{"id":530,"date":"2021-07-13T12:03:05","date_gmt":"2021-07-13T10:03:05","guid":{"rendered":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/?p=530"},"modified":"2021-07-13T12:03:05","modified_gmt":"2021-07-13T10:03:05","slug":"imbieras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/imbieras\/","title":{"rendered":"Imbieras arba \u0161ildantis svorio metimas!"},"content":{"rendered":"\n
Tekst\u0105 patikrino gydytoja dietolog\u0117 Aleksandra Dziura M.Sc. <\/p>\n\n\n\n
Imbieras jau daugel\u012f met\u0173 \u017einomas kaip vaistas, turintis daug gydom\u0173j\u0173 savybi\u0173<\/strong>. D\u0117l \u0161ios prie\u017easties \u0161imtme\u010dius ji buvo naudojama \u012fvairiems negalavimams gydyti. Jis b\u016bna \u012fvairi\u0173 r\u016b\u0161i\u0173 ir i\u0161populiar\u0117jo d\u0117l savo unikalaus skonio<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n
Imbieras ir jo unikali formul\u0117<\/h2>\n\n\n\n
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n
Imbiero \u0161aknis u\u017e savo gydom\u0105sias savybes d\u0117kinga tokioms maistin\u0117ms med\u017eiagoms kaip angliavandeniai, vitaminai: C, A, B1, B2, folio r\u016bg\u0161ties ir mineral\u0173<\/strong>, taip pat d\u0117l b\u016bding\u0173 polifenilo jungini\u0173: shogaol, zingiberol, gingerol ir zinferolis.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Taip pat skaitykite<\/strong>: Riebal\u0173 degintoj\u0173 reitingas<\/p>\n\n\n\n
Imbieras – Parai\u0161ka<\/h2>\n\n\n\n
Imbiero \u012ftraukimas \u012f mityb\u0105 gali b\u016bti labai vertingas. Tai pagreitins med\u017eiag\u0173 apykaitos procesus<\/strong>, o tai teigiamai veikia riebal\u0173 deginim\u0105<\/strong>. Jis taip pat rodo aktyvum\u0105:<\/p>\n\n\n\n
\u0160ildantis –<\/strong>tod\u0117l puikiai tiks kaip priedas prie kavos ar arbatos \u0161altuoju met\u0173 laiku.<\/li>
Antibakterinis<\/strong>– puikiai tinka \u012fvairioms infekcijoms gydyti;<\/li>
Prie\u0161u\u017edegimin\u0117 priemon\u0117<\/strong>– mal\u0161ina virus\u0173 ir bakterij\u0173 sukeltus simptomus, gerina kraujotak\u0105;<\/li>
Antioksidantas<\/strong>– d\u0117l antioksidant\u0173, kovojan\u010di\u0173 su laisvaisiais radikalais, kurie sukelia auglius, mutacijas ir l\u0105steli\u0173 sen\u0117jim\u0105, ma\u017eina v\u0117\u017eio rizik\u0105.<\/li>
Diastolinis–<\/strong>jis skland\u017eiai susidoros su menstruacij\u0173 skausmu, kuris yra labai naudingas moterims.<\/li>
Antikoaguliantas<\/strong> – apsaugo nuo gyvybei pavojing\u0173 kraujo kre\u0161uli\u0173 susidarymo rizikos;<\/li>
Skatinakraujotak\u0105<\/strong>;<\/li>
Palaiko svorio metim\u0105<\/strong> – didinasvorio metimo<\/strong> ir nutukimo gydymo veiksmingum\u0105;<\/li>
Analgetikas –<\/strong>d\u0117l \u0161ios prie\u017easties rekomenduojamas \u017emon\u0117ms, ken\u010diantiems nuo artrito ir s\u0105nari\u0173 skausmo. Jo vis da\u017eniau dedama \u012f tepalus ir skausm\u0105 mal\u0161inan\u010dius vaistus, ta\u010diau galite nusipirkti ir juo tepti vien tik skaudan\u010dias k\u016bno vietas, \u012fskaitant skaudan\u010di\u0105 nugar\u0105. Jis taip pat pad\u0117s nuo nuolatin\u0117s ir nuolatin\u0117s migrenos.<\/li>
Dezinfekuoja –<\/strong>tod\u0117l marinuotas imbieras da\u017enai patiekiamas su su\u0161i\u0173 rinkiniais. \u0160iuo atveju jo paskirtis – dezinfekuoti nuo bakterij\u0173, kuri\u0173 gali b\u016bti \u017ealioje \u017euvyje.<\/li>
ma\u017eina pilvo p\u016btim\u0105 ir viduri\u0173 u\u017ekiet\u0117jim\u0105.<\/strong><\/li>
Stiprina potencij\u0105<\/strong>– tai afrodiziakas. D\u0117l \u0161ios prie\u017easties jis rekomenduojamas susituokusioms poroms ir poroms, kurios artimiausiu metu planuoja susilaukti palikuoni\u0173, taip pat vyresnio am\u017eiaus vyrams.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Imbieras – kaip j\u012f naudoti?<\/h2>\n\n\n\n
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n
