{"id":704,"date":"2021-07-23T05:15:09","date_gmt":"2021-07-23T03:15:09","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/lv\/?p=704"},"modified":"2021-07-23T05:15:09","modified_gmt":"2021-07-23T03:15:09","slug":"zala-kafija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/lv\/zala-kafija\/","title":{"rendered":"Za\u013c\u0101 kafija slaid\u0101kai fig\u016brai"},"content":{"rendered":"

Ne tik sen mums bija prieks aprakstīt zaļās tējas<\/strong> veselību veicinošās un novājēšanas īpašības, un šodien ir pienācis laiks iepazīstināt ar tās kofeīnu saturošo kolēģi – zaļo kafiju. Pazīstama arī ar citu nosaukumu – neapstrādāta kafija, tā ir kļuvusi par daudzu populāru uztura bagātinātāju sastāvdaļu, kas veicina ātru svara zudumu, lai gan to var lietot arī citā veidā – kā uzlējumu ar raksturīgu, nedaudz skābu garšu.<\/p>

Zaļā kafija – sastāvs un veselības īpašības<\/h2>
\"<\/figure><\/figure><\/div>

Līdzās tējai kafija, iespējams, ir populārākais dzēriens pasaulē, un daudzi no mums nevar iedomāties rītu bez tās. Tomēr, lai pagatavotu tasi šī garšīgā, enerģiju uzmundrinošā dzēriena, mēs izmantojam iepriekš grauzdētas maltas pupiņas. Šis process ietver zaļo kafijas pupiņu ievietošanu īpašā iekārtā, kur tās tiek uzkarsētas līdz 200-300 grādiem, pakāpeniski kļūst melnas un tiek grauzdētas, lai pilnībā atklātu to garšu un aromātu. Ar zaļo kafiju mēs saprotam neapgrauzdētas kafijas pupiņas, kas saglabā visas savas veselīgās īpašības, nezaudējot vērtīgās uzturvielas, kuru ir daudz<\/strong>. Vissvarīgākā no tām noteikti ir hlorogēnskābe, bet kafijā ir arī:<\/p>