau van de huid, en de hoeveelheid haar die begint uit te vallen, zal blijven toenemen.<\/li><\/ul>

      U moet ook voorzichtig zijn bij het kiezen van een afslankkuur en de ingrediënten van zo’n dieet zorgvuldig kiezen. Verhongeringsdiëten zijn zeker niet toegestaan<\/strong>, omdat ze een vernietigend effect hebben op het haar, dat niet alleen zal uitvallen, maar misschien ook niet meer zal aangroeien.<\/p>

      Hormonale stoornissen<\/h3>

      Een goede hormoonhuishouding is een andere hoeksteen van onze gezondheid en elke verstoring in de afscheiding van<\/strong> belangrijke hormonen beïnvloedt ook de conditie van ons haar en kan leiden tot telogenetische alopecia. De belangrijkste zijn twee hormonen, testosteron<\/strong> bij mannen en oestrogeen <\/strong>bij vrouwen. De eerste muteert zeer vaak in een schadelijke vorm, dihydrotestosteron, DHT,<\/strong> die de haarfollikels onherstelbaar kan beschadigen. Bij vrouwen daarentegen is een hoog oestrogeengehalte gunstig voor de gezondheid en het uiterlijk: het maakt de huid sterk, dik en glanzend. De vermindering van dit hormoon is bijna onmiddellijk zichtbaar, en het haar verliest zijn glans, wordt breekbaar, broos en begint in zeer grote hoeveelheden uit te vallen<\/p>

      Een veel voorkomende oorzaak van de telogene variant van alopecia zijn schildklierproblemen<\/strong>, waardoor het hormonale evenwicht en alle fasen van de haargroei tegelijk worden verstoord. Ziekten zoals hypothyreoïdie veroorzaken onmiddellijke hormonale verstoringen. Dit uit zich onder meer in een vertraging van het metabolisme op cellulair niveau<\/strong>, hetgeen ook gevolgen heeft voor de cellen waaruit het haar is opgebouwd. Hun structuur wordt zwakker, ze zijn gevoeliger voor beschadigingen, broos, dof en groeien langzamer dan ze uitvallen<\/strong>.<\/p>

      Stress en andere nerveuze spanningen<\/h3>

      We zouden uren kunnen praten over de negatieve invloed van stress op de gezondheid, maar het is de moeite waard te benadrukken hoe stress het haar beschadigt en telogenetische alopecia<\/strong> veroorzaakt. Er zijn zoveel stressfactoren dat het onmogelijk is ze allemaal op te sommen, ze kunnen plotseling zijn, b.v. een ernstige ziekte die het lichaam voor jaren verwoest. Een van de symptomen van een dergelijke sterke zenuwspanning, die niet alleen stress maar ook depressie kan zijn, is alopecia en niet alleen telogene, maar praktisch elke variëteit daarvan, met inbegrip van androgene en alopecia areata.<\/p>

      Geneesmiddelen<\/h3>

      Als u geneesmiddelen gebruikt voor andere ziekten die geen verband houden met de behandeling van haaruitval<\/strong>, is het de moeite waard om van tevoren de bijsluiter te lezen, omdat kan blijken dat een van de bijwerkingen haaruitval is<\/strong>. Dergelijke specificaties omvatten, onder andere:<\/p>

      • orale anticonceptiemiddelen die hoge doses oestrogeen bevatten;<\/li>
      • geneesmiddelen tegen bloedstolsels, die bijvoorbeeld worden gebruikt bij de behandeling van spataderen en die heparine bevatten;<\/li>
      • anti-epileptica;<\/li>
      • geneesmiddelen die voor de bovengenoemde schildklieraandoeningen worden gebruikt;<\/li>
      • bètablokkers, geneesmiddelen die worden gebruikt om hart- en vaatziekten te behandelen.<\/li><\/ul>

        Andere oorzaken van telogenetische alopecia<\/h2>

        Van de vele andere oorzaken<\/strong> van haargroei-alopecia zijn de volgende ook het vermelden waard:<\/p>

        • blootstelling aan sterke chemicaliën in bijvoorbeeld dagelijkse haarverzorgingsproducten, shampoos, conditioners of verf;<\/li>
        • Bloedarmoede, een ziekte waarbij het lichaam niet in staat is ijzer goed op te nemen;<\/li>
        • ontstekingen met hoge koorts;<\/li>
        • andere ziekten, waaronder infectieziekten, infectie met het HIV-virus, lever- of nierfalen, auto-immuunziekten, geslachtsziekten;<\/li>
        • Huidziekten, die ook kaalheid kunnen veroorzaken, zelfs eenvoudige acne, of seborrheïsche dermatitis, die moeilijker te behandelen is;<\/li>
        • Vergiftiging, vooral met zware metalen zoals lood.<\/li><\/ul>

          Telogene alopecia – aanbevolen behandelingsopties<\/h2>
          \"<\/figure><\/figure><\/div>

          Zoals reeds gezegd, is telogene alopecia een ziekte die volledig kan worden genezen, het verlies van<\/strong> te veel telogeen haar kan afremmen<\/strong> en de hergroei ervan<\/strong> kan veroorzaken. Het belangrijkste is de afwijkingen in de rustfase van het haar te reguleren, en tot voor kort werden daarvoor krachtige geneesmiddelen met minoxidil<\/strong> gebruikt, die ongetwijfeld doeltreffend zijn maar veel gevaarlijke bijwerkingen<\/strong> hebben.<\/p>

          Daarom is het beter om natuurlijke preparaten<\/strong> op basis van veilige <\/strong>werkzame bestanddelen te gebruiken, zoals Folisin<\/strong>, waarin we alleen plantaardige en natuurlijke bestanddelen<\/strong> vinden, die geen bij<\/strong>werkingen veroorzaken.<\/p>

          Om de negatieve effecten van<\/strong> telogenetische alopecia tegen te gaan, moet ook rekening worden<\/strong>gehouden met het volgende<\/p>

          • het verminderen van stress, wat ook kan worden verholpen door kruiden zoals ashwagandha;<\/li>
          • de genoemde verandering van je dieet naar een gezondere vol voedingsstoffen;<\/li>
          • het herstellen van de hormonale balans van het lichaam;<\/li>
          • een goede haar- en hoofdhuidhygiëne, met gebruik van cosmetica die is afgestemd op het type en de natuurlijke pH-waarde van de huid;<\/li>
          • natuurlijke behandelingen om verzwakt haar, haarfollikels en haarbollen te versterken, ook op basis van kruiden en andere planten met bewezen genezende eigenschappen;<\/li>
          • in sommige gevallen het gebruik van mesotherapiebehandelingen, carboxytherapie of LED laserbehandeling, die bijvoorbeeld in de praktijk van de tricholoog kunnen worden uitgevoerd.<\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Tekst bijgewerkt 11.04.2021 Versnelde en meestal moeilijk te stoppen haaruitval kan iedereen overkomen, ongeacht het geslacht, zowel mannen als vrouwen. Daar zijn vele oorzaken voor, die soms heel moeilijk te diagnosticeren zijn en de juiste behandeling kunnen toepassen om het effectief te stoppen. Helaas kan kaalheid niet zomaar worden aanvaard, hoewel het in het geval […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20881,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-20882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-haarverzorging","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20882"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20882\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20883,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20882\/revisions\/20883"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20881"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}