Imbieras<\/strong> labai populiarus kaip \u012fvairi\u0173 sriub\u0173 ir m\u0117sos prieskonis<\/strong>, taip pat kaip \u0161ildan\u010di\u0173 arbat\u0173<\/strong> sudedamoji dalis. Toks u\u017epilas su imbiero priedu puikiai pad\u0117s susidoroti su per\u0161alimo ligomis, gripu ar infekcijomis. Nor\u0117dami neutralizuoti a\u0161tr\u0173 skon\u012f, galite \u012fd\u0117ti \u0161iek tiek ber\u017e\u0173 cukraus arba medaus, kuris dar labiau i\u0161ry\u0161kins gydom\u0105sias savybes.<\/li>
Imbiero sul\u010di\u0173 dedama \u012f kar\u0161t\u0105 vyn\u0105 ir al\u0173<\/strong>. Toki\u0173 nuovir\u0173 paprastai galima paragauti \u017eiem\u0105 kalnuose arba pasigaminti patiems.<\/li>
Per\u0161alimo atveju galime naudoti namines priemones, \u012fskaitant imbier\u0105<\/strong>. \u017dali\u0105 galima nulupti, supjaustyti grie\u017ein\u0117liais ir paki\u0161ti po lie\u017euviu. \u010ciulpkite, kol nuslops antiseptinis poveikis, tada j\u012f i\u0161meskite ir suvalgykite kit\u0105 gabal\u0117l\u012f. Tai puiki alternatyva kovai su gerkl\u0117s ir vir\u0161utini\u0173 kv\u0117pavimo tak\u0173 infekcijomis<\/strong>.<\/li>
Jei jums netrukdo a\u0161trus ir labai intensyvus jo skonis ar kvapas, t\u0105 pat\u012f galite padaryti ir su cukruotu imbieru<\/strong>. Jis yra \u0161iek tiek \u0161velnesnis, d\u017eiovintas ir saldus, tod\u0117l d\u0117l specifinio skonio ir kvapo rekomenduojamas ypa\u010d vaikams, kurie jautriai reaguoja \u012f tokio tipo namines priemones nuo infekcij\u0173. Jis jau yra gerokai perdirbtas, tod\u0117l prarado daug nat\u016brali\u0173 savybi\u0173. Tod\u0117l veiksmingiausias yra \u017ealias imbieras, o d\u017eiovintas imbieras geriausiai tinka kaip sveikas u\u017ekandis.<\/li>
Jis yra daugelio sul\u010di\u0173, pyrag\u0173, kriau\u0161i\u0173, obuoli\u0173 ir kit\u0173 vaisi\u0173<\/strong> sudedamoji dalis. Kartu tai sustiprina j\u0173 skon\u012f, ypa\u010d ruden\u012f ir \u017eiem\u0105.<\/li>
Imbieras<\/strong> ir jo sud\u0117tyje esantys ingredientai stabilizuoja leptino, t. y. hormono, atsakingo u\u017e sotumo jausm\u0105, kiek\u012f, tod\u0117l reguliarus vartojimas gali pad\u0117ti palaipsniui numesti svorio. Tod\u0117l \u017emon\u0117s, kurie r\u016bpinasi savo fig\u016bra ir sveikata bei vartoja imbier\u0105 kaip maisto papild\u0105<\/strong>, daug re\u010diau u\u017ekand\u017eiauja<\/strong> tarp valgym\u0173, suma\u017e\u0117ja apetitas. Tai labai naudinga tiems, kurie \u0161iuo metu laikosi svorio metimo dietos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Taip pat skaitykite<\/strong>: Geriausios svorio netekimo tablet\u0117s<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tekst\u0105 patikrino gydytoja dietolog\u0117 Aleksandra Dziura M.Sc. Imbieras jau daugel\u012f met\u0173 \u017einomas kaip vaistas, turintis daug gydom\u0173j\u0173 savybi\u0173. D\u0117l \u0161ios prie\u017easties \u0161imtme\u010dius ji buvo naudojama \u012fvairiems negalavimams gydyti. Jis b\u016bna \u012fvairi\u0173 r\u016b\u0161i\u0173 ir i\u0161populiar\u0117jo d\u0117l savo unikalaus skonio. Imbieras ir jo unikali formul\u0117 Imbiero \u0161aknis u\u017e savo gydom\u0105sias savybes d\u0117kinga tokioms maistin\u0117ms med\u017eiagoms kaip angliavandeniai, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":529,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-530","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svorio-metimas","box-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=530"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/530\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":531,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/530\/revisions\/531"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"](\"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/a020_jedz-imbir-na-zdrowie.jpg\" "\\"\\"")
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"](\"https:\/\/consumers-views.com\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/imbir-14-300x193-1.jpg\" "\\"\\"")
<\/figure><\/figure><\/div>\n\n\n\n